Suhe slive za otroke

Po starodavni legendi je sliva prišla v Evropo po zaslugi Aleksandra Velikega. Še ena legenda pravi, da je revna, a poštena ženska, ki je na vrtu vzela padec, skoraj popolnoma suho sadje - tako so se pojavile suhe slive. Danes bomo razpravljali, kako stara je za dojenčke, ki jim je ta izdelek lahko škodljiv in v katerih primerih se uporablja v tradicionalni medicini.

Koristi suhih sliv

Vsakdo pozna pozitivni učinek suhih sliv na prebavni sistem, vendar njegove koristne lastnosti niso omejene le na te. V mnogih pogledih so posledica sestave proizvoda: vitamina E, askorbinske kisline in vitaminov B, vsebuje pa tudi fosfor, baker, fluor, kalcij, magnezij in druge elemente v sledovih. Druga suha sliva vsebuje organske kisline: citronsko, jabolčno, oksalno in salicilno. Obstaja veliko razlogov za obravnavo tega izdelka s posebnim upoštevanjem:

• vsebuje železo, zaradi česar je uporabno za nizek hemoglobin;
• v suhih slivah obstajajo posebne balastne snovi, ki spodbujajo delovanje črevesja - to je eno najboljših sredstev za zaprtje; njegove prednosti: naravna, ne povzroča zasvojenosti, učinek je blag, brez stranskih učinkov;
• redna uporaba tega zdravila pospešuje zdravljenje v primeru bolezni prebavnega trakta, dovolj je jesti 5-6 plodov;
• ima protibakterijski učinek, saj je njegova učinkovitost primerljiva z nekaterimi zdravili;
• kombinacija vitaminov in mineralov v suhih slivah pomaga krepiti srčno-žilni sistem;
• pomaga normalizirati krvni tlak;
• aktivira presnovo;
• zaradi vitaminov skupine B izboljša stanje kože, poveča njeno elastičnost in elastičnost;
• suhe slive imajo splošen pozitiven učinek na celotno telo - to je mogoče oceniti s povečanjem učinkovitosti;
• izboljša razpoloženje;
• zaradi kalija krepi srčno mišico, pospešuje izločanje žolča in urina;
• zaradi antioksidantov pomaga odpraviti toksine in posledično poveča odpornost telesa;
• absorbira proste radikale, ki vstopajo v telo s hrano in skozi onesnaženo ozračje.

Učinkovitost suhih sliv v boju proti raku še ni dokazana, toda v tej smeri poteka aktivno delo. Druga koristna lastnost - povečuje hitrost prenosa živčnih impulzov. Zaradi antibakterijske lastnosti izdelka je priporočljivo jesti za preprečevanje bolezni ustne votline, zlasti stomatitisa.

Če ima vaš otrok šibek apetit - mu občasno ponudi suhe slive in opazil bo, kako bo povečal zanimanje za hrano (gre za zdrave otroke). Tudi to suho sadje se priporoča za patologije jeter in ledvic, prav tako poveča proizvodnjo želodčnega soka in razbremeni pogoj za protin. Spomladi, ko ni dovolj vitaminov, ni boljšega načina za zapolnitev njihovega primanjkljaja kot za uživanje nekaj plodov suhih sliv.

Suhe slive v ljudskem zdravilstvu

Dokazano je, da se verjetnost nastajanja kariesa dnevno zmanjšuje, če jemate 1-2 plodov dnevno. Zdravilni recepti s suhimi slivami:

Druga suha sliva se uporablja kot antidepresiv - za izboljšanje razpoloženja ne prispeva le k prijetnemu okusu, temveč tudi kombinaciji vitaminov, mineralov in drugih hranil.

Slive za otroke

Verjetno, če je v hiši otrok, vas je že zanimalo otroško hrano in opazili, da nekateri proizvajalci proizvajajo izdelke s suhimi slivami za 4-mesečnega otroka. Mnogi zdravniki ne podpirajo tega stališča in verjamejo, da otroci, mlajši od enega leta, v skrajnih primerih do 9 mesecev, ne bi smeli poskusiti suhih sliv. Kdo ima prav? Če dojenček uživa materino mleko, mu vsaj šest mesecev ne potrebuje dodatne hrane. Po drugi strani pa mora otrok pred uporabo suhih sliv poskusiti drugo sadje in žita.

Eden od razlogov, zakaj ne priporočamo uporabe suhih sliv kot prvega obroka, je za zelo mlade, lahko povzroči drisko in povečano napenjanje, ki jo spremlja bolečina v trebuhu. Če drobtine obstojne zaprtje, kot možnost, lahko ponudite mu infuzijo suhega sadja - v majhnih količinah, tako da ne povzročajo prebavne motnje.

Uvod v prehrano

Prvič bo dojenček dobil pol čajne žličke pire. Lahko se doda kaši ali sladici: jogurt ali mousse. Postopoma povečati delež na 50 ml - več kot otrok v zgodnji starosti je nemogoče. Bodite pozorni na konsistenco blata, če postane preveč tekoča, morate zmanjšati delež suhih sliv.

Kontraindikacije

Če ima otrok prekomerno telesno težo, lahko prevelika količina suhih sliv poslabša situacijo. To je posledica visoke vsebnosti kalorij v izdelku. Druge kontraindikacije:

• z nizkim krvnim tlakom po zaužitju suhega sadja, se lahko zdravstveno stanje poslabša - izdelek bo še zmanjšal pritisk;
• z alergijami ali posebnostmi - reakcija lahko poteka na različne načine: od kožnega izpuščaja in driske do angioedema;
• z diabetesom.

Suhe slive je treba izključiti iz prehrane zaradi bolezni ledvic in driske.

Suhe slive so kot nalašč za kuhanje vseh vrst sladic, dobro se ujemajo z žitaricami, dajejo prefinjen, nežen okus mesu, kuncu in piščancu. Večina otrok jo perfektno dojema, če pa vaš otrok tega izdelka ne mara, preprosto preložite »degustacijo« za naslednji teden - morda bo tako mogoče rešiti problem.

Kako je kruh koristen za otroka, v kateri starosti je to dovoljeno?

Suhe slive ali suhe slive - okusno in zdravo suho sadje. V prehrani majhnih otrok se uporablja v obliki decoctions, pire krompir in kompoti. Suhe slive ugodno vplivajo na stanje črevesja in celotnega organizma.

Še posebej za pripravo suhih sliv v državah SND rastejo različne slive "madžarski". Jagode so sladke in trde, shranjene dlje in se ob sušenju dobro obnašajo. Vendar pa se slive lahko imenujejo suhe slive kakršne koli vrste.

Sestava in koristne lastnosti suhih sliv

Za dojenčke, ki so nagnjeni k zaprtju, se priporoča pire od slivov.

Prunes več kot polovica sestavljajo ogljikovi hidrati, njegova sestava vsebuje: t

Glavni del suhih sliv je fruktoza, saharoza, glukoza in škrob. Posušeno sadje je bogato z makro in mikrohranili, vitamini, pektinom in tanini.

