Prehrana in prehrana za rak trebušne slinavke: kaj jesti

V celotnem prebavnem traktu človeka je najpomembnejša pankreas. Ta organ proizvaja encime in hormone, ki so bistveni za predelavo hrane, ki je vstopila v trakt, in za spremljanje ravni sladkorja v krvi.

Z razvojem onkoloških bolezni v žlezah se začnejo resne motnje, ki povzročajo motnje v delovanju organa. Negativni vpliv bo vplival na proces prebave in prehranjevanja bolne osebe. Pravilna prehrana igra glavno vlogo tako pri zdravljenju bolezni kot tudi med rehabilitacijo.

V primeru rakavih poškodb trebušne slinavke, ne glede na kraj zdravljenja (bolnišnično ali ambulantno), ne smemo pozabiti na pravila prehrane in jih strogo upoštevati.

Ustrezno prehranjevalno vedenje močno pomaga zmanjšati simptome raka in zmanjšati resnost neželenih učinkov zdravljenja. Opazovanje prehrane, bolnik pomaga zdravniku, da izbere taktike zdravljenja raka.

Kaj je pomembno vedeti pri raku na želodcu?

Prehrana za rak trebušne slinavke kaže, da mora bolnik najprej piti veliko tekočine. Najmanjša količina je 2,5 litra na dan. Tekočina je lahko vse:

• prečiščena ali mineralna voda brez plina;
• zeliščni čaj;
• šibek črni čaj;
• kefir;
• mleko z minimalno količino maščobe;
• sveži sokovi (samo brez citrusov).

Ne smemo pozabiti na strogo izključitev iz prehrane ocvrte hrane in mastne hrane, zlasti kuhane na maslu, vse to pa je prehrana za rak trebušne slinavke v bazi. V obdobju zdravljenja je potrebno zelo previdno uporabljati tiste izdelke, ki povzročajo prekomerno nastajanje plina in napenjanje, na primer zelje, stročnice in nekatera žita.

Pomembno je! V obdobju zdravljenja je zelo nezaželeno uporabljati alternativne metode zdravljenja raka trebušne slinavke ali receptov tradicionalne medicine, zlasti brez predhodne odobritve zdravnika.

Ni vsaka zdravilna rastlina združljiva z zdravili ali terapevtskimi postopki. Ne bodo samo nemočni v boju proti raku, ampak lahko tudi resno škodijo zdravju ljudi.

Da, folk pravna sredstva za zdravljenje trebušne slinavke obstajajo, vendar to ne velja za govorjenje o raku.

Glavni simptomi raka

Najpogostejši znaki raka trebušne slinavke so:

• bruhanje;
• hitro hujšanje in apetit;
• neustrezni občutki okusa;
• težave v črevesju (zaprtje, razburjena blata).

Ti simptomi so lahko posledica same bolezni, pa tudi manifestacije neželenih učinkov zdravljenja. Če se upošteva pravilna prehrana, se ne izboljša le splošno stanje bolnika, ampak se poveča tudi učinkovitost predpisanih zdravil.

Neustrezne senzorične spremembe se kažejo v občutljivosti na neprijetne vonjave in nestrpnosti do nekaterih živil. Takšno reakcijo telesa lahko spremljajo bruhanje, izguba teže in apetit.

Da bi zmanjšali simptome, ki jih potrebujete:

1. pripravo hrane iz tistih proizvodov, pri katerih je aroma slabo izražena ali odsotna;
2. jedo samo toplo ali hladno hrano;
3. pred in po obroku temeljito sperite usta z raztopino sode.

Če je v ustih okus kovine, je treba kovinske žlice in vilice zamenjati z lesenimi ali plastičnimi. Nekatere začimbe, kot so meta, ingver ali rožmarin, lahko povečajo občutljivost okusa.

V nasprotju z vpojnostjo in prebavo zdravniki priporočajo prehrano z obvezno vključitvijo prebavnih encimov ali prehranskih dopolnil. V posebej težkih situacijah bo zdravnik predpisal parenteralno prehrano (intravenske infuzije).

Encimi trebušne slinavke so izjemno pomembni za prebavo in zato lahko sprememba količine teh snovi postane vzrok za napačen proces prebave. Posledično bo prišlo do pomanjkanja encimov in težav s prebavnim traktom.

Značilnosti hrane. Kaj iskati?

Tisti bolniki, ki se zdravijo z namenom, da se znebijo rakavih tumorjev, morajo poznati sestavo hrane, ki jo jedo, če pa to ni mogoče, bi bilo bolje zavreči to hrano.

Prehrana za raka trebušne slinavke je nujno razdeljena na vsake 2-3 ure, v odmoru pa piti sadne pijače brez sladkorja ali vode.

Hrana ne sme biti maščoba, vendar mora biti hkrati kalorijska in hranilna vrednost precej visoka. Prednost je bolje dati takšnim izdelkom:

• juhe;
• kaše;
• Skrinje skute;
• naravni jogurti;
• Pari za pare;
• prehranske paštete.

Ne pozabite na beljakovinske hrane. To je zelo pomembno v tako težkem obdobju z medicinskega vidika. Lahko je sir, jajca, ribe in meso vitkih sort. Da bi se izognili težavam s prebavo, je bolje zapustiti rastlinska olja, ne pa oljčnih.

Dobro je, da v jedilnik vključimo vsaj 2 serviranja jedi na osnovi zelenjave, kot tudi 2-3 sadne jedi, ki jih je treba termično predobdelati.

Sadje je bolje izbrati naslednje:

Bolnik z rakom trebušne slinavke mora iz prehrane odstraniti hruške, grozdje in slive. Prispevajo k napihovanju in prekomerni tvorbi plina.

Približni odmerek sadja in zelenjave mora biti vsaj 5 obrokov po 200-300 g.

Kuhanje je najbolje v pečici ali kuhamo. Pomembno je, da se izognete velikim količinam soli in kislih izdelkov. Prav tako morate pazljivo biti s česnom, čebulo, začimbami, dimljenim mesom.

V obdobju zdravljenja, namenjenega odpravljanju raka želodca, je treba opustiti uporabo naravnega rafiniranega sladkorja. On lahko negativno vpliva na splošno raven glukoze v krvi bolne osebe.

Vsak bolnik se mora zavedati, da bo pozitivna dinamika in rezultat zdravljenja le, če bo bolnik in zdravnik v stiku z njo čim tesneje.

