Volumen je kvantitativna značilnost prostora, ki ga zaseda telo, struktura ali snov.
Prostornina posode = 0,25 litra *
Opomba: * - volumen lahko odstopa glede na njegovo velikost. Preden izvedete obsežne meritve prostornine, izmerite prostornino posode z merilnimi pripomočki.
Koliko piala v litru? Z uporabo našega spletnega programa lahko hitro izvedete najpreprostejšo matematično operacijo za pretvorbo količine v količino. V ta namen vnesite začetno vrednost v ustrezno polje in kliknite gumb.
Na tej strani je najlažji program za prevajanje pialov v litre. S tem spletnim kalkulatorjem lahko z enim klikom prevedete litre v sklede in nazaj.
Izračun količine posode v litrih
Volumen je kvantitativna značilnost prostora, ki ga zaseda telo, struktura ali snov.
Formula za izračun obsega:
V = H * π * D 2/4
H - višina;
D je premer.
To preprosto matematično operacijo lahko hitro izvedete z našim spletnim programom. V ta namen vnesite začetno vrednost v ustrezno polje in kliknite gumb.
Ta stran ponuja najlažji spletni kalkulator za izračun količine posode za pitje v litrih. S tem kalkulatorjem lahko izračunate količino pyalas v enem kliku.
Kako pretvoriti skodelice, palčke, unče, funtov v gramih
Podrobnosti
Ustreznost teži proizvodov v gramih njihove količine v skodelicah in žlicah
Sorodni članki
- Pregled prevlek TM - Ukrajinski gotovi zavojiKomentari niso 09.Janv
- Fanilny day3 komentarji 26.Apr
- Kuskus, bulgur, quinoa in tapioka - žita, ki so prihajala iz oddaljenih držav.
Koliko gramov je funtov in unč, kakšna je teža izdelka, če se meri v skodelicah? Takšna vprašanja pogosto zastavljajo tisti, ki pečejo po uvoznih receptih. Toda natančnost receptov je zelo pomembna, kaj storiti, ko se soočimo z nenavadnimi metričnimi sistemi. Spodaj je univerzalni namig, ki ga uporabljam sam. Temelji na informacijah s spletne strani Allrecipes in na lastnih opazovanjih in meritvah.
Reči "cup", mislim klasično kulinarično skodelico. Kompleti takšnih skodelic s 4 kosi se pogosto prodajajo v trgovinah za kuhanje. Najpogosteje vključujejo celo skodelico, pol skodelice, tretjino in četrtino - vse v obliki enakih skodelic z dolgim ročajem različnih velikosti. Zdaj o metričnih sistemih.
Glavni:
1 oz = 28,34 g
1 fl oz = 29,57 ml
1 skodelica = 240 ml
Kratice in angleška imena
Unča - unča - oz
Funt - funt - lb
Zadetki:
1 palica = 113,5 g = 1/4 lb = 4 unče = 1/2 skodelice = 8 žlic = 14 žličk
1 palica = 113,5 g = 1/4 lb = 4 oz = 1/2 skodelice = 8 žlic = 14 žličk
Najbolj natančni so tisti recepti, kjer se izdelki merijo v gramih, funtih ali unčah. Ker imajo različna živila različne teže, če jih merimo v skodelicah ali žlicah. Vendar pa lahko poskusite opisati najbolj osnovno.
Maslo
1 skodelica masla = 2 palčka = 8 oz = 227 g
1/4 skodelice olja = 57 g
1/3 skodelice olja = 76 g
1/2 skodelice olja = 113 g
Moka vrhunsko ukrajinsko ali rusko proizvodnjo
1 skodelica = 5 unč = 144 g
1/2 skodelice = 2,5 oz = 72 g
1/3 skodelice = 1,7 unče = 48 g
1/4 skodelice = 1,27 oz = 36 g
1/8 skodelic = 2 žlici = 0,63 oz = 18 g
Pomembna točka! Skodelico presejane moke bo približno 8-10 g lažja in bo 134-136 g.
