Zdravimo jetra

Rastlinske kocke lahko kuhamo na različne načine. Pečemo, pečemo v pečici ali papežemo. Zelenjava je ponavadi mleta (naribana, mešalnik, v mlinom za meso). Za mleto meso lahko uporabite surovo in kuhano hrano.

Rastlinske kocke se lahko pripravijo iz korenja, krompirja, bučk, špinače, buče, bučk, zelja, pese, rutabaga, repa, brokoli, cvetače, čebule in tako naprej. Dejstvo je, veliko možnosti.

Prednosti zelenjave

Rastlinski patties so dobavitelji vitaminov in mineralov, ki pomagajo okrepiti imunski sistem. Še posebej uporabno za ljudi s težavami v prebavnem sistemu.

Prav tako so zelenjavne rezine dobre za kuhanje majhnih otrok. Poleg tega strokovnjaki za prehrano to jedo priporočajo tistim, ki ne gledajo le za svoje zdravje, temveč tudi za njihovo osebnost.

Glavne sestavine zelenjave

Kot dodatek k zelenjavi lahko dodate tudi ocvrto čebulo, sol, poper, priljubljene zelenice, surova jajca in žitarice. Lahko varno dodate svoje najljubše začimbe, ne bodo pokvarili okus. Glavna stvar je, da ne pretiravajte, da ne bi prekinili okusa same zelenjave.

Za pasažo uporabite moko, zdrob ali krekerje. Če so kotleti pečene, je običajno na zelenjavi ali stopljenem maslu.

Ljubitelji sladkih sladic lahko dodajo sladkor v zelenjavo. Še posebej okusne burgerje za korenček.

Kako oblikovati zelenjavo

• Če se za mleto meso uporablja surova zelenjava, potem ko se sesek razreže, jih je treba stisniti.

• Rastlinske kocke morajo biti oblikovane v takšni velikosti, da jih je med kuhanjem lažje obrniti.

• Roke morate zmočiti z vodo, potem pa jih boste lažje oblikovali.

• Za hrustljavo skorjino skorjo morajo biti krušne drobtine (zdroba).

Delite recepte zelenjavnih krompirjev. So zelo nežni in okusni.

Parjene korenje korenja so koristne za ljudi z boleznimi prebavnega sistema, kot tudi za nalezljive bolezni črevesja, kolitis. To je odlična hrana za otroke. Korenčki imajo analgetičen, protivnetni, anthelmintski in antiseptični učinek na telo.

Parjene rezine korenja

Sestavine:

• Korenje 4 kos. (povprečje)
• Ovsena kaša 3 žlice. l
• Maslo 50 gr.
• Moka iz 100-13 g (130) t
• Sladkor 2 žlici. l
• Sol po okusu

Način kuhanja

1. Olupljene korenje drgnite na drobnem ribniku. Sproščeni sokovi.
2. Dodajte vse dodatne sestavine. Premešamo in oblikujemo majhne pliskavice.
3. Previdno jih postavite v dvojni kotel in kuhajte 20-25 minut. Postrezite s kislo smetano ali maslom. Prav tako lahko postrežete z medom ali najljubšim džemom.

Zelje

Belo zelje je odličen vir mineralov (kalcij, kalij, žveplo, fosfor) in elementi v sledovih (železo, cink, aluminij, mangan). In v smislu nasičenosti s fruktozo, presega limone, korenje, krompir in čebulo. Glukoza v belem zelju je več kot v jabolkah, limonah in pomarančah. Ponujamo recept za zelje, ki ga kuhamo v pečici.

Pečene zelja v pečici

Sestavine:

• Belo zelje 400 g
• Kravje mleko 100 ml
• Jajce 2 kos.
• Maslo 2 žlici. l
• Ovsena kaša 3 žlice. l

Način kuhanja

1. Zelje zdrobite z nožem, mešalnikom ali kombinacijo.
2. Juho z oljem in vodo približno 10-15 minut.
3. Solimo, dodamo ovseno kašo, mleko in kuhamo še približno 10 minut. Nato ohladite to maso.
4. Nato dodamo jajca in dobro premešamo. Če so peki, jih lahko vstavite (v kosih).
5. Pečemo v dobro ogreti pečici (200 stopinj) približno 20 minut.

