Zakaj puchit trebuh - glavni vzroki napenjanje in močan plin

Povečana tvorba plinov, ki jo spremlja nelagodje in povečanje volumna trebuha, kaže na motnje v prebavnih procesih in možne nenormalnosti trebušnih organov. Danes bomo govorili o vzrokih in zdravljenju napihnjenosti, pa tudi izvedeli, kako se lahko spopadete z neprijetnim simptomom s pomočjo zdravil in ljudskih zdravil.

Fiziologija ali patologija?

Nastajanje plinov v črevesju poteka nenehno, ta proces velja za fiziološko normo za zdravo osebo. Količina črevesnih plinov, ki se oddajajo na dan, se giblje med 700 ml in 1,5 litra. Plini so sestavljeni iz metana, dušika, hlapnih ogljikovodikov in ogljikovega dioksida. Njihova tvorba prispeva k zraku, ki vstopa v želodec, če v procesu prehranjevanja oseba aktivno govori. Toda večina plinov oddaja bakterije, ki prebivajo v črevesju, v procesu prebave in razdelitve vhodne hrane.

V prihodnosti plinaste spojine zapustijo telo v obliki bruhanja in se delno absorbirajo v kri skozi žile, glavni del pa se izloča skozi rektum. Če je oseba zdrava in se prebavni proces odvija brez odstopanj, se sproščanje plina pojavi neopaženo, ne da bi ga spremljal neprijeten vonj in značilni zvoki.

Toda ko pride do okvare prebavnega sistema, napenjanje, napenjanje in povečanje nastajanja plina. Oseba čuti nelagodje, solzenje, tresenje in težo v želodcu. Po zaužitju pride do izrazitega izločanja plinov z neprijetnim vonjem, pojavijo se boleči krči, ki nastanejo zaradi raztezanja črevesnih sten, pojavi se bruhanje z neugodnim okusom, slabost, nastopi razburjena blata. Toda nelagodje običajno mine hitro po črevesju. Zakaj želodec nabrekne, kaj povzroča takšno stanje? Naredimo to visoko.

Vzroki za napetost v trebuhu - zakaj je želodec nenehno napihnjen?

Domneva se, da lahko napetost v trebuhu in povečana tvorba plina povzročita nenormalna prehrana ali s tem povezane bolezni prebavnega sistema. Najpogosteje je dovolj, da prilagodite prehrano, tako da izginejo neprijetni simptomi, povezani z napenjo. Vse živilske izdelke, iz katerih se vname želodec in se poveča nastanek plina, lahko razdelimo v več skupin:

  • izdelki, ki vsebujejo groba vlakna. Povečanje nastajanja plina povzroči porabo stročnic (grah, fižol), belega zelja, čebule, paradižnika, jabolk, grozdja, bolgarske paprike, repa, redkev;
  • izdelki, ki prispevajo k izboljšanju procesov fermentacije in gnojenja v črevesju (kratko pecivo, rženi kruh);
  • živila z visoko vsebnostjo glutena (žita, klobase, omake);
  • mlečni izdelki, ki povzročajo napihnjenost s pomanjkanjem določenega prebavnega encima, ki je odgovoren za prebavo laktoze.

Poleg tega nelagodje in napihnjenost povzročajo hrano z visoko vsebnostjo "hitrih ogljikovih hidratov" (sladkarije, čokolada), sladke pijače, pivo, kvas. Motnje hranjenja olajšujejo prigrizki „na begu“, pogovori med prehranjevanjem, prenajedanje, uživanje težkih, začinjenih ali mastnih živil.

Vzrok napihnjenosti in tvorbe plina so lahko kronični stres, psiho-čustveni stres, živčni zlomi. Vse procese v telesu nadzoruje živčni sistem, kršitev njegovih funkcij pa negativno vpliva na stanje telesa, kar povzroča motnje v prebavnem sistemu in drugih patoloških stanjih.

Pri ženskah je vzrok tega stanja lahko predmenstrualni sindrom (PMS) ali pozna nosečnost, ko plod pritiska na notranje organe in moti črevesje.

Jutranji meteorizem, ki ga povzroča težavnost napihovanja v določenem položaju, ki ga oseba vzame v sanjah, velja za povsem neškodljiv pojav. Po prebujanju, ko se telo vrne v aktivni način, ti pojavi izginejo.

Abdominalna napetost

Bolezni prebavnega trakta, poleg napihnjenosti, spremljajo številni značilni simptomi: slabost, bruhanje, razburjena blata, bolečine v trebuhu in občutek grenkobe v ustih. Strokovnjaki identificirajo več skupin bolezni, ki povzročajo povečano tvorbo plina:

  • Patološka stanja so povezana s slabšo prebavo, pomanjkanjem encimov, zmanjšano proizvodnjo žolčnih kislin in zastojem žolča. Zaradi tega je hrana slabo prebavljena in absorbirana, procesi fermentacije in razpadanja so v črevesju okrepljeni, skupaj s povečano tvorbo plinov.
  • Mehansko napenjanje. Pojavi se v nasprotju s črevesno prehodnostjo, ki jo povzroči tumorski proces, adhezija ali stenoza (zoženje sten).
  • Dinamično napenjanje. Razvija v nasprotju s črevesno motorično funkcijo. Takšno stanje lahko izzove nezdrava prehrana, sedeči način življenja, vnetni proces, hude okužbe in zastrupitev telesa.
  • Vnetne bolezni črevesja in trebušnih organov (hepatitis, ciroza, holecistitis, pankreatitis, Crohnova bolezen, sindrom razdražljivega črevesja, kolitis različnih etiologij).
  • Pogost vzrok za nelagodje je kršitev absorpcije plinov v kri zaradi edema in vnetja črevesnih sten ali zamašitev krvnih žil s krvnimi strdki.

Stalna trebušna distenzija, ki je posledica bolezni, ne izgine po prilagoditvi prehrane. Sčasoma se zdravje osebe poslabša in pojavijo se drugi simptomi:

  1. kronično zaprtje ali driska;
  2. bolečine v trebuhu različnih stopenj intenzivnosti;
  3. pomanjkanje apetita;
  4. slabost, bruhanje;
  5. bruhanje, zgaga;
  6. neprijeten okus v ustih, zobne obloge na jeziku.

Če napihnjenost spremlja driska, je lahko vzrok za to bolezen:

  • disbakterioza,
  • helmintske invazije,
  • alergijski enterokolitis,
  • črevesne okužbe.

Takšni simptomi so značilni za sindrom razdražljivega črevesa ali hudo poškodbo jeter (ciroza).

Napihovanje kot simptom

Če se hkrati z bolečino pojavi distanca trebuha in nastajanje plina, je to lahko znak naslednjih bolezni:

  • ginekološke bolezni (vnetje priraskov, miom, endometrioza, zunajmaternična nosečnost);
  • kronični enterokolitis;
  • Crohnova bolezen;
  • peritonitis (vnetje peritoneuma);
  • akutna črevesna obstrukcija;
  • žolčne diskinezije;
  • poslabšanje pankreatitisa, holecistitisa, žolčnih kamnov.

Če napetost v trebuhu spremlja bruhanje, bruhanje, zaprtje, lahko navedene bolezni postanejo vzrok težav ali poslabšanja kroničnega kolitisa, gastritisa, akutne črevesne obstrukcije, holelitiaze, hude poškodbe jeter ali trebušne slinavke.

Pri boleznih tankega črevesa se bolečina pojavi v popku, nastali plini pa se v trebuhu vdrejo od znotraj. Simptomi se pojavijo po zaužitju in jih spremlja trtanje želodca in napenjanje.

Med poslabšanjem enteritisa se pojavi tekoča blato, hrana se praktično ne absorbira, stanje kože in las se poslabša, bolnik izgubi težo. Obstaja izrazita razdražljivost, želodec nabrekne in boli. Vnetne procese v črevesju in kolitisu spremljajo tudi driska, boleča krča, povečanje volumna trebuha.