Izjemno pomembno je, da upoštevate vsa priporočila glede prehranjevanja s hrano, in če obstajajo kakršne koli dodatne težave, se morate takoj posvetovati z dietetikom ali zdravilnim onkologom.

Kakšno prehrano je treba upoštevati pri raku trebušne slinavke: njena načela in zgleden meni za ta dan

Objavil gastrit_km dne 11/06/2017 11/06/2017

Rak trebušne slinavke je nevarna in resna bolezen, ki jo je težko zdraviti. Da bi zmanjšali obremenitev prizadetega organa, ublažili bolnikovo stanje in izboljšali učinkovitost zdravljenja, priporočamo korekcijo prehrane.

Prehrana za rak trebušne slinavke je eden od pogojev za okrevanje, zato je potrebno njeno upoštevanje.

Iz članka se boste naučili

Značilnosti patologije

Rak trebušne slinavke je maligni tumor, ki nastane iz epitelija organa ali njegovih kanalov.

Zdravniki bolezen imenujejo "tihi morilec" zaradi asimptomatske in težke diagnoze. Zadnja faza je stavek. Preživetje, tudi po operaciji, je manj kot 1 odstotek.

Tumor se hitro razvije in metastazira. Povprečna starost bolnikov je 65 let. Še vedno ni jasnega razloga za pojav bolezni, med dejavniki tveganja pa so bolezni prebavil, alkoholizem, dednost.

Zvok bolezni je ta, da se ne manifestira dolgo časa. Tudi v zadnjih fazah so simptomi zelo zamegljeni in bolniki jih ne povezujejo z rakom. Obstajajo 4 stopnje raka trebušne slinavke. Povprečna pričakovana življenjska doba bolnika se zmanjša z dveh let v prvi fazi na 4-5 mesecev - v četrtem.

Po operaciji obstaja možnost za majhno podaljšanje življenja. Zdravljenje onkologije v tem primeru je paliativno, to pomeni, da predvideva olajšanje bolnikovega stanja, zmanjšanje simptomov, podaljšanje življenja osebe.

Načela prehrane v primeru bolezni

Za to bolezen je pomembna skladnost s posebno prehrano, saj pomaga:

• zmanjša obremenitev obolelih organov med terapijo;
• zagotavljajo telesu hranila;
• poveča učinek zdravljenja;
• funkcijo žlez.

Osnovna načela pri pripravi hrane za bolnika z rakom:

1. Prehrana mora biti uravnotežena v beljakovinah, maščobah, ogljikovih hidratih. V tem primeru telo prejme potrebno količino hranil, izboljša presnovo.
2. Hrano je treba kuhati na pari ali pa se kuhati in peči.
3. Ne morete jesti začinjene, slane, ocvrte, mastne, prekajene jedi.
4. Jejte naj topla in ne vroča hrana.
5. Celoten volumen izdelkov je razdeljen na 5-6 sprejemov, čas med dvema odmerkoma ne sme presegati 2-3 ur.
6. Treba je zmanjšati uporabo agresivnih pijač: kave, čaja, sode.
7. Alkohol je strogo prepovedan.
8. Treba je opazovati način pitja - vsaj 2 litra čiste vode na dan.

Posebna pozornost je namenjena prehrani bolnikov s 4. stopnjo raka. V tem obdobju na gastrointestinalni trakt vplivajo rakaste celice, hrana se slabo absorbira in bolnik ima močan bolečinski sindrom. Poleg tega bolnik nima skoraj nobenega apetita. Na tej podlagi se pri organizaciji prehrane upoštevajo naslednja načela: t

• Temperatura hrane ne presega 35 stopinj.
• Hrana na pari in pire. Trdna živila lahko povzročijo hude krče v želodcu.
• Maščobe so popolnoma izključene, ker jih telo ne absorbira in se lahko pojavi driska.
• V tej fazi je povečana zastrupitev, zato začnite pogoste nagnjenja k bruhanju. To je treba upoštevati pri kuhanju, morajo biti nevtralne po okusu, brez ostrih vonjav.
• Deli morajo biti majhni, da ne bi preobremenili želodca. Jedo s silo ni vredno.
• Na tej stopnji lahko bolnik dovoli uživanje prepovedane hrane v majhnih količinah, če ne povzroči zavrnitve.
• S popolno zavrnitvijo hrane s strani želodca se hranila dovajajo s krvjo s pomočjo kapalke.

Prehrana po operaciji

Kirurgija za odstranitev raka lahko izboljša stanje bolnika in omogoči daljše življenje.

Polno okrevanje po operaciji je možno, če je bilo opravljeno na stopnji 0 ali 1.

Med operacijo se odstrani del žleze, tako da telo potrebuje čas, da ponovno vzpostavi svoje funkcije. Prehrana bolnikov po operaciji je razdeljena na dve stopnji: umetno (sonda, parenteralno, z uporabo kapalke) in naravno prehrano.

Kot kaže praksa, ima umetna prehrana, ki traja 10-12 dni, dober učinek na proces okrevanja. Mešanice, ki se uporabljajo v tem obdobju, imajo uravnoteženo sestavo in visoko energetsko vrednost.

Po operaciji opazimo naslednje zaporedje:

• Parenteralna prehrana traja 10-12 dni.
• Po prehodu v mešano naravo izmenjujte pretok hrane skozi kri in želodec. Količina naravne hrane se postopoma povečuje.
• Popoln prehod na naravno prehranjevanje.

Prehrana temelji na načelu tabele št. 5 z uporabo jedi v čisti obliki za 2 meseca in nato v neočiščeni hrani 5-10 mesecev, odvisno od tega, kako se bolnik počuti in rezultatov zdravljenja.

Osnova prehrane so: juha (zelenjava, mleko), kaša na vodi, testenine. Uporabite lahko zdrobljeno parno meso kuncev, piščanca, parne zelenjave, mlečne izdelke z nizko vsebnostjo maščob. Izključen kruh, groba vlakna, mastno meso. Hrana mora biti dovolj visoka, vendar ne maščobe.

Če se operacija izvaja v pozni fazi bolezni, je treba takšno prehrano ves čas upoštevati.

Kaj lahko jeste?