Sladkorni pesek Ukrajinska ali ruska proizvodnja
1 skodelica = 6,9 oz = 195 g
1/2 skodelice = 3,5 oz = 98 g
1/3 skodelice = 2,3 oz = 65 g
1/4 skodelice = 1,7 unče = 49 g
Neusklajenost
Še en pomemben odtenek. Američani ocenjujejo težo skodelice moke kot 128 g. Naš izdelek je težji. In jaz sem tehtal moko in običajno, vrhunsko, in fino brušenje. To je, peko po ameriških receptih, je vredno izbrati žlico moke iz naše skodelice, da se ujemajo s težo.
Sirupi in med
Debeli sirupi in med so veliko težji od vode, kar bo vplivalo na njihovo težo, če jih merimo s skodelicami
2 žlici. žlice - 43 g
1/3 skodelice - 113 g
1/2 skodelice - 170 g
In zdaj, če želite takoj peči torto, kolaček, piškotek ali čudovito torto, dobrodošli v kategoriji Sweet Baking! Obstaja veliko lepih dokazanih receptov.
Skupaj izgubimo težo! Vse o prehrani in športu!
Velikost dela.
Pozdravljeni!
Imam vprašanje glede velikosti porcij. Spoznal sem veliko informacij, da velikost serviranja ne sme biti velika - 200-300 g, bolje je, da se hrani pogosto in malo po malo.
Moji deli so veliko večji. Na primer, za kosilo lahko pojedem kos mesa (približno 100-120 g), kuhano ajdo / riž (30-40 g suhega, da je 100-120 g kuhano) / krompir, pečen (gr 150), in rečem kumare in paradižnik (na 100-150 gr vsakogar), in v skupnem bo vse 400 in več gr.
Ali pa pojejte skledo solate, ki tehta 600-700 gramov (na primer s solato, paradižniki, kumaricami in tuna). Na splošno rad obedujem s takšnimi solatami.
ali naredim umešana jajca iz dveh jajc in tam lahko dajem 150 gramov paradižnika, 100 gramov šampinjonov - in zdi se, da kalorijam ni veliko več (dobro, + 100), in to je že več kot 300.
Hkrati za kcal in kbzhu sem fit. Jedem 4-krat na dan, porcije niso vedno velike, vendar pogosto.
so takšni veliki deli škodljivi?
je bolje jesti v majhnih porcijah? to je ob 200-300 naenkrat?
Pravzaprav ne želim v dveh urah jesti mesa in okrasiti ter solato, ker ni vedno mogoče tako pogosto jesti.
Persik-persik, prva in najpomembnejša stvar je, da niste odgovorili na moje vprašanje, kakšne težave (ali ste jedli več?) In kdo vam je natančno diagnosticiral. Pravilno sklepam, da je to vaše osebno opazovanje, ki ne temelji na znanstvenih dejstvih in mnenju strokovnjakov? samo če govoriš o svojih občutkih, potem lahko nasprotujem svojim občutkom.
moje dekle, da bi jedli dovolj, da bi jedli standardno skledo špagetov, več v naslednjih treh urah ne boste potiskali ničesar, celo čaja, vsi se zabavajo, da nima želodca, ampak naprstnika.
No, definitivno tega nimam, z občutkom zasičenosti je vse v redu. Tudi pri prehodu na PP je postalo veliko boljše
in zdaj, če jem skledo za solato, potem bom dejansko čez uro in pol stala v kuhinji ob hladilniku. če jem skledo za špagete, nočem več jesti še štiri ure. Kako bi skleda za solato povzročila občutek nevarnosti v tem primeru - vem samo sebe.
In se odločite, kaj boste jedli, kcal hrane v tem primeru nima nič opraviti s tem, velikost porcije ni določena z namenom štetja kcal, ampak samo zato, da bi vas naučili, da se ne prenašate.
zdaj se ne prenajemam in za mene je kcal pomembna stvar.
+ moje prenajedanje ni povezano z večjo verjetnostjo velikosti delov, in sicer z vsebino.
Vprašanje ni niti v teži hrane, temveč v njeni količini vizualno, tako da je skodelica tukaj najbolj idealna možnost.
Zdaj, to je že zanimivo, obrnili so se in nekako, na splošno, preverite in šah me je ustrašil glede raztezanja želodca, ker zveni noro.