Postrezke zelje pogoltnite bolje s kislo smetano.

Škrob in krompir

Rastlinske kocke se lahko kombinirajo. Bučke in krompir sta popolnoma kombinirana.

Žuželke so dragocene v svojih mineralnih solih, ki so tako potrebne za presnovo. Ta zelenjava je priporočljiva za bolnike s sladkorno boleznijo, pa tudi za ljudi s težavami v prebavnem sistemu. Vsebujejo majhno količino organskih kislin in občutljivo celulozo, ki ne povzroča draženje črevesja in želodca.

Krompir je vir mineralov. V njegovih beljakovinah so skoraj vse aminokisline (in esencialne), ki jih vsebujejo rastline. Zaradi velike količine kalija v krompirju se odvečna tekočina izloči iz telesa. Zelo koristno za ljudi z boleznijo ledvic.

Pečene zelenjavne bučke in krompirjeve kocke

Recept za korenje korenja v dvojnem kotlu

Moj najstarejši sin ljubi korenje strašno, ga lahko jedo samo tako, in me lahko prosi, da ga naribam in potresemo s sladkorjem. Mlajša hči, ki posnema vsega starejšega brata, ima rad tudi, da bi z njim jedla korenje. To me nedvomno razveseljuje, ni treba izmišljati različnih načinov, da bi v njih vsebovala nekaj vitaminov. Še posebej, ko kuham boršč, zagotovo vem, da morata biti dve korenje in del zelja prepuščena mojim zajcem.

In potem sem dobil idejo, ko sem naletel na ustrezen recept, da kuham svoje otroške korenčke v dvojnem kotlu. In tik pred tem je moj poskus prvič postal rdeče rezine, ki niso nič manj koristne, poleg tega pomagajo očistiti naše telo. Toda, povem vam, korenje jih je še vedno uživalo. Najverjetneje je dejstvo, da rdeča pesa ni tako sladka kot korenček, kar je za moje otroke izjemno pomembno. No, tisti in tisti niso nič manj koristni in po mojem mnenju ne bodo odveč za vaše otroke. Bodite prepričani, da poskušate zadovoljiti svoje otroke s koristnimi in izjemno okusnimi mesnimi kroglicami, pripravljenimi na najbolj uporaben način.

Za kuhanje otroških korenje v dvojnem kotlu potrebujete:

2-3 korenja
mleko - 0, 5 žlice.
zdrob - 3 žlice.
maslo - 1 žlica.
sladkor - 1,5 žličke.
jajca -1 kos.
moka - 6 tl
krušne drobtine - 100 g

Kako kuhati otroške korenike v dvojnem kotlu:

1. Operite korenje, olupite in drgnite na grobo Rende. Nato vstavimo majhno ponev in jo napolnimo z mlekom. Rahlo kuhajte na majhnem ognju in dodajte zdrob. Kuhajte, dokler se masa ne zgosti, ne da bi pozabili na neprestano mešanje. Odstranite iz toplote in dodajte maslo in sladkor. Mešamo in pustimo, da se zmes ohladi.
2. Po tem gremo jajce v korenasto maso. Dobro premešajte. Moko napolnite in ponovno zmešajte.
3. Od nadeva, ki je prišel ven, obliko patties niso zelo velike in jih služijo v drobtine.
4. Namestite korenček korenja v dvojni kotel in kuhajte 10-15 minut. Če pare ni, potem v ogrevani ponvi z majhno količino rastlinskega olja prepražimo korenje na obeh straneh do zlato rjave barve.
5. Postavite burgerje na posodo in jih dopolnite s kislo smetano.

Parjene korenje korenja

Okusno in zdravo, dietetično in zdravilno - gre za parjene korenike. Kuhanje je enostavno, okus je čudovit in kar je najpomembnejše - vaše telo vam bo zelo hvaležno!

