Ovsena kaša v Panasonicovi multicooker

Kaj bi lahko bilo lažje kot ovsena kaša? Zdi se, da ni nič. Z minimalno količino izdelkov lahko pripravite preprosto, zadovoljivo in zelo zdravo jed zajtrka.

Opozoriti je treba, da vse gospodinje ne uspejo doseči ravnovesja okusa in idealne konsistence mlečne kaše. Kaj je skrivnost?

Metoda kuhanja ima zelo pomembno vlogo. Trajanje kuhanja in temperatura toplotne obdelave kosmičev ne vpliva le na teksturo, temveč tudi na okus jedi.

Da ne bi stali na štedilniku, lahko uporabljate moderne kuhinjske aparate. Ovsena kaša v počasnem štedilniku bo zelo nežna, kremasta brez napora.

Treba je le izbrati glavno sestavino, kot tudi upoštevati razmerje med tekočo in ovseno kašo, priporočljivo za kuhanje v Panasonicovih multicooker.

Z uporabo suhega sadja bo lahko obogatila aromatično sestavo mlečne kaše. Posušene marelice in rozine bodo odličen dodatek k jutranji ovseni kaši, pomagale pa bodo, da bo navadna jed posebna in izjemno okusna.

Oatmeal v Panasonic multicooker boste dobili okusno samo, če upoštevate vse podrobnosti kuhanja tega preprostega mleka ljudi.

Koristni nasveti

  • Pri kuhanju ovsene kaše uporabite maslo, ki bo obogatila okus žit.
  • Po končanem načinu kuhanja pustite posodo približno 10 minut, ko je zaprta večnamenska pečica, kaša pa bo postala veliko mehkejša.
  • Kuhanje ovsene kaše v Panasonicovem večnamenskem kuhališču je najbolje v načinu »Mlečna kaša«, standardni čas kuhanja je 40 minut. Za 1 steklenico z ovseno kašo boste potrebovali 2 kozarca tekočine.
  • Cook ovsena kaša je lahko v mleku, vodi ali mleku, razredčeni z vodo, vse je odvisno od individualnih preferenc.
  • Mleko ne bo “pobegnilo” iz posode, če so robovi dobro mazani z maslom.
  • Če je treba pripraviti bolj tekoče ovseno kašo, je treba količino uporabljene tekočine povečati za standardno razmerje.

Pozitiven učinek ovsene kaše na prebavni proces

Z redno uporabo ovsenih kosmov lahko opazite pomembne spremembe v zdravju:

  • občutek teže v trebuhu izgine;
  • obstaja energija;
  • izboljša kožo, lase in nohte;
  • motnje hranjenja so popolnoma odpravljene;
  • obnovljena je gibljivost želodca, pospeši presnova.

Glede na vse opisane lastnosti ovsene kaše lahko sklepamo, da je mlečna kaša z ovseno kašo idealna jed za družinski zajtrk. Začnimo s postopkom kuhanja.

Ovsena kaša v počasnem štedilniku - recepti s fotografijami. Kako kuhati kašo z mlekom ali vodo v počasnem štedilniku

Najbolj priljubljena in uporabna kaša na svetu je narejena iz ovsenih zrn. Ne samo, da zjutraj napaja energijo, temveč tudi preprečuje razvoj bolezni srca, normalizira raven sladkorja v krvi, hrani telo z vitamini. Vendar ga vsi ne želijo kuhati, ker je treba kuhanje stalno spremljati. Vse je veliko lažje, če ima kuhinja pametne naprave.

Kako kuhati ovseno kašo v počasnem štedilniku

Preden začnete kuhati s pomočjo sodobnega kuhinjskega pripomočka, je pomembno, da preberete navodila, preberete knjigo receptov, ki je pogosto vključena v napravo. Podroben vodnik vam bo pomagal izkoristiti vse razpoložljive funkcije, pripraviti res okusno in zdravo hrano. Vendar ne pozabite na splošna načela kuhanja te ali tiste jedi. Za ovseno kašo so:

  • Ni potrebno, da jed začnete z margarino. Dodajte olje bolje - bo kaša dišeča.
  • Ovsena kaša v počasnem štedilniku mora stati 5-10 minut po koncu programa, nato pa postane mehkejša.
  • Če želite kuhati ovseno kašo v počasnem štedilniku, morate izbrati prave kosmiče. Od "Hercules" dobili debelo, bogato jed, in iz kruha "Extra", čeprav je kuhana hitro, se izkaže, likovito kašo.
  • Kako kuhati ovseno kašo v počasnem štedilniku? Mleko ali voda je vsakogar. Na vodi se bo izkazalo, da je prehranska in nizkokalorična, vendar je žito, kuhano v mleku, bolj hranljivo. Če nimate posebne šobe proti vrelišču, potem na notranji strani posode narišite krog z oljem.
  • Vedeti morate, da kuhanje pametnega avtomobila potrebuje več tekočine kot kuhanje na štedilniku. Nalijte vodo ali mleko po 3 skodelici tekočine na 1 skodelico žit.