Napačno je misliti, da mora biti prehrana pacienta z rakom skromna in monotona. Glavni cilj je normalizirati delovanje prebavnega trakta, mobilizirati sile za boj proti bolezni. Seznam dovoljenih izdelkov vsebuje precejšen seznam izdelkov:

• Juha Naredi osnovo prehrane, vendar mora biti v obliki pire krompirja, saj je prepovedana vsaka juha.
  1. Zelenjava z rezanci, krompirjem, bučkami. Dodate lahko maslo.
  2. Mlečni rezanci.
  3. Ječmen ali ajda.
• Kaše oskrbujejo telo z neobdelanimi vlakni, zagotavljajo energijo in se lahko tudi prebavijo. Pripraviti jih je treba na viskozno raztopino na razredčenem mleku.
  1. Ovsena kaša.
  2. Ajda
  3. Pšenica
  4. Proso.
  5. Pilaf je vegetarijanska.
  6. Lončki in pudingi iz žit.
• Meso lahko uživate pusto, kuhano ali pečeno. Bolje je, da kuhate kotičke ali mesne kroglice za par.
  1. Govedina
  2. Rabbit,
  3. Piščanec (prsi).
• Ribe Nizko vsebnosti maščob so dovoljene kuhane ali v obliki mesnih kroglic.
  1. Pollock
  2. Tuna
  3. Sudak.
  4. Losos omejen zaradi visoke vsebnosti maščobe.
• Mlečni izdelki ne smejo vsebovati več kot 2% maščobe.
  1. Kefir.
  2. Ryazhenka.
  3. Kravji sir.
  4. Jogurt brez dodatkov.
  5. Sir, kisla smetana (nekaj).
• Kruh Bolje je uporabiti v obliki krekerjev.
  1. Bran.
  2. Iz moke 1-2 razredov.
  3. Kruh brez dodatkov in konzervansov.
• Zelenjava. Boljše kuhano pire.
  1. Krompir
  2. Škrob.
  3. Korenje
  4. Buča
  5. Kumara in paradižnik sta zelo omejena.
• Sadje. Ne-kisla, ne alergijska.
  1. Jabolka, pečena in prečiščena.
  2. Banane 1 kos na dan.
• Jajca 2kom na dan v obliki omleta.
• Olje.
  1. Kremasto 30gram
  2. Rafinirana zelenjava - 10 gramov.
• Pijače. To je šibek čaj, kompot suhega sadja, žele, sadni kisli sok, čaj šipka.

Vse jedi morajo biti sveže pripravljene.

Ne morete uporabljati pripravljenih, kupljenih v trgovini, lahko vsebujejo konzervanse in veliko maščobe.

(Sliko lahko kliknete, kliknite za povečavo)

Prepovedani izdelki:

• Juhe na mesni juhi.
• Gobova juha.
• Stročnice (grah, leča).
• Mastna svinjina.
• Klobase.
• Trgovina cmoki, cmoki in drugi polizdelki.
• Drobovina.
• Salo.
• Konzervirana hrana.
• Soljene in prekajene ribe.
• Zvitki in suši.
• Peka peciva, listnatega testa.
• Torte, piškoti.
• Pečene pite.
• Slaščice: sladkarije, čokolada, vaflji, kondenzirano mleko.
• Maščobno mleko in sir.
• Belo zelje.
• Sveže zelenice.
• Redkev, redkev, jajčevci.
• Čebula, česen.
• Citrus.
• Vse jagode.
• Sadje (razen jabolk in banan).
• Oreški, semena.
• Vse omake in začimbe.
• Kava, močan čaj.
• Gazirane pijače.
• Sadni sokovi.
• Alkohol

Priporočila o prehrani je treba dosledno upoštevati in se dolgo držati prehrane.

Vsako odstopanje je polno ponovitve in poslabšanja.

Vzorčni meni za dan

1 možnost

• Para prsi.
• Testenine.

Kaj je prehrana za rak trebušne slinavke?

Bolnik v prisotnosti maligne bolezni, povezane z želodcem, črevesjem, potrebuje terapevtsko prehransko hrano zaradi sprememb v prebavnih procesih, prebavljivosti izdelkov. Prehrana za rak trebušne slinavke je pomembna pri zagotavljanju telesu elementov, potrebnih za metabolične pojave, izboljšuje imuniteto, ohranja tonus, bori proti zastrupitvam z rakom in obnavlja po terapiji.

Posebej dieto opazimo, če obstaja rak trebušne slinavke 4. razreda. V tem primeru se upoštevajo načela organizacije prehranskega menija, razen izdelkov, ki prinašajo škodo in spoštovanje popolne, pravilne prehrane.

V primeru redne zamašenosti želodca pri jemanju hitre hrane, začinjene hrane, ki lahko zmanjša učinkovitost prebave. Prizadeta trebušna slinavka žleze ne more, kot je bilo pričakovano, proizvesti potrebno količino encimov. Zato prehrana pri raku trebušne slinavke pri osebah, ki se zdravijo z radioaktivnim seva, kemoterapijo ali po izrezu, vključuje lahka, nizkokalorična, kar omogoča zmanjšanje pritiska na želodec, črevesje in ne povzroča prekomerne zasedenosti pankreasa.

Prehrana, kadar obstaja rak, je omejena na njen vpliv na organizacijo vrstnega reda tabele zdravljenja, vnos proizvodov, ki jih bo telo brez težav obdelovalo. Z dobro osnovano prehrano je mogoče spremljati bolnikovo težo in preprečiti izgubo.

Tumor podstandardnega poteka s prisotnostjo metastaz v bližnjih organih kaže na togo prehrano, zlasti v jetrih. V tem primeru obstaja posebna ranljivost telesa proti rakotvornim elementom, nitratom. Če se rak širi na endokrino cono trebušne slinavke, bo to povzročilo kršitev proizvodnje inzulina in ravnovesja glukoze.

Včasih zdravniki bolnikom predpišejo dodatne injekcije inzulina in prilagodijo prehrano, da bi nadzorovali sladkorni koeficient v obtočnem sistemu.

Značilnosti pravilne prehrane za rak trebušne slinavke.

1. Na začetku izboljšajte, nato pacienta vrnite v normalno stanje.
2. Zmanjšajte klinične simptome raka.
3. Zaustavite izgubo teže, ki je z napredovanjem bolezni neizogibna.
4. Za nadzor nad prejemanjem potrebnih sestavin, ko jih jemljete skupaj s proizvodi.
5. Ohranite idealno količino sladkorja.
6. Sprejem encimov v tabletah.
7. Za raka je treba upoštevati delno prehrano, kar pomeni, da je treba v manjši meri zaužiti. Pravilna prehrana bo pomagala normalizirati prebavljivost hrane.

Med zdravljenjem bo zdravnik bolniku razložil, kaj jesti in kateri izdelki za rak trebušne slinavke so prepovedani za uživanje.

