Ovčji žele

Po mnenju zdravnikov, eden od vzrokov za nekatere bolezni, slabo zdravje, poslabšanje videza kože in las je pomanjkanje vitaminov. Oskrbo s hranilnimi snovmi lahko dopolnite z jemanjem vitaminskih kompleksov, toda ta metoda ima veliko pomanjkljivost: telo ne absorbira vitaminov, ki jih ne prejmejo izdelki. Nutricionisti menijo, da je telo veliko bolje absorbira vitamine, ki jih vsebujejo živila in pijače. Ovsena kaša vsebuje veliko snovi, ki so potrebne za zdravje ljudi in elemente v sledovih. Želite vedeti, kako je ta pijača narejena?

Koristi ovsene kaše za zdravje ljudi

Ovsena kaša po svoji sestavi in ​​načelu priprave je zelo drugačna od običajne sladke pijače, ki vsebuje jagode in sadje. Sesekljana zrna ovsa se uporabljajo za izdelavo želeja, ovsa pa fermentira. Vsebnost maščobe v napitku z ovseno kašo ne presega 7%, v njej pa je veliko več beljakovin - do 20%, zato se pijača uspešno uporablja za hujšanje. Zobena kaša ima tudi naslednje koristne lastnosti:

  • Pijača ima visoko vsebnost koristnih za telo snovi - vitamine in elemente v sledovih, ki izboljšajo videz las in kože. Vitamini v ovseni kaši bodo okrepili delovanje telesa, kar pomaga pri zdravljenju bolezni srca in krvnih žil.
  • Redna uporaba kissela na osnovi ovsenih kosmičev izboljša delovanje želodca, črevesja, obnovi poškodovano mikrofloro. Ta pijača je priporočljiva za ljudi, ki trpijo za razjedami, gastritis, druge bolezni želodca in črevesja.
  • Ovčji poljub pomaga normalizirati sestavo krvi, odpravlja hormonsko neravnovesje.
  • Ovčji poljub je priporočljiv za ljudi, ki želijo izboljšati svojo imuniteto.
  • Dokazano je, da pijača ovsena kaša pomaga očistiti telo.

Kako kuhati ovsena kaša kissel - recepti s fotografijami

Da ne bi izgubili zdravilnih lastnosti, da bi polstila ovsena kaša, jo morate pravilno kuhati. Za pripravo pijače po klasičnem receptu traja nekaj časa: potrebno je, da tekočina fermentira. Tudi začetnik lahko pripravi zdravilno pijačo, vse kar morate storiti je, da sledite navodilom iz originalnih receptov.

Ovsena kaša z mlekom

  • ovsena kaša (kosmiči) - 100 g;
  • mleko - 0,4 litra;
  • sladkor - 40 g;
  • škrob - 20 g;
  • vanilin.
  1. Mleko segrejte na 40 stopinj, z mlekom nalijte kosmiči, pustite, da nabrekne četrt ure.
  2. Oves ovijte z gazo, tako da v sapi ni tekočine.
  3. Tekočino razdelimo na dva dela, v enem od njih razredčimo škrob.
  4. Drugi del mleka damo na ogenj, dodamo sladkor in vanilin.
  5. Po vrenju prelijte mleko s škrobom, premešajte.
  6. Pijačo zavremo, zavrnemo toploto, zavremo do stanja želatine.

Stari recept za poljub na vodi

  • ovsena kaša (kosmiči) - 0,3 kg;
  • voda - 1 l;
  • suhi črni kruh - 50 g;
  • sol
  1. Z žito in kruh nalijte z vodo, pustite 2-3 dni, da se nabreknejo. Maso ovsene kaše je treba mešati vsakih 5-6 ur.
  2. Strain, stisnite tekočino maso skozi dvojno plast gaze.
  3. Skuhamo, solimo.
  4. Kuhajte na majhnem ognju, dokler žele postane debel.
  5. Pijačo postrežemo vroče ali hladno: kot kdo ima več.

Kako ga pripraviti v počasnem štedilniku?

  • ovsena kaša (kosmiči) - 0,3 kg;
  • voda - 1 l;
  • lupina ene limone.
  1. Nalijte ovesovo vodo, vzemite 10 ur.
  2. Stisnite ovseno kašo skozi dvojno plast gaze, vlijte tekočino v skledo multicookerja.
  3. Vklopite način "pečenje", kuhajte, dokler poljub ne postane debel.
  4. Pijačo postrežemo vroče ali hladno: kot kdo ima več.

Video recept za kuhanje kissel na kefir

Odličen okus in prednosti pijače na osnovi ovsa in kefirja. Pripraviti ga je zelo preprosto, vendar je za nekatere gospodinje bolj priročno, da se naučijo novega recepta, ki se osredotoča na video navodila, ki podrobno opisujejo vse zapletenosti priprave jedi ali pijače. Po pregledu posnetka bo tudi ambiciozni kuhar spreten, da na kefirju pripravi ovčje kaše in bo sam pripravil pijačo.

Kako kuhati medicinski žele

Za zdravljenje nekaterih bolezni ni treba iti v lekarno in kupovati dražja zdravila: pijača iz ovsa, pripravljena po Momotovovem, Bolotovljevem, Izotovljevem, lahko izboljša delovanje želodca, črevesja, normalizira srce in pospeši presnovo. Še posebej uporabno za trebušno slinavko, jetra in žolčnik.

Ko pankreatitis - recept Momotov

  • ovsena kaša (kosmiči) - 0,5 kg;
  • kefir - 0,1 l;
  • ohlajena kuhana voda - 4,5 l;

Kuhanje (pripravljeno v treh dneh):

  1. Napolnite kozarec s kapaciteto 3 litre žit, napolnite ga z vodo (2,5 l) in kefirjem.
  2. Mešajte sestavine, pokrijte kozarec s pokrovom ali gumijasto rokavico (kar je bolje).
  3. Posodo postavite na toplo mesto 20-40 ur.
  1. Ločite tekočino skozi dvojno plast gaze. Tekočina za zdravljenje pankreatitisa ni potrebna.
  2. Kosmiči izperite v dveh litrih vode, vlijte tekočino v 2-litrsko posodo.
  3. Posodo postavite na toplo mesto 20-40 ur.
  1. Vsebina dvolitrske posode bo sediment (koncentrat) in tekočina, ki jo je treba pazljivo izsušiti.
  2. Previdno zberemo koncentrat, ga vlijemo v ločeno posodo.
  3. Kuhamo 0,2 litra vode.
  4. Razredčite 50 gramov koncentrata v majhni količini vode, dodajte to tekočino v vrelo vodo.
  5. Mešamo, zavremo.
  6. Pijte ves dan za nekaj požirkov.

Ko želodca - recept Izotov

  • ovsena kaša (kosmiči) - 0,5 kg;
  • kefir - 0,1 l;
  • rženi kruh - 50 g;
  • ohlajena kuhana voda - 6 l;
  1. Izpolnite kozarec s prostornino 3 litre žit, kruha, prelijte te sestavine z vodo (3 litre) in kefirjem.
  2. Mešajte sestavine, pokrijte kozarec s pokrovom ali gumijasto rokavico (kar je bolje).
  3. Posodo postavite na toplo mesto 20-40 ur.
  4. Prelijemo tekočino v posodo s prostornino najmanj 6 litrov.
  5. Kosmiči sperite z vodo (3 litre).
  6. Nastala zmes (2 tri-litrski kozarci) za obrambo 12-16 ur.
  7. Po tem obdobju izpraznite tekočino (kvass), da se ne premeša oborina (koncentrat). Te sestavine je treba shraniti v hladilniku ali na hladnem ter kuhati žele v pravih količinah.
  8. Nato morate kuhati žele. Dve žlici koncentrata je treba zmešati z 0,25 litra kvasa.
  9. To mešanico segrejemo do vrenja.
  10. Po vrelišču zmanjšajte toploto, dokler se ne segreje.
  11. Pijte ves dan za nekaj požirkov.