Ovsena kaša v Redmondu Multivarke

Redmond je rusko podjetje, specializirano za proizvodnjo kuhinjskih pripomočkov. Najenostavnejši modeli te blagovne znamke lahko vsebujejo do 16 avtomatskih funkcij, bolj moderne pa do 24 programov. Ovsena kaša v večdelni rdeči kuhinji je kuhana v načinu “riž - ajda - žita”. Čas sam nastavi pametno napravo. Na sodobnejših modelih lahko zajtrk pripravite v programu Mlečna kaša v samo 30 minutah.

Ovsena kaša v Panasonicovi multicooker

Posebnost večine Panasonicovih multivarkov je, da te naprave zagotavljajo kuhanje za otroka. Programi za prehrano se imenujejo „otroška hrana“ ali „mlečna kaša“. Res je, da je hrana na teh načinih kuhana nekoliko dlje kot običajno. Oatmeal v Panasonic multicooker bo kuhana v 40 minutah, in ob istem času, bo oves izkaže razvararym, ohranijo vse koristne lastnosti.

Kaša na mleku v polarju

Proizvajalci Polarisovih štedilnikov so poskrbeli za zajtrk za svoje stranke in razvili program Ovsyanka. Pri izbiri tega načina naprava nastavi temperaturo za čas ogrevanja in kuhanja posode. Vendar pa nekatere gospodinje menijo, da je ovsena kaša prekuhana, zato raje uporabljajo funkcijo »Chef«. Za ovsena kaša na mleku v multicooker Polaris izkaže, nežen, po izbiri tega programa, ročno nastavite način ogrevanja na 90 stopinj, in nastavite čas kuhanja - 10-15 minut.

Multicooker ovsena kaša - recept

Naredite okusen in zdrav zajtrk je lahko drugačen. Na primer, če kuhamo ovseno kašo v počasnem štedilniku z mlekom in pustimo, da nekaj časa stojijo v načinu ogrevanja, bo nežni okus pečenega mleka. Poleg tega lahko dodate oreščke, suhe slive, rozine, sveža jabolka ali suhe marelice. Mnogi raje kuhajo kašo, pomešano z drugimi zrni. Poskusite pripraviti svoj recept za ovseno kašo v počasnem štedilniku, pri čemer mešate takoj dve ali tri vrste žit. Naslednje metode kuhanja okusnega zajtrka vam bodo pomagale pri odločitvi.

Ovsena kaša na vodi v loncu

  • Čas kuhanja: 30 minut.
  • Obroki: za 8 oseb.
  • Jedi za kalorije: 95 kcal.
  • Namen: priloga za zajtrk.
  • Kuhinja: Evropska.
  • Težave pri pripravi: enostavno.

Ta recept za ovseno kašo v počasnem štedilniku je najpreprostejši in hkrati nenavaden. Običajnemu jedu daje poseben okus kislo-sladka jabolka. Takšen zajtrk je možno kuhati na štedilniku, toda s pametnim strojem in z zamikom starta bo lažje. Poskrbite za pripravo izdelkov zvečer: olupite jabolka, izmerite žitarice in jih položite v skledo. Nastavite časovnik na 8 zjutraj in okusen obrok bo pripravljen za vaše prebujanje. Pri pripravi v skladu s tem načelom je treba upoštevati naslednje: oves je treba jemati s surovo paro, ki se kuha več kot 10 minut.

  • ovseni kosmiči - 2 žlici.
  • voda - 6 st.
  • sladkor - 3 žlice. l.
  • rozine - 30 g;
  • jabolka - 2 kos.
  1. Zmešamo narezano sadje, žita in rozine, jih damo v skledo.
  2. Napolnite vsebino z vodo, začinite s soljo, dodajte sladkor po okusu.
  3. Vklopite napravo, na zaslonu izberite način "Kaša".
  4. Takoj, ko je ovsena kaša na vodi v multicooker pripravljena, odprite pokrov in dodajte maslo.
  5. Pustite posodo 10 minut in jo nato servirajte. Po želji lahko tu dodamo med, marmelado, kondenzirano mleko ali sadje.

Ovsena kaša na mleku v počasnem štedilniku

  • Čas kuhanja: 30 minut.
  • Obroki: za 4 osebe.
  • Jedi kalorij: 170 kcal.
  • Namen: zajtrk.
  • Kuhinja: Evropska.
  • Težave pri pripravi: enostavno.