Škodljivi izdelki

Ločeni proizvodi v prehrani za rak trebušne slinavke ne smejo biti prisotni, da bi se izognili povečanju pritiska na trebušno slinavko in celotnega prebavnega procesa.

V onkološkem stanju trebušne slinavke zavrnite:

• meso z ribami v raku z visokim deležem maščob, tudi jetra in ledvice, konzervirana hrana, pašteta, izdelki mlečnega izvora. Te sestavine lahko povzročijo motnje v trebušni slinavki, nenadzorovano bruhanje in slabost. Ti izdelki, ki imajo presežek, imajo holesterol z živalskimi maščobami, jih je težko prebaviti in jih telo skoraj popolnoma absorbira;
• Žganja in različni gazirani izdelki za raka - poškodujejo stene žleze, ne dovoljujejo, da bi prebavila živila normalno, kar vodi do napihnjenosti. Nekateri povečujejo kislost;
• sladko pecivo, slaščice v primeru raka - izjema so galetni piškoti, marshmallows, marmelada, kuhani doma in brez sladkorja, saj presežek v krvi raka trebušne slinavke bolezni uniči strukturo krvi in ​​negativno vpliva na celotno delo;
• zmanjšanje vnosa soli v raka - ne vstopajo v hrano vložene izdelke, konzervirane zelenjave, saj to vodi do težav pri odtekanju tekočine in povečuje pritisk na črevo z želodcem;
• fast food, polizdelki, čipi - vključujejo rakotvorne snovi, umetne ojačevalce okusa, ki dražijo sluznico, povzročajo njeno vnetje;
• dimljeni izdelki - imajo začimbe, živilske aditive kemičnega izvora, ki posnemajo okus. Te sestavine vodijo do močnega delovanja encimov organa in soka trebušne slinavke, ki jemlje stene organa trebušne slinavke;
• zelenjava z veliko količino grobih vlaken, fitoncidi, kot tudi česen in čebula, saj povzročajo poškodbe sluznice želodca, dražijo in povzročajo vnetje;
• Kava;
• močan kuhani čaj;
• sadje, jagode, ki imajo veliko kisline, glukoze in vlaknin. Med njimi so kisla jabolka, citrusi, slive, grozdje.

Koristni izdelki

Prehranska prehrana za tumorje trebušne slinavke vključuje živila, ki se lahko zaužijejo, ko je odpovedan organ trebušne slinavke, ki pacientu zagotavljajo različne dnevne mize, tako da je zdravo in okusno.

Pri raku prehrana vključuje:

• meso, ribe iz nizko vsebnosti maščob (perutnina, zajec, polek, oslič);
• kisli mlečni izdelki (kislo mleko, siri, skuta z minimalnimi maščobami, naravni jogurti s probiotiki, pomagajo ohranjati rast koristnih bakterij v črevesni mikroflori);
• zelenjava - korenje, buče, bučke;
• sladke sorte sadja;
• žita, razen ječmena;
• zastareli kruh;
• Suhi piškoti;
• jajčni beljak;
• čaj, kuhan na zeliščih;
• kompoti, sokovi.

Za izboljšanje okusa hrane z rakom je dovoljeno uporabljati meto, timijan, baziliko, timijan.

Tabela prehrane je usklajena z zdravnikom v primeru pankreatitisa, vprašanja o dovoljeni količini beljakovin v hrani in sprejemljivosti vnosa maščob so odpravljeni, saj obstaja omejitev v prvem stadiju tumorja in se popolnoma odstranijo v primeru raka trebušne slinavke 4. t

Z radioterapijo, želodčnimi operacijami je preprečevanje anemije zelo pomembno za bolnike z rakom trebušne slinavke. Zato, ko je bolan, priporočajo zjutraj jesti suhe piškote, kruh.

Pomembno je, da se držimo urnika uživanja izdelkov za raka, tudi z uporabo polovične dovoljene stopnje. Možen meni za dan.

Zajtrk - žele, mleta kaša iz ajde.

Drugi zajtrk - piškotki.

Kosilo - zelenjavna juha, pire krompir, parna mesna kroglica ali kuhani piščančji file in kompot iz suhega sadja.

Prigrizek - omlet s sokom.

Večerja - pečena riba, čaj.

Za noč - kozarec jogurta.

Nasveti za kuhanje

Glavni pogoji za kuhanje v prisotnosti raka vključujejo:

• med zdravljenjem pankreatitisa s porazom organov v prebavnem sistemu, se pari pari ali peče brez nastanka skorje, uporabimo pekač za peko;
• pripravljenost na hrano je le popolna, pol-pečena posoda ima uničujoč učinek na trebušno slinavko;
• pri raku je končni proizvod nekoliko topel;
• ne vnašajte sestavin v prehrano, ki imajo ostro aromo, lahko povzročijo bruhanje;
• delni obrok, obroki do 300 gramov;
• kuhati jedi, ki med pripravljenostjo ne zmanjšujejo kalorijske vsebnosti izdelka, ker je njihovo bogastvo glavni pogoj pravilne prehrane na dan.

Uspeh zdravljenja onkoloških bolezni je posledica številnih razlogov, od katerih je pomembna hitrost njihovega odkrivanja, dobro opravljeno zdravljenje, dobro izbrana prehrana med terapevtskim zdravljenjem in okrevanjem.

Značilnosti pravilne prehrane pri odkrivanju raka trebušne slinavke

Prehranska prehrana pri raku trebušne slinavke - osnova zdravljenja in okrevanja po diagnozi, ki so jo postavili zdravniki.

Še posebej pomembno je pravilno organizirati prehrano za 4 stopnje raka. V tem primeru je treba upoštevati vsa načela pravilne konstrukcije menija, izključiti vse škodljive produkte, upoštevati je treba osnove pravilne in popolne prehrane.

Zakaj potrebujem dieto za poraz trebušne slinavke?

Redna "preobremenitev" želodca, povezana z uporabo hitre hrane, začinjene ali konzervirane hrane, lahko močno poslabša delo celotnega prebavnega sistema. Bolezen organ se ne more več popolnoma spopasti z glavnimi nalogami in proizvesti potrebno količino encimov. Zato je prehrana po kemoterapiji za raka trebušne slinavke ali njena odstranitev lahka, nizkokalorična, kar omogoča zmanjšanje obremenitve samega prebavil in ne povzroča pretiranega delovanja trebušne slinavke.

