Moč

Kako kuhati kašo v počasnem štedilniku z mlekom?

Eden od najbolj priljubljenih zajtrkov po vsem svetu je ovsena kaša. Ta jed je zelo hranljiva in zdrava, pomaga ohranjati občutek sitosti za dolgo časa in napolni telo s koristnimi snovmi. Toda kuhanje ovsene kaše z mlekom ni tako lahka naloga. Čeprav jed ne potrebuje dolge priprave, je precej kapriciozna. Če se odločite kuhati kašo na mleku, morate neprekinjeno spremljati postopek, tako da mleko ne bo pobegnilo in kosmiči se ne držijo na dnu ponve.

Lastnosti jedi

Tisti, ki imajo kuhinjo v kuhinji, se bodo s to nalogo lažje spopadli, kar bo zmanjšalo tveganje lepljenja ali vrenja mleka.

Za začetek si poglejmo, zakaj kuhamo kašo z mlekom, kakšne so uporabne lastnosti te jedi in ali obstajajo omejitve pri uporabi.

Glavne prednosti te jedi so:

  • bogata sestava vitaminov in elementov v sledovih;
  • vsebnost vseh vitaminov B;
  • prisotnost bistvenih snovi, kot so kalcij, kalij;
  • vsebnost vlaken.

Vse to je zelo koristen učinek na človeško telo.

Ovsena kaša v mleku je zelo uporabna za prebavni trakt, pomaga pri nežno odstranjevanju škodljivih snovi iz telesa, zahvaljujoč njegovim pomembnim sestavinam pa podpira normalno raven holesterola.

Ta jed vsebuje zelo nizek glikemični indeks, ki je zelo pomemben za ljudi s sladkorno boleznijo in prekomerno telesno težo. Zmerno uživanje zdravih žit v mleku je lahko vključeno v prehrano ljudi, ki želijo izgubiti težo. Vsebnost kalorij te jedi je zelo nizka - ne več kot 150 kalorij na srednji del.

Kljub temu, ta izdelek je precej hranljivo in visoko ogljikovih hidratov, tako da, če je cilj, da izgubijo težo, nato pa uporabite ta kaša pogosteje kot enkrat na dan ni priporočljivo. Tudi pri nestrpnosti do mlečnih izdelkov je ta jed kontraindicirana, saj je pripravljena v mleku.

Zaradi bogate sestave ovsenih kosmov je ta izdelek zelo uporaben za lepo polovico človeštva. Pitje ovsenih kosmičev z mlekom lahko izboljša stanje kože, las, nohtov, poravna prebavni proces, ki je pomemben tudi v tej zadevi, saj je težko doseči popolnoma ravno želodec in tanek pas s težavami v prebavnem traktu.

Pravila kuhanja

Za pravilno pripravo te jedi je zelo pomembno ohraniti potrebna razmerja. Samo s pravim razmerjem kaše bo prava konsistenca, ne bo gorila in bo imela odličen okus.

Pravilne porcije so 1: 4. To pomeni: za eno skodelico ovsene kaše dodajte štiri kozarce mleka. Če dodate več mleka, bo kaša bolj tekoča. Vendar v njem ni nič slabega, če je cilj ravno kaša. V klasičnem receptu je treba ohraniti razmerja.

V počasnem štedilniku, kot tudi v ponvi, lahko kuhate ovseno kašo iz žitaric in žitaric. Večja priljubljenost je danes pridobila ovseno kašo. Pripravljajo se zelo hitro, nekateri od njih ne potrebujejo kuhanja. Če želite kuhati ovseno kašo, ki ne zahteva kuhanja, morate le z njimi nalijemo vrelo vodo ali vroče mleko in ga pustiti.

Z vsemi udobji takšne kaše so tudi slabosti. Najbolj osnovno je, da je ta jed je veliko manj uporabna kot kuhana ovsena kaša. Treba je dati prednost žita ali krup, ki jih vodijo osebne preference.

To jed lahko pripravimo ne le z mlekom, temveč jo lahko razredčimo z vodo. To pomeni, da bo od 4 kozarcev, 2 kozarca z mlekom, in 2 - z vodo. Ta kaša bo manj maščobe.

Recepti

Klasična

Recept za kuhanje ovsene kaše z mlekom je zelo preprost. Najprej morate razumeti, v kakšnem načinu kuhanja jed. Ker so multicookers zelo različni, lahko uporabite načine »mlečna kaša«, »kaša«, »pilaf«, »žitarice«.

Po izbiri želenega načina je treba nadaljevati s postopkom kuhanja kaše.

  1. Multivarki posoda je dobro oprana in posušena.
  2. Na dno posode nalije kozarec ovsene kaše. Za to lahko vzamete kosmiče "Hercules".
  3. Sladkor, sol in cimet se dodajo okusu (odvisno od tega, kako sladka ali začinjena naj bo želena jed).
  4. Nalijte v skledo 4 skodelice mleka. Vse previdno premešamo s silikonsko lopatico in pokrijemo s pokrovom iz več peči.
  5. Izberite želeni način, ga vklopite in kuhajte do konca. Do konca kuhanja, kot je prikazano s signalom multicooker, ni treba narediti ničesar več.

Ko kuhamo kašo, dodamo majhno količino masla. Takšna kaša bo koristna za kuhanje za otroka. Da bi posoda še bolj okusna, jo lahko zlijemo na vrhu s kondenziranim mlekom ali marmelado.

Z banano

Kaša z mlekom je sama po sebi zelo okusna, če pa želite, lahko jed spremenite z dodajanjem različnih sadja.

Na primer, banana lahko postane zelo okusna in uporabna sestavina za to žito. Za kuhanje ovsene kaše na mleku z banano morate začeti kuhati kašo po klasičnem receptu. Samo sladkor v tem primeru bi bilo treba dati malo manj, saj je banana že precej sladko sadje. Medtem ko se kaša kuha po klasičnem receptu, je treba banano olupiti in spremeniti v pire krompir. Za to lahko uporabite mešalnik ali običajno vilico.

Število banan je odvisno od količine končnega izdelka.

Potrebne sestavine:

  • 1 skodelica žita;
  • 4 kozarca mleka;
  • 1 velika banana ali 2 majhna.

Ko kuhamo kašo, dodamo maslo in bananovo pire ter previdno premešamo. Po naročilu na banane narežemo na rezine ali velike kose v končno posodo.

Z bučo

Kuhanje ovsene kaše v mleku z bučo bo drugačno od kuhanja te jedi z banano. Glavna razlika je, da se bo kaša kuhala hkrati z bučo.

Za to:

  1. bućo je treba narezati na kocke ali na drobno (po želji);
  2. Multicookers vlijte mleko v skledo in pustite, da zavre;
  3. po vrenju mleka dodajte sladkor, vanilijo, cimet (po okusu);
  4. Nato vlijemo ovseno kašo, sesekljano bučo, nežno premešamo in kuhamo pod pokrovom multicookerja.

Z jabolčnim sokom in rozinami

Zelo okusen je recept za kuhanje jedi z jabolčnim sokom in rozinami. Pred pripravo rozin sperite in namočite vsaj 15 minut. Nato pripravite svež jabolčni sok. Za posodo potrebujete 1 kozarec soka.