Kadar je žolčasta diskinezija motena črevesna gibljivost, obstajajo atonski zaprtje, simptomi zastrupitve telesa, rumenkost kože, želodec nabrekne in zavre, med iztrebljenjem pa se pojavi občutek nepopolnega praznjenja črevesja. Prenajedanje, motenje prehrane, stresni dejavniki lahko povzročijo neprijetne simptome.

Pri holecistitisu, hepatitisu, cirozi, pomanjkanju žolčevodov in motnji njenega iztoka iz žolčnika postane vzrok napihnjenosti. Uživanje pikantne, mastne hrane povzroča značilne simptome (napihnjenost, napenjanje, drisko, bolečine v desnem hipohondru).
Oglejte si 2-minutni videoposnetek, kjer zdravnik posebej govori o vzrokih napihnjenosti in o tem, kako zdraviti to stanje.

Kaj storiti, če obstajajo alarmantni simptomi in nelagodje, ki spremljajo napihnjenost?

Potrebno je poiskati nasvet specialista (terapevta, gastroenterologa), opraviti popoln pregled in ugotoviti vzrok tega stanja. Po tem lahko začnete zdravljenje, ki vključuje zdravila, uporabo priljubljenih receptov, prilagoditev načina življenja in prehrane.

Abdominalno napenjanje - pravilno zdravljenje

Napetostna napetost, ki jo spremlja bruhanje, akutna bolečina v trebuhu, zakasnjeni plin in blato, krvavitev iz anusa, močan padec krvnega tlaka ali izguba zavesti kažejo na pogoj, ki ga zdravniki imenujejo "akutni trebuh". V tem primeru je treba nemudoma poklicati rešilca ​​za bolnišnično oskrbo pacienta v bolnišnici, kjer bo bolnik najverjetneje imel operacijo.

  • Sorbenti. To so zdravila, ki absorbirajo toksine in škodljive snovi, odpravljajo povečano tvorbo plina in napihnjenost. Priljubljeni izdelki so aktivni ogljik, Enterosgel, Polysorb, Smekta. Zdravila se jemljejo v skladu z navodili, aktivnim ogljem - v količini 1 tableta na 10 kg teže.
  • Zdravila, ki odpravljajo napenjanje (tako imenovani peno za peno). Na tem seznamu so Espumizan, Infacol, Simicol, Simethicon, Mezim Forte. Zdravilne učinkovine izločajo povečano tvorbo plina, olajšajo absorpcijo plinov v kri in njihovo odstranitev iz danke.
  • Zeliščna zdravila s karminativnim učinkom. V lekarni lahko kupite »karminativno žetev«, »koprsko vodo«, tinkturo komarčka in plodove kumine, ki zmanjšujejo nastajanje plina v črevesju.
  • Antispazmodiki. Če napihnjenost spremljajo boleča krči, lahko jemljete zdravila - spazmolitiki (Mebeverin, Buscopan, Drotaverin, Papaverin). Encimski pripravki (Pancreatin, Creon, Festal) bodo pomagali izboljšati prebavo in odpravili napenjanje.

Če je dysbacteriosis vzrok za napihnjenost, vzemite probiotiki (Linex, Bifidumbacterin, Bifiform). Ti izdelki vsebujejo koristne mlečnokislinske bakterije, ki bodo pomagale obnoviti koristno mikrofloro in normalizirale prebavne procese.

Ljudska sredstva za napihnjenost

Za zdravljenje povečanega napihovanja in napihnjenosti doma lahko uporabite časovno preverjene ljudske recepte:

  1. Infuzija iz semena kopra ali komarčka. Za njegovo pripravo 1 TSP. semena vlijemo 200 ml vrele vode, vztrajamo 20 minut, filtriramo. Ta volumen infuzije popijte pred vsakim obrokom 10 dni, potem pa naredite 7-dnevni premor in ponovite zdravljenje.
  2. Infuzija peteršilja. Za pripravo zdravila, morate vzeti sveže liste peteršilja (majhen kup dovolj), sesekljajte, nalijte liter vrele vode in pustite, da se napolni 8 ur. Končno infuzijo filtriramo in po obroku vzamemo 1/2 skodelice.
  3. Čaj z meto in ingverjem. Pepermint ima pomirjujoče lastnosti, ingver pa zagotavlja protivnetno in protimikrobno delovanje. Zdravilna pijača je pripravljena na podlagi listov meta in sesekljane korenine ingverja, vzeta v enakih količinah (1 žlička). Se vlije 250 ml vrele vode, vztrajajo pol ure pod zaprtim pokrovom, filtriramo in popijemo to pijačo pred vsakim obrokom.

Dobro zdravilo, ki zmanjšuje napenjanje v črevesju, je izloček bučnih semen, čaja s kamilico, šentjanževke ali žajblja, izrezek češnjevih sadežev, listov matere - in mačeha ali trpotec. Da ne bi povzročili neželenih zapletov, se pred uporabo tradicionalnih receptov posvetujte z zdravnikom.

Dietna terapija

Prehrana za napihnjenost mora biti delna. Hrano je treba jemati pogosto (5-6 krat dnevno) v majhnih količinah, po možnosti ob istem času. To bo pomagalo vzpostaviti prebavni proces in izboljšati proizvodnjo prebavnih encimov. Posledično se bo hrana bolje prebavila, postopki fermentacije in gnitja v črevesju, ki povzročajo povečano tvorbo plina, se bodo zmanjšali. Med obroki mora obstajati tri ure. Izključiti je treba pogoste prigrizke s hrano z visoko vsebnostjo »hitrih ogljikovih hidratov (pecivo, pecivo«), saj povečajo vrenje v črevesju.

Hrano je treba temeljito žvečiti, pri tem pa upoštevati dobro znano pravilo: "Medtem ko jedem, sem gluha in neumna." To pomeni, da ne bi smeli govoriti s polnimi usti, ker se bo zrak dotaknil v požiralnik, ki bo z mešanjem s črevesnimi plini povzročil napihnjenost. Hrano je treba vročiti v obliki toplote, najprimernejše metode toplotne obdelave jedi - kuhanje, kuhanje, parenje. Takšne jedi, za razliko od pečenih, se hitreje asimilirajo in ne povzročajo občutka teže. Da bi preprečili zaprtje, je priporočljivo upoštevati režim pitja in piti najmanj 1,5 do 2 litra na dan.

V dnevnem meniju je koristno vključiti izdelke, ki izboljšajo črevesno gibljivost. To so kuhana ali pečena zelenjava, sadne in zelenjavne solate, nemastne mlečne pijače, drobljive žitarice, dietetično meso, puste ribe.

Izključite iz prehrane

Iz prehrane so izključeni proizvodi, ki povečujejo fermentacijo in povzročajo povečano tvorbo plina:

  • mastno meso (jagnjetina, svinjina, gos);
  • stročnice (grah, fižol, leča);
  • sveže pecivo, kolački, slaščice;
  • Slaščice, čokolada, sladoled;
  • polnomastno mleko, smetana, kisla smetana;
  • surova zelenjava z grobimi vlakni (zelje, rutabaga, redkev, redkev)
  • sadje in jagode (jabolka, grozdje, fige, kosmulje, datumi);
  • sladka soda, kvas;
  • alkohol, pivo.

Ne morete jesti nezdružljivih izdelkov, se izogibati prenajedanju ali dolgotrajnemu postu. Skladnost s temi priporočili, ustrezen počitek, zadostna telesna aktivnost, odsotnost stresnega faktorja bodo pomagali obnoviti normalno prebavo in odpravili napenjanje.

Vzroki in simptomi napetosti v trebuhu

Kaj je napihnjenost?

Abdominalna napetost (napenjanje) - kopičenje plina v črevesju zaradi prebavnih motenj. Ta proces najpogosteje spremlja vzpon, povečanje volumna v trebuhu in neprijeten občutek distence od znotraj.