Sestava sušenih sliv vključuje:

• kalij;
• železo;
• magnezij;
• kalcij;
• fosfor;
• askorbinska kislina;
• natrija;
• klorogenske kisline;
• vitamini A, B1, B2, K, E, PP;
• organske kisline (oksalna, citronska in jabolčna);
• beta karoten;
• folne in pantotenske kisline.

Uporabne lastnosti suhih sliv za otroke: t

1. Posušeno sadje ima učinek razstrupljanja. Zahvaljujoč pektinu v sestavi suhih sliv, toksinov in škodljivih snovi se hitro izloči iz telesa. Pektin normalizira periferni krvni obtok, zmanjša raven holesterola.
2. Nizka koncentracija prehranskih vlaknin v sestavi suhih sliv je blag odvajalni učinek na črevesje otrok.
3. Mono - in disaharidi ter organske kisline pospešujejo presnovo.
4. Veliko število mineralov in vitaminov prispeva k popolnemu razvoju in rasti otroka.
5. Suhe slive imajo antibakterijski učinek, preprečujejo širjenje in rast škodljivih mikroorganizmov v črevesju otroka.

Obrez je tudi učinkovit žolč in diuretik ter odličen antioksidant. To suho sadje je dober vir energije, uporaba posušenih sliv prispeva k hitremu obnavljanju moči, kar je pomembno za najstnike, ki se ukvarjajo s športom. 100 g suhih sliv vsebuje 241 kcal.

Suhe slive v otrokovi prehrani

Svetovna zdravstvena organizacija priporoča uvedbo suhih sliv v prehrano otroka od 6. meseca starosti. Začetni vab s suhimi slivami ni priporočljiv, saj lahko ta pri otroku povzroči prebavne motnje.

• Če dojenček v starosti 2-3 mesecev trpi zaprtje, potem doječe matere najbolje zaužijejo suhe slive.
• Za dojenčke do enega leta so v primeru driske (tekoče blato) in zvišane ravni hemoglobina, kot tudi pri odkrivanju alergijskih reakcij, prepovedane suhe slive.

V drugih primerih je to suho sadje samo koristno.

Starejši otroci imajo kontraindikacije za uživanje slive:

Kljub dejstvu, da so suhe slive malo alergene, lahko v nekaterih primerih povzroči neželeno reakcijo. Glede na medicinske statistike alergije na hrano pri uživanju suhih slinavk pri večini otrok, ki so alergični na marelice, češnje in breskve.

Kako kuhati suhe slive za otroka

Suhe slive so dane dojenčkom v obliki decoctions, kompoti in pire krompirju skrbno in malo po malo. Posamično sadje je na voljo starejšim otrokom v starosti 2-3 let.

1. Infuzija. Ta pijača se lahko daje dojenčkom, starejšim od treh mesecev, če postanejo zaprti. Suhe slive v višini 4-5 plodov so temeljito oprane, vlije kozarec vrele vode, pokrijemo s pokrovom in pustimo, da se prelije čez noč. Po filtriranju naslednji dan otroku damo pol čajne žličke infuzije. S starostjo se količina pijače postopoma povečuje.
2. Kompot (decoction). Pred pripravo pijače se slive sortirajo, odstranijo in operejo. Posušeno sadje se razporedi v ponev, dodamo sladkor (po želji) in dodamo vročo vodo. Pijačo zavremo in pustimo vreti vsaj 15 minut. Lahko naredite kompot iz suhih sliv in suhih marelic v enakih količinah, vendar ne smemo pozabiti, da lahko posušene marelice povzročijo alergije.
3. Pire krompir. Slive se temeljito umijejo, kamnijo, nalijejo s toplo vodo in pustijo nekaj ur, bolje ponoči. Jagode se odstranijo, položijo v ponev, prelijemo s hladno vodo in zavremo. Kašo kuhanih suhih sliv se zdrobi z mešalnikom, mlinčkom ali se podrgne skozi sito.

Posebna pozornost je namenjena videzu posušenih jagod. Suhe slive ne smejo sijati ali videti dimljene. Pravilno posušene slive so črne in mat.

Zelo je primerno, da otroke nahranite s pripravljenimi kašami s suhimi slivami ali dodajte suho sadje v sveže pripravljene jedi. Največja količina pireja za eno leto starega otroka je 50-60 ml na dan.

Nadaljevanje za starše

Naravni blag odliv v obliki okusnih suhih sliv vam bo pomagal obvladati zaprtje dojenčka.

O tem, kako kuhati suhe slive doma v programu "Vse bo v redu":

V prvo vabo predstavimo suhe slive

Pozdravljeni vsi. Mislim, da vsi vedo, kaj so suhe slive, vendar ne vsi vedo, kako dodati suhe slive dodatnim živilom.

Da, na splošno ta tema ni zanimiva za vse, ampak samo za mlade starše, ki imajo družino. Poskusimo skupaj razumeti, kaj so suhe slive in kako jih dodati otrokovi prehrani. Začel bom s svojim monologom in vi se, če želite, pridružite pogovoru in pustite svoje komentarje. No, gremo.

Suhe slive so suhe slive določene sorte (madžarsko), če načeloma posušite preprost odtok, ni nobene posebne razlike, vendar se v nekdanjih državah SND uporablja ta posebna sorta. Edina stvar, ki se suši "madžarski", je lažja, ker je bolj trda in sladka.

Tehnologije sušenja ne bomo imeli veliko, ker za nas ni tako zanimivo. Več nas zanima koristi in interakcija z otrokovim telesom.

Malo o koristih

Ker se slive pridobivajo s slivami, ni bistvenih razlik. Torej, če je mogoče uporabiti svežo slive, potem ji dajemo prednost.

Toda pozimi in jeseni je težko najti svežo kremo, gostje, ki so pripeljani iz tujine, pa niso zelo primerni za otroško hrano. To je, če so suhe slive zelo priročne.

Suho jagodičje vsebuje veliko količino kalija, kar ugodno vpliva na srce. Vsebuje v sebi fosfor, magnezij, kalcij, železo, cink, natrij.

Vitamini A, E, K, PP so prav tako vsebovani v zadostnih količinah. Suha sliva je dober vir pektina, če nekdo ne ve, potem pektin pomaga odstraniti različne škodljive snovi iz telesa in vpliva na krvni obtok.

Skoraj vsi vedo, da so suhe slive blagi, naravni odvajalec. Toda to niso vse njegove sposobnosti.

• Diuretik
• Choleretic
• Ugodno vpliva na srce
• Zmanjšuje verjetnost nastanka takšnih bakterij kot stafilokok
• Znižuje krvni tlak
• Normalizira presnovni proces
• sadje lahko takoj obnovi moč (zelo visoko kalorično)
• Odstrani toksine

Impresivno, kajne? Mogoče poznate druge sposobnosti suhih sliv? Povej to.

Alergija

Plum ni alergen izdelek. Ampak kot pravijo strokovnjaki, so alergije popolnoma na vsakem izdelku. Nekateri so pogostejši, drugi so lažji, obstajajo pa alergije na slive, čeprav zelo redko, zato jih je treba pazljivo vnesti.

