Po odstranitvi žolčnika

Limone se ne more jesti suho. Možen je tudi čaj z limono. Po mojem skromnem mnenju je tabela 5 normalna ženska prehrana. Najširši. Nikoli nisem jedel ocvrte, dimljene, kisle in tako naprej. Zame se hrana ni spremenila. Vedno kuham hrano za družino na dvojnem kotlu. Iz 5. lista ne izgubite na teži, če in preden ste dobro jedli. Nisem spustil niti enega grama. 18. november je bila operacija.

In dejstvo, da so mesta vboda poškodovana, je tako normalno. Tkanina je poškodovana. Ni za nič v priporočilih - omejitve v enem mesecu za fizični stres. Toda po 2 dneh je že hotela leteti ??

Feniksovo srce

Spletna stran Cardio

Kdaj lahko naredim vadbo po odstranitvi žolčnika

Z kamni v žolčniku dovolj zdravniki morali zateči k kirurgiji, ki se imenuje holecistektomija, katere bistvo je odstraniti ta organ.

Veliko bolnikov, ki so ali so že pokazali ali so že doživeli takšno operacijo, zanima vprašanje: »Ali se lahko po operaciji odstranim žolčnik, in kakšne fizične obremenitve so dovoljene po takem posegu?«. Razumeti je treba, da prisotnost kamnov v tem pomembnem organu omejuje telesno aktivnost, saj lahko njena visoka raven povzroči gibanje nastalih kamnov in povzroči zaplete (npr. Kamen v žolčniku lahko blokira žolčevod), potem pa postane neizogibna holecistektomija. Toda tudi po odstranitvi tega pomembnega organa aktivna telesna aktivnost ne sme biti popolnoma izključena. Toda kakšna naj bo njihova intenzivnost in ali bo šport na voljo po odstranitvi žolčnika - bomo videli v tem članku.

Glavni razlogi za pojav kamnov v žolčniku in njegovih kanalih so motnje v normalnem pretoku presnovnih procesov v telesu, pri čemer se kemična sestava žolča spremeni zaradi vnetja sten žolčnika in zastoja žolča v njem.

V teh primerih se nekatere sestavine tega izločanja jeter (npr. Holesterola in bilirubina) oborijo (to se imenuje žolčna blato), ki je osnova za tvorbo kamnov. Takšne patologije so običajno povezane z diskinezijo žolčnih vodov, ki jo povzroča nepravilna prehrana, zloraba alkohola in nezadostna telesna dejavnost.

Stagnacijo žolča lahko preprečimo z aktivnim življenjskim slogom, saj gibanje ne omogoča takšnih procesov.

To je še posebej pomembno po odstranitvi tega pomembnega organa in žolč se začne kopičiti v žolčnem traktu. Ker odsotnost žolčnika dopušča več strah pred pojavom tako imenovane jetrne kolike, je poleg posebne prehrane bolnikom priporočljiva tudi določena telesna dejavnost (seveda, če operacija ni povzročila nobenih zapletov).

Glavne faze rehabilitacijskega obdobja po holecistektomiji

Najprej je treba povedati, da se taka kirurška intervencija izvaja na dva načina: klasično abdominalno kirurgijo in laparoskopsko operacijo. Trajanje pooperativnega obdobja okrevanja je neposredno odvisno od tega, katero metodo smo uporabili.

Tradicionalna tehnika, imenovana laparotomija, vključuje odstranitev tega notranjega organa skozi dokaj velik zarez na desni strani trebuha in je veliko bolj travmatična kot laparoskopija. V bistvu se takšne operacije izvajajo, kadar je nujna intervencija ali ko je pri bolniku kontraindicirana laparoskopska operacija. Kot pri vsakem trebušnem posegu, laparotomija žolčnika pomeni relativno dolgo obdobje rehabilitacije in resne omejitve telesne dejavnosti.

Glavna metoda odstranitve tega organa je trenutno laparoskopija, saj je veliko manj travmatična in omogoča zmanjšanje tveganja pooperativnih zapletov, značilnih za abdominalno intervencijo.

Bistvo te tehnike je odstraniti organ z majhnimi (manj kot 1 centimetrom) vdolbinami v trebušni votlini s posebnim laparoskopskim instrumentom. Tako se poškodbe okoliških organov in tkiv praktično ne pojavijo, zato se čas okrevanja znatno zmanjša (v primerjavi s tradicionalnim trebušnim posegom).

Glavne faze rehabilitacije

Faze rehabilitacijskega obdobja:

• v zgodnji fazi bivanja v bolnišnici. Nadaljuje prva dva dni po operaciji. Na tej stopnji so vse posledice intervencije in splošne anestezije maksimalno izražene;
• v pozni fazi bolnišnice. Po laparoskopiji žolčnika ta faza traja od tri do šest dni, po laparotomiji pa dva tedna. Na tej stopnji poteka revitalizacija dihalnega sistema, prebavni sistem se začne prilagajati novim pogojem delovanja zase, kot tudi aktiviranje procesov okrevanja na delujočem delu telesa;
• faze rehabilitacije v ambulantnih okoljih. Praviloma traja od enega do treh mesecev (odvisno od načina intervencije). V tem času se prebavni in dihalni sistem bistveno aktivirata, splošno zdravje pa se postopoma normalizira;
• sanacijskega zdravljenja. Zdravniki priporočajo, da po šestih mesecih (osem mesecev po laparotomiji) izboljšajo svoje zdravje v specializiranih sanatorjih.

Vaja po holecistektomiji

En mesec po laparoskopiji in dva dni po laparotomiji, če se bolnik počuti dobro, je priporočljivo začeti obisk bazena.

Plavanje (brez povečanih športnih obremenitev) je odlična alternativa za nežno masažo trebuha.

Tudi po tem času se priporočajo mirne sprehode, ki trajajo od 40 do 50 minut izven sobe.

Takšna telesna aktivnost zmanjšuje tveganje za zastoj žolča in omogoča, da se tkiva v telesu bolje bogatijo s prepotrebnim kisikom. Normalna nasičenost tkiva s kisikom prispeva k povečanju intenzivnosti presnovnih procesov, normalizira jetra in celoten žolčnik. Eden od načinov takšne hoje je tako imenovana skandinavska hoja, ki poteka zmerno z uporabo smučarskih palic.

V vsakem primeru pa stopnjo trenutne telesne aktivnosti določa le zdravnik, ki ga obiskuje, in tu ne smemo eksperimentirati.