Nedvomno smo vsi do neke mere doživeli to na sebi in popolnoma dobro vemo, kakšne nevšečnosti lahko povzroči ta bolezen. Črevesje, ki je napolnjen s črevesjem, ustvarja občutek polnega želodca, kolike pa povzročajo veliko težav, zaradi česar se počutimo neprijetno.

Napenjanje se pojavi pri zdravih ljudeh, pogosteje pa je manifestacija drugih, hujših bolezni prebavil. Plini v črevesju se lahko kopičijo v patologijah, kot so: t

kronični pankreatitis - v telesu primanjkuje encimov, ki jih proizvaja trebušna slinavka, zaradi česar se po jemanju kakršne koli hrane pojavi napenjanje.

sindrom razdražljivega črevesa - pojavlja se motnja črevesne motorične funkcije, napihnjenost v tem primeru spremlja bolečina,

dysbacteriosis - moteno je ravnovesje mikroflore, škodljivi mikroorganizmi pa začnejo proizvajati pline (metan, vodikov sulfid, amoniak),

laktozne intolerance - v telesu odraslih pogosto ni encimov, ki bi spodbujali absorpcijo laktoze (mlečnega sladkorja),

črevesna obstrukcija - izločanje plinov je lahko težavno zaradi razvoja tumorja ali polipov.

Če se nekaj časa znebite napihnjenosti, je doma resnično, vendar je najbolje, da z zdravnikom ugotovite glavni vzrok bolezni. Ne pozabite, da tradicionalna medicina ni nadomestek za primarno terapijo, ampak le dodatek k njej.

Vzroki napenjanja

Prehrana kot glavni vzrok napihnjenosti

Zelo pogosto prekomerno uživanje različnih vrst gaziranih pijač povzroči prekomerno kopičenje plinov v požiralniku. Značilno je, da takšno napihnjenost poteka brez povzročanja kakršnih koli posebnih nevšečnosti, saj se plini v zdravi osebi hitro absorbirajo v črevesne stene ali se izločajo s fiziološkimi sredstvi.

Možen je tudi vdor zraka v želodec v velikih obrokih med obroki. Zato ne hitite, absorbirajte hrano.

Ne pozabite, da nekateri proizvodi, ki se uporabljajo v velikih količinah, povzročijo reakcijo fermentacije in posledično tvorbo plina. Da bi se izognili neželenim posledicam, morate zmanjšati uživanje sladkarij in kolačev, črnega kruha, fižola, krompirja in drugih proizvodov, ki vsebujejo veliko količino lahko prebavljivih ogljikovih hidratov, vlaken ali škroba.

Drugi razlog za kopičenje plinov je mešanje hrane, ki jo je treba jesti ločeno drug od drugega. To še posebej velja za sadje, ki ga je treba zaužiti eno uro pred glavnim obrokom ali ne prej kot 2 uri po obroku.

Včasih je vzrok napihnjenosti lahko poskus, da se znebite zgage s porabo sode, saj nevtralizira kislo okolje želodčnega soka in povzroča povečano tvorbo plina.

Celiakija

Tudi trebušna distenca je glavni simptom tako redke bolezni, kot je celiakija. Po statističnih podatkih je 1 od 1000 bolnikov s celiakijo v Rusiji bolan, pri celiakiji pa gluten ni popolnoma razgrajen, kar povzroča strupene snovi, ki poškodujejo notranjo površino črevesja. Zdravi se samo z brezglutensko dieto ali s stalnim vnosom encimskih pripravkov, ki pomagajo razgraditi gluten.

Simptomi napihnjenosti

Najpogosteje napenjanje ni samostojna bolezen, ampak le simptom drugih, hujših bolezni prebavnega sistema.

Prekomerna tvorba plina v črevesju je možna pri kroničnem pankreatitisu, bolezni, pri kateri telo nima encimov, ki jih proizvaja trebušna slinavka. V tem primeru se napihovanje običajno pojavi po obroku, ne glede na njegovo sestavo.

Tudi napenjanje lahko povzroči sindrom razdražljivega črevesja. Hkrati je motena motorična funkcija anatomsko zdravega črevesa, oteklina spremljajo bolečine v trebuhu, v nekaterih primerih pa driska ali zaprtje.

Vzrok za napetost v trebuhu je lahko črevesna obstrukcija, ki jo povzroča tumor ali polipi. V tem primeru je odvajanje plina iz črevesja težko in povzroča napenjanje.

Prekomerna tvorba plina je lahko posledica črevesne disbioze. Zaradi zmanjšanja zaščitnih lastnosti organizma v debelem črevesu je prišlo do kršitve mikroflore. Škodljivi mikrobi, ki pridejo tja, proizvajajo velike količine plinov (predvsem amoniak, metan in vodikov sulfid). Ta postopek vodi do napihnjenosti, ki mu sledi neprijeten vonj.

Tudi napenjanje pogosto spremlja posamezno intoleranco za laktozo - stanje, v katerem telo nima encimov, ki omogočajo osebi, da absorbira mlečne izdelke.

Trbušna napetost in bolečina. Bolečina je običajno kratkotrajna, vendar boleča. Neprijetni občutki prehajajo, ko plin prehaja skozi črevo. Bolečine se lahko pojavijo v različnih točkah trebušne votline in mimo mesta skozi črevesje. Če dolgo časa doživite dolgotrajno in intenzivno bolečino, je to lahko znak, da vzrok ni napetost v trebuhu, ampak nekaj hujših bolezni.

Po prehranjevanju napihnjena

V večini primerov je napenjanje povezano s podhranjenostjo. Pri zdravi osebi lahko napihovanje povzroči nenamerno zaužitje velikega dela zraka s hrano ali pitje visoko gaziranih pijač. Tudi neugodje se lahko pojavi, če telo slabo absorbira hrano. Zato se namesto prebavljanja začne tvoriti pline.

Mlečna hrana je lahko še en vzrok napenjanja. Za prebavo te vrste izdelkov potrebujete encim laktozo. Z nezadostno količino mleka in podobnih izdelkov lahko povzroči nelagodje. Razlog so lahko živila iz grobih vlaken ali škroba, na primer semena, zelje, krompir, oreški, oves. S pogostim pojavom napihovanja je treba takšne izdelke izključiti. In v primeru njihove uporabe je treba upoštevati, da je treba takšne izdelke žvečiti zelo previdno, sicer lahko pride do nelagodja.

Kaj storiti z napihovanjem?

En dan po napenjanju trebuha bi moral črevesje počivati. Jedite samo kuhani riž in ga pijte z zeliščnimi čaji. Nato morate pregledati svojo prehrano. Iz mesa je treba dati prednost piščancu, puranu in teletini, od žit - riž. Mleko je treba nadomestiti s fermentiranimi mlečnimi izdelki (sir, jogurt). Morate piti čaj iz mete, šentjanževke in kamilice. Dobro je dodati začimbe in zelišča, ki zmanjšajo nastajanje plina v posodah: ingver, kumina, kardamom, peteršilj, koper, komarček.

Da bi razumeli, kaj določeni izdelki povzročajo napihnjenost, se morate osredotočiti na svoja čustva. Sledite občutkom, ki jih doživljate med jemanjem tega ali tega izdelka, in pripravite zaključke. Medicinska intervencija je v večini primerov omejena na jemanje encimskih pripravkov. Če obstaja sum na okužbo ali bakterijo v prebavnem traktu, so predpisani antibiotiki.

Zdravljenje abdominalnega napenjanja

Zdravljenje se mora začeti z običajnimi enterosorbenti, ki hitro absorbirajo odvečni plin v črevesju in jih odstranijo. Najpogostejši način za boj proti napihnjenosti je uporaba aktivnega oglja (1 g trikrat na dan). Vendar pa enterosorbenti in odstrani hranila iz telesa, tako da ni priporočljivo, da jih uporabljajo za dolgo časa.