No, še enkrat, skleda je bila estetsko neprimerna zame, ker ne maram mesa + 200 gramov ajde, ponavadi imam meso + 100 gramov ajde + 200 gramov zelenjave (in vse to v kupih, urejenih v mavričnih barvah! XD)
uporabite ga kot merilo prostornine ali kupite merilne skodelice in služite na krožniku, v kakršni koli obliki, ki vam ustreza))
pravzaprav je psihično lažje jesti, če na majhno ploščo damo enako količino hrane - na primer, na samopostrežni dopust sem napolnil majhno ploščo z zelenjavo, tako da so jo skoraj padle, zato sem bila popolnoma prepričana, da jedem ogromno hrane, čeprav je bilo seveda povsem narobe))
mint julep, imam tehtnice in dobro oko, samo resnično sem izgubil, koliko hrane v gramih naj bo največje na krožniku, če ješ 4-krat na dan in ne 6.
Kamineko Kuroshiro, ampak 150 gramov kumar je bolj zdravih in manj kalorij xD
Grill bolečino, no, hvala, tako da bom nadomestiti skledo za solato z manjšo.
Vsi ukrepi teže
Koliko gramov na skodelico?
Pogosto v receptih, ki dajejo prebivalcem Združenih držav Amerike ali Kanade, obstaja taka merilna zmogljivost kot skodelica
1.) Skodelica je 200 ml. Toda v gramih je težko reči, ker Vsak izdelek tehta drugače.
2.) kozarec je 250 ml, skodelica pa manj - 200 ml. Običajno je v receptih pogled na tanko steklo po 250 ml, če se vzame izrezano steklo, potem je volumen 200 ml. Bolje je, da se ne zmotite, kupite izmerjene zabojnike, kot na fotografiji.
Obstaja skodelica 200 ml, 1/2 skodelice, 2/3 skodelice itd. Zelo priročno je meriti živila, če je recept v skodelicah.
Lahko kupite in običajno merilno skodelico. Ponavadi so do 1 l. Obstajajo oznake za različne izdelke: moka, riž, sladkor itd.
3.) Kupite lahko tudi kuhinjske tehtnice. To je najboljši način. Ni potrebe, da trpijo z očali, prenos gramov v ml in obratno..
4.) v Ameriki - merilne posode (skodelice) imajo takšne številke
Steklo / skodelica -240-250 ml / 200 ml
1/2 skodelice / skodelice - 120 ml / 100 ml
Fluid:
1000 ml (mililiter) = 1 l (liter)
759 ml = 3/4 l
500 ml = 1/2 l
375 ml = 3/8 l
250 ml = 1/4 l
100 ml = 1 deciliter = približno 7 žlic (st.l)
15 ml = 1.l.
V teži:
1000 gramov (gramov) = 1 kg (kilogram)
750 g = 3/4 kg
500 g = 1/2 kg
375 g = 3/8 kg
250 gr = 1/4 kg
125 gr = 1/8 kg
Prevod kuhinjskih mer teže in volumna iz angleščine (Amer.)
Pokali - Pokali
1/8 skodelice = 30 ml
1/4 skodelice = 60 ml
1/3 skodelice = 80 ml
1/2 skodelice = 120 ml
2/3 skodelice = 160 ml
3/4 skodelice = 180 ml
1 skodelica = 240 ml = 8 oz
1 1/4 skodelice = 300 ml
1 1/3 skodelice = 320 ml
1 1/2 skodelice = 360 ml
1 2/3 skodelice = 400 ml
1 3/4 skodelice = 420 ml
2 skodelici = 480 ml = 16 oz
2 1/4 skodelice = 540 ml
2 1/2 skodelice = 600 ml
3 skodelice = 720 ml
1 pint = 16 "tekočih" unč = 475 ml = 454 g
1 quart = 2 pint = 950 ml
1 galona = 4 litre = 16 skodelic = 3,78 litra
1 g = 1,035 ml
Žličke in žlice - žličke in žlice (izmerjene) t
1/8 tsp = 1 ml
1/4 tsp = 2 ml
1/2 čajna žlička = 3 ml
3/4 tsp = 4 ml
1 čajna žlička = 5 ml
1 1/4 tsp = 7 ml
1 1/2 tsp = 8 ml
2 žlički = 10 ml
1 žlica = 15 ml
1 1/2 žlice = 23 ml
2 žlici = 30 ml
2 1/2 žlici = 38 ml
3 žlice = 45 ml
3 1/2 žlice = 53 ml
16 žlic = 1 skodelico
1 žlica = 3 čajne žličke
Suhe unče
1 oz = 28,35 gr
8 oz = 226,8 gr
16 unč = 1 funt (funt) = 453,6 g
Ameriški sistem ukrepov v kuhanju
Meni in recepti ameriške prehrane uporabljajo lasten, nemetrični sistem ukrepov. Tradicionalna ameriška mera volumna je 1 skodelica. Pokal je skodelica. Koliko gramov v 1 skodelici? Za različne izdelke bo ta vrednost različna:
1 skodelica = 237 ml. To je 8 fl oz.