Kaj je koristno od Herkula za hujšanje?

Ovseni žele je koristen za hujšanje zaradi dveh glavnih razlogov: ne vsebuje velike količine maščob, ampak je bogat z beljakovinami, vitamini in drugimi snovmi, ki koristijo telesu. Kalorična vsebnost želeja je majhna, dobro se ujema s številnimi dietami. Uporaba debele ovsene pijače je tudi v tem, da so kosmiči bogati z vlakninami, kar prispeva k hitremu čiščenju črevesja iz toksinov, kar prispeva k pospešeni izgubi dodatnih kilogramov.

Škoda in kontraindikacije

Pijača na osnovi ovsenih zrn (kosmičev) ne vsebuje škodljivih snovi, ki bi lahko škodile zdravju, tudi če se zaužijejo v velikih količinah. Nasprotno, ovsena kaša, kefir in voda so snovi in ​​proizvodi, potrebni za vitalno dejavnost organizma. Edina stvar, ki se je treba bati, je prekomerno uživanje ovsenega želeja: če se prenašate, je verjetno, da vam bo želodec bolel več ur.

Ocene

Pred nekaj meseci je začela zdravljenje pankreatitisa. Zdravnik mi je povedal o prednostih pijače na osnovi ovsa. To zdravilo mi je pomagalo, čeprav ga ni bilo lahko pripraviti: nekaj je bilo nenehno narobe in pijača ni bila dovolj kisla. Razlog za napako - odločil sem se, da dodam sladkor, vendar tega ni bilo mogoče storiti. Začel sem ga pripravljati po izvirnem receptu, pijača pa je tako, kot bi morala biti, s kislostjo.

Želodčni ulkus se je zdravil z različnim uspehom več kot eno leto. Bila je veliko boljša, ko sem po izotovih začel jemati poljub. Na začetku se je zdelo, da je recept za pripravo pijače zapleten, vendar sem se po nekaj neuspešnih poskusih naučil izdelovati žele ovsene kaše. Potek zdravljenja traja mesec dni, po nekaj mesecih pa mislim, da bi moral tečaj ponoviti.

Problem prekomerne teže me je preganjal v zadnjih letih. Rešil sem ga postopoma, z različnimi metodami. Počasi teža izgine in v tem je precejšnja zasluga uravnotežena prehrana, ki vključuje tako zdravo jed, kot je ovseni žele. Priporočam kuhanje strogo po receptu - na osnovi celih zrn ali ovsenih kosmičev, brez dodajanja sladkorja, škroba, moke in drugih izdelkov.

LiveInternetLiveInternet

-Naslovi

  • ZGRAJENA NOGAVICA (677)
  • pletena (72) t
  • za nakit (149) t
  • Vzorci (385)
  • pletenje (170) t
  • šivanje (223) t
  • VEZENOSTI (81)
  • trakovi (21) t
  • PLETENJE (5564)
  • pletenje s šablonami (31) t
  • kvačkane stvari (192)
  • otroška soba (2681)
  • za pletenje (267) t
  • majice (35) t
  • jopice, suknjiči (43) t
  • Irska čipka (9)
  • Čipke s trakom (2)
  • različne čipke (11) t
  • strojno pletenje (21) t
  • dodelava (140) t
  • rokavice, rokavice brez prstov (69) t
  • Obleke (112) t
  • odeje, odeje, blazine (47) t
  • puloverji, tunike. kratke majice, puloverji (269) t
  • trakovi iz gume (31) t
  • s slikami (86) t
  • serviete, prti, zavese (22) t
  • sheme za filet, žakard (314) t
  • pletenje, kvačkanje (322) t
  • pletenje (545) t
  • vrhovi (233)
  • kvačkani vzorci (221)
  • vzorci za pletenje (154) t
  • fileji, mreže (205) t
  • šali (360)
  • šali, klobuki (309) t
  • vrvice (77) t
  • krila, hlače (38) t
  • DECOUPAGE (3324)
  • majhne steklenice (254) t
  • vaze (129)
  • gips, kiti (458) t
  • dekonstrukcijske izvedbe (820)
  • imitacije (199) t
  • knjige, revije, video posnetki (36) t
  • materiali (292) t
  • pohištvo (174) t
  • potni list (23)
  • izpisi, prenos slik (176)
  • slikarstvo (181) t
  • majhne plošče (165) t
  • vozila (664) t
  • ure (220) t
  • skrinjice (469) t
  • DOMOV (1713)
  • za kuhinjo (245) t
  • domači triki, nasveti (979) t
  • pohištvo (417) t
  • držala za lonce (45) t
  • popravila (302) t
  • ZA DUŠO (2585)
  • avdio knjige (708)
  • avdio predstave (102) t
  • Video posnetki (1002)
  • glasba (369)
  • relax glasba (67)
  • pesmi, proza. ponudbe (388)
  • ČASOPISI, KNJIGE (116)
  • pletenje (73) t
  • šivanje (20) t
  • ZDRAVJE (6706)
  • anatomija (216)
  • oči (224)
  • tlak, posode, srce (919) t
  • diabetes (604)
  • recepti za sladkorno bolezen (116)
  • kap (78)
  • mazilo, balzami, eliksirji, pijače (623)
  • čiščenje (620) t
  • jetra, ledvice, želodec (637)
  • o drogah (265) t
  • mraz, gripa (675)
  • različni (1974)
  • zelišča, hrana (1474) t
  • spoji, noge (881) t
  • vaje (859)
  • ščitnica (68)
  • IGRAČE (16116)
  • klobučevina (260)
  • angeli (213)
  • Waldorfska lutka (44)
  • pletena (1902)
  • gnomi, vilini, čarovnice (503)
  • ježi, opice (275) t
  • žirafe (118) t
  • revije, knjige (644) t
  • Zajčki (994)
  • igrače različne (997) t
  • od pompons (55)
  • krave, jeleni, kamele itd. (507)
  • tesnila (661) t
  • kavarne (497) t
  • punčke (2121)
  • žabe, želve, kuščarji (250)
  • medvedi (858)
  • motanki (141)
  • miši, podgane, veverice (247) t
  • folk (265)
  • žuželke, polži, ribe (179) t
  • ovce (496)
  • oblačila, dodatki za punčke (1739) t
  • uporabne igrače (1387) t
  • primitives (566) t
  • ptice (829)
  • vrečka (101)
  • sloni (101)
  • psi, lisice (382) t
  • Inženiring (1508)
  • Tildes (707)
  • aduti, buče (274) t
  • Seznam želja (224)
  • INTERNET (1654)
  • računalnik (1078)
  • Lear (214)
  • programi (273) t
  • photoshop, urejevalnik fotografij (371)
  • Slikovne slike (5856)
  • dame (1052)
  • angeli, srca (182)
  • Afrika, Vzhod (182)
  • Vintage (215)
  • dva in tako naprej (419)
  • otrok (584)
  • gospodje (126)
  • živali (554)
  • krog (160)
  • kuhinja (176) t
  • morje (49)
  • napisi (46) t
  • Silvestrovanje (448)
  • note, glasba, denar, knjige (108) t
  • potni list (260)
  • Velikonočni (128)
  • pokrajine, mesta (600)
  • ptice, metulji (349) t
  • različni (406)
  • poroka (32) t
  • šablone, vzorci, okraski (539) t
  • ozadja (87)
  • sadje, jagode (31) t
  • Cvetje (572) t
  • ure (137) t
  • etikete (11) t
  • USNJE (78)
  • KOZMETIKA (2766)
  • lase (697)
  • za dom (579) t
  • zase (1167)
  • manikura, pedikura (245) t
  • uporaba neobičajnih snovi (249)
  • pričeske (53) t
  • pranje (224)
  • KUHINJA (7810)
  • brez peke (58)
  • palačinke, palačinke, palačinke (201) t
  • drugi tečaji (2832)
  • jedi prvi (298)
  • praznine (818)
  • predjedi (1870)
  • piškote. Piškotki (185)
  • bonboni, sladkarije (405) t
  • pijače (340) t
  • zračnost (59)
  • Patties, pasties. krofi (272) t
  • pizza, pite (383) t
  • domači izdelki (467) t
  • nasveti za obdelavo (683)
  • omake, začimbe (260) t
  • pecivo (131) t
  • torte (63) t
  • Kruh, tortilje, pita (274) t
  • PLEŠA (37)
  • pletena (28)
  • sešiti (10)
  • MIKROVALOV (69)
  • VEČ ŽIVIL (159)
  • drugi (95)
  • peka (45) t
  • predjedi (24)
  • kaše (20) t
  • pijače in sladice (30) t
  • prvi (25)
  • ČEVLJI (258)
  • pletena (109)
  • nogavice (49) t
  • KORISTNE INFORMACIJE (654)
  • POLITIKA (197)
  • POČITNICE (1194)
  • 23. februar (50)
  • 8. marec (63)
  • Silvestrovanje (596)
  • Velikonočni (351)
  • poroka (94)
  • Valentine (234)
  • Noč čarovnic (18)
  • WIRE (62)
  • PSIHOLOGIJA (638)
  • DELO (212)
  • RASTLINE (2094)
  • podeželske hiše (1480) t
  • prostor (767) t
  • NEEDLEWORK (3133)
  • papir, lepenka (191) t
  • Vaze (134) t
  • juta (83)
  • notranje oblikovanje, dekor (560) t
  • quilling (5)
  • talne preproge (22) t
  • modeliranje (440)
  • milo (274)
  • pano (148)
  • tkanje (85) t
  • obrti (381)
  • blazine (18) t
  • igrače blazine (216) t
  • okvirji (37) t
  • svetilke (259) t
  • stara kolesa (18) t
  • Topiary (486)
  • skrinjice, škatle (315) t
  • VREČKE (274)
  • pletena (102)
  • sešiti (191)
  • CVETJE, DREVI, BUTTERFLEJI, INŠTICI UMETNO (650)
  • metulji, insekti (86) t
  • loki (90)
  • pletena (233)
  • tkanina (145) t
  • različni cvetovi (122) t
  • ŠIVANJE (1660)
  • kape, šali (119) t
  • za šivanje (464) t
  • predelava (97)
  • obleke, bluze (467) t
  • tehnika šivanja (336) t
  • vezene stvari (99) t
  • šivanje doma (175) t
  • krila, hlače (191) t