Postopek kuhanja je zelo preprost:

  1. v posodo multicookerja nalijte mleko, jabolčni sok, dodajte sladkor, cimet in pustite tekočino zavreti;
  2. nato dodamo ovseno kašo ali kosmiči, rozine;
  3. kuhamo posodo pod pokrovom, dokler se ne skuha.

Koristni nasveti

Obstaja nekaj koristnih nasvetov, ki bodo prišli pri roki pri pripravi jedi.

  • Prepričajte se, da nadzirate svežino izdelkov, zlasti mleka. Dejstvo je, da v klasičnem receptu za izdelavo kaše v počasnem štedilniku mleko ne zavre. To pomeni, da morate biti prepričani v kakovost uporabljenega mleka. Če obstaja dvom o tem, je najbolje, da kuhamo mleko pred kuhanjem, šele nato ga uporabimo v posodo.
  • Ni vsakdo ve, da ovsena kaša ne potrebuje pranja. Lahko se uporablja za kuhanje brez predhodne priprave.
  • Da ne bi poškodovali sklede multicookerja, morate sestavine mešati samo s posebnim silikonom ali leseno lopatico. Poleg tega mora biti skleda vedno popolnoma čista, saj lahko ovsena kaša na mleku takoj »ujame« okus predhodne jedi, ki je bila pripravljena v skledi, kar bo znatno okvarilo njegov okus.
  • Če kašo ne dodamo le mleku, temveč tudi vodo, je treba spremljati tudi čistost vode. Treba ga je filtrirati, mineral, mizo ali samo kuhano vodo.
  • Če se kuha velika količina kaše in se bojijo, da bo mleko "pobegnilo", je treba na skledo postaviti šobo - parnik.

Vsakodnevno uživanje ovsene kaše z mlekom bo zelo koristilo človeškemu telesu. Po preprostih pravilih kuhanja bo ta jed postala ne samo koristna, ampak tudi zelo okusna za otroke in odrasle.

Če želite izvedeti, kako kuhati mlečno kašo v počasnem štedilniku, si oglejte naslednji videoposnetek.

Kaša na mleku v počasnem razmerju štedilnika

Ovčjo mlečno kašo zavijte v počasnem štedilniku

Odlična možnost za zajtrk je ovsena kaša z mlekom v počasnem štedilniku, ki ni le dobra za želodec, temveč tudi hranljiva. In če dodate nekaj suhega sadja, lahko dobite zelo hranljiv in neverjetno zdrav zajtrk. Mimogrede, takšno kašo lahko kuhamo na odloženem začetku, kar pomeni, da bo kaša pripravljena za dvigovanje. Če naprava nima pripravka za kašo, lahko ta zajtrk pripravite v načinu "kaša", nekatere gospodinje pa za ta namen uporabljajo način "juha" ali "stewing".

  • ovseni kosmiči z več kosmi (uporabite tiste, ki potrebujejo dolgo kuhanje);
  • tri skodelice mleka;
  • približno 20 gramov masla;
  • ščepec soli.

Kuhanje ovsene kaše v počasnem štedilniku

Zavedajte se, da ima vsaka gospodinja lastne deleže žit in mleka, zato se za pripravo vzame standardna mera, multi-steklo. Če imate raje sladko kašo, tukaj morate dodati nekaj žlic sladkorja, odvisno od vaših želja po sladicah. Mnoge gospodinje nujno namazajo robove sklede z maslom, tako da kaša ne bo nenadoma pobegnila, čeprav je to bolj izjema kot vzorec.

Priprava mlečne ovsene kaše v počasnem štedilniku tako. V skledo počasnega štedilnika nalijte kozarec ovsene kaše, dajte maslo in sol, če se odločite za kuhanje s sladkorjem, je čas, da ga pripravite. Zdaj se lahko vse zlije z mlekom. Zapremo pokrov in nastavimo »kašo« za 20-30 minut, kar je dovolj, da se jed skuha brez oblikovanja skorje na dnu.

Mimogrede, če se odločite, da dodate suhe marelice, suhe slive ali rozine, se prepričajte, da pred suho sadje za nekaj minut v vrelo vodo. Nato jih boste morali dobiti, jih malo posušiti (uporabiti papirnato brisačo) in večje kose razrezati na manjše kose, da boste lahko udobno jedli.

Ovsena kaša v Multicookerju na vodi in mleku

Nahajate se tukaj: Home »Kuhanje» V Multicookerju »Ovsena kaša v Multicookerju na vodi in mleku t

Tradicionalni angleški zajtrk je sestavljen iz ovsene kaše in skodelice črnega čaja z rezino kruha. Če vaše gospodinjstvo ne želi jesti ovsenih kosmičev, ga poskusite kuhati v počasnem štedilniku. Neprekosljivo mlečno in celo mehko kremno aromo znane ovsene kaše bo zadovoljilo vse. Ovsena kaša v počasnem štedilniku bo nasičena in drobljiva. Preizkusite različne recepte, dodajte nove sestavine in ustvarite kulinarične mojstrovine iz navadnih izdelkov.

Kako kuhati kašo v počasnem štedilniku: nekatere funkcije

Za kuhanje ovsene kaše, lahko uporabite tako žita in kosmiči "Hercules". Ovsena kaša, kuhana v večnamenskem štedilniku, velja za prehranski proizvod, ki se dobro absorbira in prispeva k normalnemu delovanju prebavnega trakta. To je vrsta kaše, ki se priporoča ljudem, ki trpijo zaradi bolezni želodca, trebušne slinavke ali jeter. Če se držite prehranske prehrane zaradi izgube teže, potem ovsena kaša ne bo le prispevala k temu, ampak bo tudi nasičila telo z bistvenimi vitamini in elementi v sledovih.

Kuhanje ovsene kaše v počasnem štedilniku ima nekatere posebne značilnosti:

  • Kot smo že omenili, so lahko osnova ovsena kaša ali kosmiči.
  • Kašo lahko kuhamo v vodi ali z dodatkom mleka.
  • Velika količina masla bo končnemu ovseni kaši dala okus kremastega okusa. Uporabite maslo s kremastim oljem, skrbno namažite skledo počasnega štedilnika in ga po želji dodajte pripravljeni posodi.
  • Vse sestavine izmerite s posebno merilno posodo s počasnim štedilnikom.
  • Kaša z mlekom ali vodo se praviloma zmeša v razmerju 1: 3.
  • Če želite, da kaša dobi nenavaden okus in aromo kremne kreme, pustite multicooker približno 30 minut ob koncu programa. V ta namen uporabite funkcijo samodejnega ogrevanja.
  • Ovseni kosmiči dobro nabreknejo in pridobijo mlečni okus, če so vse sestavine vnaprej vstavljene v posodo za večkratno kuhanje in nastavite ustrezen program. Hkrati lahko uporabite možnost zagona zagona.
  • Za ovseno kašo je priporočljivo, da se pripravi v ustreznem programu, na primer "Žita", "Rice-žitarice" ali "Mlečne kaše" (ime se lahko razlikuje glede na model štedilnika s štedilnikom).
  • Če je ovsena kaša v Redmond multicookerju kuhana v načinu Multipovar, se bo kuhala hitreje.
  • Pred koncem določenega programa kuhajte kašo in pustite, da se pusti pod zaprtim pokrovom vsaj 10 minut.
  • Ovsena kaša se dobro ujema z drugimi žitaricami, zelenjavo, sadjem in celo mesom, tako da lahko na mizo pripravite ne le zdravo, ampak tudi okusno jed.