SESTAVINE. T

• Korenje 600 gramov
• Zdrob 3-4 Art. žlice
• Sladkor 2 Art. žlice
• Sol 1-2 Pinch
• Mleko 125 mililitrov
• Jajce 1 kos
• Maslo 30 gramov
• 3-4 drobtine Art. žlice

Opis priprave:

Skoraj vse jedi korenja imajo vrednost za naše telo. Ampak, če ste oslabljeni zaradi bolezni ali kuhanje za majhne otroke, potem je najbolje, da uporabite recept za kuhanje korenčkov za en par. Obstaja veliko receptov za izdelavo takih krompirjev z različnimi dodatki, predlagam, da poskusite preprost recept za parjene rezine korenja:
1. Lupine korenja, operemo in naribamo na grobo Rende.
2. Zaprite korenje z mlekom, maslom, sladkorjem in soljo 15 minut na majhnem ognju.
3. Dodajte zdrob in spravite še 5 minut.
4. Maso ohladite, dodajte jajce in dobro premešajte.
5. Oblikujte patties, zavijte v drobtine.
6. Kuhajte v dvojnem kotlu 20 minut. Omogoči najvišji način ustvarjanja pare. Če ni parnika, lahko kuhate v cedilu, ki je nameščen na ponev z vrelo vodo. V tem primeru je čas kuhanja 35 minut.
Pravzaprav, to je vse - po tem času bodo koščki pripravljeni. Dober tek!

Barva vitaminov. Korenje korenja v dvojnem kotlu

Želja po raznolikosti prehrane bo zagotovo potisnila kuhanje korenčkov. To uporabno in lepo jed je treba vnesti v otroško prehrano od začetka leta. Kako narediti korenje korenje, tako da njihov okus ni dolgočasen? Mi odgovorimo!

Posebne lastnosti

Prehranska prehrana - glavna sestavina zdravega načina življenja. Pravilno izbrani meni je namenjen zapolnitvi pomanjkanja vitaminov in mineralov v telesu. V tem primeru vsebnost kalorij v dnevni prehrani ne sme presegati stroškov energije za osebo.

V nasprotju s splošnim prepričanjem je prehranski meni lahko okusen in raznolik. Če za mesec dni jeste, bo ta življenjski slog postal znan in naraven. Sčasoma se bo pojavila želja po užitku ne v junk hrani, temveč na drugih področjih življenja.

Zanimivo: Psihologi pravijo, da je vsaka navada določena v 21 dneh. Poskusite jesti samo 3 tedne in za vedno preživite zdrav način življenja!

Danes strokovnjaki ponujajo številne prehrane za moške in ženske. Namenjene so hujšanju in pridobivanju mišične mase. Tudi povpraševanje po rezervnih dietah. Namenjeni so zmanjšanju obremenitve organov prebavnega trakta, preprečevanju in lajšanju poslabšanj gastritisa, pankreatitisa in drugih bolezni.

Drugi tečaji

Drugi tečaji - osnova vsake hrane. Pravilno izbrana beljakovinska baza skupaj s prilogo mora biti lahka in hranljiva jed. Katera načela je treba upoštevati pri oblikovanju menija?

Kot beljakovinska sestavina mesa je bolje izbrati ribe, perutnino ali pusto meso. Najbolj uporabne so:

• puran;
• ribe (morske, rečne);
• teletina;
• govedino
• zajec;
• piščančji file.

Bolje je, da opustijo svinjino, jagnje, ptičje stegne ali golenice. Vsebujejo preveč maščob in holesterola. Neracionalno uživanje takšnih proizvodov, skupaj s sedečim načinom življenja, lahko vodi do kardiovaskularnih in onkoloških bolezni.

Zelenjava

Zelenjava in sadje morata biti prisotna v dnevni prehrani. Solata s svežo zelenjavo z maslom ali jogurtovim prelivom je priznana kot odlična priloga. Zelenjava se lahko peče na žaru ali v pečici, uporablja pa se kot lahka samostojna jed.

Sadje bo postalo glavno sladico. Vsebujejo vitamine, grobe vlaknine in elemente v sledovih.