Tabela za rak trebušne slinavke se po svoji posledici skriva v normalizaciji prehrane in uživanju hrane, ki jo bo prebavila prebavila brez težav. Kompetentna prehrana bo omogočila nadzor nad telesno težo bolnika in ne bo dopuščala njegovega zmanjšanja

Maligni tumor z metastazami v sosednje organe zagotavlja zaostritev prehrane, zlasti ko gre za jetra. V tem primeru je telo še posebej ranljivo za rakotvorne snovi, nitrate.

Širjenje malignih celic v endokrinih žlezah lahko povzroči motnje v proizvodnji insulina in ravnovesje glukoze. V nekaterih primerih strokovnjaki bolnikom predpišejo dodatne injekcije insulina in uravnavajo sestavo prehrane za uravnavanje ravni sladkorja v krvi.

Splošna pravila in priporočila

Če upoštevamo vprašanje, kaj bi morala biti terapevtska prehrana pri raku trebušne slinavke - v tem primeru je vredno preučiti številne osnovne določbe:

• Dieta sama po odstranitvi trebušne slinavke za raka vključuje vnos v prehrano jedi, kuhane v paru, ali pečene z minimalno maščobo.
• Vsi izdelki, ki so na mizi, morajo biti brez soli in začimb, prav tako pa je vredno zavrniti dimljene in kisle jedi, pikantna in ocvrta živila.
• Prenehajte z alkoholom in sodo in ne priporočamo uporabe močnega kuhanega čaja ali kave.
• Izogibajte se vročim in hladnim živilom. Preden postrežete, je priporočljivo rahlo ohladiti posodo in jo jesti v topli obliki.
• Pijte več tekočine.
• Pred jedjo lahko usta splaknete s šibko raztopino sode.
• Da bi odpravili bruhanje in zavrnitev hrane, uporabite izdelke brez ostrih vonjev in svetlih okusov.

Torej, hrana sama mora biti v skladu s pravili kuhanja na načelu kuhanje na pari, peko, ki ga služijo v kuhani in dušeni obliki. Vse jedi se priporočajo za pire ali frayed, saj je prehod velikih grudic hrane skozi črevesje lahko težka in sčasoma bo povzročila hude krče bolečine ali zaprtje.

Vedno upoštevajte razmerje beljakovin in maščob, rastlinske hrane v prehrani. Na zadnji stopnji raka so maščobe, ki vstopajo v prebavila s hrano, praktično nemogoče prebaviti in povzročiti motnje blata (pogosto driska ali driska).

Poskrbite, da je pravilo jesti vsake 2-3 ure in temeljne jedi bolj raznolike. Nadomestno meso in ribe, ne pozabite na sadje in zelenjavo. Hrana mora biti hranljiva in mora vsebovati optimalno število kalorij.

Pacienta ni mogoče nahraniti s silo, da bi zadostili 5-6 obrokom. Običajni del razdelite na več delov, zmanjšajte količino ali število posod. Da bi se izognili nenadni izgubi teže, lahko zdravnik predpiše posebno zdravilo za izboljšanje apetita in encimskih dodatkov.

Vzorčni meni nekaj dni

Zajtrk: kuhana ovsena kaša na vodi, nekaj majhnih hlebcev in kozarec čaja.
Prigrizek: naravni jogurt.
Kosilo: piščančja juha na zelenjavni juhi, mesni sufle, kozarec kompota.
Prigrizek: pečeno jabolko.
Večerja: pečena riba s paro zelenjavo.
Čaj za čaj: kozarec kefira s piškoti.

Zajtrk: zmleta rižev kaša na mleku z nizko vsebnostjo maščob, beljakovinska omleta, kozarec jabolčnega kompota.
Prigrizek: ne kislo sadje.
Kosilo: pari, zelenjava, juha iz šipka.
Prigrizek: pečena skuta.
Večerja: mesne kroglice z ajdo, sadni žele.
Kosilo: kozarec jogurta s krekerji.

Dovoljeni in prepovedani izdelki

Če govorimo o tem, kaj lahko jeste z rakom trebušne slinavke - strokovnjaki za prehrano govorijo o svojem seznamu prehranskih izdelkov, ki jih dovoljujejo nutricionisti in onkologi:

• pusto meso - je obvezna ptica in zajec, ribe.
• fermentiranih mlečnih izdelkov - to vključuje jogurt in mehke, kot tudi trde sire in skuto z nizkim deležem maščob.
• zelenjavo in sadje, po možnosti sladke sorte in ki ne bodo povečale peristaltike v prebavnem traktu.
• žita (razen za ječmen in proso) in polnozrnati, polnozrnati kruh, razen pekovskih in svežih peciv. Največji je domači piškotki in kolač od bjelanaca.
• Zeliščni čaji in kompoti, sadne pijače in sokovi so pomembni, tako da niso kisli, v prihodnosti ne dražijo prebavnega trakta in trebušne slinavke, kar povzroča nastanek želodčnega soka.

Izdelki so na pari ali pečeni, zelenjava in sadje je treba peči v foliji brez dodajanja sladkorja in maščob. Vse mesne in ribje jedi postrežemo na mizi v kuhani obliki, pred tem pa jih obrišemo skozi sito.

V zvezi s prvimi jedmi je smiselno popolnoma odstraniti bogate juhe in dati prednost lahkemu in sekundarnemu oblačenju.

Vsa zelenjava in sadje je treba izbrati izključno glede na letni čas in iz lastne rastoče regije (zdravljene s kemikalijami in čezmorskimi čudeži lahko negativno vplivajo na splošno stanje trebušne slinavke).

Prepovedani izdelki za raka pankreasa zdravniki kličejo:

1. Maščobne in ocvrte hrane, kumarice in kakršne koli kumarice, kot tudi konzerviranje in prekajeno meso.
2. Prav tako je treba izključiti iz prehrane in kuhana jajca.
3. Sveža čebula in stroki česna, belo zelje in redkev, repa.
4. Iz sadja je treba izključiti grozdje in hruške, breskve.
5. Prav tako je strogo prepovedan sveže pečen kruh in mehko pecivo.
6. Salo, sveže in soljeno.
7. Močno kuhano čaj in kava, alkoholne pijače in soda, še posebej sladko z barvili.
8. Omake in začimbe, gorčica in hren, paprika sta prav tako pod strogo in kategorično prepovedjo.
9. Izogibajte se plinom (izdelki iz stročnic, zelja itd.).

