Redno praznjenje prebavnega trakta iz fekalnih mas je pokazatelj zdravja ne samo prebavnega sistema, temveč tudi celotnega organizma, saj je kopičenje blata in prisotnost trdega blata vedno zastrupitev telesa zaradi stalnega vira strupenih snovi, ki nastanejo v črevesju z zaprtjem.. Odrasli pogosto ignorirajo takšen problem, kot je črevesno razburjenje v smislu nastajanja iztrebkov normalne konsistence, ki bi imela zadostno plastičnost in osebi ne bi bilo treba storiti velikega napora za izvedbo dekapacije. Če se pojavijo znaki trdega blata, je nujno treba določiti dejavnik, ki vpliva na dejstvo, da iztrebki ne gredo v normalno stanje in sprejmejo ukrepe za njihovo mehčanje. V nasprotnem primeru ogroža razvoj hudih zapletov in sekundarnih bolezni notranjih organov trebušne votline.
Vzroki trdega blata pri odraslem
Obstaja veliko število negativnih dejavnikov in stanj, ki na najboljši način ne vplivajo na delo prebavnega trakta. Večina jih je enostavno odstraniti iz življenja odrasle osebe, normalizacija gostote iztrebkov pa ne traja veliko časa.
Zato je zelo pomembno vedeti, da se pojavi pretirano trdo blato iz naslednjih razlogov:
- nepravilno organizirana hrana (to je najpogostejši dejavnik, ki je sestavljen iz dejstva, da odrasla oseba vodi zelo nereguliran življenjski slog, poje na poti ali pa so med obroki dolgi časovni intervali);
- črevesna disbakterioza, ko je zaradi dolgotrajne uporabe antibakterijskih zdravil ali zaradi drugih negativnih okoliščin stabilno ravnovesje koristne in patogene mikroflore moteno proti mikroorganizmom slednje skupine (v tem primeru se živilo prebavi prepočasi, njegova prebava pa ni v celoti uresničena, kar se odraža v celoti, kar se odraža v celoti. na povečano gostoto fekalij);
- ohranjanje sedečega in sedečega življenjskega sloga, ko se zmanjša aktivnost vseh notranjih organov, črevesna peristaltika začne delovati počasi, kar neposredno vpliva na nastanek trdih blatnih mas in hitrost gibanja skozi prebavni trakt;
- odvisnost od drog na zdravila, ki imajo odvajalne lastnosti (razvija se po dolgem in nenadzorovanem vnosu tablet in kapljic, ki stimulirajo črevesje in telo se začne navaditi na aktivne sestavine zdravila, izgubi sposobnost samostojnega evakuiranja iztrebkov izven telesa);
- bolezni centralnega živčnega sistema ali njegovih zaključkov, ki so odgovorni za prenos impulza iz možganske skorje v mišična vlakna v analnem obroču (v tem primeru oseba začne občutiti potrebo po odhodu na stranišče, ko je stol že postal gost v rektumu, ker ni bila pravočasno izvedena zunaj);
- pogoste stresne situacije, živčni prenapetost, tudi negativno vplivajo na delo prebavnega sistema in lahko povzročijo pojav trdega blata;
- uporaba velikih količin žganih pijač, kajenje in jemanja drog;
- prehrana, ki je del presežne količine beljakovinskih živil (grah, fižol, meso, leča, soja) in vlakna, je skoraj popolnoma odsotna (žitne žitarice, sveža zelenjava, sadje, različne solate na osnovi njih).
Pomembno vlogo pri nastajanju predebelih fekalnih mas pri odrasli osebi igrajo ne le trenutni dejavniki in življenjske razmere, ampak tudi dedna predispozicija.
Če so bližnji sorodniki trpeli zaradi zaprtja, nastajanja fekalnih odpadkov in prometnih zastojev, obstaja 80% možnosti, da se bodo potomci soočili s podobnim problemom. Edino vprašanje je čas manifestacije bolezni.
Simptomi trdega blata
Pred samo-diagnosticiranjem, da se v prebavnem traktu pojavijo preveč gosto blato, je treba opazovati obnašanje prebavnega sistema in neposredno paziti na prisotnost ali odsotnost naslednjih simptomov:
- fekalne mase imajo specifično konsistenco in navzven podobne več kroglicam nepravilne oblike, ki so obrezane v eni neprekinjeni grudi ali so razpršene v različnih smereh;
- v 20-30 minutah začne nabrekati želodec, oseba trpi zaradi povečane plinske tvorbe in vetrovi, ki skoraj takoj prenehajo takoj, ko se zgodi dekapacija;
- procese izločanja fekalnih mas spremljajo neprijetne in rezalne občutke v trebuhu bližje njenemu spodnjemu delu;
- anus je napet in sindrom akutne bolečine ni izključen, ker se pojavi statični pritisk na rektalno sluznico;
- obstaja stanje splošne šibkosti, ki se povečuje po obisku stranišča;
- občasno za 1-2 dni je zaprtje in stol je popolnoma odsoten, in se pojavi tudi v bolj trdnem stanju.
Odrasli, ki trpijo zaradi takšne motnje gibanja črevesja, lahko občasno opazijo v blatu majhne nečistoče v kapilarni krvi, kar kaže, da je celovitost sluznice slabša ali pa je poškodba tkiva v anusu preveč gosta. Vsi zgoraj navedeni znaki so neposreden izgovor, da se blato čim hitreje mehča in olajša delo organov organov za prebavo, hkrati pa prepreči nastanek zastrupitve celotnega organizma.
Zdravljenje ali kako zmehčati blato pri zaprtju doma?