-Oznake

-Glasba

-Iskanje po dnevniku

-Naročite se po e-pošti

-Statistika

Živi ovseni polž! Recepti

Živi ovseni žele - recept

Zdravniki in strokovnjaki za prehrano pogosto predpisujejo ovseni polž, saj je ta živilski proizvod bogat z esencialnimi aminokislinami (triptofan, metionin, lecitin) in vitamini A in skupina B.


Kalcij in železo sta del tega žita, ki podpirata presnovo in izboljšujeta delovanje prebavnih encimov. Kalij in magnezij sodelujeta v presnovi vode, soli, povečata vzdržljivost, podaljšujeta mladost in pomagata upočasniti staranje telesa. Kisel iz ovsa, ki ga bolniki uporabljajo dva meseca, učinkovito izloča telo iz toksinov. Človek čuti vihar vitalnosti, krepi njegovo imuniteto, povečuje njegovo delovno sposobnost.

Obstaja veliko načinov kuhanja želeja:

1. Hiter način, ko je pripravljen iz valjanega ovsa.

2. Zdravilni poljub je lahko izdelan iz ovsenih zrn.

3. "Live" kissel iz kalčenih zrn ovsa ali ječmena.

4. Otroški ovseni puding.

Da bi živahno želatino, morate najprej kalijo semen ječmena in ovsa (800: 1000 g), nato pa jih zmeljemo v mlin za meso in nalijemo vodo (2,5 litra) v veliko posodo. Sadike infundirajo približno eno uro, medtem ko jih je treba nenehno mešati. Na naslednji stopnji je potrebno vse roke iztisniti iz vse debele mase, preostalo vodo pa prenesti skozi fino sito. Dobljeno kolačico zlijte z liter vode, pustite stati in jo stisnite.

Tekočino v količini 3,5 litra damo v hladilnik 2 dni. V tem času želatina zarja in postane prijetna na okus. Izkazalo se je, da je tekočina podobna debeli kremi v konsistenci, ki obdaja sluznico in pomirja bolečine, tudi z želodčno razjedo. Za majhne otroke lahko izdelujete želatino iz žitaric ali valjanih oves z dodatkom medu, sokov, sadnih pijač in sladkorja. Tudi dojenčki bodo imeli koristi od ovsenega želeja.

Kako kuhati to zdravilno posodo?

Opisali bomo najlažji način kuhanja. Sprva se ovsena zrna namakajo v vodi eno uro. Potem morajo zavreti. Za to, 1 skodelico zrn se vlije s 3 skodelice hladne vode in dal na štedilnik. Končno juho odcedimo, dodamo žlico škroba in kuhamo na majhnem ognju 1 minuto, dokler ni debela. V ohlajeni žele je treba pour sok, sok ali sadni sok. Po potrebi dodajte sladkor.

Za terapevtski baby jelly, je najbolje, da koruzni škrob in ne zrna, ampak ovsena kaša. Nato dobite bolj debelo in okusno pijačo, ki spodbuja rast dojenčka, ugodno vpliva na nastanek zob in ščiti občutljivo kožo otroka zaradi vitamina A. Kisel iz ovsa za otroke jim daje energijo in hranila, ki so potrebna za njihovo rast in razvoj. Ta pijača pomaga najstnikom in odraslim, da povečajo vzdržljivost in okrevajo po fizičnem delu. Starejši ljudje ovsena kaša decoction je potrebno za okrepitev imunitete. Zdravilna pijača očisti črevesje, odstrani toksine in toksine, izboljša razpoloženje.


Za bolne ljudi z flacidno peristaltiko, trdovratno zaprtostjo in napihnjenostjo je koristen ovseni polžek z dodatkom tibetanske gobe ali mlečnega riža. Lahko naredite fermentacijo ovsene kaše. V tem primeru se zrna vlijejo s kuhano toplo vodo, koščki rženega kruha, jagodičevja in zelišč se dodajo za izboljšanje okusa in ostanejo toplo 2 dni z zaprtim pokrovom, tako da bo ovseni polž fermentiral. Nato ga je treba filtrirati skozi sito ali gazo. Ostala debela je treba večkrat oprati z vodo in naliti tekočino v veliko posodo. Dobite 3-krat več zdravilne tekočine kot pri fermentaciji. Ponoči mora biti pod mizo. Zjutraj boste videli dve plasti: tekočino na vrhu in belo oborino na dnu. Tekočino je treba previdno zlije v drugo posodo, oborino pa prenesemo v majhno posodo in jo damo v hladilnik. Ta usedlina je koncentrat želeja, iz katerega bo mogoče vsak dan pripraviti nove obroke zdrave pijače.

Če želite kuhati žele, morate vzeti 6 žlic tal za 2 skodelici tekočine, ki je ostala po napenjanju, in kuhajte na želeno debelino. Da bi dobili nov del pijače vzemite 3 žlice kislega testa na tri-litrski kozarec tekočine.