Če rak trebušne slinavke spremljajo metastaze - zdravniki pravijo popolno prepoved uživanja rastlinskih in živalskih maščob.

Prehranski recepti

Številni pacienti na besedi diet takoj pomislijo na sveže in okusne jedi - brez soli in sladkorja, začimb in pikantnosti izgubijo okus. Toda to je napačna napaka - recepti za rak trebušne slinavke kažejo, da je hrana lahko raznolika in okusna.

In kaj lahko jeste v onkologiji trebušne slinavke? Spodaj so jedi, ki diverzificirajo prehrano in bodo olajšale hitro okrevanje.

Pijača iz kislega mleka

Da bi bilo vredno:

• 150 gr. majhna maščoba skuta;
• Pol litra kefir z najnižjim odstotkom maščobe.

Ta koktajl je lahko sladek in slajši - ne sladkor, ampak suho sadje in med ali pikantna zelišča, kot je peteršilj, koper lahko v njej prinese sladkost.

Bolje je, da pripravite koktajl v mešalniku - to bo zagotovilo njegovo enakomernost in bo zdrobilo vse kocke skute in podrobnosti suho sadje. Samo zmešajte sestavine na želeno konsistenco in uživajte v apetitu.

Rastlinska lonec

Idealna jed z diagnozo - zelenjava. Za njegovo pripravo vzemite:

• 3 mlade bučke;
• 2 jajca;
• 150 gr. trdi sir;
• par paradižnikov;
• poper, pazite na sladko sorto;
• zeleni po okusu.

Ogulite bučke in jih sperite, kocke in obarajte, dokler niste pripravljeni. Sir narežite na grobo Rende, razrežite paradižnik in poper na koščke, jajca z mehurčki vmešajte v peno skupaj s sesekljanim zelenjem.

Pripravljeni bučke premakniti v pekač, položite plast paradižnika in popra na vrhu, nalijte jajčno maso, prelijte s sirom.

Postavite v pečico pri temperaturi 180 gr. 20 minut.

Ribe v foliji

Če imate raje ribe, lahko v foliji spečete osliča ali drugo dovoljeno vrsto morskih sadežev. Za to jed je dovolj:

• 2 zrezki rib;
• 250 gr. kisla smetana;
• 2 papriki;
• 70-100 gr. trdi sir;
• korenček.

Ribji file se spere, olupljeni olupljeni semeni in predelne stene se razrežejo na polobročke, sir in korenje se potrgne na grobo Rende, nato pa se vse zmeša s kislo smetano.

Osredotočite se na folijo in vlijte kislo smetano z zelenjavo, ki jo na vrhu pospite s sirom. Zavijte in pecite 30 minut. pri temperaturi 180 stopinj.

Ovsena sladica

Tudi če sledite določeni prehrani z diagnosticiranim rakom trebušne slinavke, se lahko razvajate s sladkimi in okusnimi sladicami. Eden od njih so ovseni kosmiči. Za njihovo pripravo je treba:

• 3 banane;
• 200 gr. žita;
• žlička za med;
• 100 gr. dovoljeno suho sadje po vaši izbiri.

Sadje je treba olupiti in zmehčati, da se doseže konsistenca kaše, nato dajo v mešanico kosov suhega sadja, predhodno oprati in namočiti v vrelo vodo. Vsi so temeljito premešani in v zadnjem trenutku v ovseni kaši in medu.

Na protinavski črti so obrobili pergament in na njej položili oblikovane piškote. Potem se obrazec pošlje v pečico pol ure, da se speče pri temperaturi 180 gramov.

Občasno je treba pogledati v pečico in nadzorovati postopek pečenja. Po želji lahko vroče piškote pospite s sezamovimi semeni.

Kot lahko vidite, so vse predstavljene jedi, čeprav so prehranske, privlačne iz gastronomskega položaja in zelo hranljive.

Presenečeni boste, kako hitro se bolezen umika. Poskrbite za trebušno slinavko! Več kot 10.000 ljudi je opazilo občutno izboljšanje svojega zdravja samo s pitjem zjutraj...

Pravilno oblikovana prehrana lahko pomaga pri vzpostavitvi trenutka okrevanja tako zaradi patološke tvorbe kot podobnih bolezni.

Uporaba te naravne sladkosti pomaga krepiti imunski sistem in povečuje odpornost trebušne slinavke na vnetne procese in njegove patogene.

Jejte temno čokolado samo, če ste popolnoma prepričani v svoje stanje, ne čutite bolečine v trebuhu in se počutite dobro

Pri izboljšanih pogojih se bolniki pogosto poskušajo vrniti na znane izdelke. Zato jih veliko zanima, ali se cmoki lahko uporabljajo za vnetje žleze v kronični fazi.

Pravilna prehrana pri raku trebušne slinavke

Maligni tumorji prebavil so agresivna in skupna diagnoza. Za uspeh boja proti njim je zelo pomembna ne le osnovna, temveč tudi podporna terapija. Prehrana za rak trebušne slinavke pomaga pri zmanjševanju obremenitve med konzervativno terapijo in obnovi bolnika med pooperativno rehabilitacijo.

Vloga prehrane za bolnike s tumorji trebušne slinavke

V onkologiji trebušne slinavke v večini primerov opazimo izgubo apetita, drisko ali zaprtje, ostre spremembe okusa (zlasti povečano občutljivost na okus kovine). Zaradi nezmožnosti proizvodnje dovolj encimov prizadetega organa in izgube apetita, bolnik hitro izgubi težo.

Dva glavna cilja prehrane za bolnike z rakom trebušne slinavke sta stabilizacija njegovega stanja med poslabšanjem bolezni in rehabilitacija ter preprečevanje pomembne izgube teže med kemoterapijo.

Zaradi delne zamenjave funkcijskih tkiv z rakom v žlezah je proizvodnja živilskih encimov motena, kar vodi do pomanjkanja hranil. Da bi zagotovili prebavo visoko kalorične diete, je bolniku predpisan encimski preparat - nadomestna terapija.

Draženje in vnetje trebušne slinavke v obdobju boja proti raku je nevarno, zato se mora bolnik nenehno držati seznama odobrenih izdelkov.

V hujših primerih prehrana ni dovolj za spremljanje bolnikovega stanja in zdravniki se zatekajo k parenteralnemu hranjenju (z infuzijo IV).

Za tumorje žleze z notranjim izločanjem morate upoštevati dieto, ki je predpisana za diabetike, ker S to diagnozo se zmanjša proizvodnja insulina. Z eksokrinimi ali prebavnimi neoplazijami se lahko zmanjša tudi proizvodnja hormona, ki znižuje glukozo.