Kaša na mleku v počasnem štedilniku: klasični recept

Ovsena kaša, kuhana z dodatkom mleka, bo odličen poln, krepk, hranljiv in zdrav zajtrk. Priprava je dokaj preprosta, celoten proces pa ne traja veliko časa. Pripraviti morate vse sestavine. Če dodate jagode, suho sadje, rozine, marmelado, sladki sirup ali med, potem je najbolje, da to naredite, ko je kaša popolnoma kuhana. Vsa razmerja v zgornjih receptih so prikazana v dimenzijskih več skodelicah.

Sestava:

  • ovsena kaša ali kosmiči - 1 žlica;
  • maslo;
  • ščepec soli;
  • mleko vse vsebnosti maščobe - 3 žlice.

Kuhanje:

  1. Zmogljivost maščobe temeljito namažite z maslom. Ne bojte se, da bi dal več masla, saj bo dal kaša poseben okus.
  2. Nalijte ovseno kašo ali pesek na dno, vlijte mleko in dodajte malo ščepec soli. Maslo se lahko doda takoj ali po izpisu zvočnega signala o koncu programa.
  3. Vse sestavine premešamo in namestimo želeni program. Odvisno od modela multicookerja lahko izberete način »Rice-grašice«, »Mlečne kaše«, »Multipovar«.
  4. Če na koncu programa ovsena kaša ostane vlažna, lahko nastavite način »Kaljenje« ali »Pečenje« še 15-20 minut.
  5. Ne odpirajte pokrova večkratnega kuhalnika in pustite, da kuhana ovsena kaša stoji približno 10-20 minut - potem bo imela bogat mlečni okus.
  6. Končno jed postrežite z dodatkom čokolade, jagodičja, kandiranega sadja, oreščkov, medu, sirupa ali karamele.

Ovsena kaša, kuhana na vodi v počasnem štedilniku: preprost recept

Če se držite prehranskega obroka, lahko v počasnem štedilniku kuhate ovseno kašo na kuhani ali filtrirani vodi. Ovsena kaša na vodi v multicookerju ima nizko kalorično vsebnost in ohranja veliko obogatenih in hranilnih snovi. Končno kašo lahko polnite po želji s katerimkoli sirupom, maslom ali sončničnim oljem. Takšna kaša bo odlična priloga za kuhane mesne jedi, zlasti za ljudi, ki trpijo zaradi bolezni prebavil.

Sestava:

  • voda - 3 žlice.
  • ovsena kaša ali kosmiči - 1 žlica;
  • ščepec soli.

Kuhanje:

  1. Skledo z multicookerjem lahko namastite z maslom. Za pripravo dietne jedi vzemite sončnično olje ali ga sploh ne uporabljajte.
  2. Na dno posode za večkratno kuhanje nanesite ovseno kašo in jo pokrijte z vodo.
  3. Dodamo malo ščepec soli in dobro premešamo.
  4. Za kuhanje ovsene kaše na vodi je najbolje, da uporabite posebne programe, kot so npr. Rižev kruh, ajda ali multipovar.
  5. Zaprite pokrov, nastavite čas in kuhajte do konca programa.
  6. Kuhano kašo lahko postrežete kot samostojen obrok za zajtrk ali kot prilogo.

Preberite tudi:

  • Ovsena kaša na vodi - recept
  • Kako kuhati buče kašo?

Kaša ovsena kaša v počasnem štedilniku: različni recepti

Mnoge gospodinje radi eksperimentirajo in kuhajo okusne jedi s pikantnim in nenavadnim okusom. Zobeno kašo v počasnem štedilniku lahko kuhate ne le z mlekom ali vodo. Obstaja veliko število receptov, ki bodo ustrezali vašemu okusu. Torej lahko kuhate mastne in dietne obroke. Vse je odvisno od dodanih sestavin. Poskusite narediti kašo z različnimi izdelki:

  • suhe marelice;
  • pomaranče;
  • suhe slive;
  • med
  • rozine;
  • kondenzirano mleko;
  • karamela;
  • sveže jagode;
  • jabolka;
  • cimet;
  • meso (svinjsko ali piščančje);
  • krompir;
  • sir (trdi, staljen ali sir);
  • buče;
  • sladka paprika in čebula;
  • zelje (brokoli);
  • špinača ali zelena;
  • goveje in rdeče vino;
  • riž;
  • proso;
  • Lanena semena;
  • kokosovi kosmiči;
  • ribe itd.

Lahko navedete različne recepte za kuhanje ovsene kaše v počasnem štedilniku skoraj neomejeno - izberite katero koli. Glavna stvar je, če ste kuhanje ovsena kaša z mesom ali zelenjavo, morate najprej prepražiti, izbiro programa "Frying" ali "Stewing". Posušeno sadje, marmelado, oranžna lupina, kokosov čips, karamel in sladki sirup je treba dodati po vreli celi žitarici. Nato morate zapreti pokrov in pustite, da se kaša pusti približno 10-20 minut.

Kot lahko vidite, lahko na različne načine kuhate okusno kašo. To je zelo priročno, da to storite v počasnem štedilniku, ker kaša ne bo gorila in se bo izkazala drobljivo. Če želite kuhati polnopravni okras ali ločeno posodo iz ovsene kaše, lahko dodate različne začimbe. Dietna kaša je bolje kuhati na vodi - to ni samo nizko vsebnost kalorij, ampak tudi ohranja vse koristne lastnosti.

Vam je všeč? Delite povezavo!

Ovsena kaša v multivariate z mlekom - zdrav zajtrk. Različice ovsenih kosmičev v počasnem štedilniku na mleku s sadjem, medom, oreški

Počasen štedilnik vam omogoča, da prihranite dragoceni čas zjutraj.

Poleg tega je kaša pripravljena s funkcijo "zamudo pri zagonu".

Izdelke polagamo v večernih urah, zjutraj, ko se zbudite, dobite vroči in fit zajtrk.

Ovsena kaša v multivariate z mlekom - glavne pripravljalne teze

Pomembno je, da napravo pred kuhanjem kaše temeljito operete, kar še posebej velja za pokrov in ventil, kjer lahko ostanejo delci hrane, ki ste jih prej pripravili. Kaše lahko absorbirajo te okuse.

Ni potrebno umiti ovsenih kosmičev, bolj so pripravljeni za jesti. Preprosto jih dajte v mleko in kuhajte kašo.

Za kuhanje kaše v počasnem štedilniku z mlekom je potrebno več tekočine, kot če bi kuhali kašo na štedilniku. Optimalna razmerja: štiri kozarca tekočine na kozarec žit.

Vse sestavine za kašo damo v posodo z mešanico in zmešamo s plastično ali leseno lopatico.

Kašo kuhamo v naslednjih načinih: »Mlečna kaša«, »Krupa«, »Plov« za 15-20 minut.

V kaša je dovoljeno dodati oreščke, suhe marelice, kokosov čips, datume, rozine, rezine sadja in jagodičevja. Sladkor lahko nadomestimo z medom. Za aromo dodamo cimet ali vanilin.

Recept 1. Ovsena kaša v počasnem štedilniku z mlekom

pol skodelice ovsene kaše;

maslo - 30 g;

pol litra pasteriziranega mleka.

1. Da bi dobili optimalno konsistenco kaše, se držite razmerja kosmičev s tekočino v razmerju 1: 4. Domače mleko raztopite z vrelo vodo.

2. Nalijte ovseno kašo v lonec. Dodajte rezino masla.

3. Vlijte mleko in dobro premešajte.

4. Zaženite funkcijo "multi-cook". Vklopite temperaturo za 90 stopinj. Zaprite pokrov in kuhajte kašo 10 minut.

5. Vročo kašo postrezite, dodajte orehe ali naribano čokolado.

Recept 2. Ovsena kaša v multicooker z mlekom, ingverjem in cimetom

2 g ingverja in cimeta;

250 g kosmičev "Hercules";

40 g masla;

granulirani sladkor - 50 g;

1. V posodo vstavite ovsene kosmiče, dodajte sladkor, dodajte olje, začimbe in rahlo solite.

2. Vlijte mleko. Razredčite debel proizvod v enakih deležih s prečiščeno vodo. Zmešajte izdelke.

3. Kašo kuhamo približno deset minut, pri tem pa jo vklopimo v "žitnem" načinu.

4. Po tem pustite kašo nekaj časa na ogreti.

Recept 3. Ovsena kaša v multicooker s smetano

250 g ovsenih kosmičev;

Of pakiranja masla;

sadje ali jagode.

1. Povlecite rezino olja v posodo okoli sredine obroča. To bo preprečilo, da bi se krema zvišala.

2. Olje položite na dno posode, dodajte ovseno kašo, po možnosti ne hitro pripravo.

3. Nalijte ovseno kremo. Mešajte in spustite pokrov instrumenta. Zaženite funkcijo "mlečna kaša" ali "žita". Kašo kuhamo približno 10 minut.

4. Še pet minut po signalu ne odpirajte pokrova. Vročo kašo postrezite z jagodami ali suhim sadjem.

Recept 4. Ovsena kaša v počasnem štedilniku z mlekom in jabolki

100 g kosmičev "Hercules";

dve veliki jabolki;

jabolčni sok - 100 ml;

60 gramov sladkorja;

prečiščena voda - 100 ml.

1. Oprane rozine zaparivaem z vrelo vodo in pustimo 20 minut.

2. Očistimo jabolka, izrežemo zaboje za seme in sadje razrežemo na majhne kocke.

3. V posodo nalijte pitno vodo, jabolčni sok in mleko. Nalijte sladkor. Zmešajte, spustite pokrov. V načinu "multi-cook" pri 160 stopinjah zavremo.

4. Nalijte ovseno kašo, mešamo in kuhamo približno pet minut.

5. Rozine položite na brisačo za enkratno uporabo, iz nje izpraznite vodo, da se posuši. Dodajte zdrobljena jabolka, rozine in cimet na kašo. Zmešamo in mešamo še 15 minut.

Recept 5. Mlečni polnozrnati ovseni kosmiči v počasnem štedilniku

eno in pol kozarca ovsene kaše;

sedem kozarcev mleka;

30 g masla;

pol skodelice prečiščene vode;

1. Zvečer si ovseno kašo večkrat umijte z vodo in jo namočite v vročo vodo. Zjutraj izpraznite vodo in ponovno sperite zrnje.

2. Postavite žito v posodo za pripravo, posolite, dodajte sladkor in nalijte vso mleko. Natančno premešamo.

3. Spustite pokrov in aktivirajte funkcijo "kaša" ali "riž". Kuhanje 30 min.

4. Po kuhanju odprite pokrov, dajte olje in premešajte. Spustimo pokrov in pustimo kašo za eno uro, ko napravo prenesemo v način ogrevanja. Kašo postrezite s kandiranim sadjem, sadjem ali jagodičjem.

Recept 6. Ovsena kaša v počasnem štedilniku na mleku z banano

ščepec kuhinjske soli;

ovsene kosmiči - 100 g;

žlička masla;

rezina za maslo;

granulirani sladkor - 25 g.

1. V posodo nalijte ovseno kašo. Dodajte maslo in sladkor. Z žitaricami napolnimo z mlekom in dobro premešamo.

2. Očistimo banano, jo narežemo na rezine, položimo v skledo mešalnika in jo razbijemo v pire.

3. Banana pire v kašo, zmešamo in 10 minut kuhamo v "mlečni kaši". Spustimo pokrov instrumenta. Postrezite kašo in na ploščo z lahkoto dodajte olje.

Recept 7. Ovsena kaša v počasnem štedilniku na mleku z otrobi in kokosovimi kosmiči

50 g ovsenih kosmičev;

50 g ovsenih otrobov;

maslo - 40 g;

kokosov čips - 30 g;

pitna voda - 500 ml.

1. Kokosove žetve nalijte v suho posodo naprave in jih cvrtite v načinu cvrtja četrt ure.

2. Po treh minutah zmešamo, dodamo sladkor in po istem času dodamo ovsene kosmiče. Nadaljujte s cvrtjem in neprestano mešajte.

3. Sečite napolnite z vročim mlekom, razredčenim z vodo. Robove namažite z rezino olja, tako da kaša ne »pobegne«. Sol, dodamo otrobi in pol masla. Mešajte.

4. Aktivirajte funkcijo "kaša" za 30 minut. Nato odprite pokrov, dodajte preostalo olje in pustite deset minut za segrevanje.

Recept 8. Ovsena kaša v multivariate na mleku s češnjo

granulirani sladkor - 80 g;

maslo - četrtino pakiranja;

pitna voda - 300 ml.

1. V posodo naprave položite rezino masla in dodajte žlico sladkorja. Program za gašenje poženite 20 minut.

2. Ko se maslo stopi, dodamo češnjo, mešamo in kuhamo približno pet minut in zapremo pokrov.

3. Češnju dodamo ovseno kašo, premešamo in prelijemo z vročim mlekom. Premešamo in kuhamo s programom "kaša". Spustite pokrov in nastavite čas na štirideset minut.

4. Dodajte sladkor končni kaši, premešajte in pustite 30 minut, ne da bi ga odstranili iz naprave.

Recept 9. Ovsena kaša v počasnem štedilniku z mlekom in datumi

ovsene kosmiči - večslojno;

mleko in pitna voda - eno in pol več skodelic;

datumi - pet kosov.

1. V posodo nalijte ovseno kašo, napolnite jo z mlekom, razredčite z vodo, dodajte sol in dodajte datume. Mešajte in zaprite pokrov.

2. Sedem minut zaženite funkcijo "mlečna kaša". Kašo pustite po signalu 30 minut s funkcijo ogrevanja.

3. Pripravite ovseno kašo, zalivajte z medom.

Recept 10. Mlečna kaša v multikvalnici z pomarančami

kosmiči "Hercules" - 300 g;

20 g masla;

oranžna - dva kosa

1. Nalijte eno vrelo vodo na oranžno, zapomnite si jo, obešeni na mizo, tako da je več kot sok. Po tem odstranite lupino iz njega s podporo najlepšega riža in stisnite sok iz kaše.

2. Umijte rozine, prelijte z vrelo vodo in pustite nekaj časa, da bo otekle. Potem izpraznite vodo in posušite rozine na prtičku.

3. Nalijte pomarančni sok in mleko v posodo za večkratno kuhanje, dodajte lupinico, premešajte in zavrite v načinu kaše.

4. Zdaj dodamo sol, dodamo ovseno kašo in kuhamo deset minut v enakem načinu. Odprite pokrov, dodajte rozine, med in maslo kašo. Dobro premešamo in pustimo 30 minut v ogrevalnem načinu, zapiramo pokrov.

5. 2. pomarančna lupina. Celuloza narežemo na rezine. Postrezite kašo z rezinami pomaranče.

Ovsena kaša v multivariate z mlekom - namigi in triki

V ponvi naredite rezino masla, tako da mleko ne bo pobegnilo.

Končno kašo pustimo 30 minut v načinu ogrevanja, ne da bi odprli pokrov. To bo jedi dala nežen kremasto smetanast vonj in okus.

Če ovsena kaša z mlekom vnašamo v počasni štedilnik vnaprej, se kosmiči mehčajo in okusijo kremasto.

Če pripravljate kašo za otroke, z vsemi sredstvi razredčite mleko s filtrirano vodo.

Ovsena kaša na mleku v počasnem štedilniku

Za kuhanje ovsene kaše z mlekom v počasnem štedilniku bomo namesto sladkorja uporabljali med. Tako bomo kašo naredili ne le okusno, ampak tudi čim bolj uporabno, po vaši presoji pa lahko mleko z vodo razredčite v razmerju 1: 1, še posebej, če uporabljate mleko 3,2% maščobe.

Opomba: Ne uporabljajte instant ovsene kaše. Zaradi obdelave s paro vsebujejo zanemarljive koristne mikroelemente in vitamine. Za klasično ovseno kašo so tradicionalne herkule idealne.

  • Ovsena kaša - ½ skodelice
  • Mleko - 2 skodelici (bodisi mleko, razredčeno z vodo 1: 1)
  • Med - 2 žlici.
  • Olje - 20 g
  1. Kot multicooker za kuhanje kaše, zaspimo ½ skodelice ovsene kaše.
  2. V skledo ovsena kaša pour 2 skodelice mleka, ali mleko in vodo v enem kozarcu.
  3. V večini multi-štedilnikov način kuhanja mlečnih krompirjev ni bil prilagojen, in ko se uporablja, kaša opekne in zavre, počasen štedilnik pa postane zelo umazan. Da bi se temu izognili, v večnamenskem štedilniku Polaris, Redmond ali Panasonic nastavite način kuhanja MULTIPOVAR.
  4. V ročnem načinu nastavite temperaturo na 90 ° C, čas kuhanja pa 10 minut. Za tradicionalno ovseno kašo bo dovolj.
  5. Če ima vaš multicooker način ogrevanja, po zvočnem obvestilu o koncu programa pustite kašo 5 minut na ogrevanju pod zaprtim pokrovom.
  6. Odprite pokrov multicookerja, dodajte kos masla in medu. Kašo z ovseno kašo temeljito zmešajte z mlekom v večnamenskem mleku.
  7. Postavite kašo na krožnike, služite na mizi. Po želji dodajte orehe, suho sadje, jagode, rozine, cimet ali kandirano sadje.
  8. Hranilna vrednost takšnega zajtrka se bo včasih povečala! Dober tek!

Opomba: v skladu s tem receptom mora biti kaša tekoča s pričakovanjem dodajanja dodatnih sestavin po vašem okusu. Če ne želite dodati sadja ali oreščkov, rozin ali jagodičevja, potem za pripravo gostih ovsenih kosmov ne potrebujete 2, ampak 1 kozarec mleka (ali ½ skodelice vode in ½ skodelice mleka).

Poleg tega večina sodobnih multi kuhalnikov omogoča nastavitev programov kuhanja na časovniku. Z drugimi besedami, zvečer lahko poskrbite za okusen zajtrk. Vendar pa vam ne priporočamo, da na časovniku kuhate ovseno kašo, ker bo ovsena kaša ponoči absorbirala vse mleko in po vklopu suhega načina lahko izgori. Koristni, okusni in krepki zajtrki za vas in vaše otroke!

Hranilna vrednost ovsene kaše na mleku v počasnem štedilniku:

Ovsena kaša v počasnem štedilniku

Kaša je vedno veljala za aristokratsko jed, ki so jo za zajtrk postregli v družinah visokih oseb. Ta jutranji krožnik danes ni manj priljubljen, še posebej v otroških in zdravstvenih ustanovah, pa tudi v običajnih družinah. Najpogosteje za pripravo takšne kaše uporabljajo ovsena kaša, drugače imenovana herkul. So zelo sploščeni (do debeline 1 mm) ovsenih zrn. Potrebno je zelo malo časa za kuhanje kaše iz takšnih kosmičev, včasih je dovolj, da se na njih nalije vrela voda, počakajte malo in kaša je pripravljena. Če pri kuhanju kaše na štedilniku na ponev, je treba zaščititi zdrob (tako, da ne "pobegniti") in mešamo (tako da ne gorijo), nato ovsena kaša v počasi štedilnik je veliko lažje kuhati.

Dovolj je samo, da ga vstavite v posodo aparata, dodate druge sestavine, premešate in zaženete želeni program (to je lahko mlečna kaša ali pilaf, multipovar ali žita). Za pridobitev kaše zmerne debeline je treba upoštevati razmerja žit in tekočin (mleko in / ali voda) 1: 4. Če potrebujete tanjše kašo, dodajte malo bolj tekočo podlago in obratno, če vam je všeč zelo debela kaša (tako da žlica stoji), zmanjšajte količino tekočine. Odličen dodatek končnemu ovseni kaši je lahko maslo, marmelada, rozine, oreški, jagode ali sadni kosi.

  • ovseni kosmiči (valjani oves) - 1 več stekla;
  • voda in mleko - 2 več kozarcih za vsa (lahko vzamete obe sestavini v različnih razmerjih, pod pogojem, da imate na splošno 4 večkratna stekla tekočine);
  • sladkorni pesek - žlica;
  • maslo - 20 g;
  • sol - nekaj ščink.
  • Čas kuhanja - največ 30 minut.
  • Število obrokov - 2.

Ovsena kaša v receptu za počasno kuhanje s fotografijo:

Nalijte ovseno kašo v čisto, suho skledo multicookerja, nato v njem pošljite sladkor in sol. Po želji dodajte vanilijo ali cimet.

V majhnem poneku zmešajte mleko z vodo, segrejte na štedilnik in z vročo mešanico nalijte kosmiči. Zaradi tega ukrepa bo Hercules hitro izhlapel in kuhal. Toda, če ste preveč leni, da se ogrejete, lahko v posodo zalijte mleko z vodo in hladno.

Nato vrgnite kos masla, zmešajte vsebino posode, pritrdite posodo za paro na vrh (to bo preprečilo, da bi mleko izteklo), zaprite pokrov multicookerja in zaženite program Mlečna kaša 25 minut.

Po končanem delu kuhinjskega pomočnika lahko takoj (če ne popolnoma tolerirate) odprete počasni štedilnik, vzemite skledo gotove kaše in jo položite na krožnike. Ali ga boste dopolnili z nečim ali ne, sami se odločite.

Korak-po-korak recept s fotografijo posebej za mesto Nasičene družine. S spoštovanjem, Irina Kalinina.