1 skodelica = 16 žlic. V 1 žlici 15 ml (14,8).
Običajno se za 240 ml šteje volumen ene skodelice.
1 skodelica nekaterih izdelkov v gramih
- granulirani sladkor - 200 g
- sladkor v prahu - 225 g
- 125 g presejane bele moke
- beli riž, nekuhan - 185 g
- bel kuhan riž - 175 g
- rastlinsko olje - 224 g
- mleko - 245 g
- suho mleko - 68 g
- brokoli - 71 g
- rozine - 165 g
- kakav v prahu - 128 g
- jogurt - 245 g
- voda - 236 g
Drugi ukrepi teže
1 unča (oz) - 28,35 gramov
1 fl oz (tekočina oz, fl oz) - 29,57 ml
1 gram - 0,035 oz
1 funt (funt, lb) - 453,59 g; 1 funt = 16 oz
Koliko gramov na mililiter: izračun in tabele
Da bi pripravili okusno in zdravo jed, je potrebno upoštevati razmerja sestavin. V zvezi s tem se pogosto postavlja vprašanje - koliko gramov na mililiter? Ni vedno pri roki, da bi imeli kuhinjsko tehtnico ali merilno posodo. Naj začnemo razumeti koncepte, kaj so grami in mililitri.
Gram je enota mase ene tisočinke kilograma. V gramih je izmerjena telesna teža.
Liter je merska enota enaka kubičnemu decimetru. Liter je sistemska enota. Pri kuhanju ljudje običajno uporabljajo mililitre, en mililiter je tisočinka litra ali kubični centimeter.
Kako se ti dve vrednosti nanašata drug na drugega, koliko mililitrov v enem gramu? Z znanstvenega vidika tega vprašanja ni mogoče oblikovati na ta način. Spomnimo se fizike. Za izračun mase morate količino pomnožiti z gostoto snovi. Gostoto snovi lahko najdemo v katerem koli fizičnem imeniku.
Gostota vode je enaka enoti. Torej, če govorimo o vodi, je odgovor na vprašanje, 500 g, koliko mililitrov, 500 g vode ustreza 500 mililitrom. Vendar imajo različne tekočine različne gostote.
Gostota mleka je 1,03 g / cm kub. Zato, če želite dobiti odgovor na vprašanje, 200 gramov mleka, to je koliko mililitrov, morate storiti naslednje korake:
- Iz zgornje formule ugotavljamo, da je prostornina enaka masi, deljeni z gostoto.
- Namestite te vrednosti.
Zato je 200 g mleka prostornine 194,17 ml.
Gostota sončničnega olja je 0,93 g / cm kub. Če vas zanima, koliko gramov olja v enem mililitru olja, bomo naredili naslednji izračun.
Obračamo se k bolj razumljivi vrednosti, en liter sončničnega olja ima maso 930 g.
Gostota skupnih trdnih snovi je še nižja. Če imate v receptu moko in želite vedeti, je 250 g moke, koliko mililitrov, z uporabo formule, lahko izračunate. Potrebujete maso, deljeno z gostoto, ki je za moko 0,59 g / cm kocke.
Na enak način, kot definiramo, je 100 g sladkorja koliko mililitrov? Gostota sladkorja je 0,8 g / cmc.
Številni izdelki se uporabljajo za kuhanje v zelo majhnih količinah. Bolj primerno je vedeti, koliko izdelka je v žlici ali žlički.