V začetni fazi rehabilitacije po holecistektomiji bo treba opustiti aktivne športe (celo hitrega teka ni priporočljivo), saj je takrat zelo veliko tveganje hude bolečine. Tudi v tem času težko dvignemo uteži, ker negativno vpliva na normalno nastajanje pooperativne brazgotine.

Vaje za dihanje

V procesu hoje morate biti pozorni na dihanje.

Hitro izdihavanje vodi k dejstvu, da prepone malo pritiska na jetra, kar prispeva k sproščanju žolča in krvi iz nje. Takšna naravna dihalna masaža tega organa v dvajsetih do štiridesetih minutah lahko bistveno izboljša funkcionalnost jeter.

Takšne dihalne vaje (globoko vdihavanje / hitro popolno dihanje) se lahko izvaja ne le med hojo. Na primer, priporočljivo je vsakodnevno izvajati naslednjo dihalno vajo:

• trdno pritisnite odprte dlani na želodec tako, da se s palcem dotaknete spodnjih reber;
• počasi globoko vdihnite; medtem ko se prsni koš ne sme dvigniti, in želodec, nasprotno, čim bolj napolniti z zrakom;
• zadržite dih za dve do tri sekunde;
• globoko izdihnite, hkrati pa potegnite v trebuh.

Opravite takšne vaje naj bo dva do trikrat na dan na prazen želodec. Vsak postopek naj bo sestavljen iz dveh do štirih serij, od katerih mora vsak imeti tri do štiri cikle. En cikel - en globok vdih in en močan izdih. Med serijo morate počivati ​​od 3 do 4 sekunde.

Fizikalna terapija

Jutranja vadba je dovoljena dva tedna po začetku vsakodnevnih sprehodov.

Takšne vaje prispevajo k izboljšanju delovanja notranjih organov prebavnega sistema in normalizaciji pretoka žolča.

Kdaj se lahko sprostim po odstranitvi žolčnika? Težki fizični napori na mišice telesa so prepovedani za obdobje šestih mesecev do enega leta po operaciji.

To še posebej velja za obremenitve, ki vplivajo na trebušne mišice (ne morejo se črpati), saj takšne obremenitve pogosto povzročajo nastanek pooperativnih kile. V vsakem primeru mora dovoljenje za polno vadbo opraviti lečeči zdravnik.

Če ima bolnik prekomerno telesno težo, mu priporočamo, da nosi podporni povoj.

To zmanjšuje obremenitev stiskalnice in preprečuje pojav pooperativne kile. Nositi takšen podporni pas naj se nadaljuje ves dan, ponoči pa ga je treba odstraniti. Trajanje nošenja povojev določi zdravnik na podlagi bolnikovega zdravstvenega stanja.

Jutranje vaje kot jamstvo zdravja

Priporočen sklop gimnastičnih vaj

Pomembno vedeti! 78% ljudi z boleznimi žolčnika ima težave z jetri! Zdravniki priporočajo bolnikom z boleznimi žolčnika čiščenje jeter vsaj enkrat na šest mesecev... Preberite več...

Fitnes po odstranitvi žolča je v fizikalni terapiji. Opravljanje takšne terapevtske gimnastike, ki so jo razvili strokovnjaki za rehabilitacijo bolnikov z odstranjenim žolčnikom, ne zahteva veliko truda in časa. Poleg tega te vaje ugodno vplivajo na splošno stanje telesa in pospešujejo njegovo okrevanje.

Če se počutite dobro, lahko ta kompleks dopolnite z vadbo trebušnih mišic (npr. Z dvigom telesa ali nog z ležečega položaja), kot tudi z različnimi vrstami ovinkov, vendar ne manj kot šest mesecev po holecistektomiji in le z dovoljenjem zdravnika.

Terapevtske vaje po odstranitvi žolčnika:

1. Vsaka lekcija se mora začeti s hojo. Hitrost - zmerna, trajanje - od ene in pol do dve minuti. Koristno je združiti ta sprehod z dihalnimi vajami.
2. Nato morate vzeti izhodiščni položaj: vstati in širiti noge v širino ramen. Nato obrnite trup v desno / levo, pri tem pa globoko vdihnite in razprite roke na stran. Pri izdihu je treba roke spustiti. Treba je narediti od štiri do pet pristopov.
3. Naslednje noge - v širini ramen, roke - na bokih. Povlečemo roke, ki so upognjene v komolce, globoko vdihnemo in jih vrnemo v izhodiščni položaj - močan izdih. In tako - od šestih do osmih pristopov.
4. Spremenite začetni položaj. Ležite na tla s hrbtom navzdol in raztegnite noge. Roke položite vzporedni trup. Upognite nogo in jo čim bližje privijte v želodec, pri tem pa globoko vdihnite. Na izdihu vrnemo nogo na izhodiščni položaj, nato pa jo ponovimo za drugo nogo. To vajo je treba opraviti šest do osemkrat na vsaki nogi.
5. Začetni položaj - ležimo na hrbtu; noge - upognite se v kolena; levo roko položimo na želodec, desno pa raztegnemo vzporedno s telesom. Med vdihom iztegnemo trebuh in ko izdihnemo, ga potegnemo kolikor je mogoče. Potrebujete štiri do šest ponovitev.
6. Začetni položaj - leži na hrbtu, podaljšane noge, roke - na pasu. Če vzamemo sapo, dvignemo pravo nogo in jo vzamemo (brez upogibanja). Na izdihu spustite nogo in ponovite vajo z drugo nogo. Ponovite štiri do šestkrat.
7. Leži na hrbtu, noge se upognejo v kolena. Roke so podaljšane vzporedno s telesom. Med vdihom noge počasi raztegnite, tako da se vaše pete pomikajo po površini tal. Na izdihu vrnite noge v prvotni položaj. Štiri do šest ponovitev.
8. Leži na desni strani, poravnaj noge. Levo roko položite na pas in položite desno roko na glavo. Na izdihu, na zgornjem delu noge, ovinku, vdihu - poravnajte. Nadalje se vaja ponovi na drugi strani z drugo nogo (štiri - šest pristopov).
9. Leže na strani, noge so ukrivljene v kolenih. Med vdihavanjem iztrgajte trebuh in ko ga izdihnite, ga prisilite. Ponovite šest do osemkrat.
10. Začetni položaj - vstanejo, noge postavijo v širino ramen, roke pa pritiskajo na ramena. Nato komolci naredijo krožno vrtenje osem do desetkrat naprej in isto - nazaj.
11. Na koncu telovadnice morate opraviti dihalne vaje in umiriti dihanje.

Če povzamem zgoraj navedeno, bi rad povedal, da holecistektomija, čeprav postavlja določene fizične omejitve, ne pomeni popolne zavrnitve aktivnega življenjskega sloga.

