Telo po antibiotikih

Po različnih kirurških posegih in izkušenih boleznih se pogosto predpisuje potek antibiotikov. To pomaga odstraniti različne negativne snovi in ​​bakterije iz telesa. Tudi sami antibiotiki imajo slab učinek na prebavila in imunski sistem. Tukaj je nekaj medicinskih načinov za obnovitev telesa zaradi učinkov antibiotikov.

Če nadaljujete z jemanjem antibiotikov, morate po približno dveh urah po neposrednem jemanju antibiotikov piti tekočino, ki vsebuje laktobacile. Če ste že opravili terapijo, morate laktobacile piti vsake tri dni. To bo pomagalo obnoviti črevesno mikrofloro in celo imunski sistem. Potem se morate obrniti na imunologa. Povedal vam bo, kako lahko popravite delo imunskega sistema. Možno je, da boste morali jemati imunomodulatorje in morda samo popiti kompleks vitaminov. Vendar pa je treba vzpostaviti stik z imunologom.

Po poteku antibiotikov ne želite jesti, torej je vaš apetit banal. To v nobenem primeru ne bi smelo biti dovoljeno. Lahko poiščete pomoč pri zdravniku, na primer, z narkologom ali psihoterapevtom, ki vam lahko pomaga, če ne želite jesti zaradi antibiotikov ali drugih zdravil. Bodite prepričani, da se prisilite, da boste jedli mesne ali zelenjavne juhe. Prav tako kuhati svetlobo paro hrane. Vzdržite se preveč različnih dodatkov, ker prebavni trakt ne bo mogel prebaviti take hrane. Če imate nerazumno težo v želodcu, morate vzeti orodja, ki pomagajo pri prebavi. Popolnoma neškodljivi so, zato posvetovanje z zdravnikom ne bo potrebno. In seveda morate veliko hoditi, da bo vaše telo nasičeno s kisikom! Bodite vsakodnevni sprehod, vendar poskrbite, da neposredna sončna svetloba ne poveča pigmentacije kože, saj je po jemanju antibiotikov koža zelo občutljiva.

Potek jemanja antibiotikov je vsekakor pomemben po zdravljenju hudih bolezni. Vendar pa antibiotiki oslabijo naše telo in ga je mogoče obnoviti z zgoraj omenjenimi medicinskimi orodji in različnimi pravili. Sledite svojemu zdravju po antibiotikih in se posvetujte z zdravniki, ker sta zdravje in zdravo telo vedno na prvem mestu!

Izguba apetita pri odraslih in otrocih

Dober apetit je znak zdravega telesa. Skupaj s hrano dobi oseba užitek, energijo, vitamine in minerale. Neželeno jesti lahko ne traja dolgo zaradi stresa, mraza ali mesecev, kar vodi do izgube teže in mnogih drugih posledic.

Bolezni, za katere je značilen simptom:

  • Addisonova bolezen (kronična pomanjkljivost skorje nadledvične žleze);
  • Stillova bolezen (kronični poliartritis pri otrocih);
  • Še vedno - Chauffardova bolezen (juvenilni revmatoidni artritis);
  • nalezljive bolezni (pljučnica, hepatitis, pielonefritis, HIV, ARVI);
  • tifus;
  • bolezen gastroezofagealnega refluksa (gastroezofagealni refluks);
  • peptični ulkus (v želodcu ali dvanajstniku);
  • rak (kri, želodec, debelo črevo);
  • Alzheimerjeva bolezen;
  • depresija;
  • shizofrenija;
  • anoreksija.

Apetit je želja po jesti, čustveni občutek, povezan s prehranjevanjem. Pojavi se na ravni možganske skorje na principu pogojenega refleksa.

  • fiziološko - nastopi, ko se koncentracija glukoze v krvi zmanjša. To se pojavi približno 4 ure po obroku. Receptorji živčnega sistema čutijo pomanjkanje glukoze, pošiljajo signal "lakote" v možganski skorji in oseba začne jesti. Po jedi glukoza vstopi v možgane in apetit izgine;
  • psihološko - se pojavi kot odziv na videz in vonj hrane. Govoriti o hrani, čudovitem oblikovanju jedi - spominja na slike, asociacije in željo po jedi v možganski skorji. Psihološki apetit ni povezan z resnično potrebo telesa po hrani.

Apetit je odvisen od splošnega stanja telesa. Na to lahko vplivajo različni dejavniki zunanjega in notranjega okolja. Življenjski slog, prehrana, slabe navade, številne bolezni povečujejo apetit in povzročajo izgubo.

Izguba apetita je pomanjkanje želje po jesti. Oseba zavrne jesti zaradi zmanjšanja občutka lakote ali poje kar precej.

Najpogosteje to stanje kaže na prisotnost kakršnih koli težav v telesu.

Pomembno je! Izguba apetita je pogosto povezana z boleznimi prebavnega sistema, stalnim stresom, duševnimi motnjami, uživanjem drog. Če je izguba apetita podaljšana in se pojavijo povezani simptomi, se morate takoj obrniti na družinskega terapevta, pediatra ali gastroenterologa. Izguba apetita v prvih tednih nosečnosti se šteje za normalno. Če želite izvedeti natančen vzrok, je potreben celovit pregled. Osnovno načelo je zdravljenje osnovne bolezni. Povečajte apetit - zelena zelenjava, sveže zelenice, decoctions iz kamilice, poprove mete, kopra in melise

Obstajajo različni pojmi o izgubi apetita:

  • hiporeksija - izguba apetita;
  • anoreksija - pomanjkanje apetita;
  • pseudohyporexia - uporaba majhne količine hrane, kljub občutku lakote (na primer za nadzor telesne teže).
Vrste motenj apetita (foto: www.en.ppt-online.org)

Pomembno je, da takšnih motenj apetita z sitofobijo ne zamenjujemo - strah pred prehranjevanjem. V tem primeru oseba popolnoma zavrne jesti, ker ve, da mu bo povzročil boleče občutke (na primer, v primeru gastritisa ali peptične razjede).

Veliko kroničnih in akutnih bolezni, stresa, zdravil in določenih stanj lahko prispeva k izgubi apetita.

Najpogostejši vzroki so:

  • bolezni prebavnega sistema: sindrom razdražljivega črevesa, Crohnova bolezen, celiakija, kolitis, pankreatitis, rak želodca in debelega črevesa;
  • bolezni endokrinega sistema: diabetes mellitus, hipotiroidizem, Addisonova bolezen;
  • avtoimunske bolezni: skleroderma, revmatoidni artritis;
  • anemija, avitaminoza;
  • nalezljive bolezni: ARVI, HIV, hepatitis, pielonefritis, pljučnica, tonzilitis;
  • zastrupitev (zastrupitev) telesa;
  • kronično odpoved ledvic, ciroza, akutno srčno popuščanje;
  • nosečnost;
  • stres;
  • onkološke bolezni: rak krvi, želodca, debelega črevesa, trebušne slinavke, raka jajčnikov;
  • bolezni živčnega sistema: encefalitis, možganski tumorji;
  • duševne motnje: depresija, shizofrenija, anoreksija;
  • jemanje antibiotikov, digoksina, fluoksetina, kinidin sulfata, kodeina, morfin sulfata, hidralazina;
  • uporaba drog: amfetamini, kokain, heroin, LSD.

