Zdravljenje

Vzroki in zdravljenje zaprtja in vetrovi

Napenjanje in zaprtost sta močna simptoma motenj prebavnega procesa in sta neločljivo povezana. Tisti, ki so postali stalni, v odsotnosti ustreznega zdravljenja, ne povzročajo le množice domačih nevšečnosti in človeku odvzemajo duhovno ravnovesje, temveč tudi neizogibno povzročajo resne zaplete.

Fiziološki vzroki

Fiziološke vzroke zaprtja in napenjanje lahko pripišemo tistim, ki jih povzroča nepravilno prehranjevalno vedenje, in sicer:

sistematično prenajedanje, ki povzroča pomanjkanje prebavnih encimov;
poraba sladkih gaziranih pijač in izdelkov, ki povzročajo fermentacijo in tvorbo plina v črevesnem lumnu;
hkratna uporaba nezdružljivih proizvodov (tj. tiste prebave in asimilacije, ki se izvajajo v skladu z drugačno "shemo");
kršitev pravil prehranjevanja (hiter, nediskriminatoren obrok v različnih obdobjih dneva, ki onemogoča temeljito žvečenje, prehranjevanje, v kombinaciji z živahnimi pogovori, branjem ob obrokih);
zloraba sladkarij, ki stimulirajo fermentacijo;
hrana suha in na poti;
pomanjkanje vlaknin v prehrani, ki je ključnega pomena za pravilno delovanje črevesja;
zloraba alkohola in kajenje, ki povzroča trajno atrofijo sluznice želodca in zgornjega prebavnega trakta;
nenadzorovana dolgotrajna uporaba nekaterih zdravil;
v prehrani maščob, ki zavirajo peristaltična gibanja črevesja.

V nevarnosti so tudi ljudje, ki vodijo sedeči način življenja.

Patološki vzroki

Patološki vzroki vključujejo kakršne koli kršitve sekretornih, motoričnih in izločajočih dejavnosti prebavil, vključno s tistimi iz organske narave:

pomanjkanje laktaze, zaradi česar je nemogoče prebaviti polno mleko;
intoleranca na gluten, ki je del večine pšenične moke;
patološko odstopanje želodčne kisline v kateri koli smeri;
nevrološke motnje;
disbakterioza;
vnetni procesi v prebavnem traktu, ki so postali kronični;
okužbe;
letargija in vsaka črevesna obstrukcija, na primer v prisotnosti pooperativnih adhezij;
sindrom razdražljivega črevesa (IBS);
pomanjkanje encima v tankem črevesu;
pomanjkanje žolča in soka trebušne slinavke;
helmintske invazije.

V določeni fazi so številne kronične bolezni prebavnega sistema asimptomatske, zato lahko naravo napihovanja in zaprtja odkrijejo le rezultati temeljitega pregleda.

Simptomi napenjanja in zakasnjenega blata

Simptomi napihnjenosti ni mogoče prezreti. Običajno je to:

boleč občutek polnosti in polnosti črevesja;
pospešena emisija plinov (napenjanje), ki pa ne prinaša opazne olajšave;
pogoste fetidne belching, včasih z grenkim priokusom;
šivanje bolečine v različnih delih peritoneuma (odvisno od mesta kopičenja plina), ki ima spastičen značaj;
v zapletenih primerih - znatno povečanje obsega peritoneuma.

Norma je dnevni stolp visokega (volumetričnega) stola ob istem času (idealno jutro), ki ne zahteva prekomernega napora.

Glavni simptomi zaprtja:

odložite blato več kot 2 dni;
pomanjkanje apetita, splošna letargija;
defektni (delni) blato v obliki majhnih drobcev (tako imenovani fekalni kamni), pogosto travmatični danki;
slabost kot posledica naraščajoče zastrupitve;
očitno nelagodje v procesu iztrebljanja, povečanje znakov hemoroidov (boleča vozlišča ali razpoke v anusu).

Rezultat je postopna razgradnja celotnega prebavnega procesa. Nevarno zapletanje zaprtja je razvoj popolne črevesne obstrukcije.

Kaj je nevarnost zaprtja

Najpomembnejšo vlogo pri etiologiji zaprtja imajo mehanske in kemične dražljaje, povezane z naravo hrane, in motnje v delovanju živčnega sistema (znižanje praga razdražljivosti črevesnih receptorjev). Sčasoma konstipacija neizogibno povzroči vnetne procese v črevesni sluznici.

Vodilno vlogo v patogenezi zaprtja ima debelo črevo, v katerem se dejansko zgodi zbijanje in nastane fekalne mase. Mehanizem zaprtja je zaviranje progresivnega gibanja hrane v smeri danke. V primeru podaljšanega krčenja krožnih mišičnih vlaken opazimo tako imenovano spastično zaprtje. Če se peristaltika pojavi zaradi sproščanja črevesnih mišic, se zaprtje imenuje atonična. Taka zaprtje je značilno za zgornja črevesa.

Stagnacija blata povzroča kolonizacijo črevesa s patogeni mikrobi, zlasti zaradi pomanjkanja žolča, želodčnega soka in zmanjšane odpornosti telesa.

Stagnira narava procesov, ki obremenjujejo črevesno vsebino s strupenimi lastnostmi, kar je še posebej izrazito v debelem črevesu. Črevesno samo-zastrupitev je dvakrat nevarna v primeru odpovedi jeter ali ledvic in v primerih, ko se absorpcija strupenih produktov poveča zaradi vnetnih procesov črevesnih sten.

Akutna samo-zastrupitev telesa povzroči motnje delovanja živčnega sistema in presnove, splošno poslabšanje zdravja, glavobole, izgubo telesne teže.

Zaprtje in napenjanje pri novorojenčkih

Zamude pri blatu pri dojenih otrocih se ne morejo obravnavati kot zaprtje, če ima otrok dober apetit in če tehta. V veliki večini primerov takšne zamude kažejo, da je materino mleko idealno za dojenčka in ga skoraj popolnoma absorbira.

Bodite pozorni! Praznina 1-krat v petih dneh glede na normalno zdravstveno stanje za dojenega otroka je varianta norme.

Toda v kombinaciji s kolikami, pomanjkanjem apetita in anksioznostjo otroka so redke blato lahko priložnost za sprejem laktuloznega sirupa in sveče z glicerinom.