Splošna priporočila za izdelavo prehrane

Osnovno pravilo prehrane za rak trebušne slinavke je zmanjšanje količine maščob v prehrani in izključitev živalskih maščob. To je posledica dejstva, da maščobne kisline najbolj stimulirajo proizvodnjo encimov, kar povzroča prekomerno obremenitev obolelih organov in povečuje tveganje za pankreatitis. Pražena hrana je popolnoma izključena iz menija.

Zdravniki prav tako priporočajo zmanjšanje porabe beljakovinskih živil, zlasti rdečega mesa.

• dnevno morate piti vsaj 2,0 litra tekočine;
• V jedilnik ni priporočljivo vključiti hrane z ostrim specifičnim vonjem;
• vsi obroki morajo biti pri zaužitju topli, temperatura čim bližja telesni temperaturi (približno 37 ° C);
• pred jedjo izperite usta s toplo vodo in sodo;
• kovinski jedilni pribor je zaželeno zamenjati z drugimi (lahko je lesen ali plastičen);
• idealno je, da interval med obroki ne sme presegati 2,5 ure;
• omake in večina začimb je treba izključiti iz prehrane (v majhnih količinah so dovoljene sol, meta, limonin sok, ingver in timijan);
• hrano je treba zaužiti čim bolj sveže pripravljeno in ne vključevati izdelkov z dolgo življenjsko dobo v meniju;
• Vsak dan morate jesti vsaj 2-3 obrokov vitaminov, ki jih izpostavite nežni toplotni obdelavi;
• Dovoljene metode toplotne obdelave izdelkov - parenje in praženje v foliji ali rokavu. Prav tako je dovoljeno kuhati juhe in meso.

Prehrana bolnika mora biti dovolj visoka, da prepreči izgubo teže in vključuje vse vitamine in minerale, ki jih telo potrebuje. Najbolje je, da dajete prednost pogostemu delnemu hranjenju v juhah, pire krompirju: v tej obliki živilo manj draži trebušno slinavko in se zlahka prebavi.

V pooperativnem obdobju je koristno v meniju vključiti vire rastlinskih beljakovin - sojin sir in druge proizvode iz te vrste stročnic. Vendar pa je treba z močnim otekanjem črevesa izvzeti stročnice. Nežen način prehranjevanja je delna zamenjava vsakodnevne hrane z nutridrinkami, pijačami, ki vsebujejo esencialne minerale, vitamine, beljakovine in ogljikove hidrate.

Koristni in škodljivi izdelki za rak trebušne slinavke

Prehrana za rak trebušne slinavke je podobna priporočeni prehrani za poslabšanje vnetja eksokrinih organov (pankreatitis). V sestavi potrebnih skupin živil obstajajo koristni in nezaželeni proizvodi.

Značilnosti pravilne prehrane pri raku trebušne slinavke

Uspešno zdravljenje onkoloških bolezni sestavljajo številni dejavniki, med katerimi so najpomembnejši pravočasnost njihovega odkrivanja, pravilno izvedena terapija in pravilna prehrana, ne le med zdravljenjem, temveč tudi med obdobjem okrevanja.

To še posebej velja za onkologijo želodčnih organov.

O bolezni

Rak trebušne slinavke je diagnoza malignega tumorja, pri kateri se patologija razvije zaradi izredno nizke imunosti ali kadar ima bolnik že povezane bolezni organa, za katere je značilna kronična oblika njihovega poteka. Na primer: pankreatitis, diabetes.

Anomalija se morda ne čuti več let, in celo v fazi aktivnega napredovanja, so lahko simptomi popolnoma odsotni in se glasno napovedujejo, ko je zdravljenje že prepozno.

Večinoma po naključju med ultrazvokom. Kakšen je izgled tumorja na zaslonu uzzijskega monitorja je prikazan v tem videu:

Pravilno izbrana prehrana, ki jo je treba upoštevati v tej obliki onkologije, lahko reši naslednje naloge:

• najprej izboljšajo in nato kvalitativno stabilizirajo splošno dobro počutje in stanje bolne osebe;
• bistveno zmanjša klinične manifestacije bolezni;
• ustavi izgubo telesne teže, ki je neizogibna v procesu napredovanja patologije;
• nadzor nad oskrbo s potrebnimi sestavinami z njihovo dodatno porabo s hrano;
• ohraniti optimalno količino sladkorja.

Škodljivi izdelki

Pri raku trebušne slinavke je treba opustiti uporabo naslednjih proizvodov:

hrana, ki vsebuje maščobe - meso, sužnje, konzervirane proizvode, industrijske paštete, mlečne izdelke in skuto, vsebnost maščobe je višja od 2%. Te snovi lahko povzročijo odpoved organov, povzročijo slabost in nenadzorovano bruhanje.

Poleg tega presežni proizvodi vsebujejo holesterol in živalske maščobe, ki jih je težko prebaviti in jih telo skoraj popolnoma absorbira;

Ta članek priporoča, kako naj bi bila hrana en mesec po odstranitvi žolčnika.

Koristni izdelki

Seznam jedi in izdelkov, ki so prikazani za uporabo pri malignih tumorjih trebušne slinavke, vam omogočajo, da kakovostno diverzificirate dnevni meni pacienta, zaradi česar je ne le koristen, temveč tudi okusen.

Bodite prepričani, da vključite v prehrano:

• prehranske sorte mesa - zajci, purani, piščanci - telo nasičene z živalskimi beljakovinami in hkrati ne bremenijo dela oslabljenega organa za bolezen;
• mlečni izdelki - govorimo le o nizko vsebnosti maščob. Domači jogurt je zelo koristen - njegovi encimi očistijo mikrofloro želodca, proizvajajo koristne črevesne bakterije, normalizirajo floro, ki imajo škodljiv učinek na zdravila, ki se uporabljajo pri zdravljenju raka žleze;
• Zeliščni čaji - zdravilne rastline, nežno očistijo sluznice, pomirjajo in imajo antibakterijski učinek;
• zelenjava, zlasti kitajsko zelje, bučke, krompirjev sok, buča - zelenjava je bogata z vitamini, medtem ko so eterična olja v njih minimalna, vsebujejo skoraj brez vlaken. Hkrati so nasičeni s karotenom, ki se ga tako bojijo rakaste celice;
• zeleni v toplotni obdelavi je skladišče potrebnih vitaminov pankreasa skupine B in železa;
• sadje in suho sadje - normalizirajo presnovo insulina, odstranijo toksine, vsebujejo antioksidante, ki ohranjajo celovitost površinskih celic žleze;
• žita - njihova mehka in ovijalna struktura se popolnoma absorbira v telo z minimalno obremenitvijo želodčnega sistema. Hkrati večina žit vsebuje ogromno količino koristnih elementov v sledovih in hranil.