Ovsena kaša, recept za vodo.

To je najbolj preprosta in cenovno ugodna možnost kuhanja. Nastala pijača bo okusna in zdrava. Tisti, ki ne marajo mleka, in tisti, ki so na dieti ali postu, ga lahko uporabljajo. Kako narediti ovseni kašasti žele? Vzemite pol skodelice ovsenih kosmičev z 200 ml vode, soli in medu po okusu, kot tudi nekaj cimeta za okus (ne morete ga dodati). Namesto medu se včasih uporablja običajni sladkor. Pred kuhanjem ovsenih kosmičev, se na ploščo nalijejo kosmiči in nekoliko segrejejo v pečici. Nato se nalijejo s hladno vodo, 10-15 minut kasneje pa se zažgejo. Kuhamo, solimo in kuhamo približno 20 minut. Nato se nastala masa filtrira, doda med ali sladkor po okusu, okrašena s cimetom. Okusen in dišeč domači žele se lahko postreže za zajtrk ali kot lahka večerja.


Recept za mleko

Za razliko od prejšnje različice, je to pridobljeno s precej izrazitim kremastim okusom in debelejšo konsistenco. Te jedi ne morete imenovati za pijačo, ker jo morate pojesti z žlico. Ampak vse te razlike ne bi recept za kuhanje ovsena kaša preveč zapletena. Res je, da deli dobijo malo več kalorij. Za liter mleka bo potrebno 100 gramov. žita, 1,5 skodelice sladkorja, 30 gr. masla, nekaj rozin in kakršnih koli orehov. Za sladico je bila lepa čokoladna barva, lahko dodate 2 žlici kakava v prahu. Kot v prejšnjem receptu, preden kuhamo ovsene kaše, morate nekaj kosmičev popražiti. Ampak v tem primeru, na vrhu jih morate dal maslo, narežemo na majhne kocke. To jim bo dalo dodaten okus in izboljšalo videz jedi. Nato se mleko zavre, dodajo rozine, kosmiči in sladkor (lahko ga zmešamo s kakavom). Veliko vrenja, mešanje približno 5 minut. Nato ga položimo v kozarce in posujemo s sesekljanimi orehi. Postrezite toplo, umite z mlekom.

Oatmeal se lahko uporablja tudi kot glavna dietna jed. Kuhanje z uporabo pese naredi življenje bolj živahno. In dodatne snovi, ki jih vsebuje zelenjava, izboljšajo čistilne lastnosti ovsenih kosmičev. Na 100 gramov žit vzemite pese srednje velikosti. Potrebovali boste tudi kozarec vode, malo soli in dobesedno žlico sladkorja. Pesa lupine in tinder na fino Rende, združite z ovseno kašo in pokrijemo z vodo. Kuhamo, solimo, dodamo sladkor in med mešanjem kuhamo približno 20 minut. Jejte žele lahko za zajtrk ali ves dan. Shranjujemo v hladilniku 48 ur. S suhimi slivami Tistim, ki imajo težave s prebavo, priporočamo čiščenje želatine iz ovsene kaše. Za maksimalen učinek se pripravi s slivami in pesa. Kozarec ovsene kaše ali ovsene kaše prelijemo z 2 litri hladne vode. Nato dodajte peščico suhih sliv in naključno narezane pese srednje velikosti.
Mešanico zavremo in kuhamo približno 15 minut. Požar mora biti majhen. Pripravljena brozga se ohladi in filtrira. Sprejeta kot zdravilo pred obroki. Lahko se dogovorite za post, z uporabo samo te pijače.

Ovsena sladica

Torej, žele ni samo pijača. Lahko se pripravi v obliki precej gostih snovi in ​​lahko v celoti nadomesti panna kotto, puding ali blemange. Pred kuhanjem ovsenih kosmičev za sladico morate založiti le dva izdelka. Potrebovali boste liter fermentirane mlečne sirotke in kozarec žit. Še vedno potrebujete sol in sladkor po okusu. Sestavine so zelo preproste, težko je verjeti, da naredijo tako okusno sladico. Ovseno kašo nalijemo s sirotko in pustimo čez noč pri sobni temperaturi. Do jutra mora masa fermentirati in biti podobna testu za testo. Filtrirati ga je treba skozi gazo in stisniti. Dobljeno tekočino damo na ogenj, solimo in dodamo malo sladkorja po okusu. Ko zavre, zmanjšajte plamen in zavrite, neprestano mešajte, tako da tekoči zelenjavni pire dosledno. Nato se žele odstrani iz toplote in vlije v naoljene silikonske kalupe. Zamrznejo se v hladilniku, da se zamrznejo in po nekaj urah obračajo, razširijo na posodo in okrasijo s čokolado, kondenziranim mlekom ali stepeno smetano. Izkazalo se je, da je zelo okusno in veliko bolj zdravo od drugih sladic.

Kisel za hujšanje

Načeloma katerikoli od zgoraj navedenih receptov tako ali drugače prispeva k izgubi teže in odstranitvi toksinov. Vendar pa obstaja ločena različica, zasnovana posebej za tiste, ki so na dieti. Na 100 gramov herkulovih kosmičev vzamete 200 gramov ovsene moke in istega kefira. Potrebovali boste tudi 50 ml vode in nekaj soli. Zob in kosmiči se čez noč prelijejo čez kefir, zjutraj se filtrirajo skozi gazo, trdni del se zavrže in tekočina se razredči z vodo in kuha približno 5 minut, nasoljena. To pijačo uporabite za zadovoljitev lakote med prehrano. Zdravilni žele Če upoštevamo vse obstoječe recepte za to jed, bo ta verjetno najbolj priljubljena. Avtor je virolog Izotov. Študij starodavnih receptov zdravilnih jedi, ki jih združuje s svojimi lastnimi izkušnjami in znanjem, je ustvaril univerzalno zdravilo, ki lahko ne samo očisti telo strupov in izboljša prebavo, ampak tudi normalizira funkcije skoraj vseh sistemov. Pripravite tako žele na podlagi koncentrata ovsenih kosmičev, ki jih lahko kupite v lekarni ali samostojno doma. Najprej morate zmešati 3 litre vode pri sobni temperaturi s 500 gramov herkulovih kosmičev in 100 ml kefirja v veliki stekleni posodi. Nato ga dobro zapremo s pokrovom in pustimo na toplem za dan za fermentacijo. Dobljeno maso filtriramo z običajnim cedilom in pustimo nadaljnjih 6-8 ur. Med tem časom mora izpadati oborina - to je ovseni koncentrat. Tekočina nad njo se izsesa in ohlapna masa se shrani v hladilniku do 3 tedne. Iz koncentrata pripravimo medicinski ovseni kosmič, za katerega se 5 žlic mase raztopi s 500 ml vode, zavre in se na nizki temperaturi ogreje na gosto kislo smetano, neprestano mešamo. Dodajte malo olja in soli. Priporočljivo je, da ga za zajtrk uporabite z rženim kruhom. Okus je zelo specifičen, a prijeten.

V nekaterih primerih je priporočljivo uporabiti metodo Izotov, saj vemo, kakšne so prednosti ovsene kaše, pripravljene po tem receptu iz koncentrata, in jo lahko priporočamo osebam z boleznimi prebavil, srčno-žilnega in živčnega sistema.