Kolonizacija sterilnega črevesja otrok s koristno mikrofloro traja nekaj časa, med katerim je verjeten pojav napihovanja, ki se imenuje adaptivna. Neustrezno prebavljeno mleko povzroča fermentacijo in tvorbo plina. In kopičenje plinov v črevesnem lumnu dojenčka vodi do nastanka ostrih, močnih bolečin, ki jih imenujemo kolike. Obdobje nezrelosti prebavnega sistema in aktivacija otroških encimov lahko traja do 3 mesece.

Dolgotrajna uporaba dokazane koprne vode v tem primeru ni priporočljiva: orodje spodbuja dodatno tvorbo izpljunka (in videz kašlja) in žolča, katerega presežek, ki prihaja v črevo, le še poslabša problem.

Kot reševalno vozilo, v primeru močne vztrajne kolike, lahko uporabite sveče z ne-spa. V drugih primerih je dovolj, da mati poveže otroka s trebuhom zase ali da ga ogreje z likanjem plenice.

Zaprtje in napenjanje pri nosečnicah

Začetek nosečnosti pomembno vpliva na delo vseh sistemov za vzdrževanje življenja, predvsem endokrinih, ki uravnavajo delovanje prebavnega trakta.

Specifični spolni hormoni, ki igrajo vlogo "varuhov" nosečnosti, vplivajo na proizvodnjo klorovodikove kisline, prav tako pa zagotavljajo "obnašanje" zarodka, kar nekoliko zmanjša tonus maternice. Toda slabitev mišičnega tonusa maternice ni selektivna. Istočasno se sproščanje mišic celotnega črevesja nekoliko zmanjša in posledično se zmanjšajo njegove motorične lastnosti. Hitrost evakuacije hrane se zmanjša, stagnacija pa povzroči prekomerno nastajanje plinov. Stanje je lahko zapleteno zaradi obstoječih kroničnih bolezni prebavnega sistema.

Počasno napredovanje hrane prav tako povzroči, da se skozi črevesne stene absorbira več vode kot v normalnih pogojih. To povzroči pečat blata in končno zaprtje. Poleg tega povečanje volumna maternice omejuje črevesni volumen in njegovo peristaltično aktivnost.

V zvezi s tem bi morala prehrana noseče ženske vključevati jedi, ki ne zahtevajo povečanega izločanja prebavnih encimov in dodatnih črevesnih prizadevanj za evakuacijo predelane mase hrane, skrbno obdelane termično in mehansko. Nujni pogoj za dobro počutje v tem obdobju ženskega življenja je razdrobljenost prehrane. Sprejemanje varnih vnetljivih snovi (npr. Espumizana) bo pomagalo razbremeniti resnost neprijetnih simptomov.

Metode zdravljenja

Strategija zdravljenja za zaprtje in napenjanje je kompleksna in je odvisna od vzroka, ki je povzročil nenormalno blato in povečano tvorbo plina.

Glavni terapevtski pristopi so:

popravek prehrane in celotnega življenjskega sloga osebe, njegove čustvene sfere;
sprejem potrebnih probiotikov in sorbentov;
sprejem manjkajočih prebavnih encimov;
Lajšanje vnetnih procesov na želodčnih in / ali črevesnih stenah, zdravljenje bolezni prebavil, ki so povzročile boleče simptome;
normalizacijo izločanja želodca.

Če prehranska korekcija ne prinese oprijemljivih rezultatov v 2 tednih, začnite jemati zdravila. Med zdravili, ki lajšajo napenjanje in zaprtje, ki jih lahko vzamemo samostojno, so hilak-forte, ki vsebujejo pankreatin mezim-forte, espumizan (najbolj učinkovit za IBS), ki zlahka dozira duphalac. To je zelo učinkovito, na voljo brez kontraindikacij aktivnega oglja, kot tudi unianzyme, ki združuje v svoji sestavi več prebavnih encimov in zagotavlja ustrezno absorpcijo hranil.

Popravek moči

Napenjanje v kombinaciji z zaprtjem se ustavi z zadostno količino vlaken in tekočin. Hkrati pa je potrebno ustvariti pogoje, v katerih se čezmerna absorpcija v črevesne stene ne bo pojavila (za povečanje motilitete prebavil).

Nemogoče je dati splošna priporočila za oblikovanje prehrane. Na primer, priporočena stopnja predobdelave porabljenih vlaken je odvisna od sočasnih bolezni. Pri prisotnosti razjed ali vnetnih žarišč na sluznicah je potrebna skrbna toplotna in mehanska obdelava, pri čemer je prednost dana rastlinskim in živalskim beljakovinam. V nasprotnem primeru je možno in potrebno vključiti grobo rastlinsko beljakovino v prehrano, ki spodbuja aktivne peristaltične kontrakcije črevesja in pravočasno evakuacijo plinov in živilskih mas: otrobi v vseh oblikah, sončničnih semen, bučnih semen, sezama.

Začinjene zelenjave, kot so redkev, redkev, hren, odlično spodbujajo črevesno peristaltiko in ločevanje prebavnih encimov, razredčijo črevesno sluz, vendar so kontraindicirane pri boleznih trebušne slinavke.

Bogato nenadzorovano pitje, seveda koristno za zaprtje, lahko povzroči otekanje pri ljudeh z ledvično ali srčno popuščanje, zvišan krvni tlak.

Določene omejitve pri uporabi številnih zelenjave in sadja povzročajo zvišane ravni sladkorja v krvi.

Brezpogojni voditelji v boju proti zaprtju:

mlečni izdelki z nizko vsebnostjo maščob (z normalno in nizko kislostjo želodčnega soka);
tekoče kaše z majhno količino olja, zlasti ovsene kaše (brez resnih bolezni žolčevodov);
zelenjava in sadje z visoko vsebnostjo vlaknin;
sveže marelice in slive, suhe slive;
kuhana pesa;
tekoče jedi na osnovi zelenjave.

Bodite pozorni! Močan črn in zeleni čaj vsebuje antioksidante in veliko uporabnih mikroelementov, vendar imata adstrigentni učinek in prispevata k utrditvi stola.

Vaja

Težko je preceniti vlogo fizičnih vaj pri spodbujanju motorične aktivnosti prebavil: intenzivnost peristaltičnih valov in hitrost evakuacije plinov in blata iz črevesja je neposredno povezana z letargijo človeških trebušnih trbov. Mišice sprednje trebušne stene in medeničnega dna, kot je trdi steznik, podpirajo celotno večplastno črevo od zunaj, prilagajajo njegov volumen in ton. Zato so kontrakcije mišic omenjene, ki igrajo vlogo učinkovitega "fiziološkega" masažerja, ki stimulira peristaltiko in izločilno funkcijo črevesja.