Toplotna obdelava

Da bi izdelki ohranili največjo korist, jih morate pravilno pripraviti. Katere metode so primernejše za prehrano?

Boljše je zavrniti cvrtje na olju ali globoko maščobo. Vrelo olje sprosti nevarne rakotvorne snovi. Kopičijo se v telesu in lahko povzročijo raka.

Deli

Morate jesti v majhnih porcijah. Po zaužitju je treba v želodcu ohraniti rahel občutek lakote. Potrebno je temeljito poskusiti hrano, počasi in počasi jesti.

Bistvo tehnike

Danes korenje korenja izgubi pomen. Razlog za to je mnenje o dolgočasnem in svežem okusu jedi.

To je v osnovi napačno. Danes strokovnjaki za prehrano ponujajo številne recepte za korenje za vsak okus. Lahko so pikantne, rahlo začinjene in celo sladke. Poceni in zdrava jed spremeni prehrano in pripravi lahko večerjo za hujšanje.

Glavna sestavina mesnih kroglic, seveda, sveže naribane korenje. Ta korenina je zasluženo priznana kot rekorder v vsebnosti koristnih vitaminov in mikroelementov.

Vsebuje veliko količino koristnega beta-karotena, ki se po zaužitju pretvori v vitamin A. Ta vitamin podpira človeški vid, sodeluje pri tvorbi kostnega tkiva in oblikuje imuniteto.

Vitamin A je močan antioksidant, kar pomeni, da podaljšuje mladost in ščiti telo pred učinki škodljivih snovi.

Korenje nasičuje telo:

V dvojnem kotlu je boljše kuhanje. Tako bodo obdržali največ koristnih lastnosti svetlo oranžne zelenjave. Poleg tega je ta metoda kuhanja najboljša za otroško hrano. Otrok bo ljubil svetlo oranžne kroglice, sonce.

Recepti

Naši recepti bodo pomagali presenetiti in zadovoljiti gospodinjstvo s koristno in okusno hrano. Nudimo več možnosti za popolnoma različne parne korenje. Poskusite in izberite svoj najljubši recept!

Klasična za otroke

Klasičen recept za parne korenje je idealen za otroke. Pripravite jih zelo enostavno in hitro.

1. Ena funt korenja se je opral, očistil in naribal na najmanjšem ribežu. Uporabite lahko mešalnik;
2. Korenček položimo v posodo, dodamo 60 ml mleka ali smetane, masla in sladkorja po okusu;
3. Kuhajte 15 minut;
4. Dodajte 2 žlici zdroba in še 10 ml mleka;
5. Kuhajte še 7 minut;
6. Odstranimo iz toplote in dodamo surovi rumenjak;
7. Dobro premešamo;
8. Od nastale mase do majhnih kroglic jih lahko popečete v drobtinah ali zdrobu;
9. Nanesite namazan parnik in kuhajte 15-20 minut.

Kot ločeno jed ali kot prilogo lahko postrežete. Naredili bodo odličen par mesnih kroglic ali piščančjih mesnih kroglic.

Sladka z rozinami in jabolki

Popolna kot polna dietna sladica. Okusne sadne in zelenjavne klobase bodo zagotovo všeč otrokom in dekletom, ki dvigujejo težo.

1. 60 gramov črnih rozin, opečenih z vrelo vodo;
2. Drobno narežite dve zeleni jabolki;
3. Sadje povežite v ponvi;
4. Nalijte kozarec vode, dodajte sladkor;
5. Kuhajte dokler se ne raztopi na majhnem ognju, ohladite;
6. Naribajte 800 gramov olupljenih korenje;
7. Združite z dušenim sadjem;
8. Dodamo dve žlički masla, stepeno jako in 90 gramov zdroba;
9. Dobro premešamo;
10. Oblikujejo majhne kroglice, panirane v moki ali krušnih drobtinah;
11. Kuhajte v dvojnem kotlu približno pol ure

Pomembno: teža se lahko zdi tekoča, vendar ne hitite z dodajanjem zdroba. V procesu ločevanja soka bo kruh nabreknil in ustvaril želeno konsistenco.