Kdaj lahko

Suhe slive ne dopolnjujejo prve skupine in se zato ne smejo injicirati 4 mesece. Čeprav je na kozarcih priporočena starost, od katere lahko vnesete 4 mesece. Stvar je v tem, da če drobtina poskuša sladko, potem najverjetneje ne bo jedel zelja, bučke in druge zelenjave.

Navsezadnje so sladke suhe slive precej okusnejše in otrok ni tako neumen, kot se zdi.

Vprašanje je, kdaj vstopiti? Najbolje je, da začnete na 5-6 mesecih.

Kuhanje

Če ste že poskusili vse vrste ne zelo okusnih dopolnilnih živil (ne sladkih) in se odločili, da je čas, da poskusite suhe slive, vam priporočamo, da uporabite nasvete.

Pire krompir

Potrebujemo sadje brez kosti, seveda pa lahko imate tudi kost, a šele po kuhanju jih morate izvleči (in mlada mama ima dovolj časa za rezervno). Jagode se sperejo in kuhajo približno pol ure. Ko je jagodičje kuhano, ga je treba odstraniti iz vode in zmeljemo v mešalniku.

Če pire krompir izkazalo preveč debela, potem je treba razredčiti z vodo, v kateri je bilo naše jagode kuhano. Spet bomo poslali na ogenj, počakaj, da zavre, ohladi. Otroški pire je pripravljen.

Za otroke, ki še niso stari 1 leto, ne dajejo suhih sliv.

Ni mi treba povedati, kako uvesti pire, in če še ne veste, si lahko preberete na naši spletni strani.

Izbira

In zdaj analizirajmo malo, kako izbrati najbolj uporabno jagodičje.

• Barva je črna (rjava označuje, da je bila zalita z vrelo vodo)
• Brez sumljivega sijaja (če jagodiček sije in ima svetlo barvo, potem je najverjetneje zdravljen z glicerinom)
• V originalni embalaži

No, tukaj smo spoznali čudovito jagodičje, ki je bilo bližje. Zaključek je nedvomno koristen in okusen izdelek, ki mora biti prisoten v prehrani vsakega otroka.

Upamo, da ste našli odgovore na vaša vprašanja in se odločite, da se boste naročili na posodobitve spletnega mesta, da boste lahko sledili novim publikacijam.

Suhe slive kot sredstvo za pomoč otrokom z zaprtjem

Prvo leto otrokovega življenja je najpomembnejše in težje. Telo novorojenčkov se prilagaja svetu okoli sebe in starši se morajo soočiti s številnimi težavami, ki mu pomagajo pri tem. Eden najpogostejših težav pri dojenčkih, mlajših od enega leta, je črevesni problem.

Zaprtje pri dojenčkih se lahko pojavi zaradi enega od treh razlogov:

1. Nepravilna prehrana mame. Lahko povzroči ne le zaprtje, ampak tudi alergije, drisko in kolike. Če je dojenček zaprt, to pomeni, da je mama jela hrano, ki je pritrjena.
2. Nepravilno izbrana mešanica z umetnim ali mešanim hranjenjem.
3. Slaba prilagoditev črevesa na novo hrano z uvedbo dopolnilne hrane v 5-6 mesecih.

Za rešitev problema zaprtja pri dojenčkih lahko uporabljamo suhe slive.

Koristne lastnosti suhih sliv

Suhe slive so zrele, posušene s posebno tehnologijo. Vsebuje veliko uporabnih snovi:

1. Vitamini B1, B2, C in P, potrebni za normalen razvoj otroka.
2. Pektin, ki prispeva k odstranjevanju škodljivih snovi.
3. Rastlinska vlakna, ki normalizirajo delo prebavil.
4. Fruktoza, saharoza in glukoza, ki pospešujejo presnovo.
5. Železo, fosfor, magnezij, kalij, natrij so minerali, ki zagotavljajo normalno delovanje vseh organov.

Suhe slive imajo baktericidne lastnosti, krepijo srčno-žilni sistem, upočasnjujejo širjenje salmonele in E. coli.

Suhe slive so koristne ne le za otroka, ampak tudi za mater. Toda koliko ga lahko jeste? Na dan lahko jeste več kot 3-4 jagode. Zloraba posušenega sadja ogroža prebavo.

Kdaj lahko daste suhe slive

Koliko naj otrok potrebuje, da bi dal suhe slive? Zdravniki ne priporočajo, da se hrani do 3 mesece. Pri novorojenčkih želodec za takšno hrano absolutno ni pripravljen. Tega izdelka in njihovih mater ne uporabljajte, če dojijo.

Suhe slive so vnesene v prehrano otroka po 6 mesecih. Začnite z eno žličko na dan, postopoma povečajte odmerek. Če otrok ne ponuja pire krompirja in decoction, začnite s 5 ml na dan. Dojenčku, ki je star že eno leto, se lahko dajo cele jagode brez kamnov.

Pogosto se surovine za krmo začnejo prej kot 6 mesecev. Mnogi otroci imajo zaprtost v starosti od 3-5 mesecev, zlasti tisti, ki se hranijo z mešanico. Preden daste dojenčku suhe slive, se morate posvetovati s pediatrom. Pred predpisovanjem suhih sliv kot zdravila za zaprtje mora zdravnik upoštevati, koliko mesecev je otrok, kako visok in težek je in ali obstajajo bolezni.

Ponavadi suhe slive ne povzročajo alergij, če pa dajete otroku več kot normo, potem lahko začnejo driska.

Odrežite odrezek

Dekvija iz suhih jagod jagodičja dajejo dojenčkom od 5-6 mesecev. Če je potrebno, lahko otroku od 3 mesecev damo malo juhe. Če pa je dojenček, potem mora njegova mama piti izrezek iz suhega sadja.

Za pripravo juhe morate vzeti 100 g suhih sliv (približno 20 jagod) in izvleči kosti. Suhe slive so oprane, razporejene v ponvi, kjer se vlije 400 ml vode. Po želji dodamo sladkor (približno 20 g). Posodo s suhimi slivami položimo na ogenj in zavremo, potem pa jo odstranimo iz peči in pokrijemo. Nastali decoction se lahko porabi po ohlajanju.

Infuzija suhih sliv

Infuzija se lahko daje otrokom, starejšim od 6 mesecev, in če je potrebno, in dojenčkom po 3 mesecih, pazite, da ga razredčite z vrelo vodo, da zmanjšate koncentracijo.

Infuzijo pripravite zvečer. Če želite to narediti, vzemite približno 10 suhih sliv, olupimo in operemo z vrelo vodo. Jagode se vlije 200 ml vrele vode, prekrijemo in infundiramo čez noč. Pred uporabo je treba infuzijo filtrirati.

Dojenčkom je treba dajati 1 čajno žličko infuzije slivov na dan. Če dojenček prvič poskusi s to infuzijo, je bolje, da ga malo razredčite z vrelo vodo in otroku zjutraj ponudite, da čez dan spremlja odziv telesa na neznano hrano.