Nekaj preprostih vaj bo pomagalo ne le zmanjšati resnost bolečih manifestacij zaprtja in vetrovi, temveč tudi narediti želodec bolj plosko.

Iz ležečega položaja je treba poudariti raztegnjene roke in držati telo v tem položaju 5 sekund. Priporočljivo je, da zadržite dih. Pri začetnem položaju se izvede popoln izdih prsnega koša in trebuha.
Globoko vdihnite z nosom, kolikor lahko v trebuhu. Zadržite sapo in ohranjajte trebušne mišice čim bolj napete.
Skupina iz ležečega položaja, stiskanje kolen. Zaokrožite hrbet, zavrtite nazaj in nazaj v tej pozi.

Učinkovito pri napihovanju in zaprtju so vse vaje, vključno s čepi, zavoji, obračanjem stopal, zvijanjem telesa in uporabo obroča s hularom.

Pri hemoroidih je zelo koristna tako imenovana "igra sfinkterja", ki jo sestavljajo periodična naključna kompresija anusa. Ta vaja se lahko izvede kjerkoli in kadarkoli povsem neopaženo s strani drugih. Intenzivne mišične kontrakcije povzročajo hitenje krvi, ki ustavi vnetje ven v anusu.

Fizioterapija za napenjanje in zaprtje

Fizioterapevtski postopki pri zdravljenju napetosti in zaprtosti igrajo podporno vlogo in imajo veliko kontraindikacij. Omogočajo le začasno olajšanje.

Med temi aktivnostmi je rutinsko čiščenje črevesja s 3-5 postopki. Sestavljen je iz globokega izpiranja črevesnih zank z vodo (zeliščni čaji, raztopine sorbentov) določene temperature, postopoma vstopa v debelo črevo pod neznatnim pritiskom. Pomanjkljivost tega postopka je v tem, da je nekoliko neprijetno in praktično odvzame pacientu “nativno” črevesno mikrofloro, ki jo je treba obnoviti. Takšna manipulacija zahteva visoko usposobljeno medicinsko osebje.

Brezbolna stimulacija živčnih končičev črevesja z električnimi impulzi določene moči in frekvence, ki je predpisana za zaprtje, je zasnovana tako, da prilagodi refleksne kontrakcije črevesja in poveča njihovo izločilno sposobnost.

Ljudska pravna sredstva

Med priljubljenimi sredstvi za boj proti zaprtju in vetrovi so najpreprostejši in najvarnejši sveže iztisnjeni zelenjavni sokovi.

Infuzija suhih listov potlačnika v kombinaciji z medom ne le pospešuje sproščanje plinov, temveč tudi odpravlja vnetne procese, dezinficira črevesne vsebine, še posebej v kombinaciji s cvetjem kamilice ali hipericumom. Rastlinske surovine so pomešane v enakih deležih in kuhane na pari v višini 1 žlica. kozarec vrele vode. Pripravljena infuzija traja eno uro po obroku.

Trbušna distenca in črevesni krči odpravijo infuzijo listov poprove mete, vzete v enakih deležih s cvetovi ognjiča, ki imajo močan dezinfekcijski učinek in zdrobijo korenike baldrijana. Mešanica napolnjena s kozarcem vrele vode v volumnu 1 žlica. vztrajati nekaj ur in vzeti uro po jedi. Nastalo količino infuzije pijete v enakih količinah skozi ves dan.

Bodite pozorni! Zdravila, ki vsebujejo baldrijane, povečujejo viskoznost krvi, zato naj jih starejši uporabljajo previdno.

Za profilaktično vzemite mešanico lanenega semena, komarčka, skorje krhlika in Althea. Suho mešanico v količini 10 g zlijemo s kozarcem vrele vode in segrevamo pol ure v vodni kopeli. Vzemite 100 g juhe zvečer pol ure pred večerjo. Krushyna ima blag odlivni učinek, laneno seme pa tvori viskozno snov, ki deluje kot nekakšno mazivo, ki olajša gibanje hrane in zbranih plinov.

Preprečevanje

Priporočila za preprečevanje zaprtja in napenjanje so preprosta in v nekaterih primerih pomagajo odpraviti boleče simptome in brez pomoči zdravnika. To so:

upoštevanje dnevnega režima - prehranjevanje ob določenem času zagotavlja ustrezno prebavo hrane in pravočasno sproščanje prebavnih sokov, ki se pojavljajo refleksno;
ločena poraba surovih in toplotno predelanih živil;
kategorično zavračanje sladkih sladic takoj po obroku (v najboljšem primeru popolna zavrnitev „umetnih“ sladkorjev in izdelkov iz moke, kvasni kruh);
uporaba svežega sadja in zelenjave izključno med obroki in obroki, ki ne presegajo 200 - 300 g;
vnos v prehrano vlaknin (če je navedena);
temeljito žvečenje po vsakem obroku nekaj kuminih semen, cvetov strok ali korianderjevih jeder (eterična olja, ki jih vsebujejo, izboljšujejo peristaltiko in zmanjšujejo nastajanje plina);
obvezna vadba (za nosečnice in starejše sta idealna hoja v prijetnem podjetju);
pozorna pozornost na "signale" telesa (v nobenem primeru ne zanemarimo niti najšibkejšega porivanja);
hujšanje.

Brez zdravljenja obstoječih bolezni prebavil (natančno izvajanje medicinskih priporočil, upoštevanje odmerkov zdravil) prehranske omejitve ne bodo delovale. Pogosto postanejo samo zdravstvene težave spodbuda za zdrav življenjski slog.

Določanje vzroka bolezenskega stanja je izredno pomembno, vendar ne prekine dolgotrajnega mučnega dela osebe, da bi ponovno vzpostavila ravnovesje prebavnih procesov v črevesju, ki so osnova za imuniteto in dobro razpoloženje.

Zgaga z zaprtjem

Že vrsto let se neuspešno bori z gastritisom in razjedami?

Vodja inštituta: »Presenečeni boste, kako enostavno je zdraviti gastritis in razjede z vsakodnevnim jemanjem.

Le malo zdravih ljudi razmišlja o tem, zakaj želodec žubori.

Za zdravljenje gastritisa in razjed, so naši bralci uspešno uporabili monaški čaj. Ko smo opazili priljubljenost tega orodja, smo se odločili, da vam ga predstavimo.
Več o tem preberite tukaj...