Sladke pizzice postrežejo z omako na osnovi kisle smetane ali naravnega jogurta. Ampak otroci bodo z veseljem jedli burgerje s kondenziranim mlekom.

Z piščančjim filejem

Če gospodinjstva kategorično zavrnejo zelenjavne diete, jim ponudite zdravo in okusno jed po našem receptu!

1. En piščančjo prsi na drobno narežemo z nožem ali mletim mesom;
2. Naribamo tri srednje korenje;
3. Drobno narežite ali naribajte enega bolgarskega popra;
4. Zelenjavo kuhamo na majhnem ognju, dokler ne kuhamo;
5. Zmešajte stalež s piščančjim mesom;
6. Dodajte začimbe in sol okusu;
7. Oblikujejo majhne žemlje;
8. Postavite jih na namazani žar;
9. Kuhamo po vreli vodi v dvojnem kotlu približno 25-30 minut.

Ti kotli bodo naredili veliko dietno večerjo. Riž ali krompir sta popolna kot priloga.

Skladišče vitaminov

Torej, korenje korenje nosi vse koristne lastnosti oranžne zelenjave. Zasičijo telo z beta-karotenom, vitamini C in K. Korenje korenja je popolnoma nehranilno. Nikoli ne bodo dodali do pasu ali bokom dodatnih centimetrov.

Korenček je odličen za hranjenje otrok iz leta v leto. Diverzificirajo prehrano in preprečujejo pomanjkanje vitamina v telesu.

Kotleta se kuhajo enostavno in hitro. Lahko se pečejo v majhni količini olja, tako da bodo dobili zlato skorjo. Za diete so paro in parjenje najboljši.

Eksperimentirajte in jedite razno!

Korenček na receptu s paro

Čudovito. Koristno. Terapevtski. Dietna - Vse gre za parjene korenike. Vaše telo bo navdušeno nad to zdravo hrano!

Sestavine

Kratek opis

Danes bomo pogledali, kako so narejeni korenček za paro, recept je zelo preprost (če pa vam je všeč ocvrtega, potem obstaja recept za vas: "Slastne korenčkine kaše").

Takšna jed je še posebej uporabna za otroke, za ljudi, ki imajo oslabljeno telo bolezni, za tiste, ki so na dieti in za vse, ki niso sovražniki njihovega zdravja.

Korenčasti kotleti so poleg pare le skladišče vitaminov.

Načeloma so vse zelenjavne piščance dobavitelji koristnih mineralov in vitaminov, ki nedvomno krepijo naše organizme.

Če vam je všeč jed, se na pari razdelite na družabna omrežja.

Korenje korenja v receptu za dvojni kotel s fotografijami korak za korakom

Sestavine: Rdeči paradižnik, sladka rdeča čebula, zelenjava, kis. Za slanico: 2 litra. vode, pol kozarca sladkorja, 1,5 žlice. l soli, 10 kosov. poper, 2 lovori. list koper. Priprava: slanico vre 15 minut. Konzervirane paradižnike in obročke dajte v kozarce.

Priprava: Fižol je predhodno namočen v vodi za nekaj ur in kuhamo do razkuževanja. Bujon ne more izliti, če je polnilo debel, ga lahko dodamo Paradižnik preide skozi mlinček za mletje Peper očistimo in narežemo na rezine, korenček, splaknemo in drgnemo.

Aromatične oranžne punčke Buns so pripravljene zelo enostavno in zelo hitro! Sladka, lahka taka. Zelo dišeča in super zračna! Sestavine: 300 gramov moke 20 gramov olja, ki odteka 1/2 skodelice tople vode 1 jajce 2 uri

Potrebovali bomo: - 5 kosov. jajčevci; - 2-3 paprike; - 200-400 g čebule; - 500-700 g paradižnika; - 2 stroka česna; - 100-150 g rastlinskega olja; - poper po okusu. Kuhanje: Razrez v.

Verjetno je vsakdo pire krompir in kot vedno misli: kje ga potisnemo. Predlagam, da kuhate to leno jed. Lahko jih imenujete lene pite, lahko vroče sendviče. Toda bistvo ni v imenu, ampak v tem.