Kompot iz suhih sliv

Kompot iz suhih sliv je najbolj učinkovito orodje za zaprtje. Poleg suhih sliv lahko dodate še suho sadje - suhe marelice, rozine, suha jabolka. Otroku ne priporočamo do 6 mesecev.

Za pripravo kompota morate vzeti 200 g olupljenega in opranega suhega sadja, ga položiti v ponev, dodati vodo in vreti približno 20 minut, dokler se sadje popolnoma ne zmehča. V procesu kuhanja lahko dodamo kozarec sladkorja. Po ohladitvi kompota lahko zalivamo otroka.

Treba je omeniti, da sladkor povzroča povečano tvorbo plina, kot tudi prekomerno količino suhih sliv (ima fruktozo). Vredno je biti previden pri suhih marelicah - lahko povzroči alergije.

Pire

Po 6 mesecih se dojenčki začnejo nahraniti s pirejem iz sliv. Lahko ga dajemo ločeno, kot sladico ali dodamo kaši. Sladke suhe slive so zdrav in okusen nadomestek za sladkor.

Če dojenček prvič poskusi ta pire krompir, ga lahko vzamete le za nekaj jagod. Sadje se opere, kamni in napolni z vrelo vodo. Nekaj ​​časa morajo stati in se dobro namakati, zato jih lahko čez noč pustimo pokriti s pokrovom. Zjutraj jih morate spraviti iz vode in položiti v čisto vodo, nato pa malo zavreti. Suhe slive potrebujejo lupljenje in mletje. Če je konsistenca predebela, lahko vlijemo malo vrele vode, sežgemo in zavremo. Ko se ohladi, se lahko začnete hraniti.

Ni priporočljivo, da pire krompir, kot tudi skoraj vse otroške hrane, v hladilniku. Otroka je treba hraniti le sveže pripravljene jedi.

Torej, suhe slive - okusen in zdrav izdelek, ki se aktivno uporablja za zaprtje pri dojenčkih. Glavna stvar je, da pravilno pripravite pire ali pijačo suhih sliv in ne dajte otroku preveč, da ne bi povzročili driske.

Suhe slive - koristno zdravilo za dojenčke

Suhe slive so znane po svojih koristnih lastnostih. Bogato z minerali, vitamini, pektinskimi snovmi in vlakni, suhe slive ugodno vplivajo na telo, tako odrasle kot otroke. Zahvaljujoč njemu se lahko znebite in preprečite številne bolezni. Posušene jagode popolnoma obvladajo težave s črevesjem. Dojenčki do leta lahko naredijo decoction, infuzijo, pire krompir ali kompot.

Kaj je uporaba suhih sliv za otroke?

1. Vitamini B1, B2, C in P
2. Fruktoza, glukoza in saharoza
3. Citrična, jabolčna, oksalna, salicilna kislina
4. Komponente strojenja
5. Pektin
6. Kalij, natrij, fosfor, kalcij, magnezij, železo

Zahvaljujoč celotnemu naboru koristnih sestavin suhe:

1. pomaga pri obvladovanju avitaminoze
2. izboljša presnovo
3. odstrani toksine in odpadke iz telesa
4. je naravni vir antioksidantov
5. ima baktericidne lastnosti
6. preprečuje razmnoževanje salmonele, Escherichia coli
7. ščiti telo pred srčnimi boleznimi
8. prispeva k popolnemu razvoju otroka

Posušene jagode ohranijo svoje lastnosti v pripravljenih obrokih. Decoction, infusion ali pire bo obogatila prehrano vašega otroka.

Kdaj lahko daš suhe slive?

Priporočljivo je, da se dopolnilno krmljenje s slivami daje od 6. meseca starosti. Vendar pa dojenčki pogosto trpijo zaradi zaprtja, zlasti za dojenčke, ki se hranijo s steklenico. V tem primeru lahko posušene jagode porabijo že prej. Zdravnikom je dovoljeno dajati suhe slive otrokom, starejšim od 3 mesecev.

Toda suho sadje lahko pride v telo otroka ne samo z dopolnilno hrano. Glavne snovi v posušenih slivah se prenašajo prek materinega mleka, tako da tudi matere novorojenčkov tega proizvoda ne smejo jesti, dokler otrok ne doseže treh mesecev.

Kako je priporočljivo, da damo suhe slive?

Dojenčke do enega leta vabe iz teh posušenih sadežev je treba uvajati postopoma. Juha ali infuzija začnejo dajati 5 ml. Pršut za obrezovanje za dojenčke najprej ponuja eno žličko.

V večini primerov se pri uporabi suhih slinavk ne pojavijo alergije, vendar je treba paziti. Alergija se ne kaže na samem proizvodu, temveč na snoveh, ki jih pri predelavi uporabljajo proizvajalci. Tudi prekomerne količine lahko povzročijo drisko. In kot rezultat, izpiranje hranil iz telesa.

Prvič, otroku lahko dajte decoction ali infuzijo. Od 6 mesecev starosti je priporočljivo uporabljati kompote, pire krompir, različne žitarice ali sladice z dodatkom suhih sliv. Ko dosežete eno leto, lahko daste cele jagode z odstranitvijo kosti iz njih.

V suhih slivov veliko fruktoze, in je, v resnici, isti sladkor. Zato je treba uporabo sadja omejiti. Koristno je, da sladkate nezaščitene žitarice niso sladkor, ki je zelo škodljiv za otrokovo telo, in pire suhe slive. Par žlic bo poskrbelo, da bo katera koli jed slajša in bolj zdrava in bo pomagala pri zaprtju.

Kupite ali kuhajte?

Retorično vprašanje je, ali je treba mladim materam dati veliko do enega leta hranjenja iz kozarca ali pa samo kuhanje. Najprej morate biti prepričani v varnost izdelka.

Konfekcijska krma lahko kupite samo od zaupanja vrednih proizvajalcev.

Če se odločite za kuhanje - bodite previdni pri izbiri posušenih jagod. Slabo kakovost suho sadje prodajalci zdravljenje jagode s škodljivimi snovmi.

Kako izbrati suho sadje?

Nepravilno predelane jagode lahko škodujejo celo odraslemu, še bolj pa otroku do enega leta starosti. Zlonamerne komponente se prenesejo v juho in prenesejo na otroka. Alergije, ki izhajajo iz kemične sestave, uporabljene pri predelavi, starši najpogosteje dojemajo kot alergične na sam plod. In otroci prenehajo davati vabo iz suhih sliv in jim odvzamejo cel niz koristnih snovi.

Pri izbiri upoštevajte naslednje dejavnike:

1. jagode ne smete kaditi. Tekoči dim, ki se najpogosteje uporablja za kajenje suhega sadja, je v mnogih državah po svetu prepovedan.
2. barva posušenega sadja mora biti mat, brez sijaja. Da bi jagode dobile najboljšo predstavitev, jih obdelamo z maščobo ali glicerinom ali zaplinimo z žveplovim dioksidom
3. jagode morajo biti le črne. Rjavi odtenek je pokazatelj, da se je sadje zalilo z vrelo vodo, njegove koristne lastnosti pa so se zmanjšale. Poleg tega se kavstična soda pogosto doda v vrelo vodo, da se izdelek ohrani. Sivo senčenje označuje zdravljenje z glicerinom.
4. v stiku z jagodami na rokah ne sme puščati nobenih sledi
5. okus po suhih slivah mora biti bogat s sladko kožo, s pridihom kislosti, grenkoba se ne sme pojaviti v priokusu
6. Če želite preveriti kakovost posušenih jagod, jih dajte v vodo 30 minut. Če je sadje na mestu postalo belo - izdelek je naraven, ostaja enaka barva - izdelek se predeluje

Recepti za suhe slive za otroka

Dopolnilo, ki temelji na podatkih suhega sadja, je bolje, da otroku do enega leta zjutraj sledite reakciji otroka.

Indikacija za uvedbo teh suhih sadežev je najprej prisotnost zaprtja pri dojenčku.

Decoction

Za pripravo juhe, ki jo potrebujete:

• suhe slive 5 kosov
• voda 200 ml

1. Večkrat sperite suhe slive s toplo vodo.
2. Postavite suhe slive v posodo in jo pokrijte s hladno vodo.
3. Zavremo in odstranimo iz toplote. Ni treba kuhati jagode
4. Pustite, da se juha popolnoma zlije.

Infuzija

suhe slive 10 kosov

1. Suhe slive razredčimo z vrelo vodo
2. Prelijte jih v lonec in dodajte vrelo vodo.
3. Pokrijemo s pokrovom, vztrajamo 8 ur (najbolje je, da pustimo infuzijo čez noč)

Kompot

Kompot iz suhih sliv za dojenčke pripravimo na naslednji način.

• suhe slive 10 kosov
• 300 ml vode.
• sladkor 50 gr.

1. Operite suhe slive s toplo vodo.
2. Posušeno sadje dajte v ponev, nalijte hladno vodo
3. Zavremo in dodamo sladkor.
4. Tomit kompot na majhnem ognju 20-25 minut

Kompot iz suhih sliv za dojenčke lahko pripravite z dodatkom drugih suhih sadežev.
Potrebovali boste:

• suhe slive 10 kosov
• suhe marelice 10 kosov
• voda 1 l.
• sladkor 100 gr.

1. Sperite in sperite suhe slive in suhe marelice
2. Posušene marelice namočite v toplo vodo za 30 minut
3. Postavite v skledo, napolnite s hladno vodo.
4. Ko tekočina zavre, v posodo nalijte sladkor.
5. Kuhajte na majhnem ognju 25-30 minut

Pravilno kuhano pire od suhih sliv je odlično zdravilo za zaprtje pri dojenčkih. To suho sadje ima veliko vlaknin, vlaken, ki pomaga v črevesni pasti.

Za izdelavo pire krompirja boste potrebovali:

• 3 suhe slive
• voda 150 ml. + 150 ml.

1. Sušene jagode sperite s toplo vodo.
2. Nalijte vrelo vodo
3. Pokrijte in pustite, da se napolnijo 5-7 ur (lahko infuzijo zapustite z jagodami čez noč)
4. Infuzijo izcedite in posušite sadje v posodo.
5. Polnjenje jagod s čisto vodo, jih kuhamo 20-25 minut
6. Odstranite kožo s kuhanih slive
7. Jagode pogoltnite v mešalniku z malo vode iz čaja.

Naš nasvet: vode, v kateri so kuhane suhe slive, ne izlijte. Najprej z njim razredčite pire, da ga dosežete do želene konsistence. Drugič, to je odličen kompost za vašega otroka.

Nato lahko dodamo infuzijo, decoction ali pire krompir v žitaricah, skuto, sadne juhe. Jagode se pogosto dodajajo jedem, ki se lahko okrepijo in povzročijo zaprtje. Na primer, rižev kaša, hruška in banana pire, pekarski izdelki lahko povzročijo zamudo pri blatu. Zato je bolje kombinirati dodatke, ki temeljijo na teh izdelkih, s suhimi slivami, da bi preprečili črevesne težave.

Za dojenčke do enega leta dodajte suhe jagode le tistim izdelkom, ki ste jih prej prehranili.

Vabimo vas na majhen videoposnetek, v katerem mlada mama pripravlja večerjo za svojega otroka. Ob kosilu - pire iz jabolk in suhih sliv.

Suhe slive za otroke iz katere starosti

Suhe slive so ena najbolj okusnih, hranljivih in zato najbolj priljubljenih suhih plodov, saj je poleg odličnega okusa ta čudovita poslastica znana tudi po resnično ugodnih učinkih na črevesje. Zato je postalo tako pomembno, da uporabimo suhe slive za otroka. Ni skrivnost, da imajo dojenčki zaradi umetnega hranjenja pogosto težave s črevesjem, zato je zelo nezaželeno, da otroka nahranimo z zdravili že v zgodnjem otroštvu. Suhe slive, zaradi svojih edinstvenih zdravilnih lastnosti in visoke vsebnosti vitaminov in mineralov, opravljajo številne funkcije:

• zavira patogene;
• izboljša črevesje;
• odpravlja zaprtje;
• borijo se z avitaminozami;
• krepi kardiovaskularni sistem.

Najpomembnejše pa je, da se otrokom všeč njegov okus in jih »z užitkom« obravnavajo.

Koristne lastnosti suhih sliv

• V njegovi sestavi so vitamini skupine B, potrebni za živčni sistem.
• Vitamini A, C in PP pomagajo krepiti otrokovo telo in krepijo imuniteto.
• Sestava suhih sliv je našla veliko mineralov za popoln razvoj otrokovega telesa: kalcij in kalij, fosfor in natrij, magnezij in železo.
• Bogata je s pektinom, ki izboljša presnovo in iz telesa izloča toksine.
• Zagotavlja telesu citronsko, oksalno in salicilno kislino.

Suhe slive so pravilno uvrščene v skupino močnih antioksidantov. Tako preprečuje nastanek raka.

Od katere starosti lahko otrokom daš suhe slive?
Pri starosti približno šestih mesecev se lahko nekatere vrste posušenega sadja vključijo v otrokovo prehrano. Na primer, suhe slive za dojenčke mame se lahko s svojimi rokami spremeni v okusne in koristne sladice: pire krompir ali kompot, decoction ali infuzijo.

Kontraindikacije

Če ste se prej posvetovali z okrožnim pediatrom, jih lahko vključite v otroški meni, vendar ne pred tremi meseci, saj se lahko alergija začne zaradi prezgodnjega dajanja suhega sadja. Vzroki za zgodnje hranjenje so lahko težave z blatom, na primer z rednim zaprtjem, ki povzroča zaskrbljenost za otroka ali s hudo pomanjkanjem vitamina. Preden začnete uporabljati suhe slive, se prepričajte, da otrok nima kontraindikacij: alergije ali diabetes. Dober strokovnjak bo v tem primeru pomagal oceniti zdravstveno stanje in podati kompetentno svetovanje.

Izbira suhih sliv za otroka

Zagotavljanje, da bo uporaba suhega sadja koristila otroku, je treba upoštevati še druge pomembne dejavnike.

Suhe slive bi morale biti vedno sveže, neumne, brez znakov kajenja, brez sijajnega sijaja in zagotovo črne barve. Včasih pride do alergije na toksine in ne na sam proizvod. Da bi preverili kakovost suhih sliv, ga namakajte v vodi pol ure. Če se je plod v tem času pobelil, to pomeni, da je naraven, sicer pa je kemična obdelava, ki absolutno ni primerna za otroško hrano.

Vsako novo vabo skriva negotovost, zato jo je treba dajati v gramih in kapljicah, po možnosti zjutraj, da lahko opazujete reakcijo. Običajno se alergija manifestira pozno popoldne, ko je občutljivost na alergene največja.

Kako kuhati suhe slive za dojenčke?

Recepti za kuhanje suhih sliv za dojenčke niso posebej težki za matere. Najlažji način za pripravo infuzije ali decoction.

Infuzija

Za njegovo pripravo, je treba pour posušene kuhane vode, posušena semena brez semen, z vrelo vodo v sklenini sklenini sklenine in pustite nekaj ur z zaprtim pokrovom. Infuzijo lahko pustimo čez noč in zjutraj jo pripravimo za uporabo.

Decoction

Za pripravo juhe je potrebno v enakem razmerju, kot v infuziji, očistiti in oprati jagode pour hladno vodo, zavremo, in nato ohladi. Po okusu je mogoče dodati malo sladkorja, toda najpogosteje se ta potreba ne pojavi, saj je odvarka iz samih sliv precej sladka.

Kompot

Otroci ljubijo kompot zelo veliko, imajo veliko željo, da ga popijejo, pozimi pa je njegova vitaminska vrednost še posebej visoka. Pri pripravi otroškega kompota iz šljive delikatese potrebujete naslednje sestavine:

• 10-15 kosov suhih sliv;
• 300 ml vode;
• 50 gramov sladkorja.

Potrebno je temeljito umiti in očistiti jagode. Postavite jih v ponev, vlijte hladno vodo, zavrite, nato dodajte sladkor po okusu. Pripravite pršne kompote za dojenčke, ki naj bodo vsaj 20 minut na majhnem ognju in pred uporabo ohladite na sobno temperaturo.

Da bi pripravili okusno pire iz suhih sliv za dojenčke, morate izbrati najmehkejše sadje, jih sprati s toplo tekočo vodo in jih osvoboditi kamnov. Nato je treba infuzijo izsušiti, suho sadje pa kuhati 20 minut, ko se jagode zmehčajo, kožo previdno odstranimo in nato zmešamo v mešalniku ali podrgnemo skozi sito. Priporočljivo je, da se voda, v kateri je bilo sušeno sadje, ne izlije, temveč da se namesto kompota uporabi za vašega otroka. Tudi to juho lahko razredčite nastalo maso z dodanim sladkorjem.

Pire za slivice za dojenčke je priporočljivo uporabljati v čisti obliki in v mešanici z drugim sadnim pirejem in žitaricami. Nekatere jedi, kot so riževa kaša, s pogosto uporabo lahko okrepijo otroški stol in celo vodijo v zaprtje, s pomočjo suhega sadnega pireja pa se ta problem lahko in enostavno reši.
Učinek suhih sliv na telo otroka

Deserti iz suhega sadja lahko diverzificirajo prehrano otrok in jo obogatijo z vitamini. Pomembno je, da se vedno spomnite, da se slive v prehrani dojenčkov najpogosteje uporabljajo kot odvajalo, zato jih ne zlorabljajte, za črevesne motnje pa nekaj časa ne smete več uporabljati.

Sestava in koristne lastnosti suhih sliv

Prunes več kot polovica sestavljajo ogljikovi hidrati, njegova sestava vsebuje: t

Glavni del suhih sliv je fruktoza, saharoza, glukoza in škrob. Posušeno sadje je bogato z makro in mikrohranili, vitamini, pektinom in tanini.

Sestava sušenih sliv vključuje:

• kalij;
• železo;
• magnezij;
• kalcij;
• fosfor;
• askorbinska kislina;
• natrija;
• klorogenske kisline;
• vitamini A, B1, B2, K, E, PP;
• organske kisline (oksalna, citronska in jabolčna);
• beta karoten;
• folne in pantotenske kisline.

Uporabne lastnosti suhih sliv za otroke: t

1. Posušeno sadje ima učinek razstrupljanja. Zahvaljujoč pektinu v sestavi suhih sliv, toksinov in škodljivih snovi se hitro izloči iz telesa. Pektin normalizira periferni krvni obtok, zmanjša raven holesterola.
2. Nizka koncentracija prehranskih vlaknin v sestavi suhih sliv je blag odvajalni učinek na črevesje otrok.
3. Mono - in disaharidi ter organske kisline pospešujejo presnovo.
4. Veliko število mineralov in vitaminov prispeva k popolnemu razvoju in rasti otroka.
5. Suhe slive imajo antibakterijski učinek, preprečujejo širjenje in rast škodljivih mikroorganizmov v črevesju otroka.

Obrez je tudi učinkovit žolč in diuretik ter odličen antioksidant. To suho sadje je dober vir energije, uporaba posušenih sliv prispeva k hitremu obnavljanju moči, kar je pomembno za najstnike, ki se ukvarjajo s športom. 100 g suhih sliv vsebuje 241 kcal.

Suhe slive v otrokovi prehrani

Svetovna zdravstvena organizacija priporoča uvedbo suhih sliv v prehrano otroka od 6. meseca starosti. Začetni vab s suhimi slivami ni priporočljiv, saj lahko ta pri otroku povzroči prebavne motnje.

• Če dojenček v starosti 2-3 mesecev trpi zaprtje, potem doječe matere najbolje zaužijejo suhe slive.
• Za dojenčke do enega leta so v primeru driske (tekoče blato) in zvišane ravni hemoglobina, kot tudi pri odkrivanju alergijskih reakcij, prepovedane suhe slive.

V drugih primerih je to suho sadje samo koristno.

Starejši otroci imajo kontraindikacije za uživanje slive:

• alergija;
• diabetes mellitus;
• debelost;
• hipotenzija;
• ledvičnih kamnov.

Kljub dejstvu, da so suhe slive malo alergene, lahko v nekaterih primerih povzroči neželeno reakcijo. Glede na medicinske statistike alergije na hrano pri uživanju suhih slinavk pri večini otrok, ki so alergični na marelice, češnje in breskve.

Kako kuhati suhe slive za otroka

Suhe slive so dane dojenčkom v obliki decoctions, kompoti in pire krompirju skrbno in malo po malo. Posamično sadje je na voljo starejšim otrokom v starosti 2-3 let.