Treba je opozoriti, da njegova redna uporaba izboljšuje splošno zdravstveno stanje in razpoloženje, povečuje učinkovitost. Kisel blagodejno vpliva na človeški imunski sistem, popolnoma očisti telo. Na splošno se lahko varno priporoči prebivalcem velikih onesnaženih mest, ljudi, ki trpijo zaradi kronične utrujenosti. Glede na preglede bolnikov, ki redno uporabljajo ta izdelek, imajo izboljšan spomin, občutek lahkotnosti in val vitalnosti. In vse te bolezni se umaknejo same. Ali je kontraindikacija Vedeti, kako koristna ovsena kaša kissel, je treba pojasniti, ali ne bo škodilo telesu. Načeloma obstaja zelo malo kontraindikacij za uporabo zdravila, vendar še vedno obstajajo, čeprav se zmerno jemanje polirnice ne pojavlja na noben način. Najprej gre za visoko vsebnost sluzi v izdelku. V velikih količinah lahko povzroči nasprotni učinek in telo ga shrani v obliki maščobe.

Pri nakupu gotovega koncentrata v trgovini ali lekarni obstaja možnost, da se bo izkazalo, da je slabe kakovosti. Taka snov lahko vsebuje dodatne konzervanse in barvila, ki tudi za telo niso zelo koristna. Osebam, ki trpijo zaradi hudih oblik kakršne koli bolezni, pred uživanjem želeja, se ne bo preprečilo posvetovanje s strokovnjakom. Preostali del izdelka prinaša samo koristi.

Ovsena kaša je ne le tradicionalna ruska pijača. S spoštovanjem nekaterih tehnologij lahko dobite sladico, in sredstvo za hujšanje, in celo pravo zdravilo. Njegova uporaba bo zagotovo koristna in bo privedla do velikega počutja. In vitamini, minerali in drugi koristni elementi, ki jih vsebujejo sestavine, bodo podpirali telo med prehrano. Toda tudi v tem dobrem podjetju morate poznati ukrep za preprečitev nasprotnega učinka.
FB.ru


Živi ovseni žele - recept

Da bi dobili živahni poljub od ovsa, potrebujete samo ovsene moke - 800 g (polovica ovsa in polovica ječmena), pšenica - 200 g in voda - 3,5 litra.

Prva stopnja je kalitev zrn. Priporočila za veliko kalitev. Kot vedno, vse poenostavim in naredim naslednje:

Najprej zjutraj in ječmen začnemo kaliti. Če želite to narediti, zlijte zrna v posode (naredim vse v ločenih), nalijte vodo in večkrat izlijte, da jih operete. Nato nalijte vodo in pustite čez noč. Zjutraj izpraznite vodo in pokrijte posode s krpo ali brisačo. Čez dan lahko žito večkrat preprečimo, da se zgornje ne preveč izsušijo. Zvečer izperite zrno (nalijte in odcedite vodo). Na tej točki se začne kaljenje pšenice: pšenica se opere in napolni z vodo. ovseni poljub Zjutraj zopet operemo ovs in ječmen ter iz pšenice izlijemo vodo. Zvečer spet sperite vsa zrna. Zjutraj ponovno sperite zrna - vse sadike so pripravljene. Zaradi tega sta potrebna dva in pol dni za kalitev ovesa in ječmena ter za pol dneva za pšenico. Oves in ječmen pogosto naraščata neenakomerno, vendar to ni pomembno, saj še vedno potekajo vsi potrebni postopki prebujanja žita. Glavno je, da se vsa zrna namakajo ponoči vsaj 12 ur.

Zdaj se začne druga najbolj zahtevna faza - mletje sadik. Obstajata dve možnosti za to: v mešalniku ali skozi mlin za meso. Kot se mi zdi, je postopek za mešalnik precej težak, vendar, če ga uporabljate vseeno, so sadike napolnjene v majhnih porcijah z vodo (to bi moralo vzeti 2,5 litra vode od 3,5 litra, ki so potrebni) in se zmeljejo v fino frakcijo. od nizke do maksimalne hitrosti (glavna stvar je, da se naprava ne pregreje). Bolje je uporabiti mlinček za meso (električni je seveda priročnejši, čeprav sem pogosto delal ročno - povsem sprejemljivo, vendar seveda potrebujem tudi dober fizični trening za dolgo časa), ko sem dvakrat prešel vse sadike skozi njega (vedno sem skozi veliko mrežo).

Tretja stopnja je vztrajanje. V zdrobljene sadike se doda voda (2,5 litra od 3,5 litra, ki jih potrebujemo vse skupaj), in vse to se infundira eno uro, občasno se mešajo ovseni kaši. Po želji lahko pri vztrajanju dodamo nasekljano koper in začimbe (to je vse ljubiteljsko).

Četrta faza - priprava osnov želeja. Potrebno je stisniti vso pripravljeno maso. To sem naredil tako, kot sledi. Medtem ko je veliko debel, sem samo poljubil od oatsakissel iz ovsa pretresite zdrobljene mase z rokami in stisnemo, kot da bi snežne kepe. Potem vlijemo tekočino skozi majhno kovinsko sito in stisnemo vse, kar ostane v njem. Zdaj je nastala torta vlije preostali liter vode, kneads, meša in ponovno stisne.

Kisel iz ovsene kašePetina končna faza je dobila sam poljub. Vse nastalo tekočino (4 litre s konsistenco debele kreme) je dobro premešano, ustekleničeno in dano v hladilnik. Tretji dan tekočina nakisane in dobi prijeten okus - pripravljen je živi ovseni polž.

Tega želeja vam ni treba kisati pri sobni temperaturi, saj lahko pride do prevelike količine nekaterih bakterij, ki lahko povzročijo zaviranje simbiotične črevesne mikroflore in povzročijo neravnovesje.

Če želite, da živi ovseni poljub v hladilniku ne stane več kot dva tedna. Pred uporabo je treba dobro pretresti (ker se vsa debelina usede na dno).

Kljub navidezni kompleksnosti je postopek pridobivanja tega čudovitega želeja dokaj preprost.


Live ovsena kaša kissel Vadim Zelanda.

"Moja mama naredi podoben žele iz sadike ovsa, vendar brez začimb in razredči s kompotom (voda, suho sadje, namočeno čez noč: rozine, suhe slive, suhe marelice). Okus je zelo podoben čokoladi!
Samo Zelandija, ki je ni prebrala, se izkaže, da je to njeno znanje! "

Vadim Zeland: Tukaj bom podal samo recepte glavnih jedi, brez katerih vam bo težko nahraniti in brez katerih ne boste mogli dolgo preživeti na surovi hrani. Te jedi imenujem sistemsko oblikovanje, ker oskrbujejo vse, kar je nujno potrebno, vsak dan in najprej. V preostalih delih vašega menija lahko svobodo podarite fantaziji in improvizaciji. Noben od teh receptov, razen zadnjih dveh, ne boste našli nikjer drugje (še), ker je to moja edinstvena avtorska tehnologija.

Ovseno zrnje (oplaščeno) 800ml

(bodisi 400 gramov ovsa in 400 gramov ječmena, prav tako ne)
Pšenično zrnje 200 g

Kuminovo seme 1 žlica

Koper semen 1 žlica. žlico

Začimba za korejsko korenje 1 žlica. žlico

Zemljani poper (čili) 1/2 žličke

Pitna voda 3,5 L

1. Zob zlijte v cedilo in sperite z vodo. Nato nalijte šungitno vodo čez noč v veliki ponvi. Zjutraj, dal v cedilo in pokrijemo z mokro gazo v dveh plasteh. Zvečer izperite s tokom vode in ne odstranite gaze. Isti večer namočite pšenico v lonec. Naslednje jutro spet operemo zob. Pri pšenici ravnajo enako kot v prejšnjem receptu. Zvečer spet operemo zob. Naslednje jutro operite oves in pšenico, sadike so pripravljene.

Tako kalitev oves traja dva dni - dvakrat več kot pšenica. Velikost ovsenih poganjkov ne sme presegati 1–1,5 cm, oves in ječmen pa običajno neenakomerno kalijo, vendar to ne bi smelo vas motiti, vse potrebne spremembe v zrnju bodo dozorele. Glavna stvar je, da jih morate namakati za eno noč vsaj 12 ur. Če se ječmenovih zrn sploh ne izleže, je bolje, da kalijo samo ovsa.