Kulinarični recepti s fotografijami

Tukaj se mlada dama seznani z mladim človekom, ga dobi z občutki. In potem 23. februarja na nosu. Kaj morate vedeti o vaši ljubljeni, da se ne bi zmotili.

Za vas smo izbrali ideje za jedi, ki bodo pomagale nahraniti vaše vedno lačne sodelavce na korporativnih zabavah 23. februarja ali 8. marca.

25. februar bo naslednja podelitev oskarja. Na predvečer tega dogodka smo se odločili obiskati kuhinje najbolj priljubljenih filmov.

Pravijo, da so moški najboljši kuharji, vendar si predstavljate, kako se bo produktivnost povečala, če boste prijateljici dali nekaj kul kuhinjskega pripomočka! Zbrali smo 10 najbolj modnih naprav.

Kakšen je gastronomski poudarek 23. februarja, da zadovolji vašega ljubljenega človeka? Peljite naš test, da ne bi zamenjali.

Znanstveniki so ugotovili, zakaj navijači hitre hrane umirajo prej.

Chesnachki.ru

Dober dan, dragi bralci! Korenje - koristen izdelek, ki se lahko uporablja za pripravo različnih jedi. Iz nje lahko pripravljate solate, sladke jedi in celo nuggets. In kaj je dobro za sok korenčka. Presenečeni boste, vendar bodo številne korenje korenje uživali in popestrile otroško hrano. Razumeli bomo, kako narediti korenje, najboljše in najbolj okusne recepte: klasično, vitko, v pečici.

Korenček: Recept Classic

Korenček ali odrezki imajo veliko prednosti. So zelo koristne, ker vsebujejo vitamin A, dobro prebavljene in pripravljene tudi brez sodelovanja jajc. To je poceni jed, ki bo privlačna tudi močni polovici človeštva.

V klasičnem receptu se korenčkine kaše pečejo v ponvi z malo olja. Predlagam vam, da jih naredite na pari, saj bo ta posoda idealna za vaše otroke. Za jedi, ki jih potrebujemo:

• pol kilograma korenja;
• tri žlice zdroba;
• nekaj žlic granuliranega sladkorja;
• ščepec soli;
• pol skodelice mleka;
• jajce;
• nekaj žlic masla;
• drobtine za paniranje.

1. Koreninski pridelek je dobro očiščen, opran in nariban (za ta recept je bolje uporabiti velik Rende).
2. Korencu dodamo maslo, sladkor, mleko in sol ter kuhamo četrt ure.
3. Nalijte zdrob v pirjano mešanico in kuhamo še 5 minut.
4. Odstranite iz toplote. Ko se masa ohladi, odpeljite jajce.
5. Mešajte z žlico tako, da postane mešanica homogena.
6. Izdelajte tortilje in jih zavijte v drobtine.
7. Postavite v dvojni kotel in kuhajte 20 minut.

Če hiša nima dvojnega kotla, vlijte vodo v globoko posodo in vstavite cedilo, da se ne dotakne tekočine. Tortilje položimo v cedilo in jih pol ure kuhamo, pokrov pa pokrijemo s pokrovom.

Čeprav te hrane ni mogoče imenovati povsem prehranske, ker vsebuje maščobe in mleko, je njena prednost ta, da ne vsebuje škodljivih snovi iz rastlinskih maščob, zato jo je mogoče varno ponuditi otrokom.

Korenček: Recept v pečici

V pečici lahko kuhate dietne korenčke. Ta metoda, kot v prvem primeru, je dobra, ker ne potrebuje masla za praženje, zato je jedla nizko kalorična in primerna za tiste, ki so na dieti, medicinski ali za hujšanje. Za pripravo, ki jo potrebujemo:

• 1 kos jabolka in korenja;
• suhe marelice - nekaj;
• pol kozarca mleka;
• nekaj žlic masla;
• tri žlice zdroba;
• jajce.