Zvoki, ki jih proizvaja prebavni sistem, ne smejo alarmirati osebe, saj spremljajo naravni proces prebave hrane ali opozarjajo, da je čas, da se jede.

Lahko pa se zgodi, da se pred glasom piha, klokotanje in podobni zvoki:

nelagodje;
nenormalno iztrebljanje;
bolečine.

Potem se morate posvetovati z zdravnikom, ker je vzrok teh pojavov lahko resna bolezen prebavnega sistema. Oseba mora biti pozorna na delo prebavnega trakta, če je ropotanje trajno.

Zakaj vre v želodcu?

Potrebno je povedati o vzrokih, po katerih bodo v prebavnem traktu prevladali mir in tišina. Potreba po zadovoljevanju lakote je že bila omenjena, toda tresenje v želodcu je lahko posledica pitja alkohola, napitkov (npr. Kave, pepsi, kola), aktiviranja sekretorne funkcije organov. In če jih uporabljate na prazen želodec, bo manifestacija delovanja želodca najglasnejša.

Napačen način življenja, škodljiva živila in slaba prehrana

Dodati je treba, da je grgljanje v želodcu lahko posledica načina življenja, ki ga vodi moderna oseba. Stresno stanje je pod vplivom povečane proizvodnje želodčnega soka in večini ljudi je postalo znano, tako kot kronično pomanjkanje spanja. Modernemu mestnemu prebivalstvu je zelo težko držati se naravnega načina življenjske dejavnosti, nespečnost pa je posledica tega. Telo ne dobi ustreznega počitka in je pod stresom. Poleg tega nekaj časa proč čas brez spanja v kuhinji. Nadurno prehrano za želodec, ki je najmanj aktivna ponoči, kar je neprimerno. Rezultat je tresenje v želodcu. Neupoštevanje prehrane vodi ne le do motenj v prebavnem traktu, ampak tudi do hujših posledic.

Eden od teh je lahko debelost, ki bo vodila do sedečega načina življenja. Pri ljudeh, ki vodijo sedeči način življenja, prebavni sistem ni dovolj aktiven. Posledice:

Poraba hrane v restavracijah s hitro prehrano bo zagotovo pripeljala do njih. Na zgoraj navedene dejavnike se bodo pridružili:

podiranje;
zgaga;
prebavne motnje

Povzročajo jih številčnost plina v pijačah, draženje sluznice in zapolnjevanje votline prebavnega trakta, visoka vsebnost maščob v hrani in prekomerna pikantnost.

Če želodec naredi hrup, ne morejo le ljudje, ki jedo hitro hrano. Žurnost, da bi jedli celo normalno hrano, bo povzročila tudi frustracijo. Ne da bi jo pravilno žvečil, oseba pošlje velike kose sline, ki jih sline ne obdelujejo dovolj. Ob zaužitju zraka vstopi v prebavni sistem. Poleg tega je želodec prisiljen končati "delo", ki ga ni opravila slina, in dodaja dodatne dele kisline za prebavo hrane. Vzajemno deluje s hrano in plini, ne le rože, ampak tudi destruktivno vpliva na stene prebavil. "Spremljevalci" žurne osebe so:

bruhanje, saj so plini iztisnjeni iz želodca navzgor;
zgaga, pri kateri skozi sfinkter (encimi želodčne in trebušne slinavke) vrže kislino v ezofagealno cevko.

Kaj je zgaga?

Bolečine in pekoč občutek v prsnici se lahko nenehno pojavljajo kot simptomi gastroezofagealne refluksne bolezni (GERD), ki jo povzroča pomanjkanje srca v želodcu. Ta bolezen prizadene spodnji del požiralnika in včasih je morda potrebna operacija za zdravljenje GERB.

Nenormalna funkcionalnost spodnjega esophageal sphincterja povzroči poškodbe sluznice, ki lahko degenerirajo v maligne tumorje.

V primeru insuficience kardije so posledice prehranjevanja izražene v vrenju v zgornjem delu gastrointestinalnega trakta, kot tudi v bolečinah, ki se širijo po trebuhu.

Neprenašanje nekaterih izdelkov

Nenormalna aktivnost sekretorne funkcije želodca lahko povzroči izdelke, ki jih prebavni sistem ne more zaznati. Vsi so slišali za alergije na hrano, ki se odzivajo na zaužitje nekaterih živil. Reakcija se ne kaže samo v tradicionalnih alergijah, simptomih, ampak tudi pri:

bolečine v trebuhu;
tvorba aktivnega plina v prebavnem traktu;
driska ali zaprtje;
bruhanje.

Kako se znebiti tresenja v želodcu?

Tisti, ki pogosto doživljajo zgoraj navedene simptome, se morajo posvetovati z zdravnikom. On bo dal pravilno diagnozo in predpisal zdravljenje. Zanašanje na lastno moč v takih primerih ne bi smelo biti. Neuspeh pri kardiji lahko samostojno odpravi nekatere vzroke za njegovo disfunkcijo. Zdravniki se bodo ukvarjali z zdravljenjem prebavnih organov, pacientu pa naj pomagajo:

skladnost z dieto;
povečanje števila obrokov s sočasnim zmanjšanjem njegovih obrokov;
izključitev iz prehrane zdravil, ki aktivirajo sekretorno funkcijo prebavil in spodbujajo tvorbo plinov;
izogibanje alkoholu, tobaku, kavi, močnemu čaju;
zavrnitev mastne, začinjene hrane, sode;
zavračanje kislih zelenjave in sadja, kar povzroča povečano kislost;
povečan fizični napor.

Glede na slednje stanje bo krepitev mišic, zlasti trebušnih mišic, pomagala normalizirati delo prebavnega sistema. Človek z razvito muskulaturo ne ugrezne: hrbtenica je v pravilnem položaju, notranji organi pa niso premaknjeni. Za normalno delo koristne sprehode (pohodništvo ali kolesarjenje) in tek. Kljub temu je treba spomniti, da bi morala biti obremenitev zmerna.

Da bi oslabili učinke odpovedi kardije, morate:

jesti in piti, stati ali sedeti;
po jedi ne hodite v posteljo 1 uro;
spati na visoki blazini ali na postelji z dvignjenim vzglavjem;
nosite ohlapna oblačila;
Ne nosite steznikov, tesnih pasov itd.

Kako ravnati z guglanjem želodca pri zdravih ljudeh?