Drugi kelatorji vključujejo:

Pripravki proti penjenju. Sredstva proti penjenju ne odstranjujejo plinov, temveč pospešujejo njihovo naravno proizvodnjo. Zdravila niso strupena in so predpisana tudi za majhne otroke. Najbolj priljubljeno sredstvo je Espumizan (Simetikon, Simicol), Pepsan-R.

Encimi Če je prebava motena zaradi šibke trebušne slinavke, so predpisani naslednji encimski pripravki: Mezim Forte, Creon, Pancreatin, Micrazim.

Probiotiki. Probiotiki so izdelki, ki vsebujejo veliko količino koristne mikroflore za naše črevesje. Povečuje se njihovo število, izboljšuje imunost, gnila mikroflora in nastajanje plina. Najbolj priljubljeni probiotiki so: Linex, Bifidumbacterin, Bifiform, Hilak Forte, Normoflorin B, Yogulakt, Bifiliz, Primadofilus.

Zeliščna zdravila. Najbolj priljubljeno sredstvo so plodovi kopra ali koprske vode, ki je pogosto predpisana novorojenčkom.

Dodatni ukrepi. Prav tako je treba izključiti iz prehranske hrane, ki spodbuja fermentacijo. Ti provokatorji so lahko peka, sladkarije, mleko, sveža zelenjava, grah in fižol.

Izboljšati splošno zdravje in lajšati neprijetne občutke lahko tudi uveljavljanje, usmerjeno v normalizacijo dela črevesja. Da bi to naredili, je treba vsak dan opraviti jutranjo vadbo, vključno s čepi in dviganjem nog. Pomagalo bo tudi plavanje, hoja ali tek.

Če otekanje ni posledica nezdrave prehrane, je pa posledica bolezni, je treba vzrok napihovanja zdraviti z zdravnikom.

Avtor članka: Gorshenina Elena Ivanovna | Gastroenterolog

Izobraževanje: Diploma iz specialnosti "Medicina" je bila sprejeta na Ruski državni medicinski univerzi. N. Pirogov (2005). Podiplomska šola "Gastroenterology" - izobraževalni in znanstveni zdravstveni center.

Trbušna napetost

Opis znaka

Bloating: Vzroki in simptomi

Tak neprijeten pojav, kot napihnjenost, je precej pogost. Njeni sinonimi so: simpatija, napenjanje, plin, otekanje. Ta proces poteka v prebavnem traktu in je povezan s kopičenjem odvečnih plinov.

Pri osebi, ki nima bolezni prebavil, je količina plinov odvisna od starosti, prehrane, življenjskega sloga. Večina jih je v želodcu in črevesju, veliko manjši - v tankem črevesu, debelem črevesu in sigmoidnem kolonu. Če telo ne obvladuje odstranitve, potem je napihnjenost, simptomi, ki so precej neprijetni.

Vsi ljudje, mladi in stari, se lahko soočajo s problemom napihnjenosti, moških in žensk (vključno z nosečnicami), odraslim in novorojenčkom. Kaj povzroča napihnjenost? Glavni razlog je napenjanje - prekomerno kopičenje plinov v črevesju zaradi njihove večje tvorbe, nezadostne absorpcije in izločanja. To se kaže v občutku bolečine in teže, ropanju in krčenju ter napihnjenosti, ki potekajo po izpustu plinov. Napenjanje se lahko kombinira s kolcanjem, bruhanjem, glavobolom.

V želodcu in črevesju zdrave osebe vedno obstaja majhna količina plina, da se ohrani njihov tonus. Lahko vstopijo v prebavni trakt s požiranjem zraka. Eden od vzrokov za napenjanje je aerofagija - povečano zaužitje zraka med naglim obrokom, požiranje slabo žvečene hrane, pogosto kajenje, izcedek iz nosu in žvečilni gumi.

Kaj lahko povzroči napenjanje?

Obstaja več razlogov za povečano napenjanje:

  • sproščanje odvečnih plinov med prebavnim procesom zaradi nevtralizacije želodčnega soka;
  • požiranje zraka med pitjem ali uživanjem (aerofagija);
  • nastajanje odvečnih plinov v nezdravi črevesni mikroflori zaradi njegove vitalne aktivnosti;
  • pretok plinov v trebušno votlino iz krvi.

Napetost trebuha, plini lahko sproži več dejavnikov, ki praviloma vključujejo:

  • uživanje velikih količin pijač ali hrane, ki povzročajo fermentacijo in vetrovi (stročnice, jabolka, zelje, črni kruh, pivo, kvas itd.) Za tiste, ki ne prenašajo laktoze, ta neprijeten simptom pogosto povzročajo mlečni izdelki;
  • trebušno napihnjenost med nosečnostjo nastane zaradi kompresije črevesja in želodca zaradi rastoče maternice, zato se procesi prebave in gibanja hrane znatno upočasnijo;
  • Zaužitje zraka med obrokom ali pijačo pogosto povzroči napihnjenost in črevesje trpi zaradi prekomernega plina. Če ste jedli, kot pravijo, v teku, in celo pili hrano z gazirano pijačo, potem napenjanje, najverjetneje, ne bo dolgo čakalo. Ko velike količine plinov vstopijo od zunaj, se procesi izločanja sokov v želodcu motijo, hrana se ne razcepi, nastane žlindra, ki začne gnit in fermentira. V tem primeru je želodec pogosto boli, napenjanje traja dolgo časa in poteka precej trdo;
  • napihnjenost pogosto spremlja druge bolezni prebavil: pomanjkanje encimov, tumorje, adhezije, stenozo, kilo, peritonitis, okužbe, zastrupitev, dysbiosis, kolitis, pankreatitis in mnogi drugi. Zato je treba pred odločitvijo, kako se znebiti trebušne distenzije, ugotoviti njen vzrok in po potrebi začeti zdraviti primarno bolezen;
  • Histerične razmere, stres, prekomerno delo lahko povzročijo tudi povečano napenjanje.

Stalno raztezanje v trebuhu lahko spremljajo simptomi, kot so bruhanje, slabost, bruhanje, slab okus in slab zadah, bolečine v trebušni votlini, glasno tresenje, driska ali zaprtje. Te patologije naj bi služile kot znak, da ne smete odložiti obiska pri zdravniku. Praviloma spremljajo tako resne bolezni, kot so ciroza, kronične bolezni jeter ali črevesja, Crohnova bolezen itd.

Napenjanje ali napihnjenost po zaužitju se lahko pojavi pri popolnoma zdravi osebi (pri prenajedanju), po uživanju hrane, ki povzroča povečano tvorbo plina - stročnice, črni kruh, zelje, špinača, krompir, polnomastno mleko, grozdje, sladke sorte jabolk, rozine, datumi. kvas, pivo itd.

Napenjanje je lahko manifestacija naslednjih patoloških stanj:

  • v sindromih oslabljene prebave in črevesne absorpcije (kronični enteritis, celiakija, kronični pankreatitis itd.) pri bolnikih s črevesnimi fermentopatijami;
  • s stenotično črevesno boleznijo (adhezije, tumorji);
  • v nasprotju s sekrecijo v črevesju in njegovo gibljivostjo (sindrom razdražljivega črevesa);
  • pri lokalnih in splošnih obtočnih motnjah (akutna in kronična abdominalna ishemija).
  • Ob normalnih spremembah mikroflore (dysbacteriosis) opazimo obilno napenjanje med procesom gnitja in fermentacije v črevesju.

To pomeni, da lahko pogosta napetost v trebuhu spremlja skoraj vse nepravilnosti na delu prebavnega sistema.

Pri ženskah lahko napenjanje povzroči ginekološke težave. Med menstruacijo se pogosto pojavi občutek napihnjenosti. Pogosto lahko pride do napihnjenosti med nosečnostjo.

Če hudo abdominalno distenco spremlja povišana telesna temperatura, je to razlog za takojšnjo zdravniško pomoč. Na vprašanje, kaj storiti, če je otrok pogosto zaskrbljen zaradi napihnjenosti, bo odgovor enak.

Kako se znebiti trebušne napetosti?