Igranje športa (še posebej profesionalnega) vam morda ni na voljo, vendar pa aktivna vadba, plavanje in hoja v celoti nadomestijo pomanjkanje telesne dejavnosti. Če želite sčasoma povečati raven telesne aktivnosti, se posvetujte s svojim zdravnikom. Športni del vašega življenja mora biti vedno pod zdravniškim nadzorom.

Bodybuilding po operaciji za odstranitev žolčnika

• Teža / višina: 72/163
• Starost / starost: 29
• Kdo: športnik

Dober dan, delam bodybuilding, plavam 5 let. Kmalu, zaradi okoliščin, bom imel operacijo za odstranitev žolčnika. C se lahko vrnem v lekcije z železom? Mogoče je nekdo naletel na isto težavo in dal priporočila. Za starejše Hvala za odgovore!

Velik izbor kakovostne športne prehrane po dostopnih cenah v spletni trgovini Body-Factory.
Pickup in hitra dostava v vsa mesta v Rusiji!
Naročite športno prehrano s klikom na povezavo *

* Za vse udeležence foruma athlete.ru 5% popust na promocijsko kodo športnika

• Kraj: Vitebsk
• Teža / višina: 87/182
• Starost / starost: 4/27
• Kdo: športnik

Moje dekle ima telesno kondicijo (ali xs, kot jo imenujejo) in je normalno. Seveda ne takoj po operaciji. Na splošno je bolje, da se o tem vprašate svojega zdravnika.

• Teža / višina: 132/186
• Delovne izkušnje / Starost: 10/20
• Kdo: uteži

• Teža / višina: 85/185
• Starost / starost: 1/32
• Kdo: bodybuilder

Pozdravljeni, pred kratkim je bila operacija odstranjevanja žolčnika. Operacija je bila zapletena, morala sem odrezati trebušno votlino in jo očistiti od žolča.
Ali mi lahko poveste, ali so možne nadaljnje BB lekcije s podobnimi rezi v trebušni votlini? Kakšna je specifičnost?

S spoštovanjem,
Andrey

• Lokacija: Novosibirsk
• Teža / višina: 101/180
• Delovne izkušnje / Starost: 10/35
• Kdo: bench press

Večina brisač

• Teža / višina: 84/180
• Starost / starost: 7/34
• Kdo: jogi

Tukaj so se ljudje po nesreči odrezali od ušesa do ušesa in se vrnili.

Ko sem prebral ta stavek - se je pojavila podoba hodnih mrtvih

• Lokacija: Novosibirsk
• Teža / višina: 101/180
• Delovne izkušnje / Starost: 10/35
• Kdo: bench press

Ko sem prebral ta stavek - se je pojavila podoba hodnih mrtvih

Večina brisač

• Teža / višina: 84/180
• Starost / starost: 7/34
• Kdo: jogi

To ste napisali na koncu, ko so v moji domišljiji zombi jocki že uničili zadnjo trdnjavo človeštva in dokončali zadnji upor.

Spremenjeno: Bro, 30.06.2017 - 15:19

• Lokacija: Novosibirsk
• Teža / višina: 101/180
• Delovne izkušnje / Starost: 10/35
• Kdo: bench press

• Teža / višina: 105/188
• Starost / starost: 31
• Kdo: kolesar

Hermes, imamo forumchanin div, zdi se, da je bil odstranjen žolč.

Spremenjeno: Twisted_Firestarter, 30.06.2017 - 17:50

• Lokacija: mesto nad svobodno Nevo
• Teža / višina: 189
• Starost / starost: 35
• Kdo: Beachman

Cholecystectomy me je pripeljal do pankreatitisa (v obliki pomanjkanja encimov), pozabila sem si priskrbeti pravi prehranski načrt, na primer, del prote sirotke je povzročil, da je želodec težek 3 ure, košček mesa 6 ur.

moja klop prag je bil zaljubljen na 80kg delavcev, vse zaradi hrane, poleg tega sem pljunil na vse te anonimnosti in potenje sem piti 2 tedna, sem se ustavil skupaj in potem usoda me je pripeljal do pijanca, ki je odstranil rep trebušne slinavke zaradi modre, potem mi je predlagal, da jedo običajno poceni t pankreatin (pojedel sem vse microzim in mi ni pomagal) jebemti. ničesar ne morem izgubiti, vzel sem 10 paketov in o čudežu sem imel apetit, o katerem sem pozabil, da je hrana asimilirana z modrino, zdaj pa ostaja še vezati ehhh

Pred tem sem vse hemoroide prešel na Petrove "najboljše gastroenterologe", na smisel 0.

Skoraj evropski prvak v bb

• Teža / višina: 82/182
• Delovne izkušnje / Starost: Veliko / 29
• Kdo: Drisch

Nikoli nisem čutil pankreatina, morda prodajamo dude v lekarnah

• Lokacija: mesto nad svobodno Nevo
• Teža / višina: 189
• Starost / starost: 35
• Kdo: Beachman

Nikoli nisem čutil pankreatina, morda prodajamo dude v lekarnah

ne, ne lutka, normalna oseba ima veliko encimov, pankreatin ima lutko na njihovem ozadju, vendar si predstavljam, kaj je moja pička, nisem mogel obdržati hamburgerja v McDucku, večer je bil izgubljen, samo ležal sem z napihnjenim želodcem

• Kraj: Kijev
• Teža / višina: 83/176
• Starost / starost: 34
• Kdo: športnik

Dober dan, delam bodybuilding, plavam 5 let. Kmalu, zaradi okoliščin, bom imel operacijo za odstranitev žolčnika. C se lahko vrnem v lekcije z železom? Mogoče je nekdo naletel na isto težavo in dal priporočila. Za starejše Hvala za odgovore!

Lahko. Ne takoj, seveda, ampak lahko.

Cholecystectomy me je pripeljal do pankreatitisa (v obliki pomanjkanja encimov), pozabila sem si priskrbeti pravi prehranski načrt, na primer, del prote sirotke je povzročil, da je želodec težek 3 ure, košček mesa 6 ur.

moja klop prag je bil zaljubljen na 80kg delavcev, vse zaradi hrane, poleg tega sem pljunil na vse te anonimnosti in potenje sem piti 2 tedna, sem se ustavil skupaj in potem usoda me je pripeljal do pijanca, ki je odstranil rep trebušne slinavke zaradi modre, potem mi je predlagal, da jedo običajno poceni t pankreatin (pojedel sem vse microzim in mi ni pomagal) jebemti. ničesar ne morem izgubiti, vzel sem 10 paketov in o čudežu sem imel apetit, o katerem sem pozabil, da je hrana asimilirana z modrino, zdaj pa ostaja še vezati ehhh

Pred tem sem vse hemoroide prešel na Petrove "najboljše gastroenterologe", na smisel 0.