Če izključimo najtežje primere, potem se znebiti gugolenja v želodcu ni posebej težko. Glavna naloga osebe je poskušati narediti vaš življenjski slog bolj zdrav:

spreminjajte dnevno prehrano, prenehajte jesti hitro hrano in pijte gazirane pijače;
jesti pogosteje, vendar postopoma;
sledi znani pregovor (govorjenje med prehranjevanjem prispeva k vstopu zraka v požiralnik in želodec);
ne motijo vzorcev spanja;
odreči se slabim navadam;
redno izvaja;
slediti pravilom higiene, saj bodo mikroorganizmi, ki vstopajo v prebavila zaradi umazanih rok ali nezadostno opranih ali toplotno obdelanih proizvodov, povzročili ne le turbulence, ampak tudi resne bolezni.

Če je treba soda vodo zavreči, je treba dnevni vnos pitne vode povečati na 2 litra. Tako se možnost nastajanja plina v gastrointestinalnem traktu zmanjša.

Ugodni učinki na prebavni sistem imajo pijače iz zelišč. Če želodec piha, vam bo pomagal čaj iz poprove mete, lekarniške kamilice, kopra in koromača. Sestava druge zbirke, ki preprečuje nastajanje plina in obnavlja normalno delovanje gastrointestinalnega trakta, vključuje:

janeža;
korenine regrata;
devetnajst;
tuljava;
pritok;
korenine peteršilja;
koper;
lekarniška kamilica;
meta;
origano;
baldrijana.

Majhna količina zbirke se napolni z vrelo vodo in infundira pol ure. Orodje je treba piti večkrat na dan, 50 ml. Trajanje tečaja je približno 2 tedna. Infuzija ima eno kontraindikacijo - individualno intoleranco.

Večina zdravnikov meni, da zaprtje za gastritis ni resen problem. S to boleznijo se zaznava kot tipično stanje, ko je prebavni sistem razburjen. Pogosto so težave z iztrebljanjem edini simptom vnetja v želodcu.

Razlogi

Težave z izločanjem so posledica številnih dejavnikov. Pri zaprtju gastritisa je izražena refleksna narava. To pomeni, da težko črevesno gibanje spremlja različne bolezni, ne le gastritisa. Znak se izraža v tem, da se z zapletom bolezni poveča zaprtje.

In med remisijo, zaprtje na splošno izgine in blato postane normalno. Zato je problem praznjenja gastritisa drugotnega pomena. To kaže, da je treba pred uporabo odvajala zdraviti osnovno bolezen.

Osnova te bolezni so naslednji dejavniki:

Hrana Pogosto razvoj gastritisa vodi do slabe prehrane. Pomanjkanje rastlinske hrane povzroča zaprtje.
Sindrom razdražljivega črevesja. To se zgodi neodvisna bolezen ali se pojavi zaradi vnetnih procesov. Razvito v primeru prejema velikega števila odvajal.

Če se v primeru želodčne bolezni poveča kislost

Zaprtost z gastritisom z visoko kislostjo je redka. Vendar je treba opozoriti, da so predhodni dejavniki veliko večji. Zaprtost nastane zaradi prenajedanja, slabih navad in uporabe določenih živil.

bo pomagal pri gastritisu

Posledice se čutijo v bližnji prihodnosti. Redna zloraba alkohola in škodljivih izdelkov ne vodi le v zaprtje, ampak tudi v razvoj peptične razjede.

Pri tej vrsti gastritisa se zdi, da zaprtje poteka preprosto, saj se preostala hrana v črevesju raztopi v kislinah. Toda sčasoma bo zaprtje še hujše in problem se bo okrepil. Acid ne bo pomagal, ker zaprtje začne razvijati fermentacijske procese, ki povzročajo plin in napihnjenost.

Kaj je treba storiti?

S tem občutljivim problemom se je mogoče popolnoma spopasti. Glavna stvar je želja po odpravi bolezni in nikoli se ne spomnite o zaprtju in gastritisu. Kako se znebiti bolezni bo hitro gastroenterolog ali celo navadni terapevt.

Z zaprtjem se lahko znebite z odvajali in ljudskimi zdravili.

Zdravila, ki jih predpiše gastroenterolog:

Guttalask, ekstrakt senne, Dulcolax: pospeševanje peristaltike;
Duphalax, glicerinski svečke, tekoči parafin: mehča fekalne snovi;
klistir, magnezijev sulfat, laktuloza;
ricinusovo olje: povečana gibljivost črevesja.

Laksativno zdravilo je priporočljivo jemati, kot ga je predpisal zdravnik. Vendar je učinek odvisen od posamezne občutljivosti in odmerjanja. Če je stol odsoten več kot tri dni, potem zdravilo ne bo dalo pozitivnega rezultata.

Moral bi že dati čistilni klistir in oprati debelo črevo. Da je ne poškodujete, dodajte žlico sončničnega olja v toplo vodo.

Laksativov ne uporabljajte pogosto, saj se lahko pojavijo neželeni učinki:

alergijske reakcije;
zaprtje preide v drisko in motnja presnove;
motnje v tankem črevesu;
oviranje;
bruhanje;
srbenje v anusu;
s podaljšano uporabo vazelinskega olja lahko razvije raka.

Poti tradicionalne medicine

Ko zdravila niso na voljo, lahko zdravite s pomočjo priljubljenih receptov. To seveda ni glavno zdravljenje, ampak le dodatek k glavni terapiji. Zaprtost z gastritisom se zlahka odpravi doma. Obstaja več načinov:

Sveže stisnjen korenčkov sok. Hitro znižuje nivo kisline, kar povzroča pospešeno razgradnjo hrane v želodcu. Če vsako jutro popijete kozarec soka, potem boste v dveh tednih videli pozitiven rezultat.
Medena voda. Že dolgo je znano, da med popolno obvladuje zaprtje med gastritisom. Vsak dan morate popiti kozarec tople vode z dodatkom žlico medu. V enem mesecu je učinek zagotovljen.
Rastlinski listi z borovnicami. Infuzijo teh listov pijemo trikrat na dan v kozarcu. Zdravljenje poteka dva tedna.