2. Sedaj v majhnih delcih naložite sadike v mešalnik, dodajte vodo in zmeljemo na fino frakcijo, začenši z nizko hitrostjo in končano na najvišji, vendar ne za zelo dolgo časa, da ne bi pregreli naprave. Skupaj je treba vzeti 2,5 litra vode. Nemogoče je preobremeniti mešalnik, drugače se ne bo spoprijel. Najbolje je kupiti najmočnejši mešalnik, ki presega 1 kW. Slaba naprava lahko ne uspe. Če ni močan mešalnik, je bolje uporabiti meso za mletje, katerega moč mora biti vsaj 1,5 kW. Grind pšenico dvakrat z drobno rešetko, oves enkrat skozi medij eno, in če ne gre (zazhevyvayus), nato pa skozi veliko rešetko.

Ne morem jamčiti, da bo kakršen koli mlinček za meso obvladal neobdelano žito. Konstrukcije uvoženih mlinov za meso so nepopolne, saj proizvajalci običajno domnevajo, da ne bo ničesar drugega, kot je meso. Konstrukcije domačih mlinčkov v tem smislu so primernejše. Tukaj so samo električni, visoke moči, naša proizvodnja, nisem se srečal, in če mletje na roko - potrebujete dobro fizično usposabljanje. Upoštevati je treba tudi, da lahko novi stroj za mletje mesa, ki se še ni navadil na dele, izdelek zasuti s kovino, kar ni dobro. Zato je priporočljivo poiskati močan mešalnik.

3. Nato zmeljemo semena kumine in kopra v mlinček za kavo. Združite mleti sadike in vse začimbe v veliko posodo in pustite eno uro, občasno premešajte. Če naj se poljub daje otrokom, je treba papriko ravnati zmerno.

4. Naslednji korak je iztisniti vso pripravljeno maso. Če želite to narediti, boste morali nekako prilagoditi fino kovinsko sito na ponev. Najbolj primerna možnost je preprost parnik, sestavljen iz ponve in pladnja z rešetko. Na to posodo se položi sito (velikost), kjer se nalije kisla in kisla masa ter najprej obriše z leseno lopatico, nato pa ročno iztisne. Pripravljen kissel, medtem ko teče v ponev. Torta je shranjena v veliki skledi. Ko je celotna masa stisnjena, se torta zlije z liter vode, zmeša in ponovno stisne skozi isto sito.

5. Rezultat je 4 litre želeja z dobro kremo. Lahko ga polijete v plastenke iz dveh litrov in jih položite v hladilnik. Hranite največ dva tedna. V hladilniku, tretji dan, puding rahlo zakiseli in dobi prijeten okus s kislostjo. Pred uporabo dobro pretresite.

Kuhanje polirke pri sobni temperaturi, kot je narejeno v klasičnem receptu, je popolnoma nepotrebno. Prekomerna bakterija ene vrste v izdelku je nezaželena, saj zavira simbiotično črevesno mikrofloro in povzroča neravnovesje.

Za razliko od starega ruskega recepta za žele, ki ga je obnovil dr. Izotov, je živo mleko, pripravljeno po tej tehnologiji, večkrat bogatejše po svoji sestavi, koncentraciji uporabnih snovi in ​​zdravilnih lastnosti.

Seveda ga lahko kuhate, kot so to počeli naši predniki, potem pa se bo resnično spremenil v debel žele, ki ga lahko narežemo z nožem. Toda kaj je smisel? Ubiti vse živo bitje in dobiti mrtvo biomaso, ki vsebuje le odmeve vseh zdravilnih lastnosti, ki jih lahko ima le živi proizvod?

Če upoštevamo, da celo kuhani ovseni kašelj zdravi veliko različnih bolezni in normalizira mnoge funkcije telesa, si lahko predstavljate, kako močan je poljub. Pravzaprav je idealna hrana za telo, po materinem mleku. En ORP je vreden nekaj - že ima -800! In ta številka se ne zmanjšuje tako hitro kot živa voda, ampak traja dolgo časa.

Žele žele je biološko aktiven izdelek, zato ga najprej pazljivo vzemite, postopoma se navadite telesa in ga ne mešajte z drugimi živili. Če povzroči prebavne motnje, to pomeni, da so čreva močno zamašena. Kaj storiti? Očistite črevesje, kaj še. Ali še naprej jejte mrtvo hrano in pozabite na življenje. Potem bo vse tako kot prej, "v redu".

Žele žele je kot nalašč za otroško hrano. Toda spet bi ga morali na začetku malo popeljati, postopoma pa ga poučevati. Seveda, če ste otroku že uspeli nahraniti z mešanicami mleka in kuhanimi žitaricami, njegovo telo morda ne bo takoj sprejelo biološko aktivnega proizvoda ali pa ga celo zavrglo. Moram vas opozoriti: ne poskusite na otroke, če še niste doživeli prehrane! Če se je mati odločila, da bo svojemu otroku naredila surovo hrano, mora živeti na čisti suhi hrani vsaj eno leto pred zanositvijo. Samo pod tem pogojem lahko varno hranimo dojenčka, odstavljenega z izključno živo hrano. Če ta pogoj ni izpolnjen, je treba v prehrano otroka vnašati živo hrano in jo postopoma nadomestiti z življenjem.

6. In zdaj, v resnici, recept za ovsene jedi. Za eno hrano se vzame 200-300 gramov proizvoda, dodajo se tri žlice pšeničnih otrobov, žlica prahu mleka čička, sladica ali žlica olja mlečnega čička (prodaja v lekarnah) in ena četrtina soka limone. kis), in vse se je zmešalo.

Nič več dodati. Če je malo sladkorja s česnom in poprom, potem je ta jed za telo velik zdravilni in pomlajevalni balzam, za parazite pa smrt.

Ne morem obljubiti, da vam bo takoj všeč ta vrsta hrane. Potem, ko telo okusi kakšen čudež in se navadite nanj - ne morete ga vzeti za ušesa - jamčim. Na splošno ima živa hrana tako vpliv na telo, da ko odkrije nekaj koristnega zase, se ne želi vrniti k nečemu škodljivemu. Stara navada prehranjevanja na ta način ne bo dolgo počivala. Toda izkušnje bodo pokazale, da iz tega ne pride nič dobrega - samo težava v želodcu in popolno razočaranje.

Pijte živi poljub in bodite zdravi!


Lahko naredite nekaj takega, kot so: oprašeni oves + pšenična pšenica + nekaj kosov jabolk, kos kruha, stevia. Izkazalo se je, da je odličen okus!

Celo zrnje ovseni ovseni žele

Recepti ovsena kaša kissel, ki ponujajo bralci. Ocene

Dejansko je recept za ovčje kaše kissel znana že od antičnih časov, dolgo pred zdravnik-virolog, kandidat medicinskih znanosti VK Izotov. Študiral je in patentiral. Folk recepti ovsena kaša kissel živijo v ljudeh, se prenašajo iz ust v usta in opraviti spremembe glede na njihovo lastno udobje. In dejstvo, da recept živi stoletje, potrjuje njegovo učinkovitost, z drugimi besedami, njegovo zdravilno moč.
Povratne informacije bralca, upanje:
»Uporabljam cela zrna ovsa. Toda, če želimo prenesti fermentacijo, moramo zrno zdrobiti. Nato uporabim vaš korak po korak recept - ovsena kaša (avtor je navedel to stran): - Zdrobljen oves + kefir = stane dva dni (pride do fermentacije)

- Tekočina v banki je razdeljena na dva dela. Zgornji del tekočine lahko enostavno združite, tako da lahko nagibate pločevinko (ni potrebno).