Torej - pankretin - normalno zdravilo. Da, in običajen mezim normalen (čeprav ga gastroenterologi iz nekega razloga ne favorizirajo). Vendar pa je težko reči, ali naj jih natančno vzamem v vašo situacijo. Toda droge so normalne in delujejo. Vsaka mikrokapsulirana zdravila imajo več prednosti. Vendar imajo pogosto manjši odmerek. Ja, in običajno so dražje. In to je lahko razlog za kovanje. Na splošno bi lahko bila njihova neučinkovitost posledica ponaredka. In lahko samo nekakšno individualno imuniteto. Vsi ljudje različno reagirajo na različne droge.

Toda po odstranitvi mehurja se število encimov trebušne slinavke ne zmanjša, njihova sekrecija pa je lahko motena (težave s kanali itd.). Zato encimski pripravki niso vedno racionalna možnost zdravljenja. Nisem gastroenterolog (ampak tudi na tem področju nekaj vem))), tako da lahko samo ugibam.

Ponavadi z ustreznim zdravljenjem preide in lahko živi normalno življenje. Potrebno je le izbrati zdravljenje, ki je primerno za vas.

Pozdravljeni, pred kratkim je bila operacija odstranjevanja žolčnika. Operacija je bila zapletena, morala sem odrezati trebušno votlino in jo očistiti od žolča.
Ali mi lahko poveste, ali so možne nadaljnje BB lekcije s podobnimi rezi v trebušni votlini? Kakšna je specifičnost?

S spoštovanjem,
Andrey

Bodybuilding je možen, vendar obstaja tveganje za pooperativno hernijo ((Toda zdravijo se le, kirurško in še dolgo spet prisilijo, da prenehajo z vadbo. Za preprečevanje, manj telesne aktivnosti s povečanim intraabdominalnim tlakom ni le čepenje in potiskanje, temveč tudi dviganje teže PRED, vključno s štanglavom, ki stoji na bradi, ali veliko vaj na prednji delti.

Spremenjeno: Kotyuk, 07/07/2017 - 23:55 PM

Kdaj lahko začnem z igranjem športa po odstranitvi žolčnika?

Z kamni v žolčniku dovolj zdravniki morali zateči k kirurgiji, ki se imenuje holecistektomija, katere bistvo je odstraniti ta organ.

Veliko bolnikov, ki so ali so že pokazali ali so že doživeli takšno operacijo, zanima vprašanje: »Ali se lahko po operaciji odstranim žolčnik, in kakšne fizične obremenitve so dovoljene po takem posegu?«. Razumeti je treba, da prisotnost kamnov v tem pomembnem organu omejuje telesno aktivnost, saj lahko njena visoka raven povzroči gibanje nastalih kamnov in povzroči zaplete (npr. Kamen v žolčniku lahko blokira žolčevod), potem pa postane neizogibna holecistektomija. Toda tudi po odstranitvi tega pomembnega organa aktivna telesna aktivnost ne sme biti popolnoma izključena. Toda kakšna naj bo njihova intenzivnost in ali bo šport na voljo po odstranitvi žolčnika - bomo videli v tem članku.

Glavni razlogi za pojav kamnov v žolčniku in njegovih kanalih so motnje v normalnem pretoku presnovnih procesov v telesu, pri čemer se kemična sestava žolča spremeni zaradi vnetja sten žolčnika in zastoja žolča v njem.

V teh primerih se nekatere sestavine tega izločanja jeter (npr. Holesterola in bilirubina) oborijo (to se imenuje žolčna blato), ki je osnova za tvorbo kamnov. Takšne patologije so običajno povezane z diskinezijo žolčnih vodov, ki jo povzroča nepravilna prehrana, zloraba alkohola in nezadostna telesna dejavnost.

Stagnacijo žolča lahko preprečimo z aktivnim življenjskim slogom, saj gibanje ne omogoča takšnih procesov.

To je še posebej pomembno po odstranitvi tega pomembnega organa in žolč se začne kopičiti v žolčnem traktu. Ker odsotnost žolčnika dopušča več strah pred pojavom tako imenovane jetrne kolike, je poleg posebne prehrane bolnikom priporočljiva tudi določena telesna dejavnost (seveda, če operacija ni povzročila nobenih zapletov).

Glavne faze rehabilitacijskega obdobja po holecistektomiji

Najprej je treba povedati, da se taka kirurška intervencija izvaja na dva načina: klasično abdominalno kirurgijo in laparoskopsko operacijo. Trajanje pooperativnega obdobja okrevanja je neposredno odvisno od tega, katero metodo smo uporabili.

Tradicionalna tehnika, imenovana laparotomija, vključuje odstranitev tega notranjega organa skozi dokaj velik zarez na desni strani trebuha in je veliko bolj travmatična kot laparoskopija. V bistvu se takšne operacije izvajajo, kadar je nujna intervencija ali ko je pri bolniku kontraindicirana laparoskopska operacija. Kot pri vsakem trebušnem posegu, laparotomija žolčnika pomeni relativno dolgo obdobje rehabilitacije in resne omejitve telesne dejavnosti.

Glavna metoda odstranitve tega organa je trenutno laparoskopija, saj je veliko manj travmatična in omogoča zmanjšanje tveganja pooperativnih zapletov, značilnih za abdominalno intervencijo.

Bistvo te tehnike je odstraniti organ z majhnimi (manj kot 1 centimetrom) vdolbinami v trebušni votlini s posebnim laparoskopskim instrumentom. Tako se poškodbe okoliških organov in tkiv praktično ne pojavijo, zato se čas okrevanja znatno zmanjša (v primerjavi s tradicionalnim trebušnim posegom).

Glavne faze rehabilitacije

Faze rehabilitacijskega obdobja:

• v zgodnji fazi bivanja v bolnišnici. Nadaljuje prva dva dni po operaciji. Na tej stopnji so vse posledice intervencije in splošne anestezije maksimalno izražene;
• v pozni fazi bolnišnice. Po laparoskopiji žolčnika ta faza traja od tri do šest dni, po laparotomiji pa dva tedna. Na tej stopnji poteka revitalizacija dihalnega sistema, prebavni sistem se začne prilagajati novim pogojem delovanja zase, kot tudi aktiviranje procesov okrevanja na delujočem delu telesa;
• faze rehabilitacije v ambulantnih okoljih. Praviloma traja od enega do treh mesecev (odvisno od načina intervencije). V tem času se prebavni in dihalni sistem bistveno aktivirata, splošno zdravje pa se postopoma normalizira;
• sanacijskega zdravljenja. Zdravniki priporočajo, da po šestih mesecih (osem mesecev po laparotomiji) izboljšajo svoje zdravje v specializiranih sanatorjih.