Kako preprečiti zaprtje

Pomanjkanje blata med gastritisom je pogost pojav, saj ljudje nimajo pojma, kaj storiti ali kako preprečiti ta problem. Obstajajo preprosti nasveti za pomoč pri zaprtju, v nekaterih primerih pa nadomestijo odvajalo. Upoštevati morate nekatera pravila:

V prehrani bi bilo treba povečati vsebnost vlaknin. Pomanjkljivost je pomemben dejavnik za pojav ovir. Če povečate količino vlaknin v hrani, je realno prilagoditi konsistenco blata in opustiti odvajalo.
Zadosten vnos vode. Hkrati je treba v prehrano vključiti kefir in ne-kislo skuto.
Povečajte porabo sadja in surove zelenjave.
Ne izogibajte se fizičnim naporom. Kadar je prisotna obstrukcija črevesa, bo koristna vsaka intenzivna vadba. Vendar mora biti pravilnost.
Ne morete jesti "suhe hrane". Sendviči in pizza vsak dan zagotovo povzročijo zaprtje.

Ta razumna priporočila mora upoštevati vsaka razumna oseba. Če pa vse drugo ne uspe, je potrebno zdravilo.

Diet

Slediti morate pravilni prehrani, katere glavne točke so:

redne obroke s prekinitvami približno štiri ure;
hrana mora biti topla in po možnosti kuhana za par;
izključiti vroče začimbe, prekajeno meso in majonezo;
Vse maščobe so kontraindicirane.

Prehrana je normalna, vendar uspešno preprečuje zaprtje v prisotnosti gastritisa. Seveda pa morate biti potrpežljivi.

Pogosto se pojavlja gastritis s spremljajočim zaprtjem. Ta težava je enostavna za uporabo. Morate ljubiti sebe in skrbeti za svoje zdravje. In skladnost s preprostimi priporočili bo pomagala pozabiti na številne bolezni za vedno.

Simptomi in učinkovita ljudska zdravila za zaprtje

Da se ne počutite neprijetno, se znebite zaprtja in ne porabite veliko denarja za to, je priporočljivo, da bodite pozorni na folk pravna sredstva za zaprtje. Danes ne le ljudje v starosti trpijo zaprtje, temveč tudi mladi. Ta pojav je povezan z uporabo težke ali škodljive hrane.

Lekarna prodaja veliko število zdravil, ki lahko rešijo problem zaprtja. Na žalost so ti načini zdravljenja ne le dragi, temveč tudi za enkratno uporabo. Težave ne ozdravijo, ampak le pomagajo odpraviti simptome. Poleg tega lahko dodamo, da ne bo vsaka oseba brez oklevanja kupila to zdravilo v lekarni. Zato so ljudska sredstva za zaprtje danes zelo priljubljena.

Simptomi

Mnogi ljudje, ki čez dan niso izpraznili črevesja, začnejo paniko. Ne delajte tega. Zaprtje je zamuda pri gibanju črevesja več kot 2 dni in nič manj.

Poleg tega ima zaprtje, tako kot vsaka bolezen, naslednje izrazite simptome:

v trebuhu se pojavi nelagodje, občasno ostre bolečine;
zmanjšanje in včasih popolno pomanjkanje apetita;
migrena;
slabost in omotica;
neprijeten vonj iz ust;
pomanjkanje spanja.

Če je zaprtost v zanemarjenem stanju, potem pride do spremembe barve kože do svetlo rjave ali rumenkaste barve.

Tradicionalna medicina za starejše

Veliko ljudi je dokazalo, da je zdravljenje zaprtja z ljudskimi zdravili veliko enostavnejše in koristnejše kot pri zdravilnih pripravkih. In starejši ljudje na splošno ne zaupajo sodobnim farmacevtskim izdelkom in raje se zdravijo sami.

Danes je več kot 50% starejših ljudi zaprtih.

Tako velik odstotek je povezan s počasnejšimi procesi v telesu starejših kot med mladimi. Z naraščajočo starostjo se intestinalna motorična funkcija upočasni, kar vodi do zaprtja. Poleg tega večina starejših ljudi, ki trpijo zaprtje, praviloma vodijo sedeči način življenja. Resnejše bolezni, kot je rak, lahko povzročijo tudi zaprtje.

Obstajajo učinkovite in cenovno dostopne ljudske metode zaprtja pri starejših.

Pomagala bo uporaba morske in prehrambene soli. Zjutraj morate pod jezik vstaviti nekaj ščepec navadne soli (to morate narediti na prazen želodec). Ko se sol popolnoma stopi, jo morate piti 1-2 žlici. toplo vodo.

Če se uporablja morska sol, je priporočljivo, da jo dodate v vodo z izračunom 0,5 žličke. na 1 žlica. vode. Poleg tega je treba piti to vodo (nujno v majhnih požirkih).

Če te vrste soli niso na voljo, je lahko enostavna namizna sol sprejemljiv nadomestek.

Uporaba navadne vode bo pomagala. Voda ne samo, da osebo razbremeni zaprtja, temveč jo lahko tudi prepreči. Pitje zjutraj 2 ali 3 žlice. voda (1 st. vode mora biti z vročo vodo), črevesje lahko obnovite v nekaj dneh.

Pomaga tudi uporaba tinkture lanu. To zdravilo je najbolj primerno za starejše ljudi, ki imajo kronično zaprtje. Da bi dobili zdravilo, je treba travo napolniti z vodko v razmerju 2:10, najmanj 2 tedna hraniti na hladnem. Pitje tinkture je potrebno 2-3 krat na dan pred obroki. Odmerek na odmerek je 2 TSP. razredčimo v 50 ml vode.

Zdravljenje zaprtja se lahko izvede z uporabo tablete. Sestava semen trpotca je posebna sluz, ki pozitivno vpliva na stanje črevesja. Za pripravo zdravila potrebujete 2 žlici. l Rastlinsko seme pour 1 žlica. voda, nastala masa se pošlje v ogenj, zavre, vztraja. Jemanje zdravila je treba opraviti na prazen želodec zjutraj. Odmerek je 1 žlica. l

Ljudska sredstva za odrasle

Pojav zaprtja pri odraslih je povezan s podhranjenostjo in nezadostno aktivnim življenjskim slogom. Obstajajo primeri, ko se zaprtje pojavi zaradi močnega psihološkega šoka.

Če se želite znebiti zaprtja pri odraslih, priporočamo uporabo naslednjih zdravil:

Kisel, ki se skuha iz bazge - poveča gibljivost črevesja;
decoction ali tinktura baldrijana zmanjšuje bolečine v črevesju in lajša otekanje;
sesekljano suho sadje (mešanica suhih marelic, rozin, suhih sliv) in malo trave Seine (priporočljivo je, da ga uporabljate na prazen želodec zjutraj, odmerek je 1 žlica);
Zjutraj se prepričajte, da pijete 1 žlica. hladna voda - spodbuja željo po čiščenju črevesja.