Če opazite, da ste večinoma mučeni zaradi napihnjenosti, potem morate najprej prilagoditi prehrano, odstraniti jabolka, zelje, kavo, semena, fižol, gazirane pijače, rozine, redkev in nekatere druge izdelke. Če to ne pomaga, se morate posvetovati z zdravnikom, da ugotovite možne vzroke za težave. Če napihnjenost, plin, ki ga povzroča hujša bolezen, v nobenem primeru ne more sodelovati v samo-zdravljenje. Zdravnik ga mora predpisati le zdravnik po temeljitem in temeljitem pregledu.

Izogibajte se prenajedanju, zlasti zgoraj navedenih izdelkov. V primeru napihovanja lahko vzamete Espumizan, aktivno oglje.

Če se počutite neprestano napihnjene, se posvetujte z zdravnikom.

Pogoste napake pri samoobdelavi.

Z nenehnim napihovanjem, pomanjkanjem diagnoze in zdravljenjem vzrokov za napenjanje.

Kateri zdravnik naj stopi v stik?

Posvetujte se z gastroenterologom, zdravnikom, ginekologom.

To je napihovanje

Meteorizem (grški meteōrismos) se nanaša na zakasnitev in kopičenje plina v črevesju, ki se kaže v občutku trebušne napihnjenosti od znotraj, povečanju njegove velikosti, tresenju, epizodah napihnjenosti - patološki izčrpanosti prebavnih plinov.

Med prebivalstvom je to precej pogost pojav, ki se pojavlja pri ljudeh ne glede na njihovo starost. Napenjanje - čisto medicinski izraz, pri navadnih ljudeh se tak pogoj imenuje napetost v trebuhu. Takšna dispeptična motnja je lahko eden od znakov bolezni prebavnega sistema ali neodvisen odziv telesa na uporabo slabe kakovosti hrane, izdelkov, ki povzročajo povečano tvorbo plina med prebavo, ali drugih zunanjih dražljajev.

Prisotnost plinov v črevesju je fiziološka norma. Zrak vstopa v prebavni trakt, ko se pogoltne hrana. Proces prebave hleba spremlja proizvodnja določene količine plinov, nastajajo pa tudi pri nevtralizaciji pankreasa in želodčnega soka z naravnimi bikarbonati. Majhen odstotek plinov vstopi v črevesje iz krvi.

Značilen kraj lokalizacije glavne količine plinov so zavoji debelega črevesa in želodca. Najmanjše število je v sigmoidnem, debelem in tankem črevesu. Količina in narava proizvedenih plinov je odvisna od mikroflore, ki igra veliko vlogo pri tvorjenju plina, življenjskem slogu, starosti, prehrani, podnebnih življenjskih pogojih, prisotnosti dednih ali pridobljenih v življenju bolezni prebavnega sistema.

Zbrani plin je pena mehurčkov, od katerih je vsaka pokrita s tanko plastjo viskozne sluzi. Težko razdelitev, prebavo in absorpcijo hranilnih snovi, kot tudi zmanjšanje aktivnosti encimov se pojavi zaradi prevleke črevesnih sten te pene.

Vzroki napenjanja

Številni dejavniki, ki povzročajo napenjanje. Prekomerno kopičenje plinov se lahko pojavi zaradi povečane tvorbe plina ali nepravočasne in nezadostne odstranitve iz telesa.

Vzroki napihnjenosti, ki niso povezani z boleznijo:

  • Vključitev v prehrano izdelkov, ki povečujejo nastajanje plina. Alimentarni meteorizem se pojavlja pri zdravih ljudeh, ko pijejo gazirane pijače, jedo živila, bogata s škrobom, ogljikovimi hidrati, vlakni. Sem spadajo kruh iz ržene moke, krompir, zelje, fižol. Vdor trebuha spodbujajo sadje ali jagode, ki vodijo v fermentacijo v črevesju. To so grozdje, jabolka, češnje, rozine.
  • Neprenašanje laktoze. Obstaja kategorija ljudi, v katerih črevesje laktoza ne absorbira zaradi pomanjkanja encima - laktaze, ki razgrajuje ta mlečni sladkor, zato uživanje mleka in mlečnih izdelkov povzroča napenjanje in drisko.
  • Aerophagia. Z naglico med obrokom s hitrim požiranjem velikih kosov hrane v želodec pride veliko več zraka kot z izmerjenim, mirnim žvečenjem majhnih obrokov hrane.
  • Nosečnost Ženske se pritožujejo na napenjanje v poznejših fazah nosečnosti. Njihova povečana maternica stisne črevesje, zmanjša črevesni tonus, upočasni peristaltiko in spodbuja prehranske mase.

Patološka stanja in bolezni, ki povzročajo napihnjenost

  • Črevesna disbioza. Premik v ravnovesju "dobrih" in "slabih" mikroorganizmov povzroča prebavne motnje.
  • Motnje v prebavnih procesih, ki jih povzroča slabša absorpcija, pomanjkanje encimov, jetrno-črevesna cirkulacija žolčnih kislin. Hrana, neprebavljena v zgornjih delih trakta, vstopa v črevo, kjer mikroflora proizvaja veliko količino plinov, ko se razcepi.
  • Črevesna obstrukcija. Adhezije, tumorji, stenoza in druge mehanske ovire vodijo v kršenje evakuacijske funkcije različnih delov prebavnega trakta. Posledica tega je, da prehranska masa stagnira, pride do fermentacije in mehanske napihnjenosti.
  • Uvedba dopolnilne hrane ali prenos otroka na umetno prehrano. Pri dojenčkih, rojenih pravočasno in še bolj pri nedonošenčkih, zaradi pomanjkljivega delovanja črevesja se mleko slabo razgradi in absorbira.
  • Vnetne bolezni prebavnega sistema:

Pri peritonitisu pravočasno izločanje plinov zaradi črevesne atonije ne nastopi, kar povzroči kršitev njegove gibljivosti.

  • Akutne črevesne okužbe, kot so helmintijaza ali salmoneloza, s hudo zastrupitvijo motijo ​​delovanje črevesnega motorja.
  • Lokalne in splošne motnje cirkulacije. Cirkulacijski meteorizem se razvije, ko se kri stagnira v črevesnih žilah. To opažamo pri jetrni cirozi, akutni in kronični trebušni ishemiji.
  • Nevrogeni faktor. Nevropsihiatrične motnje, stres, histerija, nevroza pogosto vodijo do dispeptičnih motenj. Pogosta prekomerna stimulacija živčnega sistema se konča s krčenjem gladkih mišic črevesja, kar upočasni peristaltiko.

Simptomi napihnjenosti

Napenjanje se kaže v kipanju, tresenju, težavah in občutku polnosti v trebuhu. Nekateri imajo lahko boleče bolečine brez jasne lokalizacije. Včasih so krči v naravi, izginejo po izpustu plinov ali gibanju črevesja. Pri hudih napihah je opaziti povečanje velikosti trebuha. Flatulentsiya moten: zamude izmenjujejo z obilno hrupno emisije plodov plina. Nečistoče indola, vodikovega sulfida in skatola dajejo značilen vonj po plinu.

Trbušna distenca je znak dispepsije, v večini primerov jo spremljajo drugi dispeptični simptomi - slabost, bruhanje zraka, neprijeten okus v ustih, zaprtje ali driska, izguba apetita. Pri živčnem sistemu so možne motnje spanja, razdražljivost, šibkost in splošna šibkost. Za zunajčesni simptomi so pekoč občutek v požiralniku, tahikardija in včasih bolečine v srcu s kršitvijo njenega ritma.

Napenjanje se pogosto pojavlja pri novorojenčkih in otrocih, mlajših od enega leta. Izraža črevesne kolike. Otrok je med hranjenjem živčen, kratek čas po njej kriče, noge stisne v želodec.