Žlica vsebuje:
- mak - 15 g;
- koruzni škrob - 30 g;
- sladkor v prahu - 25 g;
- sol - 30 g;
- soda - 28 g;
- kakav - 20 g;
- cimet - 20 g
V čajno žličko dajemo:
- mak - 5 g;
- koruzni škrob - 10 g;
- sladkor v prahu - 8 g;
- sol –10 g;
- soda - 12 g;
- kakav - 10 g;
- cimet - 8 g
Zavedajoč se, koliko gramov na mililiter, lahko načeloma brez jedilnega pribora, merilnih stekel in drugih naprav, da bi izmerili skoraj vsak izdelek. Poleg tega, tabela vam bo pomagal ne samo pri peki slaščic, se lahko uporablja za merjenje žit za kuhanje kašo, sladkor, sončnično olje za recepte iz slanih izdelkov, in tako naprej. In tudi za izračun, vedoč, koliko mililitrov v enem gramu vode, lahko enostavno izračunati, koliko tekočine je potrebno za enega ali drugega recepta. Izkušene gospodinje razumejo, kako pomembno je spoštovanje razmerij - samo izmerjena količina sestavin prihodnjih jedi vam omogoča, da naredite vse prav in ne pokvarite izdelkov. Torej, če imate vprašanje, koliko gramov na mililiter - tabela bo pomagala izračunati težo komponent pravilno.
Kako izgleda 250 gramov ajde pri kuhanju?
V bodybuilding za množico mišične mase je predpogoj je dobra prehrana. Problem pri večini začetnikov je popolna nevednost o tem, koliko hrane je potrebno za rast mišic. Ljudje so za zajtrk vzeli sendvič s klobasami in ko ga zamenjajo s kašo, že verjamejo, da so hrano prilagodili.
Znano je, da za mišično rast morate zaužiti vsaj 5 gramov ogljikovih hidratov na 1 kg telesne teže na dan. Poleg tega 2-3 gramov beljakovin in približno 0,5 gramov maščobe (nenasičenih) - spet na 1 kg teže.
Kako to izgleda?
Če se razgradijo na plošče, se sprostijo 4 plošče po 400 ml ajde. Poskusite izmeriti toliko in razumeli boste, da je to spodoben znesek. Možno je, da ne morete niti jesti toliko časa.
Bodite pozorni na skodelico, ki stoji v sredini med ploščama. Prostornina te skodelice je standardna - 200 ml. Torej, vsa ta ajda v suhi obliki traja le 1,5 skodelice, tj. 300 ml je 250 gramov. Skupaj: 155 g ogljikovih hidratov in 30 g beljakovin. Športnik s težo 70 kg potrebuje 70x5 = 350 g ogljikovih hidratov, kar je več kot 2 ponvi!
Zdaj to razumete jeste zelo malo, da pridobite mišično maso! Naj prikažem fotografije mesa in skute, ki so potrebne za "zaprtje" dnevne količine beljakovin?
Ameriške mere obsega in teže
Želite pogledati okusne fotografije receptov? Poskusi z novimi recepti pogosto ne uspejo? Previdno preberite recept sam. Sestavine so navedene v funtih, skodelicah, unčah. Iskanje, kako pretvoriti ameriški tradicionalni sistem meritev obsega in teže v gramov? Predlagam uporabo tabel, tako enostavno in preprosto!
Kaj je skodelica?
V tujih receptih so meritve teže in volumna skodelice pogosto najdene v skodelicah. Količine skodelic v različnih kuhinjah niso enake:
Suhi (razsuti) izdelki
Poglejmo, koliko gramov različnih izdelkov v razsutem stanju je mogoče izmeriti z ameriško skodelico, v naslednji tabeli:
Morda ste posvečali pozornost zmanjšanju funtov.
Funt (funtov, funtov), funt, funter - ameriški, angleški funt - 454 gramov
1 funt - 16 oz.
Unča (unča, oz) - 28,3 gramov
Tekoči izdelki
Naslednja tabela prikazuje težo tekočih proizvodov v ameriški skodelici:
Britanci merijo obseg 20% več kot ameriški.