Ovsena kaša v počasnem štedilniku z mlekom se hitro, enostavno in popolnoma kuha za otroka. Kupi paket pasteriziranega mleka s povprečnim odstotkom maščobe in uporabite vrelo vodo ali vodo, ki prehaja skozi kuhinjski filter. Od dišečih in okusnih dodatkov lahko izberete jagode, ribez, borovnice. Če te jagode niso v sezoni, uporabite vse razpoložljive suho sadje - rozine ali suhe marelice.

  • "Hercules" - 80 g;
  • polnomastno mleko - 1 žlica.
  • voda - 1 žlica.
  • sol - 1/2 tsp;
  • granulirani sladkor - 2 žlici. l.
  • maslo - 30 g
  1. Na dno posode nalijte žitarice, sladkor in sol.
  2. Zmešajte mleko z vodo, nalijte tekočino.
  3. Zaprite pokrov in nastavite mlečno kašo, kuhanje ali riž.
  4. To je odvisno od načina, ki ga izberete, koliko kuhane bo ovsena kaša na mleku v počasnem štedilniku. Običajno se ta postopek izvaja od 10 do 30 minut.
  5. Pred serviranjem na vsako ploščo, morate dati kos masla ali medu. Če ne nameravate porabiti celotnega dela kaše takoj, lahko ostane v posodi do jutra, vendar morate najprej vklopiti način predgrevanja.

Ovsena kaša z bučo v počasnem štedilniku

  • Čas kuhanja: 20 minut.
  • Obroki: za 2 osebi.
  • Jedi za kalorije: 132 kcal.
  • Namen: zajtrk.
  • Kuhinja: Evropska.
  • Težave pri pripravi: enostavno.

Namesto mleka lahko uporabite kremo z nizko vsebnostjo maščobe, razredčeno z vodo. Iz tega zdravljenja se bo izkazalo, da ni le okusnejše, ampak tudi bolj zdravo. Krema vsebuje številne maščobe, beljakovine in vitamine ter kalcij, ki je potreben za kosti in zobe. Če želite, da je zajtrk zdrav, kot je mogoče, lahko dodate kuhano bučno kašo, jabolka - izberete. Kako kuhati kašo v počasnem štedilniku z bučo in mlekom, se učite iz naslednjega recepta.

  • "Hercules" - 100 g;
  • voda - 1 žlica.
  • tekoča smetana - 1 žlica.
  • sol - 1 žlička;
  • sladkor - 3 žlice. l.
  • bučna pulpa - 150 g;
  • olje - 25 g;
  • Parjene rozine - 45 g.
  1. Rezano bucno rezano v majhne kocke, prestavite na dno posode in pokrijte s smetano, razredceno z vodo.
  2. Zaprite pokrov in na zaslonu izberite Mleko kaša.
  3. Po 10 minutah odprite pokrov naprave, zlijte zrnje v bučo, dodajte sladkor in sol.
  4. Če vam je všeč bolj občutljiva tekstura, potem pred dodajanjem žitaric bučo zmešate z mešalnikom.
  5. Dodajte rozine, zaprite pokrov in kuhajte še 5 minut.
  6. Pred serviranjem mora ovsena kaša z bučo v počasnem štedilniku stati še 5-7 minut.
  7. Če ne nameravate takoj služiti zajtrka, bo predgrevanje pripomoglo k ohranjanju temperature.

Ovsena kaša v Panasonicovi multicooker

Za kuhanje ovsene kaše s pomočjo panakonskega multicookerja ni potrebno veliko časa. Glavna stvar je vedeti, kaj želite, kajti če jo pustite v "ogrevanem" načinu za eno uro, boste dobili kremasto konsistenco z okusom pečenega mleka, če takoj dobite ovseno kašo s suhimi marelicami ali rozinami, oreški in drugim suhim sadjem.

Pogosto se ovsena kaša kombinira z drugimi žitaricami in pripravlja bolj hranljiv in hranljiv zajtrk ali kosilo. Če želite, lahko združite 2-3 žita in dobite čudovito večerjo.

Sestavine:

  • večdelna žita
  • tri skodelice vode ali mleka
  • suho sadje po vašem okusu
  • sol in sladkor
  • maslo

Kuhanje ovsenih kosmičev v Panasonicovem multikvalniku

V skledo panakoničnega multikvalnika polagamo ovseno kašo in jo vlijemo z mlekom ali vodo, dajemo sol in sladkor, košček masla in suho sadje (če so veliki, je bolje, da ga prej operemo). Nato izberite funkcijo "mlečno kašo / kaša" in vklopite časovnik, ki bo omogočil, da kaša zjutraj.