1. Infuzija. Ta pijača se lahko daje dojenčkom, starejšim od treh mesecev, če postanejo zaprti. Suhe slive v višini 4-5 plodov so temeljito oprane, vlije kozarec vrele vode, pokrijemo s pokrovom in pustimo, da se prelije čez noč. Po filtriranju naslednji dan otroku damo pol čajne žličke infuzije. S starostjo se količina pijače postopoma povečuje.
2. Kompot (decoction). Pred pripravo pijače se slive sortirajo, odstranijo in operejo. Posušeno sadje se razporedi v ponev, dodamo sladkor (po želji) in dodamo vročo vodo. Pijačo zavremo in pustimo vreti vsaj 15 minut. Lahko naredite kompot iz suhih sliv in suhih marelic v enakih količinah, vendar ne smemo pozabiti, da lahko posušene marelice povzročijo alergije.
3. Pire krompir. Slive se temeljito umijejo, kamnijo, nalijejo s toplo vodo in pustijo nekaj ur, bolje ponoči. Jagode se odstranijo, položijo v ponev, prelijemo s hladno vodo in zavremo. Kašo kuhanih suhih sliv se zdrobi z mešalnikom, mlinčkom ali se podrgne skozi sito.

Posebna pozornost je namenjena videzu posušenih jagod. Suhe slive ne smejo sijati ali videti dimljene. Pravilno posušene slive so črne in mat.

Zelo je primerno, da otroke nahranite s pripravljenimi kašami s suhimi slivami ali dodajte suho sadje v sveže pripravljene jedi. Največja količina pireja za eno leto starega otroka je 50-60 ml na dan.

Nadaljevanje za starše

Naravni blag odliv v obliki okusnih suhih sliv vam bo pomagal obvladati zaprtje dojenčka.

O tem, kako kuhati suhe slive doma v programu "Vse bo v redu":

Kaj je uporaba suhih sliv za otroke?

1. Vitamini B1, B2, C in P
2. Fruktoza, glukoza in saharoza
3. Citrična, jabolčna, oksalna, salicilna kislina
4. Komponente strojenja
5. Pektin
6. Kalij, natrij, fosfor, kalcij, magnezij, železo

Zahvaljujoč celotnemu naboru koristnih sestavin suhe:

1. pomaga pri obvladovanju avitaminoze
2. izboljša presnovo
3. odstrani toksine in odpadke iz telesa
4. je naravni vir antioksidantov
5. ima baktericidne lastnosti
6. preprečuje razmnoževanje salmonele, Escherichia coli
7. ščiti telo pred srčnimi boleznimi
8. prispeva k popolnemu razvoju otroka

Posušene jagode ohranijo svoje lastnosti v pripravljenih obrokih. Decoction, infusion ali pire bo obogatila prehrano vašega otroka.

Kdaj lahko daš suhe slive?

Priporočljivo je, da se dopolnilno krmljenje s slivami daje od 6. meseca starosti. Vendar pa dojenčki pogosto trpijo zaradi zaprtja, zlasti za dojenčke, ki se hranijo s steklenico. V tem primeru lahko posušene jagode porabijo že prej. Zdravnikom je dovoljeno dajati suhe slive otrokom, starejšim od 3 mesecev.

Toda suho sadje lahko pride v telo otroka ne samo z dopolnilno hrano. Glavne snovi v posušenih slivah se prenašajo prek materinega mleka, tako da tudi matere novorojenčkov tega proizvoda ne smejo jesti, dokler otrok ne doseže treh mesecev.

Kako je priporočljivo, da damo suhe slive?

Dojenčke do enega leta vabe iz teh posušenih sadežev je treba uvajati postopoma. Juha ali infuzija začnejo dajati 5 ml. Pršut za obrezovanje za dojenčke najprej ponuja eno žličko.

V večini primerov se pri uporabi suhih slinavk ne pojavijo alergije, vendar je treba paziti. Alergija se ne kaže na samem proizvodu, temveč na snoveh, ki jih pri predelavi uporabljajo proizvajalci. Tudi prekomerne količine lahko povzročijo drisko. In kot rezultat, izpiranje hranil iz telesa.

Prvič, otroku lahko dajte decoction ali infuzijo. Od 6 mesecev starosti je priporočljivo uporabljati kompote, pire krompir, različne žitarice ali sladice z dodatkom suhih sliv. Ko dosežete eno leto, lahko daste cele jagode z odstranitvijo kosti iz njih.

V suhih slivov veliko fruktoze, in je, v resnici, isti sladkor. Zato je treba uporabo sadja omejiti. Koristno je, da sladkate nezaščitene žitarice niso sladkor, ki je zelo škodljiv za otrokovo telo, in pire suhe slive. Par žlic bo poskrbelo, da bo katera koli jed slajša in bolj zdrava in bo pomagala pri zaprtju.

Kupite ali kuhajte?

Retorično vprašanje je, ali je treba mladim materam dati veliko do enega leta hranjenja iz kozarca ali pa samo kuhanje. Najprej morate biti prepričani v varnost izdelka.

Konfekcijska krma lahko kupite samo od zaupanja vrednih proizvajalcev.

Če se odločite za kuhanje - bodite previdni pri izbiri posušenih jagod. Slabo kakovost suho sadje prodajalci zdravljenje jagode s škodljivimi snovmi.

Kako izbrati suho sadje?

Nepravilno predelane jagode lahko škodujejo celo odraslemu, še bolj pa otroku do enega leta starosti. Zlonamerne komponente se prenesejo v juho in prenesejo na otroka. Alergije, ki izhajajo iz kemične sestave, uporabljene pri predelavi, starši najpogosteje dojemajo kot alergične na sam plod. In otroci prenehajo davati vabo iz suhih sliv in jim odvzamejo cel niz koristnih snovi.

Pri izbiri upoštevajte naslednje dejavnike:

1. jagode ne smete kaditi. Tekoči dim, ki se najpogosteje uporablja za kajenje suhega sadja, je v mnogih državah po svetu prepovedan.
2. barva posušenega sadja mora biti mat, brez sijaja. Da bi jagode dobile najboljšo predstavitev, jih obdelamo z maščobo ali glicerinom ali zaplinimo z žveplovim dioksidom
3. jagode morajo biti le črne. Rjavi odtenek je pokazatelj, da se je sadje zalilo z vrelo vodo, njegove koristne lastnosti pa so se zmanjšale. Poleg tega se kavstična soda pogosto doda v vrelo vodo, da se izdelek ohrani. Sivo senčenje označuje zdravljenje z glicerinom.
4. v stiku z jagodami na rokah ne sme puščati nobenih sledi
5. okus po suhih slivah mora biti bogat s sladko kožo, s pridihom kislosti, grenkoba se ne sme pojaviti v priokusu
6. Če želite preveriti kakovost posušenih jagod, jih dajte v vodo 30 minut. Če je sadje na mestu postalo belo - izdelek je naraven, ostaja enaka barva - izdelek se predeluje

Recepti za suhe slive za otroka

Dopolnilo, ki temelji na podatkih suhega sadja, je bolje, da otroku do enega leta zjutraj sledite reakciji otroka.

Indikacija za uvedbo teh suhih sadežev je najprej prisotnost zaprtja pri dojenčku.

Decoction

Za pripravo juhe, ki jo potrebujete:

• suhe slive 5 kosov
• voda 200 ml

1. Večkrat sperite suhe slive s toplo vodo.
2. Postavite suhe slive v posodo in jo pokrijte s hladno vodo.
3. Zavremo in odstranimo iz toplote. Ni treba kuhati jagode
4. Pustite, da se juha popolnoma zlije.