Ameriški sistem ukrepov za tekočine v litrih in mililitrih:
Galona (gal), galona - 4 litre - 3,8 litra
Quart (qt), quart - 2 litra - 0,94 litra
Pint (pt), pint - 0,47 litra
Unča (oz), unča - 29,6 mililitrov
Upam, da bodo tabele z velikostjo in težo izdelkov primerne za uporabo in dodali boste informacije v zaznamke. Če imate pripombe ali dodatke, napišite komentarje. Informacije bodo posodobljene.
Naročite se na novice spletnega mesta »Delicious Notes«. Sledite mi na Twitterju, lahko kliknete na gumb iz Facebooka, Google+, Pinterest, delite na drugih socialnih omrežjih. Hvala!
V skledi koliko gramov
Ameriška merilna skodelica
1/4 skodelice - 60 ml
1/3 skodelice - 75 ml
1/2 skodelice - 125ml
2/3 skodelice - 150ml
3/4 skodelice - 175ml
1 skodelica - 250 ml
1 skodelica bele moke 140 g
1 skodelica bele moke 115 g
1 skodelica moke za pecivo 130 g
1 skodelica presejane moke za pecivo 100 g
1 skodelica polnozrnate moke 150 g
1 skodelica s presejano moko iz celih zrn 130 g
1 skodelica kruhove moke 160 g
1 skodelica srebro moko 130g
1 skodelica sladkorja 200 g
1/2 skodelice krompirja 35g
1 skodelica samohodne moke - 120 gr
1 skodelica grahove moke (čičerika) - 90 gr
1 skodelica moke za tempuro - 125 gr
1 skodelica sojine moke - 135 gr
1 skodelica rjavega sladkorja - 180 gr
1 skodelica pinjole - 130 gr
1 skodelica orehov - 114 gr
1 skodelica praženih orehov - 150 g
1 skodelica mandljev, pražena, grobo narezana / zmleta - 120/180 g
1 skodelica sezama - 150 gr
1 skodelica buče, naribana na grobo Rende - 125 gr
1 skodelica bucke, naribana na grobo Rende - 135 gr
1 skodelica Parmezan, nariban - 120 gr
1 skodelica prepečenec - 120 gr
1 skodelica svežih drobtin kruha - 90 g
1 skodelica Panko - 60 gr
1 skodelica kuskusa - 185 gr
1 skodelica rozin - 200 gr
1 skodelica vodnega kostanja, sesekljana - 180 gr
1 skodelica belega zelja, sesekljana - 75 gr
1 skodelica kitajskega ali savojskega zelja, sesekljana - 45 g
1 skodelica zelenega koriandra (Kindzy), grobo narezanega / sesekljanega - 30/60 g
1 skodelica zelenega graha - 160 gr
1 skodelica kokosovega čipsa - 60 g
1 skodelica mlade špinače (listov) - 50 gr
1 skodelica jagode črnega ribeza - 120 gr
1 skodelica posušenih zdrobljenih datumov - 180 gr
1 skodelica suhe čičerke - 220 g
Američani ne prodajajo masla v serijah, ampak s paličicami. Ameriška palica z maslom tehta 113 gramov, to je 4 oz.
1 žlica - žlica - 1 žlica - 15 ml
1 žlička - žlička - 1 žlička - 5 ml
1/2 žličke - 1/2 žličke
1/4 žličke - 1/4 žličke
Tabela pretvorbe teže
1 unča - 28 gramov
4 oz - 1/4 funta - 113 gramov
1/3 funta - 150 gramov
8 unč - 1/2 lb - 230 gramov
2/3 funtov - 300 gramov
12 unč - 3/4 lb - 340 gramov
1 funt - 16 oz - 450 gramov
2 kg - 900 gramov
Tabela temperature
275F - 135C
300F - 150C
325F - 160C
350F - 175C
375F - 190C
400F - 205C
425F - 220C
450F - 230C
475F - 245C
Tabela odstotka maščobe v smetani
Jersey (angleška različica) - 60%
Dvoposteljna (angleška različica) - 48%
Težka (ameriška različica) - 60%
Stepanje - 30-60%
Ena (angleška različica) ali svetloba ali miza (ameriška) 18%
Pol in pol (ameriška različica) - 18%
Half Cream (angleška različica) - 12%
Drugo