- Cookel od kuhanega spodnjega dela. Vsako jutro kuham dva kozarca želeja. To naredim tako, da na vreli cepim 1,5 skodelice vode, dodamo koncentrat v vrelo vodo in ga ponovno mešamo.

V končni kissel dal 1 čajna žlička medu. Raztapljam se, ohladim, jedem s temnim kruhom. Vsakemu priporočam takšen recept za ovsene kaše! "

Predlogi od reader, Ildar:

  • »Kuham zdravo polnozrnatega ovsena kaša, vendar ne ovsena ovsena kaša Herkules. V lekarni lahko kupite ovseno žito, trgovino za hišne živali, ki jo lahko kupite na trgih. Res je, da nakup na trgu, morate biti prepričani, da se žita ne prodaja za pridelke, saj lahko je vložen. Naredim žele:
  • - ovsa temeljito oprana in posušena, t
  • - Zrna ovsa zmeljejo na mlincu za kavo, večkrat speremo, suho. in nato zmeljemo na mlincu za kavo.
  • - Fermentacija za dva dni. (V 3-litrski kozarec vode, oves + kefir)
  • - Izpraznite tekočino skozi sito. Testo sperem in spet spraznem tekočino. Vlijemo v 5-litrski lonec. Sito prekrijemo z gazo v več plasteh.
  • - Tekoče poravna dan. To tvori oborino, ki je koncentrat želeja. Sediment (koncentratni poljub) se premika v 1-litrski kozarec. Iz nje kuhamo žele.
  • Pijem torto. In samo izlijte tekoči del. Vprašanja: Kako lahko uporabim torto in je škoda, da izločim tekočino? Ali je mogoče uporabiti ovseno kašo, grobo moko, namesto ovsa ali "Hercules", da bi naredili ovseni žele? "

Odgovor na Ildarjev pregled:

Kako uporabljati ovseno torto

  • nekvašeni kruh iz ovsenih kosmičev;
  • torta iz ovsene moke;
  • Piškoti iz ovsene moke;
  • kozmetične maske iz ovsene moke;
  • zdravljenje razpok na petah, mehčanje kože na petah s pomočjo ovsene moke.

Tekoča frakcija se lahko uporablja na naslednji način:

  • v hrani - kvas,
  • v kozmetiki - kozmetične namene (tople kopeli za krepitev nohtov in sredstvo proti staranju za roke)

Povratne informacije bralca, Peter Ivanovič:

Ker sem poznala koristne lastnosti ovsa, sem v dieto vključil ovseno kašo in ovseno juho. Kuhanje ovsene kaše je preprosto. V vrelo vodo dodajte ovseno kašo namesto škroba. Oatmeal juha je prav tako pripravljena preprosto - oprane ovsa se vlije v termos in vlije vrelo vodo, lahko dodate med. Vztraja noč. Čez dan je pijan. In takšni recepti za dolge priprave vzamejo preveč. Ampak bilo je zanimivo brati. "

Odgovor na pregled Petra Ivanoviča:

Kaj je uporaba ovsenih kosmičev Izotov

O koristnih lastnostih ovsa je bilo večkrat zapisano na straneh te strani, na primer "Oats Treatment", "Oats Useful Properties".

Ovseni žele Izotova V.K. - to ni samo prehrambeni izdelek, ampak tudi edinstveno zdravilo, ki ima širok razpon zdravstvenih učinkov na telo. Obvezna faza pri pripravi ovčjega polnilnega koncentrata je fermentacija.

Zaradi fermentacije mlečne kisline sta mlečna kislina in ogljikov dioksid prisotna v fermentnem začetku, ki stimulira gastrointestinalni trakt. Mlečna kislina preprečuje razvoj gnojne mikroflore in spodbuja rast koristnih bakterij. Maščobne organske kisline normalizirajo motorično (motorično) delovanje črevesja, kar pomaga odpraviti napihnjenost in napenjanje

Mlečna fermentacija pomeni povečanje produkta vitaminov skupine B, vitaminov E, D, A, PP, mineralnih soli? polinenasičene maščobne kisline.

Zato bi v odziv na mnenje Petra Ivanoviča rekel, da mlečne fermentacije v procesu izdelave ovčjega želeja ne bi smele biti izključene.

Koristna je kosmiči iz ovsa, uporabnost polirke pa se bo večkrat povečala, če bo želatinasta kisla testa kuhana z mlečno fermentacijo.

Redna uporaba ovsene kaše vam omogoča aktiviranje zaščitnih funkcij telesa, odlaganje staranja telesa.

Povratne informacije bralca, Tamara:

»Pozdravljeni, jaz ne kuham krompirja izotov, ampak kislo kašo. Kissel Momotov - pravi, da gre za kislo kašo, potem pa jo imenujejo žele.

  • - Po procesu fermentacije vse razdelim na dve banki.
  • - V eni kisli kaši z ovseno kašo jih ne delim.
  • - V drugi banki, kar je bilo na vrhu, t.j. tekoči del.
  • - Ko kuham, uporabljam oba dela. Nalijte tekočino in zavrite. V vrelo tekočino dodajte oves s kislo testo in premešajte, zavrite pet minut.
  • - Postane fermentirana ovsena kaša. Jejte med ali sladkor. Njam!
  • Očitno Izotov žele dejansko normalizira črevesje. Zaprtje, ki me je dolga leta mučilo, je izginilo. Poleg tega je bil obraz čist, akne so izginile. Ni čudno, da pravijo, da se stanje črevesja vidi kot oseba.

Povzetek: Ali je možno zamenjati ovseni oves s celimi zrni? Pozivam tiste, ki so eksperimentirali. Pišite o rezultatih poskusa, jaz in bralci bloga vam bodo hvaležni. Nikoli nisem kuhal ovsenih kosmičev iz celih zrn ovsa, če pa bi to storil, bi ohranil razmerja. Verjetno je, da bo z žitnim zrnjem celih zrn še boljši.

Vse publikacije na temo "Ovsena kaša":

  1. Patent Ruske federacije za izum "Ovčja kaša s široko paleto zdravilnih učinkovin"
  2. Pod zaščito ovsene kaše. AIF Health No. 36 (369) z dne 6. septembra 2001
  3. Izotovov ovseni kosmiči (recept, kako kuhati puding, indikacije za uporabo)
  4. Korak za korakom recept za ovčje kašo kissel (kako narediti ovseni kosmiči žele, če imate pankreatitis, gastritis z visoko / nizko kislost) t
  5. Ovsena kašica Momotova. Sprejem videa (Momotovljev Kisel je modificiran recept Izotove ovsene kaše)
  6. Ovsena kaša je odobren recept za tradicionalno medicino. Strokovnjaki se imenujejo najboljši in najslabši recepti tradicionalne medicine.
  7. Kruh iz ovsene moke
  8. Ovseni kosmiči - iz ovsene tortice

Ovseni žele: koristne lastnosti in kontraindikacije

Na ozadju obilice eksotičnih izdelkov so dobri stari žiti, oves, ki imajo edinstven okus in zdravilne lastnosti, nezasluženo pozabljeni. Krepitev infuzij ovsa je bila znana že od časa mongolsko-tatarske invazije. Čeprav je zdaj žita in se uporablja za pripravo žit, ovsenih kosmičev, moke in kave, se malo ljudi spomni, da je ovsena kaša proizvod za pripravo želeja - edinstven balzam za človeško telo.

Prednosti in slabosti ovsene kaše

Žitna rastlinska oves je resnično zdravje. Nerafinirano zrnje ovsa je bogato s fosforjem, jodom, silicijem, železom in fluorom. Koža zrna vsebuje potrebne snovi za človeško telo: beljakovine, vlakna, škrob, aminokisline in vitamine.