Če se odločite, da boste jedli takoj, namesto časovnika izberite začetek in začnite kuhati. Ne pozabite, da se kaša po kuhanju ne sme shraniti v skledo počasnega štedilnika, če ostane, je bolje, da jo premaknete.

Mimogrede, v poletnem času, če se odločite za kuhanje na odložen začetek namesto vode (če ga zmešate z mlekom), dajte led, ne bo dovolil kislega mleka.

Ko strežete žitarice ločeno, lahko na ploščo dodate maslo, med ali marmelado.

Kako kuhati kašo (ovsena kaša) v počasnem štedilniku, receptu s fotografijami

Ni potrebe, da bi sledili kaši v počasnem štedilniku, da ne bo gorila ali prebavila, številni počasni kuhalniki pa imajo poseben pokrov, ki ne dopušča, da bi mleko izteklo. Če pa želite za zajtrk pojesti ovseno kašo, boste lahko zvečer sestavili sestavine in uporabili funkcijo »zakasnjenega zagona«.

Recept za kuhanje ovsene kaše v počasnem štedilniku

  • ovsena kaša - 1 več stekla (običajno 160 g);
  • voda - 3 več steklenice (400 ml);
  • maslo - 30 g;
  • sladkor - 1 žlica;
  • sol - ščepec.

Pred kuhanjem kaše je treba skledo kuhalnika namažiti s polovico masla. Spijte potrebno količino ovsene kaše, zlijte vodo in rahlo dodajte solno kašo. Dodajte sladkor. Po tem vklopite način, ki je primeren za vaš multicooker za določen čas.

Po dokončanju multicookerja ga morate odpreti, preostalo maslo vstaviti in ga prenesti v način ogrevanja ali ogrevanja za 5-10 minut, odvisno od količine žita. Večji je, daljši mora biti na pari.

Nianse kuhanja kaše v različnih modelih multicooker

Izberite način kuhanja. Kašo iz ovsene kaše za ta recept lahko pripravimo v katerem koli modelu Panasonicovih multicookers, Redmond, Polaris, Moulinex in drugih blagovnih znamk. Vse mere so podane za kuhanje srednje velike kaše.

  • Uporabite maslo, tako da bo okus ovsene kaše postal bogatejši.
  • Po kuhanju pazite, da ga pustite najmanj 5-10 minut, nato pa bo kaša razpisana.
  • Če kuhate ovseno kašo z mlekom in v počasnem štedilniku ni nobene funkcije pred vretjem, na notranji strani z oljem potegnite krog okoli roba posode, tako da bo manj možnosti, da bo mleko »pobegnilo«.
  • Če želite tanjšo kašo, povečajte količino vode v razmerju z drugo polovico več skodelice.
  • Kuhajte kašo z robom. Ovsena kaša se ne bo izboljšala po stoje. Verjetno bo postal čvrst in izgubil ves svoj okus, zato je bolje, da jedo vso kuhano kašo naenkrat.

Ovsena kaša za hujšanje

Kaša je pogosto eden od izdelkov, dovoljenih v dietah, celo zelo težkih. Vključena je v prehrano diabetične prehrane, saj ovsena kaša stabilizira raven sladkorja v krvi. Njegova priljubljenost med ljudmi, ki vodijo zdrav način življenja, zaradi dejstva, da je ta kaša ima nizko vsebnost kalorij z visoko stopnjo nasičenosti telesa z energijo. Poleg tega ovsena kaša deluje kot vlakna in očisti telo toksinov.

S stalnim prehranjevanjem kaše lahko opazite pomembne spremembe v njihovem zdravstvenem stanju. Težava v želodcu izgine, ljudje imajo več moči in energije. Koža postane čistejša, lasje nasičeni z vitamini in zato manj razgrajujejo in izpadajo.

Poleg tega se lahko ovsena kaša uživa za ljudi z motnjami hranjenja, pomaga pri obnovi želodca po razjedi ali gastritisu. Hkrati pa kaša, kuhana v večnamenskem štedilniku, ne vsebuje produktov izgorevanja (ne gori ali prebavi), kar pomeni, da prinaša telesu še več koristi.

Kulinarična uporaba

Obstaja veliko različnih vrst kuhanja ovsenih kosmičev. Pogosteje se jede sladko, vendar so to daleč od vseh možnih kombinacij. Tu so najbolj priljubljene:

  • z mlekom;
  • s pečenimi ali svežimi jabolki;
  • z marmelado ali marmelado;
  • s suhim sadjem;
  • z medom;
  • z jagodami;
  • z maticami;
  • z orehi in medom;
  • s skuto in sladkorjem;
  • s sadno solato;
  • z halva;
  • z marmelado;
  • z ocvrto čebulo;
  • z gobami;
  • s čebulo in mesom / kosi perutnine;
  • z mletim mesom;
  • z bučo;
  • z bučkami.

In to niso vsi recepti. Ne bodite prestrašeni z nesladkanimi dodatki, ampak poskusite kuhati kašo na piščančjem, mesnem ali zelenjavnem bujonu namesto vode ali mleka in videli boste, kako se bo igrala na nov način.

Video procesa kuhanja ovsene kaše

Da bi bolje predstavili proces kuhanja kaše, vas vabimo, da si ogledate ta video. Lahko se naučite, kako narediti okusno kašo v Polaris multicookerju in občudujete končni rezultat.

Ovsena kaša v Panasonicovi multicooker

Ovsena kaša v počasnem štedilniku je hiter zajtrk ali zdravo kosilo ali večerja. Odvisno od sestavin bo okus končnega izdelka različen.

Z dolgim ​​bivanjem v načinu "ogrevanja" lahko dobite kremasto konsistenco z izrazito mlečnim okusom. Ni skrivnost, da je ovsena kaša najpogosteje kombinirana z različnimi sadeži in suho sadje, poleg tega je pogosto kuhana z drugimi žitaricami v razmerju ena proti ena.

V tem članku priporočamo, da bodite pozorni na ovseno kašo z mlekom in suhim sadjem, ker je zelo priljubljena in okusna. Razmislite o možnosti kuhanja ovsene kaše v Panasonicovem multicookerju z odloženim zagonom.

Sestavine:

  • Kozarec ovsene kaše;
  • Tri kozarca mleka (lahko čista, lahko razredčimo z vodo);
  • Jagode ali suho sadje po vašem okusu;
  • Žlica masla;
  • Solni ščepec;
  • Sladkor po okusu.

Kuhanje ovsenih kosmičev v Panasonicovem multikvalniku

Zvečer vstavite vse komponente v počasni štedilnik, če so suhe plodove prevelike, jih morate razrezati na polovico ali na štiri dele, tako da je pozneje mogoče jesti.

Izberite način "mlečna kaša / mlečna juha". Nato izberite funkcijo "čas" in nastavite želeni časovni interval, po katerem želimo dobiti koristno kašo.

V določenem času bo kaša pripravljena, če nimate časa za ta čas, bo multicooker šel v način "ogrevanja" in tudi po uri bo kaša še vedno zelo okusna.

Če ste se odločili, da takoj zapečete ovseno kašo, položimo isti komplet izdelkov, izberemo način mlečne kaše / riža / kašo in kuhamo eno uro. Po določenem času bo ovsena kaša v Panasonicovem multicookerju pripravljena. Lahko daš še en kos masla in vsakemu na ploščo dodaš sladkor.

Spomnimo se, da ima ovsena kaša ugoden učinek na črevesje, zato vas bo njegova redna uporaba razbremenila številnih težav in izboljšala peristaltiko.

Sladka ovsena kaša na vodi z rozinami in jabolki

Zapisovanje navigacije

Obroki: 6
Čas kuhanja: 1 ura

Opis recepta


Zobna kaša na vodi v počasnem štedilniku mi pomaga zjutraj. Vsi vedo, da bi moral biti zajtrk koristen. Pogosto pa se zgodi, da ni dovolj časa, da bi nekaj kuhali, in v naglici hitro pojedemo sendvič s klobaso in popijemo skodelico sladke kave. To sploh ni kot polni zajtrk, žal...

Poskrbimo za vas in vašo družino. Zobna kaša za zajtrk je idealna. Nasičen je z vlakni in kompleksnimi ogljikovimi hidrati. S svojo redno uporabo lahko prilagodite delo prebavil in celo izgubite težo.

In če nimate dovolj časa za kuhanje ovsene kaše, lahko nastavite timer zvečer, ki bo samodejno začel postopek kuhanja kaše v počasnem štedilniku, in ga boste pripravili ob določenem času.

Torej, za zajtrk imamo okusno sladko ovseno kašo na vodi z rozinami in jabolki;).

Za kuhanje kaše na vodi v počasnem štedilniku potrebujemo:

  • ovsena kaša - 2 več skodelice;
  • voda - 4-5 več loncev;
  • sladkor - 3 žlice. žlice;
  • rozine - 1/2 skodelice;
  • jabolka - 2-3 kos.

Kuhanje v korakih:

Očistimo jabolka in jih razrežemo na kocke ali karkoli hočeš.
Izlijemo v lonec.

Ovsena kaša se opere z vodo in pošlje tudi tja.

Vedno kupujem Super Hercules ali nordijske kosmiče.

Tudi rozine morajo sprati s toplo vodo in naliti v multicastry pan.
Namesto rozin (ali z njim) lahko uporabite suho sadje: suhe marelice, suhe slive - vse, kar je v vaši oskrbi.

Napolnite z vodo in dodajte sladkor.
Razstavljamo program "Mlečna kaša" in pustimo kašo.

Da bi zajtrk resnično koristen, vam svetujem, da kuhate ovseno kašo brez sladkorja, in ko služite, dodajte žlico medu na ploščo.

Po signalu po želji dodajte majhen kos masla.
Res mi je bilo všeč, da se rozine po kuhanju v počasnem štedilniku spremeni v prave grozdje :) in izkaže se zelo okusno!

Kuhana ovsena kaša v Panasonicovem multicookerju SR-TMH18LTW. Moč 670 vatov.

Tisti, ki ne marajo kašo, lahko kuhajo omlet s klobaso v počasnem štedilniku.

7 receptov za ovseno kašo v multi-štedilniku na vodi ali mleku

Ovsena kaša je ena izmed najbolj koristnih za otroke in odrasle. To je najboljša možnost za zajtrk za vsak dan. Da bi pospešili in poenostavili postopek kuhanja jedi, o kateri razpravljamo, je vredno kuhati kašo v počasnem štedilniku.

Klasičen recept za kašo z mlekom

V skladu s klasičnim receptom za dobrote je bolje združiti vodo z mlekom. Lahko uporabite kremo z malo maščobe. Med uporabljenimi izdelki: 1 multivariatno steklo instantnih kosmičev in enako količino ustekleničene vode, 2 skodelici polnomastnega mleka, veliko žlico granuliranega sladkorja, rezino visokokakovostnega masla.

  1. Takoj vlijemo celotno kašo v posodo pečice. Kosmiči se pomešajo s peskom.
  2. Najprej so navedene sestavine napolnjene z mlekom. Nato pripravljeno kuhano vodo pošlje v rezervoar.
  3. Olje se doda nazadnje.
  4. V programu "Mlečna kaša" kuhamo 20-25 minut.

Ker ta način traja 30 minut, morate ročno nastaviti njegov čas.

Recept za kuhanje vode

Če za zajtrk uporabljate negazirano pitno vodo, se bo izkazalo, da je prehranska. Seveda, če ne dodamo masla končnemu zdravilu. Iz sestavin, ki jih boste morali pripraviti: 1 multivariantno steklo celih kosmičev, 3-krat več negazirane vode, nekaj soli in veliko žličko granuliranega sladkorja.

  1. Najprej se kosmiči temeljito sperejo v hladni vodi. To je primerno, da to storite z uporabo sita.
  2. Pesek in sol se raztopita v vodi. Zrna se ne smejo čutiti v tekočini.
  3. Prvič, malo posušenih kosmičev so določeni v skledo naprave. Nato se v njej vlije sladka voda.
  4. Jedite v programu za gašenje 35-40 minut.

Če je ovsena kaša na vodi v počasnem štedilniku pripravljena iz mletih kosmičev, se lahko čas kuhanja skrajša na 15-17 minut.

Z bučo

Svetlo sočno zelenjavo bo jed naredil še bolj okusno in bolj zdravo. Primerna zamrznjena ali sveža bučna pulpa (280 g). Poleg zelenjave, je potrebno: 6 velikih žlic tradicionalnih nizkih hitrosti kosmičev, 2 kozarca srednje maščobe mleka, sol in granulirani sladkor po okusu, 1 žlica. voda.

  1. Najprej voda gre v skledo. Potem - rahlo segreto mleko. Sol in sladkor mešamo v tekočini. Če nameravate pripraviti jed, je pesek potreben 2-3 velike žlice.
  2. Preostanek je treba zaspati v kosmičih in pripravljeni zelenjavi. Buča se narežemo na majhne kocke ali naribamo na naribanem srednjem razdelku. Če je zelenjava zamrznjena, je ne bo treba odmrzniti (dovolj je, da se sperite s toplo vodo).
  3. Kuhanje kaše v ustreznem programu se nadaljuje do njegovega zaključka.

Lahko pripravite v večernih urah, in zjutraj dobite okusno, občutljivo zajtrk.

Buča ostaja glavni vir življenjske moči in dolgoživosti.

Z dodatkom rozin

Od vseh posušenih sadežev za pripravo ovsene kaše, ki se najpogosteje uporablja, so rozine. Potrebno bo 60 gramov. Od preostalih sestavin boste potrebovali: 310 ml kravjega mleka, ščepec kamene soli, veliko žlico sladkorja, ščepec mešanice mletega cimeta, ingverja in muškatnega oreha, 110 g ovsene kaše.