Za to motnjo prispeva tudi uživanje sladkarij ali brezalkoholnih pijač med glavnimi obroki.

Obstajajo dejavniki, ki lahko celo v zdravem telesu povzročijo izgubo apetita:

  • slabo prehranjevalno okolje;
  • zloraba alkohola;
  • uživanje drog;
  • neprijeten videz hrane;
  • medicinski postopki in manipulacije;
  • jemanje drog;
  • močna čustva.

Z izključitvijo provokatorjev želja po hrani se hitro vrne. Če je apetit izginil za dolgo časa - to kaže na prisotnost resne težave v telesu (duševne ali somatske narave).

Pogosto izgubo apetita spremljajo:

Tudi po določenem času, zaradi pomanjkanja vnosov hranil, je mogoče:

  • omedlevica;
  • kršitev menstrualnega ciklusa;
  • motnje spomina;
  • zmanjšana koncentracija in ostrina vida;
  • izsušenost in luščenje kože, izpadanje las, krhki nohti.

Glavna klinična slika bo odvisna od bolezni, ki je povzročila izgubo apetita.

Če je izguba apetita posledica patološkega procesa, bodo zagotovo prisotni dodatni simptomi.

Sočasni simptomi pomagajo ugotoviti, katera bolezen je povzročila izgubo apetita.

Najpogostejše bolezni in njihovi simptomi so opisani v spodnji tabeli.

  • izguba apetita, šibkost in utrujenost, bolečine v trebuhu;
  • napenjanje, zaprtje in driska, pogosta omedlevica in omotica;
  • slabost, nizek krvni tlak in telesna temperatura;
  • kršitev menstrualnega ciklusa in spolne želje;
  • željo po jesti ločeno, vsakič zmanjša delež;
  • patološkega strahu pred izboljšanjem
  • izguba apetita, bolečine v trebuhu (v želodcu);
  • slabost in bruhanje, driska ali dolgotrajna zaprtje;
  • slabost, sprememba okusa, neprijeten okus v ustih;
  • zgaga in bruhanje z neprijetnim vonjem;
  • včasih subfebrilna temperatura
  • izguba apetita, izguba teže, stalna žeja;
  • pogosto uriniranje, pruritus, menstrualne motnje;
  • pri moških, razvoj impotence, poslabšanje kroničnih bolezni;
  • podaljšano celjenje ran, otrplost okončin, edemi;
  • pri otrocih z normalno količino hrane ni povečanja telesne mase
  • izguba apetita, šibkost, razdražljivost;
  • težo v desnem hipohondriju;
  • dispepsija, rumenkost kože in beločnice;
  • pogosto uriniranje, globok temen urin
  • izguba apetita, slabost in bruhanje;
  • napenjanje in napenjanje, kožni izpuščaji;
  • suha in luskasta koža, migrenski napadi;
  • pri ženskah, menstrualne motnje;
  • moški - impotenca

Če je oseba v kratkem času izgubila več kot 10 kg, je to slab znak. Takšne spremembe telesne teže so lahko s cirozo, rakom, anoreksijo. Pri progresivni izgubi teže se morate takoj posvetovati z zdravnikom.

Pri otrocih, mlajših od enega leta, se zaradi intenzivne rasti in presnove običajno poveča apetit. Zato je pomanjkanje apetita ali zanikanje dojk zaskrbljujoč znak.

Sorodni simptomi - zaspanost, letargija, cianoza (cianoza) kože, krči ali visoka vročina lahko kažejo na resno okužbo. Potrebno je takoj odkriti vzrok in začeti zdravljenje, saj bo izguba apetita otroka hitro pripeljala do dehidracije, hujšanja in kaheksije. To ni nevarno le za zdravje, ampak tudi za življenje otroka.

Pri otrocih, starejših od enega leta, je najpogostejši vzrok za poslabšanje apetita prehlad, različni stresi in uporaba sladkarij.

Dejavniki, ki povzročajo pomanjkanje apetita pri otrocih (foto: www.okeydoc.ru)

V prvih tednih nosečnosti se apetit zelo pogosto zmanjša. To je posledica sprememb v ravni hormonov v ženskem telesu. Tudi v prvem trimesečju primanjkuje folne kisline (vitamina B9) in železa.

V tem obdobju potrebujete dobro prehrano, saj je razvoj ploda in polaganje organov bodočega otroka.

V poznejših obdobjih se apetit povečuje, vendar ni zaželeno veliko jesti. To pomaga povečati težo ploda, poveča tveganje za poškodbe pri rojstvu.

Za mnoge ženske se okusne želje med nosečnostjo spreminjajo. Tisti, ki so že jedli samo meso, si lahko zelo želijo sladkarije ali, na primer, jedo kredo. In preden izgineta apetit najljubših izdelkov.

Vse to so začasne spremembe po rojstvu.

V starosti se stopnja presnove bistveno zmanjša. Z leti se potreba po hrani zmanjšuje, apetit pa se slabša. Vendar se spremembe telesne teže pojavljajo zelo redko.

Huda izguba apetita in hujšanje pri starejših osebah se prav tako štejejo za znake patologije in lahko kažejo na prisotnost resnih bolezni.

Ker lahko zaradi različnih stresov ali prekomernega uživanja sladkarij pride do izgube apetita, ne smete takoj obiskati zdravnika. Po odpravi vzroka se bo okrepila želja po jesti.

Pomembno je, da bodite pozorni na spremljajoče simptome, ki bodo zdravniku dali popolno klinično sliko bolezni.

Če je izguba apetita podaljšana, spremlja pa jo zmanjšanje telesne teže, slabost, poslabšanje splošnega in stanja kože ali delovanje organov, je treba takoj poiskati zdravniško pomoč.

Če se ta simptom pojavi, obiščite družinskega zdravnika, pediatra, gastroenterologa. Po potrebi lahko pacienta napoti na onkologa, endokrinologa, specialist za nalezljive bolezni in psihoterapevta. Ozki strokovnjaki bodo lahko natančno določili vzrok in predpisali zdravljenje.

Raziskava mora biti celovita. Skrbno zbiranje pritožb, anamneza in objektivna preiskava - dajejo informacije o stanju osebe in prisotnosti s tem povezanih simptomov.

Če poleg izgube apetita in izgube teže ni nobenih simptomov, je treba iskati patologijo celotnega organizma.

Laboratorijske in instrumentalne metode pregleda telesa:

  • splošna analiza krvi in ​​urina;
  • biokemijska analiza krvi (testi ledvic in jeter, revmatični testi);
  • krvni test za hormone, tumorske markerje in sladkor;
  • krvni test za HIV in spolno prenosljive bolezni (spolno prenosljive bolezni);
  • Ultrazvok (ultrazvočna diagnostika) trebušne votline in ščitnice;
  • radiografija prsnega koša;
  • test nosečnosti.

Diagnostični program se lahko razlikuje glede na simptome. Šele po popolnem pregledu in prejemu testnih rezultatov bo zdravnik lahko natančno postavil diagnozo in predpisal zdravljenje.

Osnovno načelo je zdravljenje osnovne bolezni, ki je povzročila izgubo apetita. Če je vzrok nalezljiva bolezen, jo je treba zdraviti z antibiotiki. Močne napetosti lahko ustavimo s pomirjevalnimi sredstvi. Pri navzei so predpisana antiemetična zdravila (opisana v spodnji tabeli).

Vzroki za pomanjkanje apetita in sredstva za okrevanje

Vzroki za izgubo apetita so lahko fiziološke razmere, povezane s starostjo ali spremembami v navadah, spremembo letnega časa ali pogojev bivanja osebe, lahko pa je tudi manifestacija patoloških stanj, pri čemer je izguba apetita lahko simptom »banalne« gripe ali kazalec nečesa resnejšega..

Končno, eden glavnih vzrokov za pomanjkanje apetita so psihološke motnje, kot so stres ali tesnoba.

Kaj vpliva na pomanjkanje apetita

Izguba apetita je motnja prehranjevanja, ki se kaže v močnem zmanjšanju občutka lakote in je pogosto spremljana z občutkom gnusa do hrane.

Takšno stanje se lahko pojavi nenadoma, ko je povezano s patološkimi ali čustvenimi dejavniki, včasih pa je lahko kronično in vodi do resnejših motenj hranjenja.

Izguba apetita prizadene vse kategorije ljudi: mlade, otroke, starejše in odrasle ter se lahko pojavijo kadarkoli v življenju.

Kronična izguba apetita - tveganja in posledice

Pomanjkanje apetita za omejeno obdobje ne sme povzročati posebnih težav. Toda če se apetit ne vrne in pomanjkanje apetita postane kronično, se lahko pojavijo zelo resna zdravstvena tveganja.

Med posledicami dolgotrajnega pomanjkanja apetita imamo:

  • Prehranske pomanjkljivosti: Majhna poraba hrane ali zavrnitev hrane za daljše obdobje vodi do pomanjkanja mikrohranil, kot so vitamini in minerali, in makrohranil, kot so beljakovine, ogljikovi hidrati in lipidi. To vodi v stanje nelagodja, utrujenosti in pojava bolezni, kot je pomanjkanje železa.
  • Dehidracija: Pomanjkanje apetita ponavadi spremlja zmanjšanje vnosa vode, kar vodi do dehidracije. To je eno glavnih tveganj pomanjkanja apetita pri otrocih in starejših.
  • Prekomerna izguba teže: Dolgotrajno pomanjkanje apetita lahko vodi do uživanja telesnega maščobnega tkiva, kar vodi v pretirano vitkost. Izguba teže lahko povzroči resne zaplete, ker oslabi celotno telo, vključno z imunskim sistemom.
  • Nastajanje ketonskih teles: če sladkorji ne prihajajo iz hrane več kot 24-48 ur, se v telesu tvorijo ketonska telesa, snovi, ki jih telo potrebuje za pridobivanje energije iz maščobnih kislin, hkrati pa so strupene za telo. Ta pojav se pogosto pojavlja pri otrocih z visoko vročino.
  • Pojav motenj hranjenja: če zavrnitev jela postane kronična, se lahko pomanjkanje apetita spremeni v anoreksijo - zelo hudo motnjo prehranjevanja, ki lahko vodi v smrt.

Vzroki za izgubo apetita

Izguba apetita ima lahko več vzrokov, odvisno od starosti in specifične osebe, vendar je mogoče ugotoviti naslednje razloge:

  • Fiziološki vzroki: povezani s posameznimi obdobji, na primer s spremembo sezone, obdobjem zob dojenčkov ali obdobjem posebne fizične utrujenosti.
  • Psihosomatski vzroki: povezani s obdobji hudega stresa, hude tesnobe ali duševne utrujenosti.
  • Patološki vzroki: lahko pride do prehodnih stanj, kot so prehlad ali gripa, kronične prebavne motnje ali presnovni problem. Posebno pozornost je treba nameniti pomanjkanju apetita pri otrocih in odraslih, ko je s tem povezana občutljivost, saj je to lahko začetek meningitisa (smrtonosna bolezen, če se ne zdravi).
  • Psihiatrični vzroki: povezani z motnjami hranjenja, kot so bulimija ali anoreksija.
  • Genetski vzroki: zdi se, da obstaja genetska povezava, ki vodi do pomanjkanja apetita pri otrocih, katerih starši imajo težave z apetitom v otroštvu.

Očitno je izguba apetita večplasten in zelo zapleten problem, in vzroki se zelo razlikujejo od osebe do osebe.

Pomanjkanje apetita pri otrocih in mladostnikih

Izguba apetita pri otroku se lahko pojavi v vseh obdobjih rasti (od otroštva do adolescence) in je posledica dejavnikov, ki se razlikujejo glede na starost.

Razlogi za pomanjkanje apetita pri otrocih so praviloma patološke in psihološke narave ali pa so preprosto povezani s specifičnim trenutkom rasti.

Patološki vzroki: bolezni, okužbe in gripa

Različne bolezni so pogost vzrok pomanjkanje apetita pri otrocih. Izguba apetita je lahko posledica same motnje, pa tudi stranskih učinkov zdravil.

Med patološkimi vzroki za izgubo apetita pri otrocih imamo:

  • Gripa in mraz, visoka telesna temperatura je pogost vzrok pomanjkanja apetita pri otrocih in novorojenčkih. Razlog za to je stanje neugodja, ki se pojavi med gripo, včasih pa se lahko pojavi tudi med inkubacijsko dobo bolezni. Včasih izguba apetita lahko traja tudi po zdravljenju gripe, ker telo še ni popolnoma zdravo.
  • Exantmatous bolezni: kot so norice, ošpice, rdečke lahko povzročijo otroško pomanjkanje apetita, saj ga bo skrbelo, da se pojavijo simptomi.
  • Črevesne motnje: Črevesne težave, povezane s prisotnostjo zaprtja ali, nasprotno, drisko, lahko pri otrocih povzročijo anoreksijo. V tem primeru morate posebno pozornost nameniti trajanju simptomov, ker če izguba apetita postane obstojna, lahko to nakazuje na številne črevesne patologije, npr. Celiakijo, ki se pogosto kaže v otroštvu. Drug razlog za pomanjkanje apetita pri otrocih je prisotnost pinwormov in drugih črevesnih parazitov v prebavnem traktu, ki lahko povzročijo tudi analno srbenje in bolečine v želodcu.
  • Okužbe: okužbe ust, dlesni, sečil, prebavil in na splošno lahko okužbe povzročijo pomanjkanje apetita, saj povzročajo splošno slabo počutje. Poleg tega je izguba apetita eden od stranskih učinkov uporabe antibiotikov, zdravil, ki se uporabljajo za zdravljenje okužb.

Fiziološki in starostni vzroki

Izguba apetita je lahko povezana tudi s fizičnimi spremembami, ki se pojavijo v otroštvu in adolescenci.

Poglejmo, kateri dejavniki vplivajo na apetit glede na starostne skupine:

  • Dojenčki in otroci: pri dojenčkih, dojenčkih in otrocih, mlajših od enega leta, je pomanjkanje apetita lahko posledica dveh glavnih dejavnikov: zob in predihanja.
    • Zobje se začnejo približno 5 mesecev življenja in trajajo do 9 do 11 mesecev, da se lahko v celoti oblikujejo kasneje v drugem letu življenja. V tem obdobju ima otrok pogosto izgubo apetita.
    • Odstavljanje se običajno izvede v šestem mesecu. Na tej točki lahko otrok izgubi apetit, saj se mora otrok navaditi na spremembo okusa. Poleg tega se v obdobju odstavitve upočasnjuje rast, ki je povezana s fiziološkimi spremembami v prebavnem traktu, ki se morajo navaditi na novo hrano, kar lahko povzroči pomanjkanje apetita.
  • Otroci, stari od 18 do 24 mesecev: od starosti 18 mesecev in 2 let življenja se v telesu otroka pojavijo številne fiziološke spremembe, kar vodi do zmanjšanja apetita. To je zato, ker je do 2 let stopnja rasti zelo visoka, po 24 mesecih pa se hitrost upočasni in s tem se zmanjša potreba po hrani.
  • Od 3 do 5 let: v tem obdobju lahko pride do izgube apetita zaradi preprostih "izbruhov" pri uvajanju novih živil v prehrano otroka ali spreminjanju določenih navad, kot je začetek vrtca ali pojav mlajšega brata.
  • Mladi: hormonske spremembe, ki se pojavijo v adolescenci, v tem obdobju pogosto povzročijo izgubo apetita. To obdobje je treba obdržati pod nadzorom, ker se izguba apetita pojavi zelo nenadoma in postane kronična, kar vodi do motenj hranjenja, kot je anoreksija, zlasti med mladostnicami.

Psihološki vzroki: družbeni in družinski

Pomanjkanje apetita pri otroku ali mladostniku je lahko simptom psiholoških ali socialnih težav.

Med najpogostejšimi vzroki, povezanimi s psiho, imamo:

  • Šola: začetek vrtca, nato šola, je zaskrbljujoče stanje za otroke in mladostnike, kar pogosto vodi v izgubo apetita, občutek teže v želodcu.
  • Prijatelji: poleg študija je otrok prisiljen računati s svojimi vrstniki. Odnosi s sovrstniki niso vedno idilični, lahko se oblikujejo skupine, iz katerih ostane otrok izključen ali se lahko pojavijo ustrahovanje med mladostniki. Vse to povzroča močno psihološko nelagodje, ki se kaže tudi v izgubi apetita ali zanimanju za hrano.
  • Družina: starši, ki se nenehno prepirajo, neskladje v družini ali videz mlajšega brata, so čustveni stres za otroka, ki se lahko odzove z izgubo apetita. Zavrnitev jesti v tem primeru je namenjena pritegniti pozornost ljubljene k sebi.

Ne-patološki vzroki - sprememba sezone in cepljenja.

Izguba apetita pri otrocih je lahko posledica vzrokov, ki niso nujno patološke ali psihološke narave.

  • Sprememba sezone: prehod iz mrzlega leta v pomlad, nato pa na poletje, se lahko zgodi, da otroci izgubijo apetit. Spomladi je izguba apetita povezana s spremembo dolžine dnevne svetlobe in poleti, predvsem zaradi zmanjšanja lakote zaradi toplote.
  • Cepiva: V prvih letih življenja otroci prejmejo precej cepiv proti različnim boleznim. Vsa ta cepiva imajo manjše neželene učinke, ki se pojavijo po dajanju, med katerimi je izguba apetita.

Pomanjkanje apetita pri odraslih

Pomanjkanje apetita pri odraslih je nekoliko bolj zapleteno, ker je lahko povezano z mnogimi dejavniki, ki včasih delujejo v sinergiji.

Razlogi za odrasle so lahko zunanji, to je vpliv okolja, v katerem oseba živi in ​​dela, ali notranji, ki so razdeljeni na naravne, patološke in organske. Zaradi tega lahko pravilno določanje vzroka pomanjkanja apetita dosežemo le na podlagi prevladujočih simptomov.

Torej, poglejmo najpogostejše vzroke, zaradi katerih odrasli primanjkuje apetita.

Psihološki vzroki: stres, tesnoba in depresija

Psihološko pomanjkanje apetita je povezano s posameznimi težavami osebe ali z odnosi z drugimi in z okoljem.

Različni psihološki dejavniki določajo pomanjkanje apetita, med drugim:

  • Ljubezen: v času, ko smo zaljubljeni, smo "nahranjeni" z ljubeznijo, ki jo čutimo do našega partnerja: vsi drugi užitki zbledijo v ozadje! Samo žalost in bolečina, ki iztekajo iz ljubezni, je eden najpogostejših vzrokov za pomanjkanje apetita.
  • Tesnoba in stresanksioznost in stres pogosto povzročata pomanjkanje apetita. Prekomerna utrujenost, še posebej po napornem ali napornem dnevu, je resnični stres za telo, kar lahko zahteva počitek do te mere, da ne bomo niti občutili potrebe po lakoti.
  • Depresivno: depresivne osebe lahko izgubijo apetit. Depresija je pogosto brezbrižna do vseh okoliških predmetov, vključno s hrano. Če ne zdravite izgube apetita za depresijo, se lahko spremeni v anoreksijo.
  • Motnje hranjenja: Eden od vzrokov za izgubo apetita je anoreksija - motnja prehranjevanja, ki povzroča zmanjšanje apetita, dokler popolnoma ne izgine. V tem primeru pomanjkanje apetita postane kronično in lahko privede do smrti.
  • Okolje: delovno ali družinsko okolje lahko vodi do izgube apetita, če ni prilagojeno potrebam in pričakovanjem osebe. Prekomerni stres se lahko razvije v fizično nelagodje, ki se kaže v odsotnosti lakote.

Patološki vzroki

Večina bolezni, od najbolj blagih do najtežjih, povzroča pomanjkanje apetita. Povezavo med pomanjkanjem apetita in bolezni povzroča stres in razpad, v katerem je pacientovo telo.

Med boleznimi, pri katerih je pomanjkanje apetita, imamo:

  • Črevesne in želodčne motnje: bolečine v trebuhu, krči v trebuhu, pogosta driska ali obratno, zaprtje, sindrom razdražljivega črevesja, počasna prebava, pogosto povezana s slabostjo in pomanjkanjem apetita. Tudi tisti, ki trpijo zaradi gastroezofagealnega refluksa, želodčne razjede, gastritisa, zgage in slabosti, imajo pogosto pomanjkanje apetita.
  • Težave s ščitnico: tisti, ki trpijo zaradi hipotiroidizma, redko doživijo lakoto, saj ta patologija vodi v počasnejšo presnovo, kar lahko vodi do zmanjšanja apetita.
  • OkužbeVsaka vrsta okužbe (v ustni votlini, genitourinarnem sistemu, na zobeh) povzroča splošno stanje bolečine, za katero je značilno tudi pomanjkanje apetita. Okužbe v ustni votlini, kot so mononukleoza ali prehlad z vnetim grlom ali okužbe zob zaradi kariesa, povzročijo izgubo apetita.
  • OnkologijaVsi tumorji (organi in kri), kot so levkemija ali limfom, so hudi stres, tako fizični kot psihološki. Izguba apetita je lahko posledica teh bolezni, pa tudi zdravstvene oskrbe.
  • Okvara ledvic ali jeter: tisti, ki trpijo za boleznimi ledvic ali jeter, izgubijo apetit, ker ti organi ne morejo očistiti krvi iz presnovnih produktov, ki se kopičijo v krvi in ​​povzročajo splošne slabosti.

Ne-patološki vzroki za izgubo apetita

Obstaja veliko nepatoloških razlogov za pomanjkanje apetita, ki so povezani z različnimi dejavniki, kot so:

  • Cepiva: Kot pri otrocih je uvedba cepiv v odrasli dobi kot stranski učinek kratek pomanjkanje apetita, ki izgine v nekaj dneh.
  • NosečnostMed začetkom nosečnosti, še posebej v prvem trimesečju, lahko pride do pomanjkanja apetita zaradi slabosti in bruhanja, kar je značilno za začetek nosečnosti.
  • Sprememba sezone: prihod pomladi in poletja, podaljšanje dneva in povišanje temperature pomembno vplivajo na naše telo, kar se kaže v simptomih, kot so pomanjkanje apetita, utrujenost in zaspanost.
  • Motnje spanja: tisti, ki trpijo za nespečnostjo, lahko trpijo zaradi pomanjkanja apetita, zlasti zjutraj, ker nespečnost slabi regulacijo ritma spanja in budnosti telesa.
  • Prehranske navade: slabe prehranjevalne navade, kot je preskakovanje zajtrka, ker niste zjutraj lačni, ali pa preskočite kosilo, ker za to nimate časa, lahko povzročite pomanjkanje apetita.
  • Droge in zdravljenjeNekatera zdravila, kot so antibiotiki, lahko povzročijo pomanjkanje apetita. Pogost je pomanjkanje apetita za kemoterapijo in radioterapijo.
  • Postoperativno obdobje: po operaciji pogosto opazimo stanje, za katero je značilen pomanjkanje apetita. Še posebej pogosto je opaziti pri osebah, ki so opravile operacijo v prebavnem traktu ali po odstranitvi mandljev.

Pomanjkanje apetita pri starejših

Izguba apetita v starosti je zelo pogosta. Pomanjkanje apetita pri starejših je namreč povezano s starostjo, kar vodi v upočasnitev bazalnega presnove, zmanjšanje potreb po energiji zaradi nizke telesne aktivnosti in posledično zmanjšanje lakote.

Zmanjšanje apetita pri starejših osebah je lahko posledica:

  • Prebavne težave: S starostjo se lahko zmanjša učinkovitost prebavnega sistema, ki ga povzroči zmanjšanje presnovne aktivnosti in visoka razširjenost zaprtja.
  • Pojav številnih bolezni: S starostjo, ledvicami, odpovedjo jeter se pogosto pojavljajo tumorji in okužbe.
  • Težave z zobmi: Zobozdravstvo pri starejših pogosto povzroča težave z žvečenjem in pomanjkanjem apetita, ponavljajoče se tudi zobne okužbe.
  • Senilna depresija: osamljenost, bolezen, pomanjkanje avtonomije, naredi starejše ljudi dovzetne za depresijo, ki se lahko kaže kot zmanjšanje apetita in splošno stanje apatije.

Kako stimulirati apetit

Kot pri odraslih je prvi korak ugotoviti razloge, ki so povzročili pomanjkanje apetita, in nato uporabiti ustrezno zdravljenje.

Razmere so drugačne za otroke in starejše osebe, ki izgubijo apetit, pogosto starostno povezane bolezni. Iz tega razloga je namesto zdravljenja morda bolj primerno, da sledimo nekaterim nasvetom, ki se bodo spopadali s pomanjkanjem apetita.

Kako obnoviti apetit pri otrocih

Prva naravna reakcija staršev na izgubo apetita pri otroku je prisila, da bi jedli hrano, kar le poslabša problem.

Kako se odzvati na razmere in kaj storiti, da bi se spopadli s pomanjkanjem apetita pri otroku?

Razmislite o nekaj koristnih nasvetih:

  • Otroka ne silite, da bi jedel, saj lahko s tem vedenjem hrano povezujete z negativnim pogledom.
  • Vedno se prepričajte, da ni patologij.
  • Prepričajte se, da otrok hrani naenkrat in jede ustrezne dele (ne prevelik, vendar ne premajhen).
  • Če je pomanjkanje apetita povezano z vročino, dajte hladne (vendar ne hladne) pijače in hrano.
  • Uporabite vizualno stimulacijo: lepa hrana, svetle barve, ki se postrežejo na vznemirljiv način, lahko vzbudi radovednost otroka in prebudi njegov apetit.

Nekaj ​​nasvetov za starejše

Kot lahko vidite, je pri starejših izguba apetita tesno povezana s starostjo in zdravstvenimi težavami. Da bi preprečili podhranjenost starejše osebe, je treba upoštevati nekatera priporočila.

Tukaj je nekaj od njih:

  • Naredite prehrano, ki bo zadovoljila vse potrebe starejše osebe in vključuje izdelke, ki spodbujajo črevesno peristaltiko (zaprtje je ena izmed najpogostejših težav v starosti). Uporabljene izdelke je treba enostavno prebaviti tudi pri tistih, ki imajo težave z žvečenjem hrane.
  • Naj starejša oseba jedo v podjetju, podpira pogovor med obrokom. Koristno je povabiti nekoga, ki pozna starejšo osebo.
  • Pripraviti je treba izdelke za usta, tako po videzu kot po okusu, po možnosti z dodatkom začimb, saj je pri starejših občutek okusa oslabljen.

Prehrana starejših bi morala vsebovati vsa hranila, ki so potrebna za potrebe telesa, morala bi biti malo maščobna in se zanašala predvsem na uživanje pustega mesa in rib (vsaj 3-krat na teden).

Izguba apetita

Metode zdravljenja folk pravna sredstva

Izguba apetita vas obvešča o nastanku napak v telesu, zato jemljite resno.

Otroci lahko izgubijo apetit, ko so zakrneli.

Odrasli pogosto izgubijo apetit za čustveni stres, anksioznost, neprijetnost in druga negativna čustva. No, malo ljudi bo presenečeno, da nihče ne želi jesti, če ima bolečino v trebuhu ali vročino.

Če med zgoraj naštetimi razlogi niste našli svojega in se vaš apetit kljub temu zmanjša, je to lahko znak bolezni.

Seveda lahko vse bolezni povzročijo izgubo apetita, najpogostejše pa so: kronične bolezni ledvic, jeter, pljuč; srčno popuščanje; hepatitis; HIV; astma; vnetje slepiča; Crohnova bolezen; tuberkuloza; hipotiroidizem; ulcerozni kolitis; rak želodca, trebušne slinavke, jajčnikov; nosečnost (ponavadi apetit slabi v prvih treh mesecih nosečnosti).

Oseba lahko izgubi apetit, ko jemlje zdravila za prehlad, astmo, angino pektoris, antibiotike, kemoterapijo, kodein, morfij. Jemanje drog zmanjšuje apetit.

Izguba apetita je lahko tudi znak pomanjkanja vitamina ali obratno - hipervitaminoza.

Če se izguba apetita pojavi v ozadju osebnega neuspeha ali stresa, se vam bo apetit sam vrnil. Ne sili se jesti, pijte več. Med jemanjem multivitaminov je mogoče. Če pa vam izguba apetita moti več kot teden dni, potem morate obiskati zdravnika.

Če izgubite apetit za zdravilo, se o tem pogovorite s svojim zdravnikom.

Posvetujte se s svojim zdravnikom, če je izguba apetita povezana z drugimi simptomi, kot so: pomanjkanje spolne želje, izguba zanimanja za druge, nepojasnjeni napadi joka, motnje spanja, težave pri osredotočanju pozornosti in odločanju. Morda je to depresija in potrebujete pomoč psihologa.

Zakaj otrok nima nobenega apetita po antibiotikih?

Mnogi starši opažajo, da otrok po antibiotikih nima apetita, ki ga je treba jemati pri zdravljenju hudih bolezni. Pomanjkanje zanimanja za hrano je v tem primeru pogost pojav. Pripravki za boj proti patogenim bakterijam ne ubijajo le nevarnih mikroorganizmov, ampak tudi koristno črevesno floro. Posledica tega je disbakterioza, ki je znana po mnogih simptomih:

  • izguba apetita
  • visoka proizvodnja plina
  • izmenično obdobje zaprtja in driske,
  • bolečine v trebuhu
  • pogoste regurgitacije pri dojenčkih in kovinski okus v ustih pri starejših otrocih.

Disbakterioza povzroči zmanjšanje obrambe telesa, slabi otrokovo imunost in poveča tveganje za ponovno vnetje okužbe. Da bi ponovno vzpostavili moteno ravnovesje koristne in patogene mikroflore, lahko otroku med jemanjem antibiotikov daste probiotike.

Koristne lastnosti probiotikov

Če otrok po jemanju antibiotikov nima apetita, lahko zdravnik predpiše probiotično zdravilo. Probiotiki so žive bifidobakterije in laktikulture, ki opravljajo veliko uporabnih funkcij:

  • zavirajo aktivnost škodljivih mikroorganizmov,
  • spodbujanje lokalne in splošne imunitete, t
  • izboljšajo sintezo interferona, vitaminov in aminokislin,
  • vzdržuje metabolizem vode in soli na optimalni ravni.

Ko so čreva zdrava, se izboljša apetit, razpoloženje in splošno počutje otroka. Za boj proti dysbacteriosis je pomembno, da uporabite samo dokazane učinkovine z dokazano učinkovitostjo. V to skupino spadajo probiotiki iz linije BAK-CET:

  • BAK-CET dojenček - za dojenčke od rojstva;
  • BAK-CET forte - za otroke od treh let, mladostnikov in odraslih.

Kompleks vključuje le varne seve živih bakterij, ki lahko brez izgube premagajo kislinsko oviro v želodcu. Shranjevanje probiotikov v hladilniku ni potrebno - ohranijo svoje lastnosti tudi pri sobni temperaturi.

Probiotiki iz linije BAK-CET je možno jemati hkrati z antibiotiki. Prav tako morate prejeti še 14 dni po koncu antibiotičnega zdravljenja, razen če vam zdravnik ne priporoči drugače. Pred uporabo preberite navodila.

Izguba apetita

Pomanjkanje apetita se lahko kombinira z drugimi simptomi različnih bolezni, pa tudi njihov glavni in celo edini simptom. Še posebej resna je njegova kombinacija s hitrim hujšanjem zaradi nepojasnjenih razlogov.

Zmanjšanje ali pomanjkanje apetita (anoreksija) je pogost simptom, značilen za infekcijske, onkološke, duševne, endokrine bolezni in bolezni prebavil.

Vzroki za pomanjkanje apetita

Apetit - potreba po hrani, ki se postopoma spreminja v občutek lakote. Kljub banalnosti te definicije je za njo najbolj zapleten mehanizem, ki je odgovoren za uravnavanje energetske bilance v človeškem telesu. Vsebuje več nivojev: jedro hipotalamusa, možgansko deblo, center užitka, pošiljanje in sprejemanje signalov preko biološko aktivnih snovi. Vir slednjega so lahko maščobno tkivo, trebušna slinavka, prebavila, endokrine žleze. Proizvajajo hormone, ki uravnavajo apetit.

Tako zmanjšanje vsebnosti insulina v krvi, hormona trebušne slinavke, povzroči povečanje apetita (pojav insulinske krize). Leptin je hormon, ki se proizvaja v maščobnem tkivu. Visoke koncentracije leptina v krvi povzročajo povečanje telesne mase zaradi maščobe. Ko postimo, se raven leptina v krvni plazmi zmanjša, pojavi se mobilizacija maščobe in razcepitev, pojavi se občutek lakote.

Drugi hormon, grelin, ki se proizvaja v sluznici želodca in črevesja lačne osebe, obvesti centralni živčni sistem, da je prebavni trak pripravljen za jesti. Višja je njegova raven v krvi, več želite jesti. Takoj po obroku se njegova koncentracija v plazmi začne zmanjševati, kar odraža vnos hranil v telo.

Obstaja veliko podobnih hormonov in hormonsko podobnih snovi, ki sodelujejo pri uravnavanju potrebe po hrani. Prisotnost bolezni, ki lahko prekinijo te povezave, je potencialni vzrok za izgubo apetita. Najbolj nazoren primer takšne patologije je anoreksija pri bolnikih z anoreksijo.

Žrtve anoreksije ne želijo jesti do popolne izčrpanosti telesa. Študije, namenjene proučevanju vzrokov te bolezni, so pokazale, da so pri anoreksiji prizadete skoraj vse povezave mehanizma, ki uravnava apetit. Zato je anoreksijo nervozno težko zdraviti.

Obstajajo tudi druge vrste motenj hranjenja, ki so povezane tudi z disregulacijo apetita (bulimija, psihogena prenajedenost, psihogeno bruhanje).

Predisponirajoči dejavniki za slab apetit

Drugi dejavniki, povezani z boleznijo ali ki niso povezani z boleznijo, vplivajo tudi na apetit:

  • Zdravila;
  • Psihološke težave, hud stres (izguba apetita za depresijo);
  • Medicinski postopki in manipulacije;
  • Okolje med obrokom;
  • Nekateri fiziološki pogoji (izguba apetita med nosečnostjo);
  • Kakovost in videz hrane (hrana lahko povzroči gnus ob prisotnosti negativnih združb);
  • Zloraba alkohola, zasvojenost z drogami.

Diagnoza motenj apetita

Prepoznavanje in ocenjevanje izgube apetita ovira dejstvo, da ni posebnih meril, ki bi nam omogočila, da bi potrebo po hrani obravnavali kot jasen znak kršitev. Posamezne značilnosti se zelo razlikujejo od osebe do osebe in so odvisne od spola, starosti, poklica, športa, slabih navad in hormonskega statusa. Na primer, starejši ljudje se lažje spopadajo z lakoto in obdržijo daljši občutek polnosti s hrano. Osebe, ki se intenzivno ali zmerno ukvarjajo s športom, pogosto občutijo lakoto / se ne počutijo zadovoljne z vnosom hrane. Pri diagnosticiranju je treba upoštevati te razlike.

Bolniki sami se ne smejo pritoževati, da so izgubili apetit, zlasti če je razlog v depresiji / posledicah hudih stresnih / psiholoških težav. V takšnih primerih so bližnji sorodniki pozorni na zmanjšanje vnosa hrane. Za objektivno oceno apetita se pogosto uporabljajo vprašalniki ali vprašalniki.

Hudi simptomi osnovne bolezni, kot so zvišana telesna temperatura, bolečina, driska, sami po sebi pomenijo odsotnost potrebe po hrani. V takih primerih diagnoza motenj apetita ponavadi ni potrebna, saj svetla klinika ne bo dovolila, da bi zamudili to ali tisto resno bolezen.

Druga stvar - patologija, pri kateri je pomanjkanje apetita edini simptom. Nepravilna ocena lahko povzroči pozno diagnozo, pojav komplikacij. Primer je zloglasna anoreksija. V večini primerov patologijo odkrijejo sorodniki in bližnji že ob prisotnosti izrazitih sprememb, ko se telesna masa bistveno zmanjša.

Pogoste bolezni, ki jih spremlja pomanjkanje apetita (patologija + koda v skladu z mednarodno klasifikacijo bolezni ICD-10):

  • Anoreksija nervoza F50;
  • Depresija F30;
  • Anksiozne motnje F40;
  • Akutna stresna motnja F43.0;
  • Bipolarna motnja F31;
  • Zasvojenost z drogami F10;
  • Pomanjkanje tiroidnega hormona E03.9;
  • Tuberkuloza A15;
  • Infekcijska mononukleoza B27;
  • Bruceloza A23;
  • Virusni hepatitis B15, B16, B17;
  • Okužba z virusom HIV B23.0, sindrom pridobljene imunske pomanjkljivosti ali AIDS B24;
  • Rak želodca C16;
  • Rak pljuč C33;
  • Rak jeter C22;
  • Rak pankreasa C25;
  • Hodgkinov limfom C81;
  • Anemija pomanjkanja železa D50.9;
  • Razjeda želodca;
  • Duodenalni ulkus K26;
  • Žolčna kuga K80.

Pomanjkanje apetita lahko kaže na nalezljive in parazitske patologije, odpoved jeter ali ledvic, bolezni srca. Ta simptom se pojavi pri vseh bolnikih z akutno kirurško patologijo trebušnih organov. Izguba apetita povzroča uporabo antidepresivov, antibiotikov, zdravil proti raku, hormonov, zdravil in alkohola. Kombinacija tega simptoma z nepojasnjenim hujšanjem v kratkem času je opozorilni znak. Da bi ugotovili vzroke za kršitve potrebe po hrani, je potrebna temeljita preiskava.

Minimalno potreben pregled za patološko zmanjšanje potreb po hrani:

  • Popolna krvna slika z leukoformulo;
  • Popolna krvna slika;
  • Biokemijski test krvi;
  • Analiza izpadov;
  • Analiza urina;
  • Rentgenski pregled prsnega koša;
  • Elektrokardiografija;
  • Posvetovalni terapevt.

Anksioznost, povezana s pomanjkanjem apetita

Izguba apetita med nosečnostjo

Omotičnost, slabost in bruhanje pri nosečnicah v prvem trimesečju pogosto spremlja pomanjkanje apetita. Pri večini žensk so ti simptomi blagi ali zmerni. Vendar se lahko v hudih primerih s pogostim bruhanjem, ki onemogoči jesti, pojavijo resni zapleti, ki ogrožajo zdravje matere in otroka. Izguba več kot 5% teže zaradi dehidracije, oslabljene vodno-solne in elektrolitske uravnoteženosti pri nosečnicah lahko vodi do pljučne embolije, akutne odpovedi ledvic, zmanjšane strjevanja krvi s tveganjem za diseminirano intravaskularno koagulacijo. V takih primerih je potrebna takojšnja hospitalizacija na oddelek za patologijo nosečnic, posvetovanje z porodničarjem-ginekologom.

Izguba apetita pri otroku od 0 do 3 let

Novorojenčki in dojenčki, kot tudi otroci predšolske starosti, zaradi intenzivne presnove, imajo dober apetit. Zaradi tega je treba pomanjkanje apetita obravnavati kot pomemben simptom, ne glede na starost.

Pomanjkanje apetita ali odpoved dojk pri novorojenčkih je lahko posledica različnih razlogov - od banalne črevesne kolike do hude bolezni. Če obstajajo dodatni simptomi, kot so zaspanost, letargija, cianoza kože, krči, visoka telesna temperatura, je nujno poiskati nujno zdravniško pomoč.

Izguba apetita pri odraslem

Pomanjkanje potrebe po hrani v kombinaciji z ostrim brezrazumnim zmanjšanjem telesne teže je zaskrbljujoč znak. Vzrok so lahko resne bolezni, kot so tumorji prebavil, okužba s HIV, tuberkuloza, ciroza jeter. Če imate dodatne simptome, kot so nespečnost, nihanje razpoloženja, razdražljivost, morate sumiti na depresijo, bipolarno motnjo, samomorilne misli.

Izguba apetita pri starejših

V starostni in senilni starosti se potreba po hrani bistveno zmanjša z zmanjšanjem intenzivnosti presnove. Kljub temu pa ni izgube teže. Zaradi tega je nenormalno zmanjšanje prehranskih potreb pri starejših ljudeh s hujšanjem tudi znak patologije.

Zmanjšan apetit pri odraslih: možni vzroki in diagnoza

Z zmanjšanjem apetita zdravniki razumejo delno ali popolno zavrnitev jesti. To se zgodi zaradi različnih razlogov, vključno z resnimi boleznimi, in če ni kvalificirane pomoči, to vodi do resnih posledic.

Splošne informacije

Treba je razlikovati med pojmoma lakote in apetita. Lakota je refleks, ki se pojavi, ko telo nekoč ne prejme hrane. Mehanizem njegovega razvoja je naslednji: stopnja glukoze se v krvi zmanjša, potem pa signal preide v centre lakote. V tem trenutku lahko oseba čuti povečano slinjenje, poslabšanje vonja, občutek vlečenja "v želodcu". To področje je projekcija želodca, tako da oseba vedno pozna občutek lakote.

Bodite pozorni! Ko pride do lakote, oseba nima želje pojesti samo določenih živil. Poje vse.

Apetit je posebna manifestacija lakote, v kateri so izbrana posamezna živila. Vpliva na čas dneva, čustveno stanje, nacionalno identiteto osebe, vero, končno.

Zmanjšanje apetita pomeni stanje, ko oseba ničesar ne želi. Obstaja koncept spremembe apetita, ko se kršijo običajne potrebe po okusu. Prav tako zdravniki diagnosticirajo popolno pomanjkanje apetita, kar vodi do anoreksije.

Vzroki zmanjšanega apetita

Zmanjšan apetit, pred katerim se običajno pojavijo:

  • Intoksikacija telesa zaradi vnetja ali zastrupitve. Glede na dejstvo, da v takih trenutkih porabi vso svojo energijo za odstranitev strupov, prebava hrane izginja v ozadje.
  • Bolezni prebavil, ki jih spremlja bolečina, nelagodje.
  • Motnje organov endokrinih sistemov pri sladkorni bolezni, hormonsko neravnovesje.
  • Onkologija (rak želodca, debelega črevesa ali krvi).
  • Avtoimunske bolezni (skleroderma, revmatoidni artritis).
  • Depresija, nevroza, nevropsihiatrične motnje.
  • Neželeni učinki po jemanju zdravil proti bolečinam - morfij, efedrin.
  • Alzheimerjeva bolezen in druge vrste demence.
  • Nosečnost
  • Prekomerna mastna hrana v prehrani.
  • Presnovne motnje zaradi podhranjenosti.
  • Prilagajanje telesa med fizičnim naporom, ki ga prvič popušča.
  • Nizka mobilnost in sedeče delo.
  • Individualna intoleranca za laktozo, celiakija.
  • Slabe navade - kajenje, alkohol, droge.

Pomembno je! Neumni apetit lahko povzroči precej neškodljive navade, in sicer: zlorabo čokolade, kave, močne energije.

Treba je opozoriti, da obstajajo bolezni, pri katerih oseba izgubi tudi željo po jesti.

Gre za:

  • Bronasta bolezen ali Addisonova bolezen - endokrina bolezen, povezana z disfunkcijo nadledvične žleze.
  • Still-Chauffeur motnje - juvenilni revmatoidni artritis.
  • Tifus.
  • Demenca.
  • Gastroezofagealni refluks - ko se vsebina želodca vrže nazaj v požiralnik.
  • Razjeda želodca in dvanajstnika.
  • Šizoafektivna motnja.

Sorodni simptomi

Trdil, da je dober apetit - znak zdravja. Zaradi dejstva, da se čez dan občutek lakote in apetita med seboj zamenjata, oseba nasiči svoje telo, medtem ko ostane v isti teži. To je nekakšno ravnovesje, ki zagotavlja normalno preživetje.

Če je to ravnotežje moteno zaradi psiholoških ali drugih razlogov, lahko apetit izgine. Skupaj z njim včasih izgine občutek lakote.

Bodite pozorni! Pomanjkanje želje po več hrani ni razlog za frustracijo. To se zgodi, ko med prejšnjim obrokom oseba poje preveč kaloričnega obroka. Z drugimi besedami, v takih časih telo dobiva energijo za daljše časovno obdobje.

Zaradi pomanjkanja lakote 5 do 8 ur se sprašujete. Do trenutka, ko se izteče, se bo raven glukoze v krvi verjetno zmanjšala in oseba bo začutila razpad, šibkost. Po nasičenosti se bo raztezal želodec poln hrane, koncentracija glukoze se bo povečala in v možgane bo prišel signal in potreba po prenehanju nasičenosti.

Zanimivo je, da so znanstveniki ugotovili: oseba podzavestno izbere tiste izdelke, ki jih telo potrebuje v določenem času. Športniki po treningu raje jedo slano hrano, da bi nadomestili izgubo soli zaradi potenja.

Diagnostika

Če izgubite apetit, se posvetujte z zdravnikom. On bo predpisal popoln pregled telesa, vključno z:

Kaj storiti, če je apetit izginil

Pri odkrivanju bolezni, ki lahko povzročijo zmanjšanje apetita, je predpisana terapija za njihovo odpravo. Vzporedno s tem zdravniki priporočajo prilagoditev urnika in deljenega vnosa hrane. Z drugimi besedami, svetujejo jesti 5-6 krat na dan v majhnih porcijah. Zadnji obrok mora biti 4 ure pred spanjem. Pri eni absorpciji hrane je treba dati približno 30 minut, počasi žvečiti.

Prigrizke je treba izključiti. Sladice bi morali nadomestiti s sadjem, omakami in kumaricami z začimbami, saj navdušujejo apetit. Nekaterim bolnikom je predpisan vitamin B, cink, ki povečuje vonj. Pomembno je tudi opazovanje režima pitja, zlasti pri športu.

Bodite pozorni! Slabost v tem obdobju odstranimo s prometazinom in drugimi podobnimi zdravili. Za izboljšanje delovanja ščitnice so predpisani hormonski nadomestki. Demenco zdravimo z visoko kaloričnimi hranilnimi mešanicami, vnetji z antibiotiki.

Kako izboljšati apetit

Nazaj v prejšnjo državno pomoč:

  • lahko prebavljive jedi - žitarice, ribe, zelenjava, pusto meso;
  • lepa postavitev mize in okusna hrana;
  • raznolika prehrana z optimalno količino beljakovin in ogljikovih hidratov;
  • zdravo spanje in telesno aktivnost;
  • ljubezen do kislih konzerviranih živil, ki spodbujajo proizvodnjo želodčnega soka;
  • živila vitamina C, ki izboljšujejo apetit;
  • posebne infuzije in decoctions iz grenkih zelišč z enakimi lastnostmi.

Tradicionalna medicina za izboljšanje apetita

Ljudski zdravilci ponujajo več receptov za izboljšanje apetita, med drugim:

  • Čaj iz kamilice. Za njegovo pripravo 1 žlica. l surovine pour vrelo vodo, vztrajajo pol ure, nato pa ga vzemite kot čaj. Ta infuzija prav tako izboljša razpoloženje in razbremeni stres.
  • Sok iz rjavega drevesa. Da bi izboljšali okus, ga zmešamo z medom in pred jedjo popijmo žličko. Orodje je primerno za preprečevanje in zdravljenje bolezni prebavil, odpravljanje slabosti.
  • Infuzija pelina. 1 čajna žlička. surovine vlijemo 200 ml vrele vode in pustimo pol ure. Vzemite 1 žličko. l pred obroki.
  • Infuzija koreninic regrata. Za njegovo kuhanje 2 žlički. surovine vlijemo 200 ml vrele vode in pustimo 8 ur. Pijte 50 ml 2 - 3-krat na dan, da izboljšate apetit in povečate imunost.

Prognoza je odvisna od razlogov, ki so povzročili zmanjšanje apetita. Če se bolezen uspešno zdravi, se vrne apetit, če se upoštevajo vsa priporočila. Glavna stvar je, da jo identificiramo pravočasno. In za to morate spremljati svoje zdravje in redno opraviti preventivne preglede.

Chumachenko Olga, zdravnica

15,036 Skupaj ogledov, 7 ogledov danes