Skupine vitaminov B in E zagotavljajo zdrave krvne žile in krvni sistem, zmanjšujejo tveganje za nastanek tumorjev, krvnih strdkov, katarakte in ateroskleroze, vitamin A je odgovoren za kožno tkivo, rast las in mišični sistem, vitamin F pa ima antialergijske lastnosti. Ta celotna biološka zbirka je v čudežu - žita in gre v žele, ne da bi izgubila kakovost.

Zanimivo Koristne lastnosti ovsa niso odvratne od želeja, ki se kuha na tem žitu.

Prednosti ovsene kaše:

  • izboljša delovanje prebavnega trakta, uravnava metabolizem;
  • čisti jetra in žolčnik, odstranjuje toksine in holesterol;
  • uničuje viruse v telesu, ima antipiretične, diaporeticne in izkašljevalne učinke;
  • znižuje raven sladkorja v krvi, zmanjšuje proizvodnjo insulina;
  • normalizira težo in spi;
  • pomaga odpraviti kajenje;
  • nepogrešljiv kot dodatno orodje pri zdravljenju gastritisa, pankreatitisa, sladkorne bolezni (tukaj je zapisano, kako se uporablja ovs pri sladkorni bolezni), hipertenzija.
  • kot kulinarična jed, je žele okusna in hranljiva.

Škoda ovsa lahko prinese le ljudi s preobčutljivostjo na sestavine kašlja in tistih z boleznimi, pri katerih je močan učinek čarobnega žita nezaželen.

  • huda kronična bolezen jeter in žolčnika;
  • odpoved ledvic in srca in ožilja;
  • visoka kislost želodca;
  • odvisnost od alkohola.

Pomembno je! Ne zavrzite ovsenih bujonov za ljudi z zgoraj omenjenimi težavami. Potrebujejo le dodaten zdravniški nasvet o možnosti zdravljenja z ovsom.

Kako kuhati ovseni žele

Raznolikost starih in sodobnih receptov za kuhanje ovsene kaše je impresivna. Lahko se kuha iz žita, kosmičev ali ovsene kaše, na vodi ali z dodatkom mleka (preberite, kako pravilno kuhati ovs). Razvajajte se in zamrznjeno želatino. Ampak, ne glede na recept vam je všeč, način priprave ne spremeni svoje dragocene zdravilne lastnosti.

Zanimivo Ovseni kvas ima enake zdravilne lastnosti kot žele!

Hitri recept za žele

Ta delikatesa ne zahteva predhodnega namakanja in vztrajanja, za pripravo ne bo trajalo več kot eno uro. Za liter vode bo potrebno 200 gramov. ovsene kosmiči. Kuhajte 40 minut, nato pustite mešanico skozi cedilo. Preostale kuhane kosmiče je treba podrgniti skozi sito in jih združiti z juho. Ponovno segrejte na majhnem ognju 5 minut, žele je pripravljen.

Pomembno je! Oatmeal za kuhanje visokokakovostne žele je bolje, da grobo brušenje. Da bi jih pretvorili v potrebno majhno snov, lahko uporabite mlinček za kavo ali običajni mlinček za meso.

Kisel za trebušno slinavko in želodec

Antiseptični in ovojni učinki ovsene kaše bodo pomagali odpraviti težave v prebavnem traktu: težo v želodcu, napenjanje in belching, kot tudi gastritis in kolitis. Dovolj je, da uporabite preprost, a učinkovit recept, redno: namočite neolupljene ovse za noč, zjutraj vlijte infuzijo in jo zavrite na majhnem ognju, dokler ne dosežete konsistence želeja. Ta preprosta dejanja bodo pomagala obnoviti črevesno mikrofloro in omogočila telesu, da se očisti strupov in žlindre.

Zanimivo Oves za zdravljenje jeter je treba pravilno kuhati, kako to narediti, bomo povedali v našem članku.

Da bi ustvarili terapevtsko zdravljenje za trebušno slinavko, bo potrebno več časa, saj je potrebno kaliti zrno rastline.

  1. Na mokro gazo morate položiti kozarec zrn in vlijemo vrelo vodo, da voda nekoliko prekrije zrno. Nekaj ​​dni kasneje bodo semena vzklikala.
  2. Zrna s kalčki morajo biti temeljito oprana, posušena in zmleta. Pridobi nekakšno žitno kašo.
  3. Če želite ustvariti en obrok, je dovolj 1 žlica. l kašo in 1 žlica. vode. Zmes kuhamo 2 minuti na močnem ognju.
  4. Inzistirajte kuhani žele 1 uro na toplem in ga uporabite za predvideni namen.

Zdravilo je namenjeno predvsem preprečevanju poslabšanj. Takoj, ko se je pri običajnem zdravljenju začelo opazovati slabitev simptomov akutnega pankreatitisa, je treba v dnevno prehrano uvesti ovseni poljub kot terapevtsko profilakso. Rastlinska maščoba semenske plasti se zlahka absorbira v trebušni slinavki in nima negativnega učinka. Aminokisline žitnih rastlin bodo odstranile vnetni proces, blokirale agresijo encimov in normalizirale delo žleze.

Pomembno je! Ne smemo pozabiti, da je ovseni polž najprej zdravilna jed. Bolje je vzeti zjutraj, 1 do 2 uri pred zajtrkom.

Ovsena kaša za hujšanje

Oseba bo lahko brez prigrizkov, ki so podnevi škodljivi, čez dan zasičila telo z vsemi potrebnimi minerali in vitamini ter ga polnila z energijo z zajtrkom z ovsenim kosmičem. Dobro je, da določite težo pred začetkom zajtrka, in čez teden dni, da se ponovno spustite na tehtnico, da boste presenečeni nad rezultatom.

  1. V 3-litrski kozarec postavimo 70 g kefirja in 2 litra. vode, dodajte 1,5 žlice. žita, zaprite z gazo, pustite na toplem in 2 dni ne motite procesa fermentacije.
  2. Po 3 plasteh prepognjene gaze je potrebno raztopino precejati in jo 24 ur postaviti v hladilnik, da se usede.
  3. Brezbarvno tekočino, ki bo izstopala na vrhu kozarca, je treba izsušiti, samo je sediment na dnu kozarca zanimiv za žele.
  4. Nastali oborini dodamo v razmerju 1: 3 in kuhamo na majhnem ognju in mešamo kot običajno žele.

Pijte trikrat na dan z razmikom dveh tednov.

Pomembno je! Tukaj je opisanih več receptov za hujšanje iz ovsa.

Kisel za hujšanje iz hladilnika

Nazadnje bi rad dal nekakšno jed, ki je še vedno priljubljena v samostanih, znanih po dietah - postu.

  1. Ovsena zrna zlijte s toplo vodo in vztrajajte na toplem za dan, potem ko ste posodo ovili z volneno krpo.
  2. Po 24 urah je treba infuzijo izcediti in stisniti.
  3. Infuzijo kuhamo pri zmerni toploti in dodamo najmanjšo količino soli, dokler se masa ne zgosti.
  4. Ohladite nastalo "polnilo", dodajte 1 žličko. medu in v hladilniku.
  5. Zamrznjena mojstrovina je razrezana in postrežena na mizo.

Pomembno je! Dodajanje medu, sladkorja, rozin naredi jelly neverjetno okusno. Vendar se ne vključujte v uporabo pudinga ovsenih kosmičev: preveliko odmerjanje lahko povzroči glavobol.

Košček iz ovsa je naravni biostimulator, ki bo pomagal ne samo uravnotežiti sliko, temveč tudi okrepil imunski sistem in upočasnil proces staranja. Oves bo vedno na straži človeškega telesa, kot vir moči in zdravja.