Da bi preprečili zaprtje, je priporočljivo, da opazujete določen režim zdravljenja in telesno vadbo hranite hkrati.

Recepti za zaprtje pri otrocih

Vsak četrti otrok ima težave, kot je zaprtje.

Najpogostejši vzroki te težave pri otroku so:

nezdrava prehrana;
nezadostna količina tekočine, ki jo uživa otrok;
črevesna bolezen;
alergični na nekatera živila;
črvi;
stranski učinki zaradi uporabe zdravil;
psihološki šok.

Mnoge matere ne zaupajo drogam, kupljenim v lekarni, in raje zdravijo otroka z ljudskimi zdravili. To ni dobro v vseh primerih, vendar je rešitev v tem primeru najboljša.

Lahko rešite problem koristnih zelišč ali izdelkov.

V nadaljevanju so najpogostejši in varnejši recepti za zaprtje pri otrocih:

Uporaba vazelinskega olja pred spanjem. Odmerek je 1-2 TSP.
Drugo dokazano orodje je tinktura kopra, kamilice in kumine. Za pripravo zdravila morate mešati 1 žlica. l kamilica, 1 žlica. l posušen koper in 2 žlici. l sadje kumine Nastalo zmes je treba dati v thermos in pivo 2 žlici. vrelo vodo, se zdravilo infundira 2 uri in nato filtrira. Priporočljivo je, da otroka s to tinkturo nahranite 3-krat na dan približno 20 minut pred obroki.
Otroci, katerih starost ne presega 3 mesece, je priporočljivo piti več različnih sokov.

Uporaba zelišč

Do danes ni treba kupiti drage odvajalce - samo izberite nekaj primernih zelišč, ki bodo imele enak učinek.

Med zelišči, ki dajejo odvajalni učinek, so:

listi Sene (zagotovo ovolopolistnoy);
jelenova krhlika;
Zhoster (listi in plodovi);
koper;
aloe;
agave;
kislina

Med temi zelišči v najkrajšem možnem času seno in krhlika pomagata odpraviti zadrževanje blata. Rabarbara je tudi splošno znana.

Zelišča od zaprtja, kot so kamilica, koper in kumina, pomagajo odpraviti takšen simptom kot napihnjenost.

Ne priporočamo, da uporabljate zelišča nenehno, ker je možna zasvojenost, kar bo zmanjšalo učinek zdravljenja.

Kuhanje odkritja suhih sliv

Surovec ima odvajalne lastnosti, zaradi česar je odlično orodje v boju proti zaprtju.

Možno je, da uporabite suhe slive v čisti obliki in v obliki juhe (bolj priporočljivo). Če želite ustvariti decoction od suhih sliv, morate pripraviti 100 g tega izdelka in 2 žlici. vode. Dalje, suhe slive je treba pour vrelo vodo in kuhamo na ognju pol ure. Potrebno je uporabiti juho enkrat na dan - zjutraj.

Za zaprtje obstajajo številna ljudska zdravila in uporaba teh zdravil je za zdravje veliko varnejša kot nakup zdravil v lekarni.

Zaprtje in plin: kaj storiti z napihnjenostjo

Dolgotrajna odsotnost blata, ki jo spremlja napenjanje, se lahko v človeku nepričakovano in kadarkoli ustvari, zato se pojavi naravno vprašanje: kaj storiti z zaprtjem in napihovanjem in kaj iskati, ko se pojavijo?

Danes, zdravniki vedo veliko patoloških dejavnikov, ki lahko povzročijo te simptome, zato, če povzročijo veliko neugodje, razmislite o obisku specialista, ki vam bo pomagal določiti vzrok tega nepravilnega postopka in predpisati ustrezno zdravljenje.

Kakšni dejavniki izzovejo pline pri zaprtju

Napenjanje - pretirana količina plina, tekočine in trdnih snovi v črevesju, popularno znana kot napihnjenost.

Zaprtje - odsotnost dekapacije nekaj dni, ali pa je težko.

Praviloma se te nepravilnosti pojavijo zaradi različnih motenj v prebavnem sistemu. Če je vse v redu z zdravjem, se občasni plin in zaprtost ne zdita človeku nevarna.

Dejstvo je, da lahko nekatera živila povzročijo intenzivno nastajanje plina:

Kvass, črni kruh, pivo, kvas.
Pomanjkanje laktozne GIT.
Prenajedanje in prebava.
Prekomerna uporaba sodavice.
Uporaba slabo združljivih izdelkov.
Hitro prehranjevanje, ko se pogoltnejo velike količine zraka skupaj s slabo žvečenimi kosi hrane.

Če je odsotnost blata in napihnjenost nekaj časa posledica neuravnotežene prehrane, potem se izločijo s skrbnim prilagajanjem menija, vadbe in mlečnih izdelkov z mlečnokislinskimi bakterijami.

Če pa črevesje ne deluje pravilno, ko zaprtje postane trajno in ga spremlja napetost trebuha, pa tudi huda bolečina, lahko to kaže na nastanek skritih in dokaj resnih patologij.

Kaj so nevarne zaprtje in napenjanje

Pri zaprtju fekalni blato postane težko in se v debelem črevesu kopiči v prekomerni količini. Poleg tega preprečujejo odstranjevanje plinov iz črevesja.

Pogosto zaprtje in napenjanje imajo pogoste vzroke za njihov izvor:

Nezadostna količina porabljene tekočine (vode).
Nepravilna prehrana in pomanjkanje vlaknin v njem.
Uporaba lahko prebavljive hrane, ki pomaga zmanjšati mišični tonus.
Uporaba nekaterih zdravil.
Stresne situacije in psihološki stres.
Slabe navade in sedeči način življenja.

Bolezni, ki povzročajo nenormalno napihnjenost:

Disbakterioza.
Črevesne okužbe.
Helminthiasis
Kolitis
Gastritis.
Ciroza jeter.
Kronični pankreatitis.

Poleg tega patološki fenomen napihovanja ne more biti posledica povečane formacije, ampak zaradi prisotnosti črevesne obstrukcije. Treba je poudariti, da je s to boleznijo proces odstranjevanja plinov iz telesa znatno oviran.

Stalno napihnjenost je značilna tudi za pankreatitis zaradi disfunkcije proizvodnje prebavnih sokov in prebave hrane.

Poleg zgornjih dejavnikov lahko nastajanje plina povzroči alergijsko reakcijo, pri kateri se pojavi izpuščaj in rdečina na koži ter izcedek iz nosu. V tem primeru je izločanje alergena najpomembnejše pri zdravljenju napihnjenosti.