1. V toplo vodo vlijemo tople marelice. Stati mora in biti mehka. Če tega suhega sadja ne marate, dodajte sladkor za sladkost.
2. Korenina in jabolčna lupina ter sekanje. Izberite velikost Rende sami: nekdo všeč velike rezine, nekdo - homogena doslednost.
3. Posušene marelice sesekljan ali zdrobljen česen.
4. V pripravljeno posodo vlijte mleko.
5. Nalijte mešanico korenja in jabolk ter posušite marelice. Kuhajte na majhnem ognju četrt ure.
6. Odstranite težo iz toplote in v njej dajte olje in zdrob.
7. Razbijte jajce in dobro premešajte.
8. Namastite pekač ali pokrijte s pergamentnim papirjem.
9. Pripravite pecivo in ga položite na pripravljen pekač.
10. Pečemo v pečici 20 minut.

Nuggets se lahko brez težav pripravi brez recepta. Za to določite količino zelenjave in drugih sestavin.

Če ima hiša počasen štedilnik, ga lahko kuhate. Izberite način kuhanja. Popečete lahko torte, občasno jih obračate z ene strani na drugo. Toda najlažje in bolj zdravo za paro. Dovolj je, da obdelovance odložite in vklopite počasni štedilnik 40 minut.

Korenček: recept z zdrobom

Zdaj pripravite občutljivo jed kot v vrtcu. Za njega ni nujno prisotnost jajc: zdroba se odlično stisne sestavine. Toda če se bojiš, da se bo posoda razpadla, dodajte še nekaj. Za kuhanje bo potrebno:

• tri korenje;
• tri žlice rozin;
• 50-60 gramov sira (skuta);
• tri žlice smetane in zdroba;
• jajce (neobvezno);
• rastlinske maščobe.

1. Korenina se naravna. Najbolje je, da vzamete svežo sočno zelenjavo, potem bo jed dobil okusnejši.
2. Naribajte sir in dodajte zelenjavi.
3. Umijte rozine in dodajte v mešanico.
4. Dodajte smetano.
5. Položite zdrob, jajce po volji.
6. Mešanico pustite nekaj minut, da kruh nabrekne.
7. Naredite torte in jih zavijte v zdrob (kot paniranje, lahko uporabite običajne krekerje).
8. Popecite praznine, da dobite okusno skorjo.

Hrana se izkaže za zelo okusno, zato je tudi najzahtevnejši otrok ne bo zavrnil.

Korenček kotleta: recept Julie Vysotsky

Julia Vysotskaya, znana po svoji kulinarični razstavi, je ponudila različico korenjake v eni od programov. Razmislite, kako narediti torte s to metodo. Pripravite naslednje komponente:

• dve korenček;
• čajna žlička masla;
• tri žlice zdroba;
• rumenjak;
• drobtine za kruh;
• sol;
• kislo smetano.

Kuhanje je zelo preprosto:

1. Korenasto zelenjavo narežemo na ribec in malo popražimo v olju.
2. Zelenjavi dodajte vodo in kuhajte, dokler ni mehka in se spremeni v homogeno maso.
3. V ohlajeno gredico vozite rumenjak in potresite s soljo.
4. Iz nastale mase naredimo pecivo.
5. Popečemo v krušnih drobtinah in prepražimo do skorje.

V pečici lahko pečete nuggets: tako da bodo bolj zdravi in ​​okusnejši.

Recept za posteljne korenje

Nuggets je lahko tako oster in sladko. Da jih naredimo kot vse, predlagam, da jih naredimo z rozinami in suhimi slivami. Za naslednji recept s fotografijo potrebujemo naslednje sestavine:

• tri korenje;
• na nekaj žlic zdroba in moke;
• 30 gramov rozin in suhih sliv;
• 100 gramov sladkorja;
• rastlinska maščoba (za cvrtje).