Diagnoza z napetostjo v trebuhu

Z vztrajno napenjanje, ki ga spremlja bolečina drugačne narave in ne korektivna dieta, se morate posvetovati z zdravnikom-gastroenterologom ali terapevtom. Da bi ugotovili razloge, bo pripravil načrt diagnostičnih ukrepov. Morda bo potrebno posvetovanje z nevrologom, specialistom za nalezljive bolezni ali onkologom.

Na prvi stopnji fizični pregled bolnika pomaga pridobiti dragocene informacije, ki kažejo na prisotnost določene patologije. Anamneza in pritožbe bolnikov se zbirajo, auskultacija, tolkanje, zunanji pregled trebuha s palpacijo.

  1. Pregled. Oblike trebuha med vizualnim pregledom bodo pomagale določiti vzrok in naravo napihovanja - splošno ali lokalno. Na primer, če je sprednja stena trebuha raztegnjena v obliki kupole, so vidni gubi iz črevesnih zank, potem je verjetnost za črevesno obstrukcijo visoka. Opazne valovite kontrakcije, ki potekajo z leve proti desni, skupaj s pečatom v epigastrični regiji, kažejo na mehansko obstrukcijo želodčnega sfinkterja. Rdečina (rdečina) dlani je značilen znak latentne ciroze.
  2. Tolkala. Pri tapkanju trebušne stene se sliši izrazit zvok timpanije. Kopičenje tekočine v trebušni votlini se kaže v dolgočasnem, nihajočem zvoku v bokih trebuha. Ko spremenite položaj telesa subjekta, se spremeni narava zvoka.
  3. Auskultacija. Zapora črevesa je prikazana s piskanjem ali zvokom, ki ga povzroča nabiranje tekočine in / ali plinov. Črevesni hrup se lahko (pred oviro) ojača, oslabi ali popolnoma odsoten.
  4. Palpacija. S kopičenjem plinov v tankem črevesu se palpira intenzivna stena peritoneja in posamezne črevesne zanke. Pod prsti lahko pogosto čutite gibanje plinov. Včasih sondiranje pomaga odkriti prisotnost tumorja v trebušni votlini.

Druga faza je laboratorijska in instrumentalna diagnostika.

  1. Coprogram. Pomagala bo ugotoviti fermentopatijo, prebavne motnje, prisotnost črvov, Giardia.
  2. Sejanje iztrebkov za dysbiosis. Za določitev razmerja koristnih, pogojno patogenih in patogenih bakterij.
  3. Izmet na pankreatični elastazi-1. Potrebno je preučiti stanje trebušne slinavke, ki proizvaja ta proteolitični encim, vključen v razgradnjo elastina.
  4. Izgube na ogljikovih hidratih. Za identifikacijo patologije trebušne slinavke, vnetne črevesne bolezni.
  5. Kala Lipidogram. Predpiše se pri sumu na neoplazme, druge bolezni trebušne slinavke, enteritisa itd. Pomaga pri odkrivanju kršitve razgradnje in absorpcije lipidov.
  6. Splošni krvni test. Levkocitoza, povečanje ESR so značilne za vnetne procese v prebavnem traktu, zmanjšanje hemoglobina, eritrocitopenija - za anemijo.
  7. Biokemični test krvi. Pri hepatitisu, amilazi - s pankreatitisom, hipoalbuminemiji - z nespecifičnim ulceroznim kolitisom opazimo povečanje bilirubina.
  1. Rektoromanoskopija z vizualnim pregledom rektalne sluznice.
  2. Kolonoskopija s pregledom debelega črevesa s posebno sondo, vstavljeno skozi anus.
  3. Ultrazvok notranjih organov. Za oceno stanja organov, zaznavanje možnega vnetnega procesa ali nastanka tumorjev.
  4. Ultrasonografija črevesja - ultrazvok črevesja. Imenovan za identifikacijo tumorjev brez tekočine.
  5. Črevesna radiografijas kontrastom. Študija prehoda barija, ki se širi skozi tanko črevo, pomaga odkriti obturacije, divertikule, razjede in druge črevesne bolezni.
  6. Irrigoskopija - rentgenski pregled debelega črevesa, v katerega se vbrizga kontrast.

Zdravljenje abdominalnega napenjanja

Nobeno zdravljenje ne bo učinkovito, ne da bi odpravili etiološke dejavnike, ki povzročajo napenjanje, zato je ena glavnih sestavin odstranjevanje vzrokov patologije.

Pri zdravih ljudeh redka epizodna napihnjenost ne zahteva zdravljenja. Takšna manifestacija se izloči neodvisno. Nekateri ljudje potrebujejo le prilagoditev svoje prehranske ali prehranske kulture in prehrane. Hranjenje brez naglice ob istem času, s temeljitim žvečenjem vsakega kosa, bo pomagalo odpraviti aerofagijo. Da bi preprečili fermentacijo in se znebili prekomerne proizvodnje plinov v procesu delitve hlebe, lahko omejimo ali izločimo iz prehrane naslednje proizvode: grah, fižol, jabolka, grozdje, krompir, pecivo, črni kruh, mleko, kvas, gazirane pijače, itd.

Preostali primeri zahtevajo simptomatsko zdravljenje, katerega potek razvija ob upoštevanju okvare ali bolezni, ki jo spremlja napenjanje.

  • Prehrana, razen izdelkov, ki povečujejo tvorbo plina. Če se odkrijejo holecistitis, pankreatitis, holangitis, hepatitis ali druge vnetne bolezni prebavnega trakta, je treba iz prehrane izključiti začimbe, prekajeno meso, mast, čokolado, kavo, maščobo in ocvrto hrano.
  • Zdravljenje osnovne bolezni. Pomanjkanje encimov se izloči z izmenjavo encima (creon, mezim forte, panzinorm). Simptomi holecistitisa se ustavijo z antibiotiki, choleretic in antispazmodiki.
  • Normalizacija peristaltike. Za ponovno vzpostavitev črevesne motorične funkcije je predpisano zdravilo iz prokinetične skupine, na primer motilium.
  • Obnovi normalno črevesno biocinozo. Za normalizacijo črevesne mikroflore so predpisani Maksilak, Linex, Acopolis, Bifiform in drugi probiotiki in prebiotiki.
  • Odstranjevanje nakopičenih plinov se izvaja s pomočjo enterosorbentov, med katerimi so najpogostejši aktivni ogljik, polifen, smekta, filter, polisorb. Pomagajo odpraviti toksine in pline iz telesa. Da bi odpravili napenjanje pri dojenčkih, uporabljajo vodo iz kopra.

Otekel trebuh: vzroki, simptomi in zdravljenje s plinom in vetrovi

Mnogi ljudje so zaskrbljeni zaradi težav, povezanih s povečano tvorbo plina v trebuhu in njegovim napihnjenjem. Kljub temu pa niso vsi pripravljeni odkrito priznati te težave celo samim sebi, da ne omenjamo drugih. In malo ljudi verjame, da te težave zaslužijo tako veliko pozornost, da gredo z njimi v gastroenterologa. In popolnoma zaman. Navsezadnje so razširjeni trebuh in nastajanje plina v trebuhu simptomi, ki lahko prikrijejo številne hude bolezni prebavnega trakta. Ti patološki pojavi zato zahtevajo resno in temeljito zdravljenje.

Opis pojava

Nastajanje plina v črevesju, v katerem se pogosto opazi trebušna distanca, se znanstveno imenuje napenjanje. Zakaj se pojavlja? Zrak in drugi plini so v določeni količini vedno prisotni v želodcu in črevesju. Nekaj ​​zraka pogoltnemo s hrano (ta proces se imenuje aerofag). Prekomerni zrak iz želodca se ponavadi vrne med vreščanjem, del pa doseže črevesje. Toda večinoma je izvor izvora plinov v prebavnem traktu drugačen. Nastanejo kot posledica procesa predelave hrane in nastanejo zaradi črevesne mikroflore. Delno se absorbirajo skozi črevesne stene, vendar pa jih precejšen del izhaja iz anusa.