  1. Najprej se v posodo zlijejo suhe sestavine, razen začimb.
  2. Po prelivu mleka dobro premešajte sestavine, da raztopite pesek in sol. Za poenostavitev postopka lahko tekočino rahlo segrejete.
  3. V posodo se dodajo pralni rozini. Vnaprejšnje namakanje ni potrebno, mehča med kuhanjem.
  4. Pod pokrovom programa »Mlečna kaša« je zajtrk pripravljen 10-12 minut. Nekaj ​​minut pred kuhanjem se v njej polijejo pripravljene začimbe. Masa je mešana.

Okus zdravljenja bo mogoče dodatno obogatiti, če boste skupaj z rozinami dodali sladko jabolko. Kocke sadja se najprej rahlo ocvrtejo na maslu, nato pa jih pošljejo v žito v fazi dodajanja mleka.

Z pomarančami v počasnem štedilniku

Če želite kuhati kašo s čudovito aromo citrusov, ji dodajte zrelo oranžno barvo. Poleg celega velikega sadja se jemlje: multivariatno kozarec žit, fino sol na konici noža, 10 g granuliranega sladkorja, 380 ml kravjega mleka. Nadaljnje podrobnosti o kuhanju kaše v počasnem štedilniku z dodatkom oranžne barve.

  1. Prvič, sadež sadja se rahlo podrgne na ribe z majhnimi ali srednjimi delitvami. Pulpa oranžne je narezana na majhne koščke. Razdelkov ni treba odstraniti.
  2. Rahlo naoljen v "pametni lonec", kosmiči in vsi deli oranžne barve se izlijejo.
  3. Nato se preostale komponente dodajo v posodo.
  4. V načinu mlečne kaše se pripravi do konca programa.

Vroče brez dodatkov.

Z medom in orehi

Po tem receptu bo mogoče pripraviti najbolj pravo poslastico, ki bo postala koristna sladica. Sestavljen bo iz: 3 velikih žlic visokokakovostnega čebeljega medu, peščica mandljevih orehov, 2 multivariatnih kozarcev negazirane vode in 1 skodelico ovsene kaše, 1/3 velike žlice soli, ščepec cimeta.

  1. Drobljene kaše se večkrat sperejo s hladno vodo in položijo v "pametno posodo".
  2. Od zgoraj se vlije voda, pošlje cimet in sol. Sladkorja ni treba dodajati, ga nadomestiti s čebeljim medom.
  3. V programu "Kaša" se pripravi pred zvočnim opozorilom.

Okusna poslastica, ki jo postrežejo z raztopljenim maslom in sesekljanimi mandlji.

Kuhanje z dodatkom žit

Za to jed je bolje izbrati pečen muesli. Dovolj bo 2 majhna. žlice. Poleg tega je potrebno: 8-9 tbsp. ovsena kaša, 1 žlica. vodo, sol in sladkor po okusu.

  1. Najprej se v posodo pečice zlije ovsena kaša. Peš in sol potujeta od zgoraj. Njihovo število se lahko prilagodi okusu.
  2. Izdelki so napolnjeni s toplo vodo.
  3. Kasha bo pripravljena v ustreznem programu za 35-40 minut.
  4. Pečeni muesli posegajo v nastalo vročo poslastico.

Okus jedi lahko spreminjate z jagodami in sadjem.

Ovsena kaša v Panasonicovem Multicookerju

Ovsena kaša v Panasonicovem multicookerju. Zajtrk z ovseno kašo iz počasnega štedilnika. Kaša je odličen zajtrk. Sestava in način kuhanja žit se delita na drobljive, viskozne in tekoče. Pravilno kuhano viskozno ovseno kašo je treba hraniti na krožniku, ne da bi se razširjalo. Tradicionalno so se kaše kuhale v pečicah v glinenih posodah.
Danes bomo naredili viskozno ovseno kašo na vodi v počasnem štedilniku (že sem povedal, da je učinek zelo podoben kuhanju v pečici). Iskreno povedano, kot ljubitelj ovsenih kosmičev za zajtrk sem ugotovil, da je ta način kuhanja priročen. Ja, in res mi je bil všeč okus kaše. Posušeno sadje je dalo kašo sladko in kislo okus. Če ste ljubitelj ovsene kaše v bolj tekoči obliki, vzemite več vode. V vsakem primeru, bo kaša izkaže okusno, da ne bo gorijo, ne bo "pobegniti iz ponev". To je prednost kuhanja kaše v počasnem štedilniku.