1. Zelenjavo dobro olupimo in naribamo (ribec naj bo čim manjši, tako da bodo rezine homogene).
2. Dodajte polovico sladkorja na gredico.
3. V mešanico nalijte pol kozarca vode in kuhajte, dokler zelenjava ni mehka.
4. V zelenjavo nalijte zdrob in počakajte nekaj minut: žita naj se nabreknejo.
5. Mešanico odstranite s toplote in ohladite.
6. Suho sadje namočite nekaj minut.
7. Odcedite vodo in jih zmeljemo v mešalniku (iz posušenega sadja mora biti homogena mešanica).
8. Nalijte sladkor v kašo.
9. Nastala zmes in suho sadje, razdeljeno na 4 dele.
10. Iz enega dela mešanice korenja oblikujte torto, nanesite nadev in zavijte.
11. Na ta način naredite še tri tortilje.
12. Zavijte prazno v moko.
13. Pražite tortilje v rastlinski maščobi in postrezite.

Ker so nuggets vitke, jih lahko postrežemo s pršenjem s prahom ali zalivanjem z marmelado ali sirupom.

Spoštovani bralci, preučili smo, kako preprosto je uporabna in okusna hrana - korenček.

Če vam je všeč naši predlogi, delite članek s prijatelji v družbi. ali dodajte komentar.

Parjene korenje korenja

Za recept za mesne kroglice boste potrebovali:

• korenček - 600 g
• zdrob - 3-4 žlice.
• sladkor - 2 žlici.
• sol - 1-2 pinches
• mleko - 125 ml
• jajce - 1 kos.
• maslo - 30g
• krušne drobtine - 3-4 žlice.

Recept za izdelavo mesnih kroglic:

Za kuhanje parov korenje je potrebno.

V ponvi segrejte mleko z maslom, sladkorjem in soljo. Narevajte korenje na grobo Rende. Korenček položite v ponev z mlekom in kuhajte na majhnem ognju 15 minut. Nato dodamo zdrob in kuhamo, mešamo še 5 minut. Po odstranitvi iz toplote ohladite maso.

Dodajte jajce masi rezin, premešajte in oblikujete zarezke. Kotne krompirčke zavijemo v drobtine in damo v dvojni kotel.

Kuhane korenje kuhamo 20 minut v načinu najvišjega izhlapevanja.

povprečna ocena: 0,00
glasov: 0

Kako kuhati parjene korenčkine kocke

Vsebina članka

• Kako kuhati parjene korenčkine kocke
• Kako kuhati sladke korenčke
• Kako kuhati čičeriko - korenje korenje

Korenje - koristi za zdravje

Surovi, kuhani, pari, ocvrti - vedno je vir mase vitaminov, elementov v sledovih in koristnih sestavin, ki so bistvenega pomena za človeško telo. V prehrani otroške hrane v obliki svežega soka je obvezno vključena.

Korenje je koristno ne le kot profilaktično sredstvo za ohranjanje človeške imunosti, ampak tudi kot zdravilo pri zdravljenju številnih bolezni. Prav tako se pogosto uporablja za pripravo različnih pustih in dietetičnih jedi.

Prednosti parnih rezin korenja

Opozoriti je treba, da je treba v vaši prehrani za ljudi z različnimi boleznimi prebavnega sistema, sladkorno boleznijo, kolitisom in nalezljivimi boleznimi črevesja vključiti tudi parjene korenje. Tudi če ne omenjamo prednosti korenja, so burgerji, ki so narejeni iz nje, zelo okusni in so ena izmed najljubših jedi otrok in odraslih.

Kuhanje korenje korenja

• korenje - 4 kosi srednje velikosti;
• maslo - 50 g;
• moka - 100-125 gr.
• ovsene kosmiči - 3 žlice;
• sladkor - 2 žlici;
• sol - po okusu.

Kako kuhati korenje od korenja: recept za korak za korakom

1. Oprana in olupljena korenje se z brusi na drobnem ribniku in previdno stisne sok.
2. Dodajte mu vse druge sestavine in gnetite korenček.
3. Oblikujte majhne pliskavice.
4. Previdno položite korenček v dvojni kotel.

V 20-25 minutah je pripravljena okusna in zdrava jed! Ločeno servirajte kislo smetano, smetanovo omako ali med. Kot prilogo lahko ponudite riževo kašo ali zelenjavni pire. Jejte parne korenje za zdravje!