Ne glede na vzrok pogostih trebušnih napetosti in zaprtja, je njihova prisotnost razlog, da se takoj posvetujte z zdravnikom.

Simptomi, značilni za zaprtje, z napenjo:

Teža
Občutek razpočenja.
Hicup in belching.
Zgaga, rožljanje in kolike.
Grčeve bolečine.
Izguba apetita in slabo spanje.
Boleče bolečine v trebušnih mišicah.
Tahikardija in bolečine v srcu.

Poleg tega lahko dolgotrajna zaprtost z vetrovi in napenjanje povzroči razvoj takšnih resnih patologij:

Hemorrnoidalna krvavitev.
Analne razpoke.
Diverticuloza debelega črevesa.

Poleg tega je zamuda pri blatu, ki ga spremlja tvorba plina, nevarne posledice, med katerimi je treba omeniti:

Nastajanje vnetnih tvorb v sigmoidni in rektum (sekundarni kolitis, proktosigmoiditis).
Če fekalne snovi stagnirajo v slepem delu črevesja, lahko to povzroči razvoj refluksnega enteritisa, pri katerem blato vstopi v del tankega črevesa, ob istočasnem nastajanju enteritisa.
Pojav hepatitisa in drugih bolezni žolčevodov.
Razvoj nekaterih hudih patologij, kot so hemoroidi in paraproktitis.

Pogosto so črevesna distenca in zaprtje predpogoj za širitev in podaljšanje rektuma, kar večkrat oteži simptomatsko sliko bolezni in njeno terapijo.

Najbolj nevarno za zdravje ljudi pa je nastanek malignih tumorjev, katerih prisotnost kažejo krvavi delci v blatu, hitro hujšanje in trajno slabo zdravje.

Kaj storiti z zaprtjem in simptomi napihnjenosti

Diagnosticiranje in zdravljenje vzrokov za napihnjenost in zaprtje je treba izvajati samo pod nadzorom zdravnika, ki bo opravil ustrezne raziskave, da bi izključil prisotnost takšnih bolezni:

Patologija jeter.
Napad z črvi.
Nevroza.
Hemoroidi.
Disbakterioza.

Terapija zaprtja in vetrovi pomeni:

Povečana motorična aktivnost.
Revizijska prehrana.
Uporaba laksativov in drugih sredstev.
Uporaba predpisovanja alternativne medicine.
Posebne vaje.

Pomembna točka pri odpravljanju teh neprijetnih simptomov je obnova črevesne mikroflore in lajšanje procesa nastajanja plina.

Značilnosti zdravljenja

Zaprtje, ki ga spremlja pretirana napenjanje, kot vsako drugo črevesno bolezen, je treba obravnavati na podlagi vzroka, ki je prispeval k njegovemu razvoju.

V ta namen se uporablja zgoraj omenjeni kompleksni terapevtski pristop, pred katerim se izvede ustrezna diagnoza, ki pomaga natančno določiti vzrok nastanka patologije.

Če rezultati raziskave potrjujejo odsotnost infekcijskega izvora patologije, potem so predpisani zdravili, na primer:

V tem primeru je treba uporabo zdravil izvajati le pod nadzorom zdravnika. Zdravila z odvajalnim učinkom so predpisana za zaprtje s kroničnim ali akutnim tokom. Vendar ne smemo pozabiti, da so slane laksative pri akutnem zaprtju kontraindicirane, bolje je dajati prednost zdravilom z rastlinskimi sestavinami.

Po odstranitvi primarne bolezni se nadaljevanje terapije opravi doma:

Uporaba posebnih zdravil za zaprtje in napihnjenost.
Skladnost s pravilno prehrano, ki vključuje skrbno kombinacijo izdelkov.
Zmanjšanje količine kave, kakava in čokolade.
Prednost je treba dati ohlapnim poršam iz ajde, ječmena in prosa.
Izogibajte se belemu kruhu, debelim žitom, testeninam.
Prednost v prehrani bi morala biti hrana z visoko vsebnostjo grobih vlaken (jabolka, ovsena kaša, zrnat kruh).
Ne pozabite na sveže sadje in zelenjavo, na primer, pomaranče pomagajo odpraviti zaprtje, vendar so kontraindicirana pri razjedi na želodcu in številnih boleznih prebavil.
Izključitev iz menija živalskih maščob, pa tudi marinade in kumarice.
Uporabljajte tradicionalne medicinske recepte, na primer zdravilne zeliščne čaje iz kamilice ali pijačo komarčka.

Poleg tega so se tudi drugi priljubljeni recepti izkazali za odlične, na primer:

Vzemite 1 žličko. l mleta semena kopra in vlijemo 1,5 žlice. vrele vode, vztrajajo 2-3 ure, nato seva in pije 0,5 skodelice 3-krat / dan za nekaj ur, preden jedo hrano.
Vzemite 2 žlici. l metovih listov (polje) in pare 400 ml vrele vode, pustite stati 20 minut in piti 100-200 ml 2-3 krat / dan za 20 minut pred obroki.
Pelin (1 žlica. L.) Pour 1 skodelico vrele vode, vztrajajo, nato pa dodamo 1 TSP. med in vzemite 3 skodelico 3-krat / dan pol ure pred obroki.
Vsako jutro, 1 uro pred zajtrkom, popijte 1 kozarec sveže pripravljenega krompirjevega soka, nato pa takoj pojdite v posteljo 30 minut. Trajanje tečaja je 10 dni, nato desetdnevni premor in ponovno 10 dni zdravljenja.
4-7 kapljic janeža ali kopernega olja se kaplja v košček sladkorja in takoj zaužije.

Prav tako je treba vsako jutro opraviti terapevtske vaje in vaje, ki pomagajo ohranjati tonus sluznice stenskih organov in uravnavati njihovo delo.

Zaključek

V zaključku bi rad poudaril, da če zaprtje z napihovanjem ni epizodnih trenutkov, ki so nastali zaradi uporabe določenih izdelkov, temveč so simptomi bolezni, ki jih sami ne morete diagnosticirati, je samozdravljenje izjemno nevarno.

Uporaba kakršnih koli zdravil in celo tradicionalne medicine mora biti nujno usklajena z zdravnikom. Samo strokovnjak lahko zagotovi tajno pomoč in pravilno predpiše zdravljenje, ki vam bo pomagalo preprečiti različne zaplete in ne škoditi svojemu zdravju.