To je povsem običajen proces. Zdrav človek proizvede približno 600 ml plinov na dan. Ta postopek poteka do 13-20 krat na dan. Vendar pa se v primeru napihnjenosti količina plina, ki se odvaja iz črevesja, močno poveča in doseže 3–4 l. Seveda, vse plina ne more takoj iti ven iz črevesja, in kot rezultat, oseba je poka z želodcem.

Mnogi verjamejo, da je plin v črevesju vodikov sulfid. V resnici pa je vodikov sulfid v črevesnem plinu izjemno majhen, glavni del pa je dušik, ogljikov dioksid, metan, kisik in vodik. Obstajajo tudi smrdljive spojine, kot je metil merkaptan, ki večinoma (skupaj s vodikovim sulfidom, amoniakom in skatolom) dajejo črevesnim plinom neprijeten vonj.

Večina plina v debelem črevesu je koncentrirana vzdolž sten in je zaprta v mehurčkih, ki tvorijo peno.

Zakaj se pojavlja napenjanje in želodec nabrekne?

Razlogi, ki povzročajo napenjanje in napihnjenost, so lahko številni. V vsakem primeru je trebušna napetost simptom, ki kaže, da nekaj ni narobe s človeškim prebavnim sistemom. Vendar na tej podlagi ni mogoče določiti posebne bolezni. Navsezadnje je pri 90% bolezni prebavil opaziti povečano tvorbo plina.

Tudi povečano napenjanje in napihnjenost je lahko posledica neustreznega načina življenja in prehrane. Najprej je treba omeniti glavne vzroke za povečanje aerofagija:

  • med pogovorom
  • kajenje
  • uporaba slabokakovostnih zobnih protez,
  • žvečilni gumi,
  • hrane na poti.

Tudi znatna količina plinov lahko pride v želodec zaradi pitne sode, kvasa, piva, ki lahko povzroči tudi napetost v trebuhu.

Včasih je povečano napenjanje in napihnjenost prehodna. Na primer, če oseba ponoči spi v istem položaju, se lahko plini nabirajo v enem od črevesnih odsekov in zjutraj se pojavijo simptomi napihnjenosti. Vendar pa je jutranji napenjanje prehoden pojav.

Glavni vzroki za napenjanje so podhranjenost in slaba prehrana. Nekatera živila lahko povzročijo povečano fermentacijo v črevesju in želodcu, kar povzroči povečano tvorbo plina in napihnjenost. Vsem je znano, da imajo rastline družine stročnic, zlasti grah, podobno lastnost. In to je res. V resnici pa ne samo stročnice lahko povzročijo povečanje proizvodnje plina. Prav tako lahko povečano fermentacijo povzroči uporaba sladkarij, zelja, nekaterih vrst mesa, mlečnih izdelkov.

Omeniti je treba še en vzrok napihovanja - sindrom intolerance za laktozo ali mlečnega sladkorja. To je ime bolezni, pri kateri oseba v prebavnem traktu ne proizvaja encima laktaze, ki razgrajuje mlečni sladkor - laktozo. Presežek mlečnega sladkorja v prebavnem traktu lahko vodi tudi do takšnega pojava kot napihnjenost.

Poleg tega, slabo prebavi v prebavnem traktu, in drugih sladkorjev - fruktoza, saharoza, rafinoza (sladkor v stročnicah) in škrob, kot tudi sorbitol (sladkorni alkohol). In če del sladkorja ostane v črevesju, postane ugodno okolje za razmnoževanje bakterij, ki sproščajo pline. Tako lahko sladka hrana povzroči tudi napenjanje.

Drugi sindrom, pri katerem lahko pride do povečanega napihovanja in napihnjenosti, je celiakija. To je ime stanja, v katerem človeški prebavni trakt ne more prebaviti glutena, beljakovine, ki jo najdemo v številnih žitih.

Poleg tega ne prispevajo k prebavi in ​​uporabi težkih, preveč začinjenih in mastnih živil.

Druge bolezni, ki lahko povzročijo povečano napenjanje in napihnjenost:

  • enteritis,
  • gastritis,
  • kolitis
  • hepatitis
  • ciroza,
  • holecistitis,
  • tromboza črevesne stene,
  • helmintske invazije,
  • žolčne diskinezije,
  • pankreatitis,
  • adhezije v črevesju,
  • črevesna obstrukcija
  • Crohnova bolezen,
  • tumorji
  • črevesna stenoza.

Kot lahko vidite, obstaja kar nekaj razlogov, ki lahko povzročijo napihnjenost. Če povečano napenjanje povzroči funkcionalna bolezen črevesja, potem praviloma ne izgine, tudi če se prehrana prilagodi.

Dodatni dejavniki, ki praviloma niso neposreden vzrok za napenjanje, lahko pa prispevajo k njegovemu razvoju:

  • hude okužbe
  • vnetnih procesov
  • omamljanje telesa,
  • sedeči način življenja
  • prekomerno telesno težo.

Sindrom razdražljivega črevesa

Sindrom razdražljivega črevesa je še en možen razlog za nastanek napihnjenosti in napihnjenosti. To je zelo pogosta bolezen, prizadene 20% ljudi, med katerimi prevladujejo ženske. Na njegovo pojavnost vplivajo povečane stopnje stresa, depresije in nevroze.

Disbakterioza

Dysbacteriosis je tudi eden od možnih vzrokov za napenjanje. Disbakterioza se ne obravnava kot ločena bolezen, temveč gre za sindrom, ki se pojavi zaradi drugih bolezni prebavil ali zaradi uporabe antibiotikov. Izraža se v zmanjšanju količine mlečne in bifidobakterije v debelem črevesu in povečanju količine plinov, ki povzročajo patogeno mikrofloro.

Napenjanje in napihnjenost pri ženskah

Tudi predmenstrualni sindrom pri ženskah, adneksitis, endometrioza, fibroidi, zunajmaternična nosečnost lahko povzročijo tudi napenjanje in napetost v trebuhu. Poleg tega nosečnice v kasnejših obdobjih pogosto doživljajo tudi napenjanje zaradi povečane velikosti maternice, ki pritiska na trebušne organe.

Simptomi

Napenjanje - to ni samo povečano sproščanje plinov iz črevesja. Ta sindrom spremljajo tudi simptomi, kot so napihnjenost, bolečina, težava v želodcu, črevesne kolike. V večini primerov pa bolečine v trebuhu izginejo, ko je plin zapustil anus. Tudi to stanje lahko spremljajo zaprtje ali driska, slabost, zmanjšan apetit, neprijeten okus, grenak okus v ustih in celo bruhanje. Oteklega trebuha lahko pritisnete na diafragmo, kar lahko povzroči negativne simptome, povezane z dihalnim sistemom ali srcem - težko dihanje, povečan pritisk, tahikardijo. Tudi napenjanje in napihnjenost pogosto vodita v nespečnost, razdražljivost, depresijo in druge nevrološke simptome.

V večini primerov sproščanje plina in napihnjenost sama po sebi ne predstavlja neposredne nevarnosti za življenje. Kakovost človeškega življenja s tem sindromom pa se lahko močno poslabša. Zato to stanje zahteva diagnozo in zdravljenje.

Napenjanje in oteklost trebuha v kombinaciji z drisko sta lahko posledica takih bolezni in patoloških stanj, kot sta enterokolitis, IBS, infestacija s črvi, disbakterioza, okužbe debelega črevesa, ciroza.

Bolečine in bolečine lahko kažejo na kronični enterokolitis, Crohnovo bolezen, peritonitis, črevesno obstrukcijo, žolčne diskinezije, akutni pankreatitis, holecistitis, žolčno kamnino.

Napenjanje in napenjanje s sočasno zaprtostjo so lahko simptomi kroničnega gastritisa, kolitisa, črevesne obstrukcije, odpovedi jeter, pankreatitisa, žolčnih kamnov.

Pri enteritisu pogosto opazimo oteklost trebuha in bolečine v popku, ki se pojavijo po jedi. Tudi pri enteritisu opazimo drisko, poslabšanje kože in las, hujšanje.