Vaja po holecistektomiji

En mesec po laparoskopiji in dva dni po laparotomiji, če se bolnik počuti dobro, je priporočljivo začeti obisk bazena.

Plavanje (brez povečanih športnih obremenitev) je odlična alternativa za nežno masažo trebuha.

Tudi po tem času se priporočajo mirne sprehode, ki trajajo od 40 do 50 minut izven sobe.

Takšna telesna aktivnost zmanjšuje tveganje za zastoj žolča in omogoča, da se tkiva v telesu bolje bogatijo s prepotrebnim kisikom. Normalna nasičenost tkiva s kisikom prispeva k povečanju intenzivnosti presnovnih procesov, normalizira jetra in celoten žolčnik. Eden od načinov takšne hoje je tako imenovana skandinavska hoja, ki poteka zmerno z uporabo smučarskih palic.

V vsakem primeru pa stopnjo trenutne telesne aktivnosti določa le zdravnik, ki ga obiskuje, in tu ne smemo eksperimentirati.

V začetni fazi rehabilitacije po holecistektomiji bo treba opustiti aktivne športe (celo hitrega teka ni priporočljivo), saj je takrat zelo veliko tveganje hude bolečine. Tudi v tem času težko dvignemo uteži, ker negativno vpliva na normalno nastajanje pooperativne brazgotine.

Vaje za dihanje

V procesu hoje morate biti pozorni na dihanje.

Hitro izdihavanje vodi k dejstvu, da prepone malo pritiska na jetra, kar prispeva k sproščanju žolča in krvi iz nje. Takšna naravna dihalna masaža tega organa v dvajsetih do štiridesetih minutah lahko bistveno izboljša funkcionalnost jeter.

Takšne dihalne vaje (globoko vdihavanje / hitro popolno dihanje) se lahko izvaja ne le med hojo. Na primer, priporočljivo je vsakodnevno izvajati naslednjo dihalno vajo:

• trdno pritisnite odprte dlani na želodec tako, da se s palcem dotaknete spodnjih reber;
• počasi globoko vdihnite; medtem ko se prsni koš ne sme dvigniti, in želodec, nasprotno, čim bolj napolniti z zrakom;
• zadržite dih za dve do tri sekunde;
• globoko izdihnite, hkrati pa potegnite v trebuh.

Opravite takšne vaje naj bo dva do trikrat na dan na prazen želodec. Vsak postopek naj bo sestavljen iz dveh do štirih serij, od katerih mora vsak imeti tri do štiri cikle. En cikel - en globok vdih in en močan izdih. Med serijo morate počivati ​​od 3 do 4 sekunde.

Fizikalna terapija

Jutranja vadba je dovoljena dva tedna po začetku vsakodnevnih sprehodov.

Takšne vaje prispevajo k izboljšanju delovanja notranjih organov prebavnega sistema in normalizaciji pretoka žolča.

Kdaj se lahko sprostim po odstranitvi žolčnika? Težki fizični napori na mišice telesa so prepovedani za obdobje šestih mesecev do enega leta po operaciji.

To še posebej velja za obremenitve, ki vplivajo na trebušne mišice (ne morejo se črpati), saj takšne obremenitve pogosto povzročajo nastanek pooperativnih kile. V vsakem primeru mora dovoljenje za polno vadbo opraviti lečeči zdravnik.

Če ima bolnik prekomerno telesno težo, mu priporočamo, da nosi podporni povoj.

To zmanjšuje obremenitev stiskalnice in preprečuje pojav pooperativne kile. Nositi takšen podporni pas naj se nadaljuje ves dan, ponoči pa ga je treba odstraniti. Trajanje nošenja povojev določi zdravnik na podlagi bolnikovega zdravstvenega stanja.

Jutranje vaje kot jamstvo zdravja

Priporočen sklop gimnastičnih vaj

Pomembno vedeti! 78% ljudi z boleznimi žolčnika ima težave z jetri! Zdravniki priporočajo, da bolniki z boleznimi žolčnika vsaj enkrat na šest mesecev očistijo jetra. Nadaljnje branje.

Fitnes po odstranitvi žolča je v fizikalni terapiji. Opravljanje takšne terapevtske gimnastike, ki so jo razvili strokovnjaki za rehabilitacijo bolnikov z odstranjenim žolčnikom, ne zahteva veliko truda in časa. Poleg tega te vaje ugodno vplivajo na splošno stanje telesa in pospešujejo njegovo okrevanje.

Če se počutite dobro, lahko ta kompleks dopolnite z vadbo trebušnih mišic (npr. Z dvigom telesa ali nog z ležečega položaja), kot tudi z različnimi vrstami ovinkov, vendar ne manj kot šest mesecev po holecistektomiji in le z dovoljenjem zdravnika.

Terapevtske vaje po odstranitvi žolčnika:

1. Vsaka lekcija se mora začeti s hojo. Hitrost - zmerna, trajanje - od ene in pol do dve minuti. Koristno je združiti ta sprehod z dihalnimi vajami.
2. Nato morate vzeti izhodiščni položaj: vstati in širiti noge v širino ramen. Nato obrnite trup v desno / levo, pri tem pa globoko vdihnite in razprite roke na stran. Pri izdihu je treba roke spustiti. Treba je narediti od štiri do pet pristopov.
3. Naslednje noge - v širini ramen, roke - na bokih. Povlečemo roke, ki so upognjene v komolce, globoko vdihnemo in jih vrnemo v izhodiščni položaj - močan izdih. In tako - od šestih do osmih pristopov.
4. Spremenite začetni položaj. Ležite na tla s hrbtom navzdol in raztegnite noge. Roke položite vzporedni trup. Upognite nogo in jo čim bližje privijte v želodec, pri tem pa globoko vdihnite. Na izdihu vrnemo nogo na izhodiščni položaj, nato pa jo ponovimo za drugo nogo. To vajo je treba opraviti šest do osemkrat na vsaki nogi.
5. Začetni položaj - ležimo na hrbtu; noge - upognite se v kolena; levo roko položimo na želodec, desno pa raztegnemo vzporedno s telesom. Med vdihom iztegnemo trebuh in ko izdihnemo, ga potegnemo kolikor je mogoče. Potrebujete štiri do šest ponovitev.
6. Začetni položaj - leži na hrbtu, podaljšane noge, roke - na pasu. Če vzamemo sapo, dvignemo pravo nogo in jo vzamemo (brez upogibanja). Na izdihu spustite nogo in ponovite vajo z drugo nogo. Ponovite štiri do šestkrat.
7. Leži na hrbtu, noge se upognejo v kolena. Roke so podaljšane vzporedno s telesom. Med vdihom noge počasi raztegnite, tako da se vaše pete pomikajo po površini tal. Na izdihu vrnite noge v prvotni položaj. Štiri do šest ponovitev.
8. Leži na desni strani, poravnaj noge. Levo roko položite na pas in položite desno roko na glavo. Na izdihu, na zgornjem delu noge, ovinku, vdihu - poravnajte. Nadalje se vaja ponovi na drugi strani z drugo nogo (štiri - šest pristopov).
9. Leže na strani, noge so ukrivljene v kolenih. Med vdihavanjem iztrgajte trebuh in ko ga izdihnite, ga prisilite. Ponovite šest do osemkrat.
10. Začetni položaj - vstanejo, noge postavijo v širino ramen, roke pa pritiskajo na ramena. Nato komolci naredijo krožno vrtenje osem do desetkrat naprej in isto - nazaj.
11. Na koncu telovadnice morate opraviti dihalne vaje in umiriti dihanje.