Ovsena kaša v počasnem štedilniku: najboljši recepti za kuhanje na vodi in mleku

Tradicionalni angleški zajtrk je sestavljen iz ovsene kaše in skodelice črnega čaja z rezino kruha. Če vaše gospodinjstvo ne želi jesti ovsenih kosmičev, ga poskusite kuhati v počasnem štedilniku. Neprekosljivo mlečno in celo mehko kremno aromo znane ovsene kaše bo zadovoljilo vse. Ovsena kaša v počasnem štedilniku bo nasičena in drobljiva. Preizkusite različne recepte, dodajte nove sestavine in ustvarite kulinarične mojstrovine iz navadnih izdelkov.

Kako kuhati kašo v počasnem štedilniku: nekatere funkcije

Za kuhanje ovsene kaše, lahko uporabite tako žita in kosmiči "Hercules". Ovsena kaša, kuhana v večnamenskem štedilniku, velja za prehranski proizvod, ki se dobro absorbira in prispeva k normalnemu delovanju prebavnega trakta. To je vrsta kaše, ki se priporoča ljudem, ki trpijo zaradi bolezni želodca, trebušne slinavke ali jeter. Če se držite prehranske prehrane zaradi izgube teže, potem ovsena kaša ne bo le prispevala k temu, ampak bo tudi nasičila telo z bistvenimi vitamini in elementi v sledovih.

Kuhanje ovsene kaše v počasnem štedilniku ima nekatere posebne značilnosti:

  • Kot smo že omenili, so lahko osnova ovsena kaša ali kosmiči.
  • Kašo lahko kuhamo v vodi ali z dodatkom mleka.
  • Velika količina masla bo končnemu ovseni kaši dala okus kremastega okusa. Uporabite maslo s kremastim oljem, skrbno namažite skledo počasnega štedilnika in ga po želji dodajte pripravljeni posodi.
  • Vse sestavine izmerite s posebno merilno posodo s počasnim štedilnikom.
  • Kaša z mlekom ali vodo se praviloma zmeša v razmerju 1: 3.
  • Če želite, da kaša dobi nenavaden okus in aromo kremne kreme, pustite multicooker približno 30 minut ob koncu programa. V ta namen uporabite funkcijo samodejnega ogrevanja.
  • Ovseni kosmiči dobro nabreknejo in pridobijo mlečni okus, če so vse sestavine vnaprej vstavljene v posodo za večkratno kuhanje in nastavite ustrezen program. Hkrati lahko uporabite možnost zagona zagona.
  • Za ovseno kašo je priporočljivo, da se pripravi v ustreznem programu, na primer "Žita", "Rice-žitarice" ali "Mlečne kaše" (ime se lahko razlikuje glede na model štedilnika s štedilnikom).
  • Če je ovsena kaša v Redmond multicookerju kuhana v načinu Multipovar, se bo kuhala hitreje.
  • Pred koncem določenega programa kuhajte kašo in pustite, da se pusti pod zaprtim pokrovom vsaj 10 minut.
  • Ovsena kaša se dobro ujema z drugimi žitaricami, zelenjavo, sadjem in celo mesom, tako da lahko na mizo pripravite ne le zdravo, ampak tudi okusno jed.

Mlečna kaša: klasičen recept

Ovsena kaša, kuhana z dodatkom mleka, bo odličen poln, krepk, hranljiv in zdrav zajtrk. Priprava je dokaj preprosta, celoten proces pa ne traja veliko časa. Pripraviti morate vse sestavine. Če dodate jagode, suho sadje, rozine, marmelado, sladki sirup ali med, potem je najbolje, da to naredite, ko je kaša popolnoma kuhana. Vsa razmerja v zgornjih receptih so prikazana v dimenzijskih več skodelicah.

Sestava:

  • ovsena kaša ali kosmiči - 1 žlica;
  • maslo;
  • ščepec soli;
  • mleko vse vsebnosti maščobe - 3 žlice.

Kuhanje:

  1. Zmogljivost maščobe temeljito namažite z maslom. Ne bojte se, da bi dal več masla, saj bo dal kaša poseben okus.
  2. Nalijte ovseno kašo ali pesek na dno, vlijte mleko in dodajte malo ščepec soli. Maslo se lahko doda takoj ali po izpisu zvočnega signala o koncu programa.

  • Vse sestavine premešamo in namestimo želeni program. Odvisno od modela multicookerja lahko izberete način »Rice-grašice«, »Mlečne kaše«, »Multipovar«.
  • Če na koncu programa ovsena kaša ostane vlažna, lahko nastavite način »Kaljenje« ali »Pečenje« še 15-20 minut.
  • Ne odpirajte pokrova večkratnega kuhalnika in pustite, da kuhana ovsena kaša stoji približno 10-20 minut - potem bo imela bogat mlečni okus.
  • Končno jed postrežite z dodatkom čokolade, jagodičja, kandiranega sadja, oreščkov, medu, sirupa ali karamele.

    • Preprost recept za okusen zajtrk

    Če se držite prehranskega obroka, lahko v počasnem štedilniku kuhate ovseno kašo na kuhani ali filtrirani vodi. Ovsena kaša na vodi v multicookerju ima nizko kalorično vsebnost in ohranja veliko obogatenih in hranilnih snovi. Končno kašo lahko polnite po želji s katerimkoli sirupom, maslom ali sončničnim oljem. Takšna kaša bo odlična priloga za kuhane mesne jedi, zlasti za ljudi, ki trpijo zaradi bolezni prebavil.

    Sestava:

    • voda - 3 žlice.
    • ovsena kaša ali kosmiči - 1 žlica;
    • ščepec soli.

    Kuhanje:

    1. Skledo z multicookerjem lahko namastite z maslom. Za pripravo dietne jedi vzemite sončnično olje ali ga sploh ne uporabljajte.
    2. Na dno posode za večkratno kuhanje nanesite ovseno kašo in jo pokrijte z vodo.
    3. Dodamo malo ščepec soli in dobro premešamo.
    4. Za kuhanje ovsene kaše na vodi je najbolje, da uporabite posebne programe, kot so npr. Rižev kruh, ajda ali multipovar.
    5. Zaprite pokrov, nastavite čas in kuhajte do konca programa.
    6. Kuhano kašo lahko postrežete kot samostojen obrok za zajtrk ali kot prilogo.
    • Ovsena kaša na vodi - recept
    • Kako kuhati buče kašo?

    Kaša ovsena kaša v počasnem štedilniku: različni recepti

    Mnoge gospodinje radi eksperimentirajo in kuhajo okusne jedi s pikantnim in nenavadnim okusom. Zobeno kašo v počasnem štedilniku lahko kuhate ne le z mlekom ali vodo. Obstaja veliko število receptov, ki bodo ustrezali vašemu okusu. Torej lahko kuhate mastne in dietne obroke. Vse je odvisno od dodanih sestavin. Poskusite narediti kašo z različnimi izdelki:

    • suhe marelice;
    • pomaranče;
    • suhe slive;
    • med
    • rozine;
    • kondenzirano mleko;
    • karamela;
    • sveže jagode;
    • jabolka;
    • cimet;
    • meso (svinjsko ali piščančje);
    • krompir;
    • sir (trdi, staljen ali sir);
    • buče;
    • sladka paprika in čebula;
    • zelje (brokoli);
    • špinača ali zelena;
    • goveje in rdeče vino;
    • riž;
    • proso;
    • Lanena semena;
    • kokosovi kosmiči;
    • ribe itd.