Kolitis pogosto spremlja ne le napenjanje, temveč tudi driska, bolečine v trebuhu.

Biliarna diskinezija je običajno skupaj z vetrovanjem spremlja motnjo črevesja, atonično zaprtje in zastrupitev telesa. Holecistitis in hepatitis povzročata pomanjkanje žolčne produkcije, kar povzroča napenjanje, bolečine v desnem hipohondriju in drisko.

Ne smemo pozabiti, da je trebušna napetost, ki jo spremlja ostra bolečina, in pogosto takšni pojavi, kot so krvavitev iz anusa, napetost trebušne stene, zakasnjeno blato in plin, padec tlaka, zvišanje temperature, imenovana "akutni trebuh". S tem sindromom ne smemo uganiti, katera bolezen je postala njen vzrok, vendar je treba takoj poklicati zdravnika.

Zdravljenje

V večini primerov lahko odpravimo takšne neprijetne pojave doma. Istočasno je treba izbrati metode zdravljenja, tako da so usmerjene tako k odpravi samih negativnih simptomov kot neposredno pri odpravi bolezni, ki jo je povzročila.

Za zmanjšanje tvorbe plina lahko uporabimo različna zdravila. Najprej gre za defoamerje ali karminante, kot je Espumizan. Načelo njihovega delovanja temelji na dejstvu, da uničujejo peno, ki se je nabrala v bližini sten debelega črevesa, zaradi česar plini, ki jih vsebuje, gredo ven.

Uporabne bodo tudi zdravila - enterosorbenti, ki absorbirajo vsebino prebavil. Čeprav sami običajno ne absorbirajo plinov, lahko absorbirajo bakterije in ogljikove hidrate, ki povzročajo fermentacijo in posledično povečajo razvoj plina. Na domu se za zdravljenje vetrovanja in napihnjenosti trebuha najpogosteje uporabljajo naslednje vrste sorbentov: t

Prav tako je zelo učinkovita pri napihovanju in napihovanju so zdravila, ki povečajo tonus mišičnih sten želodca in črevesja, na primer metoklopramid. Ta zdravila pospešujejo praznjenje prebavnega trakta. Pogosto so imenovani pred endoskopskimi in radiološkimi pregledi.

Pogosto lahko povečano tvorbo plina povzroči disbakterioza - pomanjkanje laktobacilov v debelem črevesu in prevladujoča patogena mikroflora, ki jo povzroča ta pomanjkljivost. V tem primeru so primerni probiotični zdravili - Linex, Bifidumbakterin, Laktofiltrum.

Če meteorizem povzroča nezadostna proizvodnja žolča in prebavnih encimov, potrebnih za prebavo beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov, so potrebni encimski pripravki - Mezim, Pancreatin, Creon, ki vsebujejo te encime v zahtevani količini, kot tudi žolčnik.

Antispazmodiki - Drotaverinum (Noshpa) in papaverin se pogosto uporabljajo tudi za sindrom povečane tvorbe plina in napihnjenosti. Pomagajo pri lajšanju mišičnih krčev, zaradi česar se plini lahko nabirajo v različnih delih črevesja. Poleg tega lahko spazmolitiki lajšajo bolečine in črevesne kolike.

Diagnostika

Kot smo že omenili, lahko pride do številnih vzrokov za napenjanje, pa tudi do napihovanja. Neodvisni poskusi zdravljenja sindroma morda ne bodo pomagali. Samo gastroenterolog, po opravljeni temeljito diagnozo bolnika, po analizi zgodovine, je sposoben ugotoviti vir problema - iracionalen življenjski slog in prehrana, ali nekaj resnih bolezni prebavil.

Za diagnosticiranje vzrokov za povečano tvorbo plina lahko uporabimo metode, kot so radiografija, kolonoskopija, računalniška tomografija trebušne votline, testi krvi in ​​blata.

Kaj je mogoče storiti z nenadnim napadom vetrovanja?

Vendar pa se lahko nenadoma pojavi napad na napenjanje in oseba morda ne bo mogla takoj poiskati zdravnika. Kaj pomeni hkrati hitro odstraniti neprijetne simptome?

Z hitrimi ukrepi, ki pomagajo na prvem mestu, morajo vključevati naslednje:

  • spazmolitiki (noshpa),
  • pene za peno (Espumizan),
  • pomeni povečanje tonusa prebavil (metoklopromid),
  • sorbenti (aktivno oglje), t

Prehrana za napenjanje in napihnjenost

Prehrana igra pomembno vlogo in pomaga preprečevati napenjanje in napihnjenost. Poleg tega je prehrana potrebna pri zdravljenju bolezni prebavil, ki povzročajo te pojave.

Prehrana za napenjanje in napihnjenost vključuje predvsem zavračanje proizvodov, ki lahko povzročijo povečano tvorbo plina. To so mlečni izdelki, predvsem mleko, bogati pekarski izdelki, sadje in zelenjava, ki povzročajo močno fermentacijo - grozdje, stročnice, zelje, koruza, sladkorni nadomestki - ksilitol in sorbitol.

Izključeni so tudi mastni mesi, čokolada, sladkarije, sladoled, alkohol.

Gastrointestinalni trakt vsakega človeka ima svoje značilnosti, včasih napenjanje lahko povzroči izdelek, ki je na prvi pogled povsem neškodljiv. Zato je težavo mogoče rešiti tako, da se ta izdelek preprosto izključi iz prehrane. Pri izbiri primerne prehrane lahko pacientu pomaga dnevnik hrane, v katerega se vnesejo vsi obroki, ki jih uživa. Tako je mogoče najti tiste izdelke, ki izzovejo nezaželeno tvorbo plina.

Najbolje je jesti čim pogosteje - 5-6-krat na dan. Vendar pa mora biti vrzel med različnimi epizodami prehranjevanja vsaj 3 ure, zato je priporočljivo, da ne spreminjate časa obroka, tako da je telo navajeno na proizvodnjo encimov ob določenem času. Hrana mora biti topla, ne prevroča in ne prehladna. Prednost je treba dati termično predelanim živilom - kuhanim ali dušenim, vendar ne prepraženim in zlasti ne dimljenim. Fluid je priporočljivo piti veliko - 1,5-2 litrov na dan.

Priporočljivo je, da v meniju vključite izdelke, ki izboljšujejo črevesno peristaltiko - zelenjavne solate, žitarice, mlečne izdelke z malo maščobami, dietno meso in ribe. Optimalna prehrana v odsotnosti kroničnih bolezni prebavil naj bi vodila k odpravljanju napetosti in napetosti v trebuhu.

Druga zdravljenja za napenjanje in napihnjenost

Samo prehrana in zdravila ne bodo pomagali pacientu, če zaradi nenormalnega načina življenja povzročajo neprijetne simptome. Zato se morate izogibati stresu, organizirati pravilen počitek, izvajati več telesne dejavnosti, vaditi, fizikalno terapijo.

Napenjanje pri dojenčkih

Napenjanje in oteklost trebuha pri dojenčkih je pogost pojav. Napenjanje se pojavi pri približno 80% otrok, mlajših od enega leta. To je posledica dejstva, da črevesje pri otrocih hitro raste, medtem ko število proizvedenih encimov še ni na zadostni ravni za prebavo hrane. Ta pojav lahko pripelje do tega, da je otrok v bolečini. Da bi preprečili napetost v trebuhu, morate otroka redno postavljati v pokončni položaj, da bi lažje zapustili pline. Tudi med dojenjem je potrebno zagotoviti, da ustnice tesno ovijejo bradavičke. Hranite otroka na zahtevo, sicer bo otrok lačen in bo preveč pohlepno sesal, kar bo privedlo do velike količine zraka in končno do napihnjenosti. Da bi olajšali prebavo, se otroku lahko dajo encimski pripravki, pripravki rastlinskega karminiranja, na primer koprska voda.