Če povzamem zgoraj navedeno, bi rad povedal, da holecistektomija, čeprav postavlja določene fizične omejitve, ne pomeni popolne zavrnitve aktivnega življenjskega sloga.

Igranje športa (še posebej profesionalnega) vam morda ni na voljo, vendar pa aktivna vadba, plavanje in hoja v celoti nadomestijo pomanjkanje telesne dejavnosti. Če želite sčasoma povečati raven telesne aktivnosti, se posvetujte s svojim zdravnikom. Športni del vašega življenja mora biti vedno pod zdravniškim nadzorom.

Šport po odstranitvi žolča

Ustvarite račun ali se prijavite in komentirajte

Če želite pustiti komentar, morate biti član.

Ustvarite račun

Prijavite se za račun. To je enostavno!

Prijavite se

Ste že član? Prijavite se tukaj.

Trak aktivnosti

Povej mi o cvetju

Belka Lu je komentiral kaktussova vprašanja v vprašanjih

Kakšne ideje?

Buzyuka je komentiral vprašanja uporabnika Alya11 v vprašanjih

Poludim od bolečin

Svetlana123 je komentirala vprašanje Mürlenke v vprašanjih

Povej nam o 2 poroki.

Svetlana123 je komentirala vprašanje Pusichka1988 v vprašanjih

Po načinu prenosa, zdravstvenem stanju, praznjenju itd.

Mrs.Smart je uporabniku odgovorila Alenka_Pelenka // v Reproduktivne tehnologije: AI, ECO, ICSI

Telefon za otroke

liarny je komentiral vprašanje Lacoste 7 v vprašanjih

Otrok določenega spola

// Lamere // dodal vprašanje v vprašanja

Po 40 letih z vašim jakom!

kosina je odgovoril na temo Alena_Pелёнка // v Reproductive technologies: AI, ECO, ICSI

Svetovanje YouTube / Instagram kanalom za razvoj otrok.

liarny je komentiral uporabnika Xosta v vprašanjih

Recepti za peko na žaru

Redbreezz je komentiral peyotovo vprašanje v vprašanjih

Vaja po odstranitvi žolčnika

Kirurgija za odstranitev žolčnika se imenuje holecistektomija. Po statističnih podatkih je ena izmed najpogosteje predpisanih na svetu, saj če žolčnik ovira pretok žolča v dvanajstnik, postane neuporaben in ga je treba odstraniti. Kot pri vsaki operaciji ima posledice v obliki nekaterih omejitev, kot so prehrana in telesna aktivnost po odstranitvi žolčnika.

Nalaganje ali vadba

Po holecistektomiji veljajo obvezne omejitve za telesno dejavnost. Mnogi ne vidijo velike razlike med normalno telesno dejavnostjo in posebno medicinsko gimnastiko. Toda razlika med njimi je ogromna. Z močno koncentracijo sile na enem mestu, kot se zgodi pri dviganju uteži, zaradi nepravilno porazdeljene obremenitve lahko pride do poškodb sklepov, lahko pride do nepravilnosti v delovanju kardiovaskularnega sistema, obstaja verjetnost napetosti mišic. Nato bo nadaljnja rehabilitacija težja in dolgotrajnejša, prav tako pa bo morda potrebna tudi zdravljenje z drogami. Zato je prepovedano dvigovanje uteži (več kot 4 kilograma), za šport (poklicno, na primer v dviganje uteži) po operaciji 2-3 mesece. Posebne fizične vaje pa nasprotno pozdravljajo le zdravniki. Takšna gimnastika postopoma uresničuje vse potrebne mišične skupine, v kombinaciji z dihalnimi vajami pomaga zmanjšati čas okrevanja telesa.

Vključuje tri obdobja:

• zgodaj - dokler se šiv ne odstrani (7–8 dni po operaciji);
• pozno - do odpusta iz zdravstvene ustanove (do 2-3 tedne po operaciji);
• oddaljeno - do vrnitve delovne sposobnosti (do 2-3 mesecev).

Telesna vadba je kontraindicirana pri visoki temperaturi, peritonitisu, nenadnih bolečinah v rani, srčnem popuščanju.

Naši bralci priporočajo

Naš redni bralec je priporočil učinkovito metodo! Novo odkritje! Novosibirsk znanstveniki so opredelili najboljši način za okrevanje po odstranitvi žolčnika. 5 let raziskav. Samozdravljenje doma! Po skrbnem branju smo se odločili, da vam jo predstavimo.

Zgodnje obdobje

V zgodnjem obdobju pomagajo terapevtske vaje:

• Izogibajte se pooperativnim zapletom (pljučnica, tromboza, embolija, atonija v črevesju, atelektaza).
• Za izboljšanje dihalnega in kardiovaskularnega sistema.
• Izboljšajte čustveno stanje.
• Oblikujte elastično brazgotino.

Pogosto se postavlja vprašanje, ali je možno, da se vaje začnejo takoj po zaključku anestezije in katere so priporočene. Kljub možnim dvomom, da se je možno poškodovati, če ni kontraindikacij, lahko zdravniško gimnastiko izvajamo takoj po operaciji (potem, ko se je bolnik umaknil iz anestezije). Ampak ne morete vstati - način mora biti postelja. Vaje se lahko izvajajo v ležanju, sedenju ali pol sedenju.