Priporočila za kuhanje

Osnovna pravila, ki jih je treba upoštevati ob prisotnosti onkološke diagnoze trebušne slinavke:

• jedi morajo biti pripravljene le s parno obdelavo, kuhanjem ali pečenjem v pečici, ki ne omogočajo nastanka skorje. Idealno - uporaba kulinaričnih rokavov;
• proizvodi morajo biti popolnoma pripravljeni - njihova uporaba v obliki polnega telesa lahko škodljivo vpliva na stanje organa;
• optimalni temperaturni pogoji za pijače in posode - rahlo topli;
• Zaželeno je, da meni ne vsebuje sestavin z močnimi vonji - lahko povzroči bruhanje;
• jesti mora biti delno, vsaka 2 uri. Deli morajo biti majhni;
• dajanje prednosti jedem, proces kuhanja, ki ne zmanjša celotne kalorične vsebine izdelka, saj je nasičenost s kalorijami predpogoj za pravilno dnevno prehrano.

Prehrana med zdravljenjem

Tisti bolniki, ki se zdravijo s to boleznijo ali kemoterapijo, morajo biti še posebej previdni glede tega, kaj in koliko jedo.

Prehranske lastnosti med aktivnim zdravljenjem:

• obilna pijača - kompoti, mirna voda, šibki zeliščni čaji (skupna količina tekočine ni manjša od 2,5 litra);
• nizko kalorične mesne juhe - pomagajo telesu pri spopadanju z vnetnimi manifestacijami, ki so neizogibne pri diagnostiki raka;
• vsaj dvakrat na dan so rastlinske sestavine. V tem primeru se morajo najprej toplotno obdelati. Zelenjava nevtralizira toksični učinek kemoterapije na bolnika;
• V fazi zdravljenja ne moremo jesti: grozdje, hruške, slive. Hkrati mora del dovoljenega sadja in jagodičja vsebovati pet sprejemov, in sicer najmanj 200 g;

Najbolj pravilna prehrana za bolnika z rakom trebušne slinavke je tista, ki jo razvijejo usposobljeni prehranski strokovnjaki v sodelovanju z onkologom, ob upoštevanju posameznih značilnosti bolnikovega zdravstvenega stanja in klinične slike razvoja in poteka patologije.

Ob predlagani shemi kot osnova lahko pacient samostojno spremeni in doda druge jedi po lastni presoji, pri čemer upošteva dejstvo, da bodo izpolnjevali vse zgoraj navedene zahteve glede posebnosti prehrane bolnika z rakom.

Kakšna bi morala biti prehrana med kemoterapijo za pljučni rak? Tu so priporočila zdravnikov.

Približen tedenski meni lahko izgleda takole.

Ponedeljek:

• prvi zajtrk (1) - topli tekoči poljub brez sladkorja in 2 - 3 galetni piškotki;
• drugi zajtrk (2) - 100 g nizko vsebnosti maščobe skute in zeliščni čaj;
• kosilo (3) - juha z zelenjavno juho, rižjo kašo in parno pogačo. Kompot iz kuhanih jagod brez sladkorja;
• prigrizek (4) - 100 sadni žele, topla zelenjavna solata - vse sestavine se pečejo v foliji brez dodajanja olja;
• večerja (5) - omlet s paro z zelenjavo, topli čaj;

Pred spanjem - 200 g 0% kefirja in 1 krekerja.

Torek:

• 1 obrok - kozarec domačega jogurta s parjenimi jagodami;
• 2 - ovsena kaša na vodi, jabolčni kompot;
• 3 - piščančja juha, pečen krompir v pečici in kuhana pusta riba (150 - 200 g), žele;
• 4 - 100 g skute in pečene v pečici;
• 5 sprejem - zelenjava, pari in 100 g kuhanega piščančjega fileja, zeliščni čaj.

Pred posteljo - kefir.

Sreda:

• 1 - juha iz jagnjetine in 2 pari s sirom;
• 2 - bučna pire;
• 3 - zelenjavna juha, kuhana cvetača in parjene ribje rezine, žele;
• 4 - šibki čaj z mlekom in 1 marshmallow;
• 5 - kuhan puran, pire krompir na vodi, kompot.

Pred spanjem - juha iz jagod in 1 piškoti.

Četrtek:

• 1 - domači jogurt in 1 toast;
• 2 - skuta za pečenje skute v multikvalnici, čaj šipka;
• 3 - ribja juha, kuhana pražena zelenjava in parne mesne kroglice;
• 4 - pečeno jabolko;
• 5 - obara z zelenjavo, parnimi kroglicami, kompotom.

Pred spanjem - jogurt in banana.

Petek:

• 1 - kompot in nizko vsebnost maščobe skute;
• 2 - obara z vrtno paro in ajdovo kašo;
• 3 - polnjena paprika, parjena (brez kože, mleto meso - piščančji file), polnozrnati kruh - 30g, ribja juha, kefir;
• 4 - sadni žele z rezinami banan;
• 5 - parne ribje kroglice, prepražene bučke, žele.

Za noč - čaj z mlekom in piškotki.

Sobota:

• 1 - domači jogurt;
• 2 - ovsena kaša na vodi s suhim sadjem, zeliščni čaj;
• 3 - pilaf, kuhan v loncu na piščančjem mesu, zelenjavni kremni juhi, kompotu;
• 4 - kefir, 1-2 marshmallows;
• 5 - omlet s paro, prepražen bučke.

Za noč - jogurt in piškoti 1-2 kosov.

Nedelja:

• Zajtrk - žele in krekerji;
• prigrizek - jogurt in rižev kaša s suhim sadjem;
• večerja - zelenjavna juha v piščančji juhi, kuhane ribe, krompir;
• kosilo - bučna kaša s suhim sadjem, čaj;
• večerja - obara z zelenjavo in ajdovo kašo z kuhanim piščancem, želejem.

Pred spanjem - kefir in pečeno jabolko.

V tem videu nutricionist zagotavlja prehranske smernice za vzdrževanje zdravja trebušne slinavke: