Pancreatin v bodybuildingu je zelo priljubljen. To je visokokakovostni encimski pripravek, ki ga uporabljamo za zagotovitev, da se želodec med pridobivanjem telesne mase sooča z veliko količino hrane.

Nekaj ​​besed o prebavi

To je precej težaven proces, ki je namenjen razdeljevanju hrane v različne sestavine, ki jih telo še bolj absorbira. Encimi so potrebni za sodelovanje pri vseh procesih, ki se pojavljajo v prebavnem traktu.
Ko je športnik zaposlen z pridobivanjem mišične mase, je dolžan jesti hrano, ki vsebuje veliko kalorij. Telo ne more samostojno absorbirati vseh snovi. V takih situacijah pride do reševanja encimov. Omogočili bodo asimilacijo vseh hranilnih snovi, ki so na voljo v hrani.

Če govorimo neposredno o pankreatinu v bodybuildingu, je najbolje, da ga vzamemo v ectomorph. Če kdo ne ve, je ectomorph oseba, ki komajda pridobi mišično maso.

Kaj je pankreatin?

Pravzaprav je najpogostejši encim, ki vsebuje vse potrebne snovi za prebavo in razgradnjo hrane. Znebil se bo vseh težav z trebušno slinavko. Prav tako bo pomagal absorbirati hranila v tankem črevesu.
Pancreatin se ekstrahira iz izločkov goveje trebušne slinavke.

Kdaj ga odnesti na bodybuilderja:

Če se takoj po zaužitju v želodcu pojavijo takšni občutki, kot so težava in nelagodje.
Po zaužitju močnega bruhanja.
Močno napihnjenost, zaradi česar je težko počutiti se normalno v vsakdanjem življenju.
Z napihnjenostjo in drisko.
V črevesju se aktivno kopičijo plini.
Vse vrste težav s stolom.

Če greste na dieto, kjer je veliko kalorij, se prepričajte, da potrebujete dodatne encime. Lahko preprosto zmanjšate porabljeno količino kalorij in obstaja možnost, da se bo problem zmanjšal. Če se to ne zgodi, potem je edina možnost, da greste k zdravniku.

Pankreatin v bodybuildingu bo pomagal odpraviti nelagodje v trebuhu. Kot je za odmerjanje, mora biti v 5-10 gramov. Vzeti morate trikrat na dan. Priporočljivo je, da se to zgodi med obroki.

Sorodni članki:

Povezava z vašim spletnim mestom:

Pokaži članek prijatelju:

Pankreatin in bodybuilding

Kdor se profesionalno ukvarja s bodybuildingom, je dobro znano, da je doseganje želenega rezultata nemogoče brez pravilno izbranega programa prehrane. To vključuje ne samo uravnotežen meni, ki pomaga telesu pridobiti mišično maso, ampak tudi vse vrste prehranskih dopolnil in zdravil. Priljubljenost pripravkov, ki vsebujejo prebavne encime, je med športniki precej visoka.

V vrsti zdravil te skupine je najbolj znan Pancreatin. Bo njegov sprejem pomagal tistim, ki želijo doseči rezultate v bodybuildingu? Poskusimo odgovoriti na to vprašanje spodaj.

Kratke informacije o pankreatinu

To zdravilo pomaga, če človeška trebušna slinavka ne deluje ali ne deluje v polni moči. V tem primeru tableta "Pancreatin" vstopi v telo manjkajoči del encimov, zaradi česar prebava hrane.

Odmerek "Pancreatin" je praviloma majhen in predpisan v primeru, ko je potreba po encimih relativno majhna. Ali se uporablja v rehabilitacijski terapiji po poteku močnejših zdravil.

"Pancreatin" je predpisan za zdravljenje naslednjih bolezni:

1. Bolezni trebušne slinavke, vključno s kroničnim pankreatitisom, cistično fibrozo;
2. Kronični vnetni procesi v organih prebavil;
3. Resekcija ali obsevanje želodca, črevesja, jeter, žolčnika;
4. Enkratni sprejem pri pripravi abdominalnih organov za raziskave;
5. Enkratni vnos po zaužitju preveč težke hrane.

Kontraindikacije za jemanje zdravila je akutna oblika pankreatitisa ali poslabšanje kroničnega poteka bolezni. Zdravila ne jemljite otrokom, mlajšim od treh let, nosečnicam - le po posvetovanju z zdravnikom. Redko, vendar obstaja alergija na eno od sestavin zdravila, v tem primeru je tudi prekinitev sprejema in "Pancreatin" nadomesti z analogno.

Uporaba "Pancreatina" v bodybuildingu

Prebava v zdravem človeku je jasno delujoč mehanizem, kjer trebušna slinavka proizvaja toliko encimov, kolikor je potrebno za prebavo in asimilacijo zaužite hrane.

Vendar pa je prehrana športnika zelo drugačna od običajne prehrane. Količina porabljenih kalorij znatno presega normo in pogosto telo ne more "obdelati" tako velike količine vhodnih beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov. V tem primeru pridejo v pomoč pripravki, ki vsebujejo encime, s pomočjo katerih telo varno razgradi in asimilira hranila.

Vendar je treba opozoriti, da "Pancreatin" ne smejo jemati vsi, ki so v procesu pridobivanja mišične mase. Kdaj je primerno jemati zdravilo?

Kdaj naj vzamem zdravilo?

Na žalost je edini način za razumevanje, ali športnik potrebuje dodatne encime, poskus in napaka. Za to strokovnjaki predlagajo naslednji načrt - dramatično povečanje kalorične vsebine vaše prehrane zaradi kakovostne in zdrave hrane.

Če se v dveh tednih mišična masa ne začne rasti in se opazijo spodaj navedeni simptomi, je težava v prebavi, v tem primeru pa se osebi pokaže, da jemlje encime:

• Težka in neugodje v želodcu po jedi;
• Belching;
• Neprijeten nelagodje v želodcu, ki ne mine dlje časa po obroku;
• Prebavne motnje, tako po bogatem obroku kot po majhnih porcijah.
• Zaprtje, driska, plin;
• Eden od najbolj značilnih znakov pomanjkanja encimov v črevesju je nenavadna barva blata in prisotnost sluzi v njem.

Če so se med prehodom na novo prehrano pojavili nekateri od teh simptomov, potem je najverjetneje, da se telo ne spopade z obremenitvijo in da je potreben vnos "Pancreatina". Če želite to natančneje razumeti, se morate vrniti na običajno prehrano. Če so vsi simptomi izginili, mora športnik jemati prebavne encime za normalizacijo prebave in posledično za izgradnjo mišic.

Vendar se ne smete šaliti s svojim zdravjem. Zgoraj navedeni simptomi ne kažejo samo na to, da telo nima encimov, temveč tudi nekatere bolezni prebavnega sistema, alergije na hrano. V tem primeru, še posebej, če simptomi ne izginejo, se posvetujte s svojim zdravnikom in opravite teste.

Vzroki za zaustavitev rasti mišic

Mnogi se soočajo s tem, in pogosto razlog leži prav v težavah s prebavo, ko telo preprosto nima časa za obdelavo vseh vhodnih hranil. Vendar pa obstajajo tudi drugi razlogi za to. V tem primeru sprejem encimov ne bo prinesel nobene koristi, ravno nasprotno. Konec koncev, pretok odvečnih snovi od zunaj vedno vodi k dejstvu, da telo preneha proizvajati svoje, "upa" za pomoč.

1. Slaba prehrana, ko telo prejme nezadostno količino kakovostnih kalorij, iz katerih lahko telo zgradi mišično tkivo;
2. Nepravilno izbrana intenzivnost treninga. V vseh smereh je slabo odstopanje, prenizko in previsoko;
3. Pomanjkanje počitka. Čas okrevanja je zelo pomemben za prikaz popolnega telesa. Če preveč pogosto vadite, bo to zaustavilo rast mišic.

Ne smemo pozabiti, da je "Pancreatin" še vedno droga. Nenadzorovana in še posebej dolgotrajna uporaba lahko povzroči škodo telesu. Zato je pred odhodom v lekarno za zdravilo izločiti druge razloge, zakaj mišična masa ne želi rasti.

Če obstaja sum, da je razlog še vedno v prebavi, potem morate preveriti svoje telo, najprej dvigniti in nato drastično zmanjšati vnos kalorij. Če so simptomi pomanjkanja encimov izginili z vrnitvijo na običajno prehrano, morate zdravilo vzeti v obdobjih povečanja telesne mase. Vendar je priporočljivo, da se pred tem posvetujete z zdravnikom, ki vam bo pomagal izbrati optimalni odmerek in varno trajanje zdravila.

Pankreatin

Pancreatin spada v skupino encimskih farmakoloških zdravil.

To zdravilo vsebuje v svoji sestavi encime, kot so amilaza, lipaza in proteaza, ki pomagajo izboljšati prebavo in olajšajo proces prebave hrane, in sicer beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov.

Zaradi uporabe Pancreatina se vsa hranila absorbirajo hitreje in bolje s tankim črevesom.

Glavna indikacija za klinično uporabo je okvara trebušne slinavke.

Pancreatin se uporablja ne le v tradicionalni medicini, ampak tudi v športu, vključno z močnimi športi.

Na primer, pri bodybuildingu je pankreatin priljubljen pri športnikih, katerih cilj je pridobite mišično maso.

Na progi massabora Uporabljajo se zdravila, ki stimulirajo apetit, zato želodec ni vedno kos prebavi velikih količin hrane, zato se pankreatin uporablja kot pomožno zdravilo na tečaju za ohranjanje normalnega delovanja.

Glavna priporočila za uporabo pankreatina v športu so:

• Olajšati delovanje prebavil na masovnih tečajih;
• Z insuficienco trebušne slinavke, na primer s kroničnim pankreatitisom;
• V primeru vnetnih bolezni prebavnega trakta (peptični ulkus);
• Če ne sledite pravilni prehrani za izboljšanje prebave hrane.

Način uporabe in odmerjanje

Način odmerjanja in odmerjanje sta odvisna od stanja trebušne slinavke, zato morate pred začetkom jemati temeljit zdravniški pregled.
V povprečju je optimalni odmerek 150.000 ie na dan.
Dnevni odmerek za odrasle ne sme presegati 15 000 - 20 000 UD na 1 kg teže.

Trajanje tečaja lahko traja od nekaj dni do več mesecev, saj zdravilo ne povzroča resnih stranskih učinkov.

Kontraindikacije in neželeni učinki

Pancreatin ni priporočljiv za ljudi z akutnim pankreatitisom, ki so v akutni fazi, kot tudi za tiste, ki imajo individualno intoleranco za zdravilno učinkovino zdravila.

Kot posledica jemanja pankreatina se lahko pojavijo takšne negativne reakcije v telesu, kot so: t

• Težave s prebavnim traktom (slabost, driska, zaprtje, neugodje v želodcu);
• Alergijske manifestacije (najpogosteje v obliki izpuščajev na koži);
• Hiperurikozurija in povečanje sečne kisline v krvni plazmi (opaženo le v primeru dolgotrajne uporabe zdravila).

Opisani neželeni učinki so zelo redki. Statistični podatki kažejo, da so negativni učinki opaženi le pri 1% posameznikov, ki so uporabljali to zdravilo.

Pancreatin, kot prebavni encim, igra pomembno vlogo pri pridobivanju mišične mase.

Športniki, ki veliko časa preživijo v telovadnici, po intenzivnih programih, pogosto raje bio-aditive in encimske pripravke, kot je pankreatin.

Zahvaljujoč elementom, ki jih vsebuje pankreatin, pride do hitrejše in popolnejše absorpcije hranil, olajša pa se proces prebave, kar je pomembno za tiste, ki imajo težave s prebavo.

Pankreatin je nepogrešljiv pomočnik, ki lahko pomaga preprečiti vse "prehranske težave" na masovnem tečaju.

Vendar pa se je treba pred uporabo zdravila posvetovati s strokovnjakom, saj je možno, da bodo vaši »avtohtoni« encimi povsem dovolj za prebavo hrane med masovnim usposabljanjem.

Razprave

Pankreatin za rast mišic

2 objav

To je zelo učinkovit način za povečanje mišične moči in velikosti. Zelo pogosto se športnik sooča z naravno mejo asimilacije hrane. Naše telo, še posebej brez anabolnih zdravil, ne more asimilirati in prebaviti velike količine hrane. To močno omejuje možne dosežke v telovadnici. Predstavljajte si: ena oseba se bo naučila 300 gramov. beljakovin, drugi pa samo 150 gramov... Kdo ima več sredstev za prihodnjo rast? Prepričan sem, da je prehrana najmočnejši anabolični. In kolikor se boste iz nje iztisnili, večji bo vaš napredek. Torej, kaj je skrivnost? Skrivnost je povečati absorpcijo velikih količin želene hrane (živalskih beljakovin in kompleksnih ogljikovih hidratov) s FOOD ENZIMI. Obstajajo trije razredi teh snovi: amilaze razgrajujejo ogljikove hidrate, lipaze razgrajujejo maščobe in proteaze razgrajujejo beljakovine. Naravna količina encimov vam omogoča prebaviti precej zmerno količino hrane, dodatni encimi pa bodo pripomogli k povečanju te količine hrane. K temu dodajte še dejstvo, da se takšne priložnosti pogosto razlikujejo med ljudmi: nekdo lahko jede in prebavi veliko hrane, nekdo pa takoj odide na zamenjavo ribe v vodi v akvariju. Dobro Kako to narediti v praksi?

Ko vstopite v vrh rasti: dosegli ste maksimalno težo in morate preseči rekord, začeti jemati več kot običajno količino hrane, tudi z uporabo encimov, ki izboljšajo njegovo prebavo.

Dodatek proteaznih encimov bo povečal količino beljakovin, ki vstopajo v krvni obtok, in pomagal mišicam hitreje okrevati.

Pancreatin je ena najmočnejših zdravil v tej skupini. Na voljo v tabletah po 0,25 g. Običajno ga jemljemo pred obroki od 3 do 8 ton na dan (približno). 1 tableta vsebuje:
1. Proteaza - 12.500 ie;
2. amilaza - 12.500 U;
3. Lipaza - 100 U.

In do zaključka, da mislite o tem vse? Mogoče je nekdo že slišal za to ali celo imel izkušnje.

Pankreatin

Velik izbor kakovostne športne prehrane po dostopnih cenah v spletni trgovini Body-Factory.
Pickup in hitra dostava v vsa mesta v Rusiji!
Naročite športno prehrano s klikom na povezavo *

* Za vse udeležence foruma athlete.ru 5% popust na promocijsko kodo športnika

Sporočila: 596

Registracija: 04/20/04

• Kraj: New York
• Teža / višina: 92/182
• Delovne izkušnje / Starost: -5/27
• Kdo: BB, podmornica, močan

Kdo lahko reče nekaj o tem prebavnem encimu
če so neželeni učinki, kako jemati, kakšna korist?

Latinsko ime: Pancreatinum
Farmakološke skupine: Encimi in anti-encimi
Nosološka klasifikacija (ICD-10): B18 Kronični virusni hepatitis. C25 Maligna neoplazma trebušne slinavke. E61 Nezadostnost drugih baterij. E84.1 Cistična fibroza z črevesnimi manifestacijami. E90 Motnje hranjenja in presnovne motnje pri boleznih, razvrščenih drugje. K29 Gastritis in duodenitis. K29.4 Kronični atrofični gastritis. K29.5 Kronični gastritis, nedoločen. K30 Dispepsija. K31 Druge bolezni želodca in dvanajstnika. K31.5 Obstrukcija dvanajstnika. K31.8 Druge navedene bolezni želodca in dvanajstnika. K31.9 Bolezen želodca in dvanajstnika, nedoločena. K52 Drugi neinfekcijski gastroenteritis in kolitis. K59.1 Funkcionalna driska. K74 Fibroza in ciroza. K75 Druge vnetne bolezni jeter. K76 Druge bolezni jeter. K80-K87 Bolezni žolčnika, žolčevodov in trebušne slinavke. K81 Kolecistitis. K83.1 Zapora kanalov žolčnika. K86 Druge bolezni trebušne slinavke. K86.0 Kronični pankreatitis alkoholne etiologije. K86.1 Drugi kronični pankreatitis. K86.8 Druge določene bolezni trebušne slinavke. K86.8.0 Pankreasna hipofunkcijska eksokrina. K87 Lezije žolčnika, žolčevodov in trebušne slinavke pri boleznih, uvrščenih v druge rubrike. K90 Motnje v črevesni absorpciji. K91 Motnje prebavnega sistema po medicinskih postopkih, ki niso uvrščene drugje. K91.1 Sindromi operiranega želodca. K91.5 Sindrom postkolecistektomije. K92.8 Druge navedene bolezni prebavnega sistema. K94 Diagnoza bolezni prebavil. R10-R19 Simptomi in znaki, ki se nanašajo na prebavni sistem in trebušno votlino. R13 Disfagija. R14 Meteorizem in s tem povezani pogoji. R54 Starost. T66 Nespecificirani učinki sevanja. Z100 CLASS XXII Kirurška vadba. Z72.4 Nesprejemljiva prehrana in slabe prehranjevalne navade
Farmakološko delovanje

Aktivna sestavina (INN) Pankreatin * (pankreatin *)

Uporaba: Nezadostna prebava v nasprotju z zunanjo funkcijo trebušne slinavke: cistična fibroza, kronični pankreatitis, pankreathektomija, dispepsija, Remheldov sindrom, napenjanje; kršitev prebave (stanje po resekciji želodca in tankega črevesa, pospešen prehod hrane skozi črevo, napake v prehrani pri jemanju maščobne, nenavadne ali težko prebavljive hrane, živčnost itd.), črevesne okužbe, kronične bolezni jeter in žolčevodov, razplinjevanje črevesja pred diagnostičnimi študijami (rentgen, ultrazvok itd.).
Kontraindikacije: Preobčutljivost (vključno s preobčutljivostjo svinjine), akutni pankreatitis, poslabšanje kroničnega pankreatitisa.
Neželeni učinki: Simptomi črevesne obstrukcije (tvorba striktur v ileo-cekalnem in naraščajočem debelem črevesu) in alergijske reakcije takojšnjega tipa (za cistično fibrozo, zlasti pri otrocih).
Interakcija: Zmanjšuje absorpcijo železa (zlasti pri dolgotrajni uporabi).
Odmerjanje in uporaba: Znotraj, pred jedjo, brez žvečenja, z veliko tekočine, po možnosti alkalne: voda, sadni sokovi. Odmerek nastavite individualno, odvisno od resnosti prebavne motnje. V običajnem odmerku - 0,25-0,5 g 3-6-krat na dan tik pred obrokom ali med obroki. Trajanje zdravljenja se giblje od nekaj dni (v primeru motenj prebavnega sistema zaradi napak v prehrani) do nekaj mesecev ali celo let (po potrebi nadomestna terapija).
Previdnostni ukrepi: Ni priporočljivo preseči dnevnega odmerka, zlasti pri bolnikih s cistično fibrozo. Pri dolgotrajni uporabi je treba predpisati dodatke železa.

Sporočila: 53

Registracija: 26.09.06

• Teža / višina: 67/183
• Starost / starost: 2/21
• Kdo: Drisch

Čudno je, da se je tema zbledela, zato sem na našem forumu kopala:

citat o encimih

Tukaj je bolj pozitivna slika za encime, čeprav obstajajo tudi nekatere nianse.
Na primer, pankreatin je zelo dober pri uporabi povečane količine beljakovinskih živil, ker v njej je veliko proteaz, do 12.500 U, razen amilaze, 12.500 U in lipaze, 100 U.
Festal je bolj primeren za mastne hrane - proteaza 300 ie, amilaza 4500 ie, lipaza 600 ie (to je veliko in ta encim je samo za maščobe), dobro, nekaj drugega.
Nič ne pišem, da napišem vsega tega telesnega stražarja, ki kaže, kaj je tam notri, ker Veliko encimskih pripravkov (prebavnih, mezim-forte, enzistal, abomin, pankurmen, oraz, solizim, somilaza, nigedez, itd.) In po branju sestave je mogoče jasno opredeliti, za katere namene je to zdravilo primerno.
Panzinorm-Forte je na primer primernejši za ogljikove hidrate (tripsin 450 U, kimotripsin 1500 ie, amilaza 7500 ie, to je pred kovanjem amilaze, in to samo za ogljikove hidrate).
Na kratko, preden kupite, preberite navodila ali, v najslabšem primeru, se posvetujte s farmacevtom, včasih lahko celo nekaj rečejo.

Tukaj imam vprašanje, kdo je močan v medicini. Kupil sem si tabelo Pancreatin 60 s 25 U. Sestavine: 1 tableta vsebuje: Zdravilna učinkovina: Pankreatin - 0,1 g (25 U). Tukaj me zanima
1. Koliko v 1 tableti proteaze, amilaze in lipaze.
2. Kaj je UU?

Navodila pravijo jesti 2-4 tablete (50-100 IU) 3-4 krat na dan. Torej se izkaže, da lahko vržete največ 1,6 grama na dan (sodeč po navodilih), toda tukaj (in na mnogih drugih mestih) [ t url] piše 4 gramov! kje je resnica?

Sporočila: 2731

Registracija: 02.06.07

• Teža / višina: 139/178
• Starost / starost: 20/41
• Kdo: dvigalo, klop

Delovna mesta: 1976

Registracija: 12/13/06

• Lokacija: Moskva
• Teža / višina: 89,8 / 183
• Starost / starost: 5/29
• Kdo: dvigni

Essence v obliki drischa

Sporočila: 3583

Registracija: 21.04.08

• Lokacija: Transilvanija
• Teža / višina: 103/188
• Starost / starost: 27
• Kdo: športnik

Sporočila: 7359

Registracija: 01/12/07

• Lokacija: Novosibirsk
• Teža / višina: 108/182
• Delovne izkušnje / Starost: 17/30
• Kdo: ne vem

Narylovi članki v temi

Vloga prebavnih encimov pri izgradnji mišic
Prebavni encimi - nova beseda na trgu prehranskih dopolnil. Pri športnikih, ki trenirajo na intenzivnih programih, se končno odpravijo naravnost. Skrivnost takšne priljubljenosti je preprosta: encimi pomagajo esencialnim hranilom, da se prebavijo veliko hitreje in učinkoviteje. In za tiste, ki imajo težave s prehrano z množico, so ti prebavni encimi preprosto zdravilo.

Vendar ne hitite na pohod v najbližje lekarne. Morda vaš prebavni sistem sploh ne potrebuje takšne pomoči. Pravzaprav zelo malo od nas resnično potrebuje dodatne encime za prebavo hrane. To velja tudi za bodybuilderje. čeprav pojejo več tisoč kalorij več kot povprečni posameznik. Če jemljete encime, ki jih ne potrebujete, ne le vračate denarja vetru, ampak tudi pokvarite želodec: presežek encimov ne vodi v dobro! Po drugi strani pa pomanjkanje prebavnih encimov, seveda, posega v zbiranje "mase". Toda preden se lotimo odločilnega ukrepanja, je treba ugotoviti, ali imate dovolj “domačih” encimov ali če za prebavo potrebujete pomoč od zunaj.

Šok prehrana
Nekateri strokovnjaki za prehrano danes ponujajo poseben "šok" načrt prehrane za tiste, ki imajo težave pri izgradnji "mase". Njegovo bistvo je, da dnevno prejmete več kot normalno 2000 kalorij na dan (samo 5-10 kalorij na kilogram telesne teže) in se sami pomagate s prebavnimi encimi v obliki kapsul ali praškov. Teoretično, bolj ko jeste, več hranil telo absorbira. In bolj ko se uči, bolj učinkovita je množica "množic". Zveni preprosto in prepričljivo. Čeprav je ta »šok« načrt predstavljen kot nedavni izum, je zamisel o izgradnji »mase« s povečanjem vsebnosti kalorij sama po sebi še daleč od novega. Pred dvajsetimi leti so drugi bodybuilderji v offseasonu »preplavili« skoraj do debelosti, pred tekmo pa so izgubili več kot 20 kilogramov. V tistih časih se je štelo, da je zelo pogosta: ni pomembno, ali je športnik zaraščen z maščobo v offseasonu, ker je hkrati povečal "maso", ki je ne najdete pri običajni prehrani. Ampak, ali je to razumno? Dodatne kalorije - vedno je tveganje za telesne maščobe. In prebavnih encimov ne bo pomagalo tukaj: ne vplivajo na to, kako kalorije so razdeljeni v telesu. Pridobivanje dodatnih kalorij, tudi če jih spremljajo encimi, boste pridobili ne samo "maso", ampak tudi maščobe.

Osnove prebave
Pred odločitvijo o vprašanju vnosa encimov je potrebno dobiti osnovno idejo o tem, kaj je prebava. Prebava je proces, namenjen razdeljevanju hrane v telo na kemične sestavine. To omogoča, da se hranila absorbirajo v krvni obtok, tj. Absorbirajo in uporabijo za njihov predvideni namen. Odcepitev in absorpcija sta dve komponenti, ki sta potrebni za prehajanje esencialnih hranil (beljakovin, ogljikovih hidratov in maščob), vitaminov in mineralov iz črevesja v kri. Ko so te snovi izenačene, jih telo pošlje v različna tkiva, da zagotovi rast, okrevanje, proizvodnjo energije ali preprosto za "shranjevanje". Prebavni encimi (ali, drugače, encimi) so posebne spojine, ki sodelujejo pri razgradnji treh glavnih hranilnih snovi: beljakovin, ogljikovih hidratov in maščob. Če se še vedno spominjate vsaj nekaj iz šolske biologije, encimi sodelujejo v skoraj vsaki kemični reakciji, ki se pojavi v telesu, in delujejo kot katalizatorji za te reakcije v vseh naših sistemih za vzdrževanje življenja. V procesu prebave so encimi odgovorni za reakcije, ki razgrajujejo dolge verige molekul hrane na enostavnejše sestavine. Te sestavine se nato filtrirajo v kri skozi črevesne stene.

Potrebujete dodatne encime?
Kako veste, če vaša prebava preprečuje rast "mase"? Najbolje je iskati odgovor s poskusi in napakami. Če ne gre za usposabljanje (in najpogosteje razlog leži prav v njem!), Potem poskusite dramatično povečati vsebnost kalorij v prehrani. Ampak samo na račun kakovostnih izdelkov, ki sledijo pravilom prehrane. Upoštevajte to novo prehrano vsaj dva tedna in nato začnite sprejemati sklepe. Če še vedno gazite po tleh in pridobivate moč in "maso", preverite simptome pomanjkanja prebavnih encimov v želodcu:

Nelagodje v želodcu takoj po jemanju.

Hudo bruhanje po jedi.

Občutek "pokanja" želodca, ki traja predolgo. 4) Razdražen želodec po težkem obroku.

Po nekaj manjših obrokih se želodec razbremeni. Prekomerno število encimov in njihovo pomanjkanje lahko povzroči veliko neprijetnih težav. Najpogostejši od njih - povečana kislost želodčnega soka. Znaki povečane kislosti so: želodčne bolečine pred ali takoj po jedi; nenadne bolečine, ki izginejo, so vredne piti kozarec gazirane kola ali mleka. Če opazite vsaj enega od teh znakov, ne jemljite encimov (betain hidroklorid, glutamin hidroklorid ali pepsin), preden se posvetujete z zdravnikom.

Druga pogosta oblika prebavne motnje je pomanjkanje encimov v tankem črevesu. Ima druge simptome:

Nezdružljiva hrana v 1-3 urah po obroku.

"Vrelo" in napihnjenost.

Nelagodje v trebuhu.

Prekomerni spodnji črevesni plini.

Zaprt izmenično z drisko.

Svetlo obarvana, neoblikovana ali z močnim vonjem stola.

Če opazite pojav enega od teh simptomov, ko greste na visoko kalorično dieto, je verjetno, da morate jemati prebavne encime. Če želite natančno ugotoviti, zmanjšajte vsebnost kalorij na normalno raven in si oglejte, kaj se zgodi z vašimi simptomi. Če so izginili, to pomeni, da potrebujete le encime, (glejte "Prebavni encimi, proizvedeni kot aditivi"). V tem primeru upoštevajte, da lahko nekatere od teh simptomov povzroči ne le pomanjkanje encimov, temveč tudi nekatere bolezni, alergije na hrano, nevroze in preobčutljivost. Če niste prepričani o vzroku, se posvetujte z zdravnikom.

Encimi za proteazo
Nedavna študija je potrdila koristi encimov proteaze. Specializirana mešanica encimov, ki je bila dodana sirotkinim beljakovinam, je večkrat povečala količino aminokislin v krvi kot pa en protein iz sirotke. V bistvu je bilo več beljakovin prebavljenih in absorbiranih.

Proteaze omogočajo, da se absorbira več aminokislin, vendar encimi sami vstopijo v krvni obtok. Študije so pokazale, da jih kislinsko okolje v želodcu ne uničuje in jih črevesje ne uničijo in ne absorbirajo. Takoj ko proteazni encimi vstopijo v kri, prevzamejo novo vlogo in pomagajo pri rasti mišic.

Znanstveniki so začeli odkrivati ​​koristne učinke proteaze že v šestdesetih letih. Proteaze so bile prvotno uporabljene za pomoč športnikom pri okrevanju po poškodbah, zvini in zlomih. Enzimi naj bi zmanjšali proizvodnjo molekul, ki povzročajo vnetje. Prekomerno vnetje lahko upočasni okrevanje mišic in tako upočasni izgradnjo mišic, encimi omejijo količino vnetja, ki se pojavi po poškodbi, zato proces regeneracije poteka hitreje. Tudi proteaze pospešujejo okrevanje z zvišanjem količine aminokislin v krvi, ki so potrebne za obnovitev poškodovanih mišic in sklepov.

Študije so pokazale, da lahko dodajanje proteaz zmanjša čas obnovitve. Raziskovalci z Univerze v Severni Karolini so se odločili, da bodo preizkusili učinke dodatkov proteaz na okrevanje po intenzivnem treningu. Ljudje v skupini so vadili 30 minut in jemali dodatne encime, druga skupina je izvajala iste vaje, vendar je vzela placebo. Tri dni kasneje sta obe skupini opravili teste. Tisti, ki so jemali dodatne encime, so se hitreje okrevali v primerjavi s placebo skupino.

Izberite formulo, ki vsebuje več vrst encimov: tripsin, pepsin, pankreatične encime, bromelain in papain. Bromelain lahko dobite tudi iz svežega ananasa ali papaje. Nekateri dodatki vključujejo amilaze in lipaze, ki pomagajo pri prebavi ogljikovih hidratov in maščob.

Ugotovite, kaj manjka
Nobena od študij ni pokazala, da sami prebavni encimi spodbujajo rast mišic. In ne glede na to, kako težko dobite vrsto "množic", je komaj vredno porabiti denar za drage droge naenkrat. Najprej se prepričajte, da ga res potrebujete. Ne hitite, da bi krivili pomanjkanje encimov. Najpogosteje je vzrok stagnacije povsem drugačen. Namreč:

Preprosto ne ješ dobro - ne dobiš dovolj kalorij in visoko kakovostnih izdelkov.

Vi ste pretrenirani ali, nasprotno, ne trenirate dovolj močno.

Ne počivate dovolj, to pomeni, ne dovolite si, da bi si opomogli in rastejo med vadbami. Dobro razmislite - morda ena od teh treh točk velja za vas?

Diva ni pravilno napisala, je v pankreatinu veliko manj proteaze kot 12.500 enot

Pankreatin

Vsebina

Farmakološko delovanje Edit

Vsebuje encime trebušne slinavke - amilazo, lipazo in proteaze, ki omogočajo prebavo ogljikovih hidratov, maščob in beljakovin, kar prispeva k njihovi popolnejši absorpciji v tankem črevesu. Pri boleznih trebušne slinavke kompenzira pomanjkanje eksokrinih funkcij in prispeva k izboljšanju prebavnega procesa.

Farmakokinetike pankreatina niso proučevali.

Indikacije za uporabo Uredi

Potreba po prebavljanju dovolj velike količine hrane v anaboličnem obdobju usposabljanja.

Pomanjkanje eksokrinih funkcij trebušne slinavke (vključno s kroničnim pankreatitisom).

Kronične vnetno-distrofične bolezni želodca, črevesja, jeter, žolčnika.

Za izboljšanje prebave hrane v normalni funkciji prebavil v primeru napak v prehrani, kot tudi kršitve funkcije žvečenja, prisilno dolgoročno imobilizacijo.

Režim odmerjanja Uredi

Odmerek (v smislu lipaze) je odvisen od starosti in stopnje nezadostnosti delovanja trebušne slinavke. Povprečni odmerek za odrasle je 150.000 ie na dan. Največji dnevni odmerek je 15 000–20 000 ie / kg.

Otroci, starejši od 1,5 let, predpisujejo 100 000 ie na dan. Trajanje zdravljenja lahko traja od nekaj dni (v primeru motenj prebavnega sistema zaradi napak v prehrani) do nekaj mesecev ali celo let (če je potrebno, stalno nadomestno zdravljenje).

Urejanje stranskih učinkov

Pri uporabi pri zmernih terapevtskih odmerkih se neželeni učinki pojavijo pri manj kot 1% bolnikov.

Na strani prebavnega sistema: v nekaterih primerih - driska, zaprtje, občutek neugodja v želodcu, slabost. Vzročna povezava med razvojem teh reakcij in delovanjem pankreatina ni bila ugotovljena, ker so ti pojavi povezani s simptomi eksokrine insuficience trebušne slinavke.

Alergijske reakcije: v nekaterih primerih - kožne manifestacije.

Pri presnovi: pri dolgotrajni uporabi v velikih odmerkih se lahko razvije hiperurikozurija, v previsokih odmerkih - povečanje ravni sečne kisline v plazmi.

Kontraindikacije Uredi

Akutni pankreatitis, preobčutljivost za pankreatin.

Posebna navodila Uredi

Ni priporočljivo za uporabo v akutni fazi kroničnega pankreatitisa. Z visoko aktivnostjo lipaze v pankreatinu poveča verjetnost za razvoj zaprtja pri otrocih. Povečanje odmerka pankreatina v tej skupini bolnikov je treba izvajati postopoma.

Uredi interakcije z drogami

S hkratno uporabo Pancreatina s pripravki železa lahko zmanjša absorpcijo slednjega.

Hkratna uporaba antacidnih sredstev, ki vsebujejo kalcijev karbonat in / ali magnezijev hidroksid, lahko zmanjša učinkovitost Pancreatina.

FRAKER ŽELEZA

Pankreatin

• Kot
• Ne maram

Ivan Nick 17. november 2014

Kako razumno je vzeti to zdravilo pri črpanju? Kako dolgo Morate kolesariti? Vem, da pri prenajedanju trebušne slinavke potrebujete pomoč, ampak kako ne pretiravajte, da ne bi zmanjšali naravnega izločanja encimov?

Delež, ki ga izvaja.

Sporočilo je bilo spremenjeno: Ivan Nick (17. november 2014 - 06:09)

• Kot
• Ne maram

keyso 17. november 2014

Kako razumno je vzeti to zdravilo pri črpanju? Kako dolgo Morate kolesariti? Vem, da pri prenajedanju trebušne slinavke potrebujete pomoč, ampak kako ne pretiravajte, da ne bi zmanjšali naravnega izločanja encimov?

Delež, ki ga izvaja.

Obstaja smisel za komplet. Na ciklih je sporno vprašanje: nekdo pravi, da obstaja povratna informacija, nekdo, ki ne. Razumeti moramo, da izboljšuje tudi absorpcijo ostalih. In obstajajo bolj sodobni kolegi, vendar po drugačni ceni.

• Kot
• Ne maram

Cub 18. november 2014

• Kot
• Ne maram

Ivan Nik 18. november 2014

In kako je bolj pravilno?

• Kot
• Ne maram

Ivan Nik 19. november 2014

Kaj, nihče ne jede teh encimov? Kolesarite, kako jih sprejmete? Po svoji presoji?

• Kot
• Ne maram

jackslater 19. nov, 2014

Vzemite dva meseca, mesec ali dva. Uporaba encimov omogoča boljšo predelavo hrane, s čimer se poveča njena hranilna vrednost.

Še vedno pomagajte, da potisnete zares hrano.

• Kot
• Ne maram

Kub 19. november 2014

Da, paket z žreš. Pogrešaš toliko.

Ko meso deluje.

• Kot
• Ne maram

Ivan Nik 19. november 2014

In še posebej, če je cilj dvigniti s 70 kg na 80 kg, skupna masa. Moram reči dragocene številke, kaj potem? In če je moja prebava naravno lomljiva, jo lahko vzamem celo življenje? Mnenje tistega, ki je vzel veliko časa, je preprosto zanimivo, zdravniki pa ne dajejo jasnih odgovorov in ne želijo teči okoli bolnišnic.

• Kot
• Ne maram

ryabuji 19. nov, 2014

Da, paket z žreš. Pogrešaš toliko.

Enako za 2 dni od moči.

• Kot
• Ne maram

Kub 19. november 2014

No, dovolj za nekaj majhnega.

To so samo encimi, predvsem živalskega izvora. Glavna stvar je, da se ne dotaknete svoje funkcije.

Navodila lahko sledite.

• Kot
• Ne maram

Ivan Nik 19. november 2014

Ko meso deluje.

No, ja, vzamem na dan treninga, zelo malo ob vikendih.

• Kot
• Ne maram

Kub 19. november 2014

• Kot
• Ne maram

ryabuji 19. nov, 2014

No, ja, vzamem na dan treninga, zelo malo ob vikendih.

ni zelo logično.

Izterjava se pojavi po treningu in ne med

• Kot
• Ne maram

Ivan Nik 19. november 2014

No, dovolj za nekaj majhnega.

To so samo encimi, predvsem živalskega izvora. Glavna stvar je, da se ne dotaknete svoje funkcije.

Navodila lahko sledite.

Navodilo prenese vse puščice zdravniku.

Izterjava poteka po treningu, ne pa med treningom

Ali je vikend bolj potreben? Tik po uživanju je apetit tam, lahko porabite veliko, toda za prebavo tega "veliko" potrebujete podporo. Naslednji dan je apetit manj in iz neznanega razloga je nemogoče dohiteti encime.

Sporočilo je bilo spremenjeno: Ivan Nik (19. november 2014 - 06:15)

• Kot
• Ne maram

montgomeri 19.11.2014

Enako za 2 dni od moči.

• Kot
• Ne maram

ryabuji 19. nov, 2014

Ali je vikend bolj potreben?

Ne vem, kako kdorkoli, ampak jaz (natanko če govorim o pankreatinu) vržem 6 zavihkov. pred vsakim hudim obrokom, in imam jih pet na dan. Kakšen vikend, kakšni dnevi treninga.

Mislim, da 4-8 tednov in enako količino počitka (in dejansko bo ostalo več, ker masa ne bo delovala tako pogosto) je dokaj varna shema.

To ni veliko, v eni tableti z gulkinim nosom. Isti mezim, creon ali festal so veliko bolj »obremenjeni«

• Kot
• Ne maram

Kub 19. november 2014

• Kot
• Ne maram

Ivan Nik 19. november 2014

Isti mezim, creon ali festal so veliko bolj »obremenjeni«

Mislil sem, da je bolj trženje. Ampak, kot razumem, lahko učinkovito vzamete katero od njih, samo število tablet je drugačno?

• Kot
• Ne maram

ryabuji 19. nov, 2014

Ampak, kot razumem, lahko učinkovito vzamete katero od njih, samo število tablet je drugačno?

Samo primerjajte ekvivalent amilaze, lipaze in proteaze.

In ni lekarne, in analogi sportpitovskie.

Post je spremenil: ryabuji (19. november 2014 - 06:34)

• Kot
• Ne maram

RIKO 19. november 2014

To ni veliko, v eni tableti z gulkinim nosom. Isti mezim, creon ali festal so veliko bolj »obremenjeni«

3-4 mesyma za 93-94 vaše telesne teže je normalno ali več?

Wobenzym niso poskusili?

• Kot
• Ne maram

ryabuji 19. nov, 2014

Mezim je drugačen. že 3 vrste

Načeloma ne vidim razloga, da ne bi zaupal navodilom. Mislim, da se Pancreatin uporablja ravno zaradi relativne enostavnosti izbire odmerka. Ate 4 tab. - gravitacija - dodan 1-2 - dobiček.

Wobenzym - super tema! Ampak drago.

• Kot
• Ne maram

RIKO 19. november 2014

ps-wobenzym je drago, vendar veliko, veliko svetujejo.

• Kot
• Ne maram

ryabuji 19. nov, 2014

ps-wobenzym je drago, vendar veliko, veliko svetujejo.

Pridružujem se mnogim)

• Kot
• Ne maram

Ivan Nik 19. november 2014

Pridružujem se mnogim)

Nifiga sama, 20x10 tablet 614 grivna, in sem jedel nerad jedo. Za primerjavo, 200 pankreatina - 92 grivna, skoraj sedemkrat cenejši. Za običajnega ljubimca je zelo draga. Koliko hrane lahko kupite za običajen "ekstra" denar.

Sporočilo je bilo spremenjeno: Ivan Nick (19. november 2014 - 07:22)

• Kot
• Ne maram

Ivan Nik 19. november 2014

Kljub temu pa ostaja vprašanje, ko pridem do želene teže, da jo podprem, ali moram uporabiti dodatne encime ali pa bo ta masa vse sama prebavila?

• Kot
• Ne maram

ryabuji 20. nov, 2014

Kljub temu pa ostaja vprašanje, ko pridem do želene teže, da jo podprem, ali moram uporabiti dodatne encime ali pa bo ta masa vse sama prebavila?

Mislim, da morate najprej poklicati

In tam bodo že mnoga vprašanja izginila sama. In bodo nove. Na primer, kako je to "dobro" zdaj suho))

• Kot
• Ne maram

sunista 20. nov, 2014

ugh * 3p, dokler vam uspe prebaviti vse - glavna stvar je, da nekaj vržete v peč)) v primeru - kaj je najboljše v smislu razmerja med ceno in kakovostjo? vprašanje ni za idle radovednost.

• Kot
• Ne maram

Rostik 20. november 2014

v primeru - kaj je najboljše v smislu razmerja med ceno in kakovostjo? vprašanje ni za idle radovednost.

• Kot
• Ne maram

sunista 20. nov, 2014

Rostislav, morda sem slabo oblikovan. Če vzamete vse vrste festivalov, mezim, itd. - ali je pankreatin najbolj donosen? Deklica se ukvarja samo s telovadnico - sredi treninga se "bencinski" konča - na primer, povsem normalno se je potegnila, pri naslednjem pristopu je bila izklopljena. vprašal, koliko krat na dan poje - pravi 2, ne more več prisiliti. No, njena finančna stran je zelo občutljiva. Definitivno - za ceno in izdelavo - ali je pankreatin najboljša izbira?

• Kot
• Ne maram

Rostik 20. november 2014

Definitivno - za ceno in izdelavo - ali je pankreatin najboljša izbira?

Ja, toda ne vem za cene v RF), v Ukrajini sem že zdavnaj prešel na pankreatin

Ja, in še posebej ne pomaga dekle, ker pomaga, da se naučijo havchik in ne dajejo apetit do nje

Ali bodo škodljivi športni poklici z bolnim pankreatitisom

Razumni fizični napor je potreben vsem. Tudi pri posteljnih bolnikih po možganski kapi že 2-3 dni začne izvajati niz vaj iz poteka dihalnih vaj. Če vemo to dejstvo, postane jasno, da je v primeru pankreatitisa možno in potrebno tudi športno delo. Vprašanje je, kakšno vrsto telesne dejavnosti je treba izbrati in kakšno usposabljanje je bolje vzdržati.

Pankreatitis in vadba: kaj je treba upoštevati

Pri izbiri športne obremenitve bodite pozorni na naslednje točke:

1. Oblika in stopnja bolezni. Akutni pankreatitis in poslabšanje kronične oblike bolezni sta kontraindikacija za kakršnokoli aktivnost. Osnova zdravljenja v tem primeru je načelo "mraz, lakota in mir", šport pa bi moral v tem težkem obdobju počakati nekoliko.
2. Starost bolnika in prisotnost povezanih bolezni. Nekatere vrste dejavnosti, dovoljene pri pankreatitisu, so lahko kontraindicirane pri drugih boleznih.
3. Profesionalni šport, katerega cilj je doseči visoke rezultate, ni primeren za ljudi z vnetjem trebušne slinavke.

Kateri športi so primerni za bolnike s pankreatitisom

V obdobju, ko simptomi kroničnega vnetja ne motijo ​​bolnika, je možno in potrebno vključiti določene vrste fizičnih naporov.

Pri vnetju trebušne slinavke telesna aktivnost pomaga podaljšati obdobje remisije, stabilizira živčni sistem in izboljša krvni obtok notranjih organov.

Obremenitev pri fizioterapiji je treba odmeriti. Strokovnjak beleži rezultate in ga gladko poveča na razumne meje.

Fizikalno terapijo za pankreatitis razvije vsak specialist posebej. Vaje iz tečaja dihalne gimnastike (diafragmatsko dihanje itd.) Praktično nimajo kontraindikacij in jih lahko izvajajo pacienti vseh starosti.

Pod določenimi pogoji lahko bolniki s pankreatitisom plavajo, jogo in nordijsko hojo. Dovoljeno je izvajanje vaj na mišicah hrbta, trebuhov, zgornjih in spodnjih okončin.

Kaj ljudje ne smejo storiti s pankreatitisom

Šport je strogo kontraindiciran v naslednjih primerih:

1. V obdobju poslabšanja in akutne oblike bolezni.
2. V prisotnosti sočasnih dekompenziranih bolezni notranjih organov.
3. Po poškodbah trebušne slinavke.
4. Med rehabilitacijo po operaciji.

Pri izbiri obremenitve je treba upoštevati, da je med pankreatitisom prepovedana vsaka obremenitev, ki jo spremljajo ostra hitra gibanja, skoki, skoki in dviganje uteži.

Morali bomo opustiti tek, skakanje, moč aerobic in bodybuilding. O vsakem športu se lahko pogovorite s svojim zdravnikom in skupaj preučite načrt za nadaljnjo rehabilitacijo.

Pankreatitis in bodybuilding

Popularizacija in kult prelepega telesa vodita vse več ljudi v telovadnico. Ali lahko bolnik s pankreatitisom to opravi?

Takšno usposabljanje je pokrito s številnimi škodljivimi miti, med katerimi je tudi prednost bodybuildinga v vnetnem procesu v žlezi. To je mogoče razložiti z okrepitvijo trebušnih mišic in uporabno beljakovinsko prehrano, ki jo športniki spoštujejo. Ali je res tako:

Da, bodybuilding bi moral vključevati veliko beljakovin v meniju, ker so beljakovine glavni gradbeni material za mišice. Vnetje proteina trebušne slinavke je potrebno za obnovo poškodovanih tkiv in sintezo hormonov. Če večina beljakovin pride do konstrukcije mišičnega okvirja, se bo potencial obnovitve žleze začel zmanjševati.

Pri bolnikih s pankreatitisom, ki se pred tem še niso ukvarjali s to vrsto obremenitve, je bolje, da tega ne začnete. Čudovite kocke tiska niso vredne poslabšanja pankreatitisa.

Tisti ljudje, ki so svoje življenje posvetili temu športu, lahko nadaljujejo študij na amaterski ravni pod nadzorom zdravnika, začenši z minimalnimi obremenitvami. Hkrati mora bolnik spremljati raven glukoze, encimov trebušne slinavke in druge kazalnike v delovanju tega organa.

Kaj storiti s hrano?

Pomembno vlogo pri okrevanju telesa po pankreatitisu ima pravilna prehrana.

Če se je bolnik s kroničnim vnetjem trebušne slinavke odločil aktivno ukvarjati s športom, je treba njegovo prehrano premisliti do najmanjše podrobnosti.

Zunaj poslabšanja mora bolnik slediti prehrani z visoko prebavljivimi beljakovinami in počasnimi ogljikovimi hidrati. Priporočena pogosta, delna prehrana. V tem primeru mora biti hrana dobro mehansko obdelana in pri udobni temperaturi.

Raje pare in kuhane jedi, zelenjavo, kašo in mlečne izdelke z nizko vsebnostjo maščob. Popoln seznam dovoljenih produktov za pankreatitis in zgleden meni je razvit skupaj s strokovnjakom za prehrano ali terapevtom.

Pankreatitis ni razlog za opustitev običajnega življenja. Za športne namene lahko pobirate dovoljene vrste tovora, ne pretiravate in spremljate delovanje žleza.

Video pripoveduje, kako narediti skandinavsko hojo pravilno:

Prebavni encimi in povečanje mišic

Športniki, ki potrebujejo vrsto mišične mase, morajo uporabljati zadostne količine hranil. To seveda dramatično poveča stopnjo stresa na celotnem prebavnem sistemu in v nekaterih primerih povzroči njeno razčlenitev.

»Nered« je, da sta vam želodec in črevesje »užaljena«, ker ju preobremenite. Tudi rahla disfunkcija prebavnega sistema lahko v prihodnosti privede do večjih zdravstvenih težav. Ampak dobro, takšne težave je mogoče preprečiti. Za začetek, poglejmo, kakšne vrste encimi so vključeni v prebavni proces.

Glavni prebavni encimi so proteaze, lipaze in amilaze. Proteaze so namenjene razgradnji beljakovin na aminokisline. Zaradi amilaz se razgradijo škrob, glikogen in druge vrste ogljikovih hidratov. Lipaze sodelujejo pri razgradnji vseh vrst maščob.

Čeprav se procesi prebave začnejo pri žvečenju hrane, zaradi delovanja encimov sline glavno črevesno cepitveno delo opravlja tanko črevo. Pogosto se med prebiranjem mišične mase, ko oseba na dan zaužije veliko več hrane kot običajno, prebava občutno oteži. Telo nima prebavnih encimov, zato absorbira le nekaj hranil. V skladu s tem ne dobite želenega učinka množičnega pridobivanja, denar, porabljen za izdelke, pa bo zapravljen.

V takih primerih pride do reševanja umetnih prebavnih encimov, ki pomagajo vzpostaviti učinkovito delovanje prebavnega trakta. Začeli boste pridobivati ​​največje koristi in vpliv na uporabljene izdelke. Zdaj na trgu lahko najdete veliko proizvajalcev umetnih encimov, in v tem članku bomo predstavili seznam dokazanih in učinkovitih zdravil.

Vendar pa morate biti zelo previdni pri odmerjanju takšnih zdravil. Ne pozabite, da preveliko odmerjanje lahko povzroči težave s prebavnim sistemom. Toda koristi zlorabe umetnih encimov ne bodo natančne! Ne pozabite, da dolgoročna uporaba umetnih encimov sčasoma zavira proizvodnjo lastnih encimov v telesu. Kot pravijo, zakaj delati, če encimi prihajajo od zunaj? Zato takoj, ko končate z pridobivanjem mišične mase, prenehajte jemati dodatne encime in se vrnite na običajno prehrano.

Pripravki na osnovi prebavnih encimov: t

Pancreatin - ima v svoji sestavi celoten sklop encimov, ki so potrebni za telo. Ta pripravek ima naslednjo posebnost: vsebuje veliko več proteaz v primerjavi z drugimi pripravki. Prav zaradi tega lahko uporabljate Pancreatin tako v množičnem pridobivanju kot pri sušenju. Dnevni odmerek je 3-8 tablet.

Mezim-forte je še ena vredna droga, ki prihaja v obliki dražev. Vzemite 3 dragee na dan, po obroku.

Panzinom Forte - idealno za tiste, ki so na dieti z visoko vsebnostjo ogljikovih hidratov. Vzemite 1-6 tablet na dan z obroki.

Festal - pomaga absorbirati mastne hrane. Vzemite 3-9 dragees na dan, po jedi.