Že prva vaja mora dihati: globoko vdihnite skozi nos, na izdihu pa morate »potisniti« zrak iz sebe. Hkrati je potrebno roko, ki se tvori po operaciji, držati z rokami. Te dihalne vaje je potrebno opraviti 3-5 minut s pogostnostjo 4-5 krat na dan. Pomagajo izboljšati prezračevalno zmogljivost pljuč in pospešijo proces odvajanja izpljunka.

Priporočajo se tudi vaje, ki vplivajo na majhne in srednje spoje (prsti, zapestje, komolci, sklepni sklepi, vrat) - samostojno ali z dihalnimi vajami. Njihov primer je lahko upogibanje - ekstenzorske vaje za prste, noge, komolce. Še vedno lahko izvedete posnemanje hoje, medtem ko sedite podpirate opore iz začetnega položaja. Vendar pa je treba takšne premike izvajati šele ob koncu tega obdobja, saj se po holecistektomiji lahko sedi šele od 6-7 dni.

Masaža v predelu prsnega koša je zelo uporabna, lahko se izvaja istočasno z dihalnimi vajami: npr. Po izdihu se lahko izvaja vibracijsko tapkanje na hrbtu.

Dodatne vaje lahko služijo kot dihalne vaje in telesne zavoje, ki ležijo v postelji.

Diafragmatično dihanje se lahko naučimo zelo enostavno in hitro. Diafragma (mišica, ki ločuje zgornje in spodnje notranje organe) je vključena v proces takega dihanja. Med vdihavanjem se pojavi napetost te mišice, želodec postane okrogel. In med iztekanjem se "kupola" diafragme dvigne in potisne zrak iz pljuč. S pomočjo takega dihanja se imenuje tudi spodnja, kri je obogatena s kisikom, masaža pljuč, prebavne funkcije prebavnega trakta.

Obrti se izvajajo na naslednji način: od začetnega položaja (ležijo na postelji, kolena so upognjena) se morate premakniti na rob postelje, dvigniti roke s pomočjo mišic, ki se nahajajo v medeničnem predelu, nato obrniti kolena na desno in dvigniti levo roko na desno. Isti postopek in obrnite na levo stran.

Pozno obdobje

V poznem obdobju telesna terapija pomaga:

• Izboljša delovanje dihalnih, prebavnih in obtočnih sistemov.
• Za začetek regenerativnih procesov v območju rane nastane po operaciji (da bi se izognili pojavu adhezij, da se oblikuje elastična brazgotina).
• Za zategovanje trebušnih mišic. To bo zmanjšalo verjetnost kile po holecistektomiji.
• Vse organe prilagodite začetni rasti telesne aktivnosti.
• Zmanjšajte slabo držo (če obstaja).

V poznem obratovalnem obdobju se držite oddelčnega načina. Dihalne vaje se izvajajo različno: tako dinamično kot statično. Poleg sklepov so prizadete tudi velike mišice. Trajanje gimnastike se poveča na 7-12 minut, pogostnost se rahlo zmanjša in je 2-3 krat na dan. Prav tako lahko posamezne razrede zamenjamo z razredi v majhnih skupinah, če je to iz kakšnega razloga potrebno.

Kasneje je način oddelka prost, vaje se izvajajo v skupinah (velike ali majhne) v telovadnici. Poudarek je na čim večji krepitvi velikih mišic, zlasti na trebušnih mišicah. Možno je uporabiti uteži, posebne naprave za izvajanje vaj (npr. Kroglice). Čas lekcije se podaljša na 15-20 minut. V svojem prostem času bi bila zelo koristna vaja, da bi hodili navzgor in navzdol po nekaj nadstropjih po mirnem tempu.

Daljno obdobje

Na dolgi rok gimnastika pomaga:

• obnovitev zmogljivosti;
• prilagoditi respiratorni in kardiovaskularni sistem obremenitvi, ki je nameščena na njih v normalnem življenjskem načinu.

Priporočljivo je nadaljevati pouk posebne terapevtske gimnastike in po odpustu iz zdravstvene ustanove. Vaje bodo enake kot v kasnejšem obdobju, razlika pa bo v povečanju števila ponovitev, teži uteži (če so bile uporabljene prej), uporabi drugih dodatnih naprav za boljše delo z mišicami.

Poleg opravljanja vaj v telovadnici bo koristno, da se udeležite terrenkurjev, športnih iger in smučanja.

Ključna priporočila

Splošna pravila, ki združujejo gimnastiko v vseh obdobjih okrevanja, so naslednja:

• Vaje naj se izmenjujejo v času: začnite z zgornjimi okončinami, postopoma se pomaknite na nižje. Enako velja za sklepe: najprej delajo na majhnih, nato pa na srednjih.
• Večja kot je velikost sklepa in amplituda vaje, manj je hitrost in število ponovitev vaj.
• Preden naredite vaje za mišice ali sklepe, morate opraviti dihalno vadbo (večinoma z manjšim dihanjem). Potrebno je globoko dihati.
• Po opravljenih 3-4 vajah za mišice ali sklepe je treba ponoviti dihalne vaje.
• Pri predpisovanju niza vaj, vadbe 2-krat na dan, je treba prvič opraviti zjutraj pred zajtrkom, drugič zvečer, malo pred spanjem.
• Vaje je treba izvajati kolikor je mogoče, odvisno od tega, kako se počutite (na primer, lahko zmanjšate število ponovitev ali celo zmanjšate kompleks).
• Vedno pazi na dihanje. Morala bi biti mirna in globoka. Če tega ni mogoče doseči, je potrebno začasno ustaviti vaje in obnoviti dihanje. Nato se lahko vrnete na kompleksno vadbeno terapijo.

Približno 4–8 tednov po operaciji lahko pozabite, da je bilo tako vprašanje o obdobju po odstranitvi žolčnika: koliko kg lahko dvignete? Če je bila rehabilitacija uspešna, se lahko vrnete v vsakdanje življenje.

Ne more si opomniti po odstranitvi žolčnika?

• Veliko načinov se je poskušalo, vendar nič ne pomaga.
• In zdaj ste pripravljeni izkoristiti vsako priložnost, ki vam bo dala dolgo pričakovano dobro počutje!

Obstaja učinkovito pravno sredstvo. Sledite povezavi in ​​ugotovite, kaj zdravniki priporočajo!

Življenje po odstranitvi žolčnika (laporoskopija)

23. januarja je bil odstranjen žolčnik, zdaj se držim diete št. 5, vendar, kot je priporočil zdravnik, se po dveh mesecih prehrana postopoma širi in bolnik preide na normalno prehrano. Seveda ni priporočljivo uporabljati dimljene, slane, pikantne, ocvrte in zelo mastne jedi, če pa grešnik in zdrsne, potem le občasno in v majhnih količinah. Večina zgoraj navedenih in ni uporabila pred operacijo, ampak jaz obožujem ocvrtega. ((((in tudi ribe, v kakršni koli obliki - soljene, prekajene, ocvrte).))))

Dekleta, ki se soočajo s takšnim problemom? Mogoče ima nekdo nekaj zanimivih jedi, ki jih imate radi, jih delite, prosim, in potem piščančji file v vseh variacijah in parovih rib je že slab ()) Kako jesti šest mesecev ali leto po operaciji: prehrana ali običajen način življenja? Napake v prehrani dovoljujejo?

Hvala za pozornost! Hvala vsem!))))

Objavljeno dne 1. marec 2017 ob 20:37

35 pripomb

IRina_PL 1. marec 2017, 20:44 1

Kume odstrani tam je vse na prvi prehrani, nato pa začeli jesti postopoma, kar hočeš. Že 3 leta je vse v redu, razen za brazdasto utrdbo, ki je ni

KNata 1. marec 2017 ob 20:46

Šest mesecev po odstranitvi 2/3 želodca sem že vse pojedel, kožo ocvrtega piščanca samo snamem, vročo pa še pogosteje zamenjam s peko.

KNata 1. marec 2017, 21:16

O daaaaa))) Novo leto - je bilo še vedno test)))

KNata 1. marec 2017, 21:17 1

Verjamem, da je vse mogoče, vendar malo in ne takoj)

Alla1986 1. marec 2017, 21:19

Na Silvestrovo me je zagrabil prvi in ​​zadnji napad norih bolečin (((Tudi moje težko in boleče delo, po katerem sem se 9 let bala slišati o nosečnosti, se ni zdelo tako strašno)))

NataSem 1. marec 2017, 20:50 1

Na primer, zamešim kolače ali krompirjeve palačinke brez olja.
Fat, v pincipe ne jesti. Lahko kadim ribe enkrat na vsakih 5 let, potem pa se začne nelagodje, kot je "fantomska" bolečina. Pravzaprav ni nič posebnega, toda pred operacijo sem takšne izdelke omejil, ker lahko povzroči napad.

Alla1986 1. marec 2017, 21:21

Najlepša hvala! Res dragocen nasvet!

NataSem 1. marec 2017, 21:25

Ja, nikakor ne! Hitro se osvežite!
Tako se bom spominjala, kako sem trpela z žolčem in kako dolgo so zdravniki potegnili in niso hoteli odstraniti, so se bali, da bom v enem mesecu živel od diete in velike pomoči. Popolnoma polno življenje!

Alla1986 1. marec 2017, 21:29

NataSem, in vse najboljše za vas!))) In nihče me ni odvrnil, ravno nasprotno! Bilo je enajst kamnov, čeprav o njihovem obstoju nikoli nisem vedel, o njih nikoli nisem vedel, nikoli jih nisem motil.

Jejte prav, če res želite nekaj, potem pa pojejte malo, telo se bo navadilo in vas bo spodbudilo)
Že 2,5 leta nimam žolča, ne bom vam povedal o fantomskih bolečinah, to se dogaja na desni strani, vendar je najverjetneje, da so to kamni že v kanalih (

In kako se počutiš zdaj?

Maryna 15. marec 2017, 15:51

Po operaciji ne pijem ali pijem. Zdravstveno stanje, v zvezi s tem, je povsem normalno tudi po shish kebab / torto in TP, ultrazvok (kanali) je odlična

Hvala za odgovore, toda 1. marca sem bil zaskrbljen zaradi nečesa ali ne, in ko si naredil Uzi

Osik_ 1. marec 2017, 23:06 1

Moj mož je bil odstranjen pred nekaj leti, je bil na dieti približno pol leta, kuhal vse in peče v mikrovalovni pečici))) in nato postopoma začel jesti vse in pijačo isto, telo je mlado, se je prilagodil))) vse bo v redu

Alla1986 2. marec 2017 12:43

Inessa_vis 1. marec 2017, 23:41 1

Moja tašča je bila že zdavnaj odstranjena. Če mož ne bi rekel, ne bi nikoli uganil. Obstaja vse, kar pijemo pivo itd.

Moje delovanje je bilo 17. januarja letos. Hranim svojo prehrano, vendar je ne kuham, ampak pečem v pečici in ribam (nizka vsebnost maščobne postrvi, štuka, krapa). Meso je tudi v pečici, vendar res ne maram piščanca, zato pečem teletino z zelenjavo. Mesne kroglice tudi v pečici. Omlet v mikrovalovni pečici. Kefir, ryazhenka, jogurt, skuta - vse ni maščobe. Sladoled in rozine. V soboto sva bila na rojstnem dnevu in pojedla sem kos čokoladne tortice :) Živo!

Alla1986 2. marec 2017 12:45

Marinka, torej imaš prav na splošno, kolega.

In zdaj v bolnišnici že tretji dan, se zdi tako veliko, da pete malo trdo, vendar obstajajo prehranske norme tukaj in drugo vprašanje: ali ste imeli vročino po odpustu?

Alla1986 3. marec 2017 7:05

annavitaminka, ste pred tremi dnevi opravili operacijo, ali sem pravilno razumel? Zame osebno temperatura, kot taka in na splošno, ni bila najvišja, ko je bila izsušena drenaža - 37.3. Tudi doma je bilo enkrat 37,1, vendar je to normalno)

Alla1986 3. marec 2017, 19:13

Toda v bolnišnici nisem jedel ničesar, prvi dan - nič, le malo vode, druga - dodana naravna aktivnost) Tretji dan sem bil že odpuščen. ampak tudi nič takega, kot so jedli, aktivirali in naribali zelenjavno juho, brez olja. V bolnišnici so mi dali letak, kjer je bil od 1 do 4 dni obrok urejen skoraj vsako uro, urejeno pa je obdobje od 4 dni do 2 tedna, od dveh tednov do 2 meseca. In potem je napisano takole: "Po 2 mesecih se prehrana postopoma širi, predvsem zaradi uvedbe sveže zelenjave, sadja in jagodičja v prehrano"

Prvega dne nisem imela drenažnega odtoka, tudi jaz nisem nič hranila, prvi dan pa je bila gobasta juha.

Alla1986 4. marec 2017 18:26

Čudno. V našem Dneperju je bilo drenažo namenjeno vsem, brez izjeme, da bi vse odvečno, kri, kri odšlo. To preprečuje vnetni proces.