    Lahko navedete različne recepte za kuhanje ovsene kaše v počasnem štedilniku skoraj neomejeno - izberite katero koli. Glavna stvar je, če ste kuhanje ovsena kaša z mesom ali zelenjavo, morate najprej prepražiti, izbiro programa "Frying" ali "Stewing". Posušeno sadje, marmelado, oranžna lupina, kokosov čips, karamel in sladki sirup je treba dodati po vreli celi žitarici. Nato morate zapreti pokrov in pustite, da se kaša pusti približno 10-20 minut.

    Kot lahko vidite, lahko na različne načine kuhate okusno kašo. To je zelo priročno, da to storite v počasnem štedilniku, ker kaša ne bo gorila in se bo izkazala drobljivo. Če želite kuhati polnopravni okras ali ločeno posodo iz ovsene kaše, lahko dodate različne začimbe. Dietna kaša je bolje kuhati na vodi - to ni samo nizko vsebnost kalorij, ampak tudi ohranja vse koristne lastnosti.

    Recepti ovsene kaše v Multicookerju: na mleku, s sadjem in drobovino

    Kako kuhati kašo v počasnem štedilniku? Kako narediti izvirno in okusno kašo za zajtrk? Ali je jed primeren za večerjo? Kakšne so finosti uporabe kulinarične pomoči za izdelavo ovsene kaše? Spregovorimo o odtenkih kuhanja najbolj priljubljenih in zelo uporabnih žit v počasnem štedilniku. Ponudili bomo recepte za mleko, z jabolki, bananami, drobovino.

    Ovsena kaša je ena najbolj nezahtevnih kaš. Toda kaže tudi "slabo vedenje" v loncu. Neprijetnost kuhanja je potreba po rednem mešanju mase, tako da ne izgori. Prav tako bi morali nadzorovati intenzivnost vrenja, ker žitarica ljubi »pobegniti«. Ovsena kaša v multi-štedilniku Polaris, Phillips in druge kuhinjske enote ne bo prinesla teh težav. Toda nekaj odtenkov njegove priprave je treba vedeti.

    Kuharske razlik

    Pomembno je, da za kuhanje kosmičev uporabite čisto večnamensko posodo. Najprej morate odstraniti notranji pokrov in izpirati ventil. Na teh podrobnostih lahko ostanejo delci vaših preteklih jedi in med segrevanjem začnejo dodeljevati lastno aromo. Če ne želite, da vaš jutranji ovseni kaše diši po včerajšnji juhi graha, ne pozabite temeljito sprati počasnega štedilnika.

    Tukaj je nekaj več skrivnosti, ki bodo kuhanje ovsene kaše v počasnem štedilniku brez težav.

    • Kosmičev ne splaknite. Takoj so pripravljeni za uporabo. Postavite jih v skledo z drugimi sestavinami in vklopite počasni štedilnik.
    • Razmerja nadzora. Kuhanje porš v kulinaričnem pomočniku zahteva več tekočine kot kuhanje v ponvi, saj žita popolnoma nabrekajo. Najmanjša količina tekočine je 4 več čaše na skodelico žita. V takšnem razmerju bo kašelj zmerno debel. Razredčilo bo omogočilo večji volumen tekočine.
    • Odstranite tveganje za "pobeglo" kašo. Če pripravljate majhen volumen posode, vam naprave in mize ni treba umivati. Vendar pa lahko kaša iz ovsa v multivariate za zajtrk velike družine pobegne. Da bi to preprečili, zvijte maslo “obroč” nad vsebnostjo 5 cm.
    • Mešajte izdelke. Po polaganju morajo biti kosmiči in druge sestavine temeljito premešani. Za to uporabite plastično lopatico.
    • Kuhajte v načinu kaše. Njeni analogi sta »Mlečna kaša«, »Pilaf«. V tem načinu enota ohranja temperaturo 90 ° in za 15–20 minut pred koncem načina odklopi deset, tako da masa stoji pod paro. Zato ne hitite pred izklopom počasnega štedilnika, tudi če je čas kuhanja 50 minut.
    • Uporabljajte varno mleko in vodo. Ker je mleko ovsena kaša v počasnem štedilniku kuhana brez vrenja, morajo biti izdelki inherentno varni. Primerno pasterizirano mleko, kuhana ali filtrirana voda.

    Recept za mleko

    Idealna rešitev za zajtrk je ovsena kaša v multikvalnici Redmond ali drugem kulinaričnem pomočniku. Je mehka, grobe kosmiči v njem so mehki. Takšna jed se lahko z gotovostjo ponudi otroku, njena mehka tekstura pa bo navdušila najlepšega otroka. In čas za pripravo izdelkov traja le 5 minut.

    • ovsene kosmiči - 1 skodelica;
    • mleko (ali z vodo 1: 1) - 4 kozarci;
    • sladkor - 2 žlici. žlice;
    • sol -; tsp;
    • maslo - 10 g;
    • cimet ali ingver -. tsp.
    1. V skledo položite kosmiče, dodajte sladkor, sol, začimbe. Dodajte maslo.
    2. Nalijte mleko, ki ga lahko razredčimo z vodo v enakih deležih.
    3. Vklopite ustrezen način.
    4. Razporedite v a la carte plošče takoj po signalu.

    Kuhanje za ta recept je lahko kaša na vodi, brez sladkorja. Tako se bo izkazalo, da je najbolj slastno. Za sladkanje dodajte v skledo med ali nekaj suhega sadja. Odsotnost mlečne maščobe v posodi bo omogočila intenzivnemu čiščenju črevesa dragocena vlakna.

    Izvirni recepti

    Kaša z ovseno kašo v počasnem štedilniku je lahko izvirna tudi vsak dan. V vašem arsenalu je na ducate sestavin, s katerimi lahko preprosto spremenite okus jedi. Na primer, je enostavno kuhati ovsena kaša s sadjem, in lahko uporabite vse: v poletni sezoni hruške, marelice, breskve, v zimskem času - jabolka, banane. Nič manj nasičen bo dobil okus z jagodami (primerno in zamrznjeno). In seveda, kje dodati domače marmelade: jagode, breskev, slive - če ne v popolnem zajtrku!

    Ponujamo vam nekaj odličnih receptov originalne ovsene kaše za kulinarično banko.

    Z jabolki

    V receptu za ovseno kašo z jabolki uporabljamo ne le sveže sadje, temveč tudi jabolčni sok. Zaradi te kombinacije je okus sadja najbolj izrazit.

    • ovsene kosmiči - 1 več stekla;
    • mleko - 2 steklenici;
    • jabolčni sok - 1 multistacan;
    • voda - 1 več stekla;
    • sladkor - 2 žlici. žlice;
    • rozine - 50 g;
    • jabolka - 2 velika sadja;
    • Cimet -. H.
    1. Polnite rozine z vročo vodo, pustite 20 minut.
    2. Odpravite jabolka, sesekljajte.
    3. Nalijte v skledo vodo, sok, mleko, premešajte s sladkorjem, zavrite v "Multipovar" načinu pri 160 °.
    4. Pour žit, obara za 5 minut.
    5. Dodajte jabolka, rozine, cimet. Tomite 15 minut.

    Če v multicookerju ni funkcije "Multipovar", lahko tekočine ogrejete v načinu "pečenje", za izdelavo kosmičev pa izberite način "kaša".

    Z banano

    Zelo enostavno narediti ovseno kašo z banano. Vse sestavine so preprosto zložene v skledo. Konzistenca sadja je tako mehka, da se dobesedno raztopi v žitu. In dišava je neprimerljiva!