Ovsena kaša 70g
Rožnata svetloba 50 g
Posušene marelice 30 g
Sol 2 g
Sladkor 1 žlička.
Voda 320 ml
Maslo 50g

1. korak

Za izdelavo viskozne ovsene kaše potrebujemo ovsena kaša 1 multi-steklo, maslo, suhe marelice, rozine, sol, sladkor, vodo 2 multi-očala.

2. korak

Ovsena kosmiča presejte skozi sito.

3. korak

Kuhajte vodo. Pripravite suho sadje: operite rozine in suhe marelice, suho na papirnato brisačo. Posušene marelice narežemo na majhne koščke.

4. korak

Notranje stene sklede z večnamensko kuhinjo (imam Panasonicovo večnamensko), namažite s koščkom masla. Preostalo olje na dnu.

Korak 5

Presejamo ovseno kašo v skledo.

6. korak

Pripravite posušeno sadje.

7. korak

Nalijte ovseno kašo s suhim sadjem z vrelo vodo. (V tem primeru se kaša izkaže okusnejša).

Korak 8

Nalijte sladkor in sol (po okusu).

9. korak

Postavite skledo v počasni štedilnik. Zaprite pokrov. Vklopite način kuhanja "Kaljenje", nastavite čas na 20 minut.

Ovsena kaša v Panasonic SR-TMH18 multicooker

Ker smo kupili Panasonic SR-TMH18 multicooker (in samo 2 tedna je minilo), sem se na to tako navadil, da si brez njega ne morem predstavljati življenja. Seveda se je prva stvar odločila pripraviti jedi po receptih, ki so priloženi navodilom za uporabo.

Veliko sem prebral na spletu o udobju kuhanja žitaric za zajtrk: ste zaspali žita, dodali mleko, sol, sladkor. Vse to si postavil zvečer na časovnik za odloženo kuhanje, in zjutraj, skupaj z budilko, slišiš piske, da je zajtrk pripravljen in poln toplote, ki te čaka v počasnem štedilniku s toploto.

Ovsena kaša (iz kosmičev) v počasnem štedilniku

Preden smo zjutraj v dvojnem kotlu pogosto kuhali ovseno kašo. Delovalo je dobro, vendar sem moral še zgodaj vstati: bilo je potrebno začeti postopek, nato pa 25 minut počakati na kuhanje. Čudovita funkcija odloženega kuhanja v počasnem štedilniku vam omogoča, da spite dodatnih pol ure.

Takoj se zavedam, da se je izkazalo, da nismo prvič. Najprej sem se odločil, da ga pripravim v skladu z navodili, ki so objavljena v zbirki receptov. In tam je navedeno, da je za skodelico žit potreben pol litra mleka. In čeprav sem videl drugo razmerje v receptih na internetu, sem se odločil, da ga naredim na papirju. Posledično je bila ovsena kaša zelo debela. Še en »punkt« je dejstvo, da niso uporabljali navadnega »Herkula«, ampak kosmičev »pospešene priprave«, ki so se stisnili in spremenili v neprekinjeno nered.

Ampak potem, začenši z drugim poskusom, kaša vedno delala za slavo.

Vroča kaša, sendviči v naglici, čaj ali kava - popoln in hranljiv zajtrk.

Sestavine

  • 1 skodelica žita "Hercules";
  • 900-1000 ml mleka;
  • 4 žlice. žlice sladkorja;
  • 0,5 žličke soli;
  • 20 g masla;
  • "Polnila" (po okusu).

Postopek kuhanja kaše

  1. Vse sestavine dajte v skledo z večnamensko kuhinjo.
  2. Izberite način »Mlečna kaša«. Če je potrebno, nastavite časovnik za zakasnjeno kuhanje (po tem, koliko ur želite dobiti rezultat).
  3. Omogočite kuhanje s tipko "Start".

Ste pričakovali nekaj bolj zapletenega? Zaman! V eni uri (ali zjutraj) bo kaša pripravljena!

Kot za "polnila". Uporabite lahko rozine ali drugo suho sadje (sesekljano), orehe.

Pogosto zastavljeno vprašanje: ali je med redno kuhanje kašice mogoče uporabiti redno mleko (ne tetra-pak)? Pravim: lahko! Ne postane kislo čez noč, kaša postane okusna, "tradicionalna". Ampak nisem poskušal v noč pustiti sveže sadje v mleku. Teoretično lahko sadne kisline pospešijo proces kislega mleka, vendar v praksi nisem želel preizkusiti točnosti predpostavke. Če preverim, bom dodal rezultate v ta članek.

Olje lahko dodamo na začetku kuhanja in na koncu.