Infuzija

suhe slive 10 kosov

1. Suhe slive razredčimo z vrelo vodo
2. Prelijte jih v lonec in dodajte vrelo vodo.
3. Pokrijemo s pokrovom, vztrajamo 8 ur (najbolje je, da pustimo infuzijo čez noč)

Kompot

Kompot iz suhih sliv za dojenčke pripravimo na naslednji način.

• suhe slive 10 kosov
• 300 ml vode.
• sladkor 50 gr.

1. Operite suhe slive s toplo vodo.
2. Posušeno sadje dajte v ponev, nalijte hladno vodo
3. Zavremo in dodamo sladkor.
4. Tomit kompot na majhnem ognju 20-25 minut

Kompot iz suhih sliv za dojenčke lahko pripravite z dodatkom drugih suhih sadežev.
Potrebovali boste:

• suhe slive 10 kosov
• suhe marelice 10 kosov
• voda 1 l.
• sladkor 100 gr.

1. Sperite in sperite suhe slive in suhe marelice
2. Posušene marelice namočite v toplo vodo za 30 minut
3. Postavite v skledo, napolnite s hladno vodo.
4. Ko tekočina zavre, v posodo nalijte sladkor.
5. Kuhajte na majhnem ognju 25-30 minut

Pravilno kuhano pire od suhih sliv je odlično zdravilo za zaprtje pri dojenčkih. To suho sadje ima veliko vlaknin, vlaken, ki pomaga v črevesni pasti.

Za izdelavo pire krompirja boste potrebovali:

• 3 suhe slive
• voda 150 ml. + 150 ml.

1. Sušene jagode sperite s toplo vodo.
2. Nalijte vrelo vodo
3. Pokrijte in pustite, da se napolnijo 5-7 ur (lahko infuzijo zapustite z jagodami čez noč)
4. Infuzijo izcedite in posušite sadje v posodo.
5. Polnjenje jagod s čisto vodo, jih kuhamo 20-25 minut
6. Odstranite kožo s kuhanih slive
7. Jagode pogoltnite v mešalniku z malo vode iz čaja.

Naš nasvet: vode, v kateri so kuhane suhe slive, ne izlijte. Najprej z njim razredčite pire, da ga dosežete do želene konsistence. Drugič, to je odličen kompost za vašega otroka.

Nato lahko dodamo infuzijo, decoction ali pire krompir v žitaricah, skuto, sadne juhe. Jagode se pogosto dodajajo jedem, ki se lahko okrepijo in povzročijo zaprtje. Na primer, rižev kaša, hruška in banana pire, pekarski izdelki lahko povzročijo zamudo pri blatu. Zato je bolje kombinirati dodatke, ki temeljijo na teh izdelkih, s suhimi slivami, da bi preprečili črevesne težave.

Za dojenčke do enega leta dodajte suhe jagode le tistim izdelkom, ki ste jih prej prehranili.

Vabimo vas na majhen videoposnetek, v katerem mlada mama pripravlja večerjo za svojega otroka. Ob kosilu - pire iz jabolk in suhih sliv.

Koristi suhih sliv za mamo in otroka

Med dojenjem žensko telo doživlja enako pomanjkanje vitamina kot med nosečnostjo. Če so prej koristne snovi zaužili plod, so ga zdaj nadomestili z mlekom. Če želite rešiti razmere, bodo pomagale suhe slive. Poleg občutljivega okusa se ponaša s celotnim arsenalom mikrohranil (vitamini A, B, C, PP, pektini, vlakna, železo, kalcij, fosfor itd.). Zahvaljujoč tej odkoščku od suhih sliv:

• ima antibakterijski učinek;
• prihrani od prehladov in prehladov;
• izboljša stanje las in kože;
• normalizira aktivnost prebavnega trakta;
• se bori proti zaprtju in driski.

Pozor! Dnevni vnos izdelkov na osnovi suhih sliv (decoctions, pire krompir, tinkture, kompoti) bo okrepil telo ženske in otroka.

Kako biti pri umetnem hranjenju?

Skoraj 80% otrok trpi zaradi prebavnih težav in črevesja. Mnogi dejavniki jih povzročajo: težka hrana, ki jo mama uživa; šibko črevo, ki se še ne more soočiti z nalogo; sprememba formule z umetnim hranjenjem in tako naprej.

Če dojeno, posušeno sadje ali infuzijo iz njih vzame negovalna ženska, tako da se njihove odvajalne lastnosti prenesejo na dojenčka skupaj z mlekom. Zdravniki priporočajo umetne dojenčke, kolikor je to mogoče, da se odrezek od suhega lupine od zaprtja ne da prej kot pri starosti 2 mesecev, saj šibki organizmi novorojenčkov s takšno hrano ne morejo.

Za začetek je treba otroke zdraviti z decoction in po 4-5 mesecih - infuzijo. Kompot in pire iz suhih sliv je dovoljeno le šestmesečnim otrokom. Laksativne lastnosti suhega sadja so visoke, zato ne pretiravajte s porcijami, sicer bo driska prehitela vas in vašega otroka.

Pozor! Odkošč od suhih sliv lahko dajemo samo umetnim otrokom. Če dojenček uživa materino mleko, ga mora vzeti mati.

Kako narediti zdravo decoction

Priprava surovin

Za decoction, morate uporabiti samo kakovostno suho sadje. Če se jagode dobro posušijo, bo koža od suhih sliv in črne barve, sam plod pa bo elastičen, hkrati pa mehak in mesnat. Ta izdelek vsebuje veliko količino hranil in bo koristil telesu. Nepravilno obdelane jagode bodo povzročile dolgočasno rjavo barvo, suho in trdoto. Ne smejo se jesti, tudi v obliki kompota, saj lahko povzročijo zastrupitev s hrano.

Pozor! Ko kupujete, se prepričajte, da poskusite suhe slive. Vgnjen okus izdelka ni prva svežina.

Recepti

Decoction. Za izdelavo decoction od suhih sliv za otroka ali za njegovo mamo, zaloge na naslednje sestavine: t

Suhe slive je zaželeno kupiti. 100 g je približno 20-25 kosov. Izdelek temeljito izperite s toplo vodo, ga položite v posodo z emajlom, pokrijte jo s hladno vodo, dajte sladkor (če je suho sadje sladko, lahko to storite brez njega) in ga zaženite. Ko juha zavre, jo kuhamo 10 minut, nato jo odstranimo iz peči, pokrijemo s pokrovom in pustimo, da se napolni, dokler ni popolnoma ohlajena.

Infuzija. Mnoge matere naredijo infuzijo suhih sliv: sperite suho sadje (10-15 kosov) v vreli vodi, pokrijte z vrelo vodo, pokrijte in pustite stati čez noč. Pred uporabo seva.

Pozor! Infuzijo in decoction iz suhih sliv iz zaprtja je treba otroku dati 1 čajno žličko enkrat na dan, najbolje zjutraj.