    • ovsene kosmiči - 1 več stekla;
    • mleko - 4 več steklenice;
    • maslo - 10 g;
    • sladkor - 1 žlica. žlička;
    • banana - 1 velik plod;
    • sol -. tsp.
    1. V posodo nalijte žitarice in vlijte mleko. Dodajte sladkor, maslo in sol.
    2. V mešalniku olupite banano, kašo. Daj v maso.
    3. Kuhamo v načinu "Kaša", "Mlečna kaša".

    Če je banana narezana na rezine, bodo ohranili svojo obliko v končni posodi. Zaradi sladkosti zdravega sadja porabimo manj sladkorja v tem receptu.

    Z drobovino

    Dober recept za jedi, v katerih se za zajtrk ne streže ovsena kaša. To je popolna večerja, za pripravo katere je potrebno uporabiti ne kosmičev, temveč polnozrnate žitarice.

    • ovsena kaša - 1 skodelica;
    • goveje drobovje (jetra, srce, pljuča) - 300 g;
    • čebula - 1 velika glava;
    • poper, sol - na ščepec.
    1. Umijte in zavrite žita v načinu "kaša". Čas kuhanja mora biti vsaj 50 minut.
    2. Sperite in zavrite srce in pljuča v ponvi na štedilniku. Peljite jih skozi mlin za meso.
    3. Zdrobite jetra, olupite in narežite čebulo. Popecite v ponvi, začinite s soljo, poprom. Zmešajte z mletim mesom iz drugih stranskih proizvodov.
    4. Dodajte meso "preliv" v skledo z večnamensko kuhinjo do končne kaše, premešajte, pustite v načinu ogrevanja 15 minut.

    Zaradi uporabe polnozrnate kaše bo konsistenca jedi drobljiva. Sestavine mesa so hranljive, hranljive.

    Kateri recept za ovseno kašo v počasnem štedilniku bo po vaših željah, se bodo pokazale le izkušnje. Poskusite pripraviti vsako jed za okusen zajtrk in obilno večerjo!

    Postopek kuhanja ovsene kaše na mleku v počasnem štedilniku

    Dober dan, prijatelji! Danes bomo govorili o kaši in njenih metodah kuhanja. Mislim, da so mnogi predstavili presenetljivo neokusno sivo maso s kockami, ki spominjajo na pasto. Vendar pa ni smiselno zagovarjati koristi ovsene kaše, saj zdravniki in strokovnjaki za prehrano trumpet potrebujejo, da jo uporabijo, in kot vsi vemo, da je koristno redko, žal, je okusno. Pohitjam, da vam zagotovim, da to ni tako! Kaša z ovseno kašo v počasnem štedilniku z mlekom je enostavna za pripravo, ker zdaj ne potrebujete več stati na štedilniku, jo neskončno premešajte, z uporabo čudeža tehnologije kot počasnega štedilnika, ne da bi izgubili svojo naklonjenost. Ni čudno, da se ovsena kaša imenuje "kraljica vseh kaš." Veste, da je ovsena kaša za zajtrk zaveza moči in moči za ves dan, zahvaljujoč visoki vsebnosti ogljikovih hidratov v njej, ne za nič, da je premišljen Sherlock Holmes izbral to posebno jed za zajtrk! In vendar jo lahko okrasite s sadjem, na primer, v mojo korist z jabolki in suhimi marelicami, ne izgleda kot siva pasta, kajne? Kako doseči ta rezultat?

    Torej, ovsena kaša kaša v počasnem štedilniku z mlekom, recept:

    Na 1 liter mleka je treba vzeti:

    1) 1,5 skodelice ovsene kaše (kaša se zdi zmerno debela v takšnih razmerjih)

    2) 1 žlica sladkorja (po vaši presoji lahko sladkor zamenjate z medom)

    3) 0,5 žličke soli.

    Metoda ustvarjanja:

    Tukaj, iz takšnih nezahtevnih izdelkov, se bo izkazalo, da je zelo bogat in zelo zdrav zajtrk, s tem pa se mudi! Količina sestavin se lahko spreminja, odvisno od tega, kolikšen je obseg končnega izdelka, ki ga potrebujete, od 1 litra mleka dobite približno 2-3 obrokov, vendar priporočamo, da razmerja mleka v zvezi s kosmiči sledijo tako, da kaša ne postane predebela ali tekoča, čeprav ovsena kaša nima sposobnosti absorbiranja vlage. Ta lastnost se lahko zelo uspešno uporabi, ko smo zvečer položili vse sestavine in uporabili funkcijo "zamudo pri zagonu", da ne bi zapravili časa zjutraj, videli boste, da so ostali nedotaknjeni do začetka priprave.

    1. Ker kosmiči dobro absorbirajo vonj in želimo, da ima kaša naravno vonj, morate pred začetkom postopka temeljito sprati posodo za večkratno kuhanje, odstraniti notranji pokrov in izpirati tudi ventil, saj lahko vsebujejo delce vaših preteklih jedi in naših. Kaška lahko pridobi neželen okus in vonj. T

    2. Ovsena kaša se običajno ne opere, če pa je kakšna rogova, jo je treba odstraniti ročno, zato morate žito pred začetkom priprave pregledati.

    3. Naslednje, dal kos masla na dnu, dodamo ovsena kaša za spanje, ga napolnimo z mlekom (tukaj želim omeniti, da je ovsena kaša lahko tudi kuhana na vodi, če ste, na primer, sledite prehrani, ali želite uporabiti kašo kot prilogo za mesne jedi, je bolje, da ga kuhamo brez mleka, v tem primeru predlagam, da zmanjšajo količino sladkorja malo, tako da kaša ni sladka in povečati količino soli)

    4. Ko so sestavine položene, jih zmešajte s posebno lopatico, tako da ni grdih kock, jed pa ne izgubi svoje »predstavitve«. Če uporabljate večnamenski štedilnik podjetja: Panasonic, Polaris ali Redmond, potem boste najverjetneje imeli način mlečne kaše in takšnega načina ne obstaja - ni pomembno, lahko varno izberete juho ali pilaf. samodejno bo nastavljen na 40 minut, vendar je to namenjeno žitaricam, naša kaša se kuha veliko hitreje, zato bo potrebno skrajšati čas kuhanja, ki bo odvisen od mletja kosmičev.

    5. Če uporabljate drobne kosmiče, kot so "ovseni kosmiči", morate čas skrajšati na 15 minut, pri večjih kosmičih pa 30 minut. Zdaj zaprite pokrov, pritisnite "Start" in počakajte na pripravo naše okusne kaše.

    6. Po koncu priprave priporočam, da damo kašo 5 minut v "Preheat" način. In končno, vaš okusen in zdrav angleški zajtrk je pripravljen!

    Za spremembo, kot je navedeno zgoraj, lahko po svoji presoji dodate svoje najljubše jagode, suho sadje, oreške ali celo sveže sadje.

    Preberite Več O Preprečevanju Vnetja Trebušne Slinavke

    Bolečine v želodcu in sklepih

    Limfoidna hiperplazija čebulice na dvanajstniku

    Kaj je boljše Ursofalk ali Ursosan: kakšna je razlika med zdravili?

    Predstavniki normalne (koristne) črevesne mikroflore: standardi vzdrževanja