Da bi bila konzistenca blata bolj plastična, ne da bi šla ven iz hiše in ne obiskala proktologa ali gastroenterologa, uporabite alternativne medicinske recepte. To so preprosti nasveti, ki temeljijo na oblikovanju pravilne prehrane, nasičenosti jedilnika le z biološko koristnimi izdelki, pa tudi z izvajanjem številnih fizioterapevtskih postopkov.
Za normalizacijo gostote fekalij doma priporočamo naslednje:
- jedo v tekočem dnevu, čim več zelja (ni važno, v kakšni obliki je ta zelenjava predstavljena - sir, obara ali kislo zelje, glavna stvar je, da je bilo, ker je uživanje črevesja dovolj dovolj za vlakna, ki so potrebna za hitro in neboleče praznjenje);
- Vsak dan mora biti v prehrani sveža zelenjava in sadje ter solate, pripravljene na njihovi osnovi in bogato začinjene z rastlinskim oljem;
- sveži sokovi, sadne pijače, ki spodbujajo aktivnost peristaltike, pospešujejo proces prehajanja prebavnih odpadkov z naravno proizvodnjo preko gastrointestinalnega trakta, dokler se ne zgostijo in ne tvorijo fekalne blokade (sok iz sadja in sveže zelenjave je treba popiti na prazen želodec vsako jutro 30 minut pred zaužitjem) hrana);
- mlečni izdelki, ki so bili predhodno obdelani z razmaščevanjem in vsebujejo minimalen odstotek maščobnih kislin (rjaženka, kefir, jogurt, jogurt, kisla smetana so vsi proizvodi, ki ne samo, da blato postanejo mehkejši, ampak tudi nasičijo črevesno mikrofloro z koristnimi bakterijami, ki normalizirajo prebavo, preprečuje ponovitev bolezni v prihodnosti);
- kruh, ki se peče samo iz polnozrnate moke (v takem pekarskem izdelku je velika količina vitaminov, mineralov in povečane koncentracije vlaken, brez katerih stabilen proces iztrebljanja ni mogoč);
- žitna kaša z maslom, živalsko maščobo ali mesno juho (ajda, ovsena kaša, pšenica, ječmen, koruza, ječmenova žita, morajo biti prisotni v dnevnem meniju bolnika z zaprtjem);
- decoction iz črnega jagode brusnice (100 gramov plodov te vejastega grma te vrste se zvarijo z 1 litrom vrele vode, posoda s prihodnjim zdravilom se vleče v temnem prostoru pri sobni temperaturi in tesno zavije z brisačo, po ohladitvi pa se vzame 100 gramov 3-krat dnevno 15 minut pred obroki);
- zmerna vadba, sestavljena iz hitre hoje, enostavnega tekanja, kolesarjenja, plavanja, da bi zagotovila naravno stimulacijo dela jetrnih celic in pospešila črevesno peristaltiko;
- klistir iz navadne vrele vode ali na osnovi bujice kamilice, ki razbremeni vnetni proces sluznice organov prebavil in naredi blato mehkejšo v eni stvari (tega načina zdravljenja gostih iztrebkov doma ne smemo zlorabljati, saj je možno, da se bo telo navadilo na ta postopek in oseba ne bo več mogla samostojno izvesti dekapacije).
Tudi v pogojih hiše lahko samostojno uporabljate svečke, ki imajo odvajalni učinek. Za mehčanje iztrebkov so primerni bisakodilni svečke, ki se vstavijo v rektalno votlino skozi anus, hitro se raztopijo, prodrejo skozi stene sluznice in bolj gosto epitelijsko tkivo.
Že po 1-2 urah in v nekaterih primerih veliko prej, odrasla oseba začne čutiti prvo potrebo po odhodu na stranišče, proces praznjenja črevesa pa poteka brez veliko truda, struktura iztrebkov postane bolj plastična in mehkejša. Sveče iz trdega blata je dovoljeno uporabljati največ enkrat na 2 tedna. Takšna redka uporaba je posledica dejstva, da se telo lahko navadi na odvajalno zdravilo.
Suhi blato: povzroča in zdravi zaprtje s suhim blatom
Defekacija je postopek odstranjevanja odpadkov iz črevesja - ostankov predelane hrane, škodljivih nepotrebnih snovi, tujih teles, ki so po nesreči vstopili v prebavni trakt. Vse to je fekalna masa. Običajno morajo imeti pastasto konsistenco. Njihova sprememba kaže na kršitve, motnje v prebavnih organih.
Vzroki trdne suhe stolice
Razlogi za pojav nepravilnih trdega blata imajo en ali več pogojev za razvoj. Razdeljeni so v dve veliki skupini:
Fiziološka
Fiziološki vzroki suhega blata so procesi, povezani z življenjsko aktivnostjo (fiziologijo) telesa, ki je sprožila dehidracijo iztrebkov.
- Najpogostejši vzrok tega pojava - napačna prehrana. Težave z blatom se pojavijo, kadar v prehrani ni dovolj hrane, ki vsebuje vlaknine in vodo. Ti izdelki so: žita, otrobi, sadje, oreški, jagode, zelenjava. Rastlinska vlakna se ne prebavijo in se ne absorbirajo, ampak, ko vstopijo v črevesje, nabreknejo, kar povečuje količino hrane v komi. Zaradi tega se pritiska na črevesno sluznico, živčni sistem prejme signal prelivanja, pride do gibanja črevesja. Voda, ki jo absorbira vlakna, naredi mehkejšo in plastično blato.
- Psihološki dejavniki. Kršitve psiho-čustvenega stanja osebe vodijo do težav s stolom. Takšna reakcija lahko povzroči: t
- depresija (upočasni delo večine človeških organov / sistemov, zmanjša apetit);
- anoreksija;
- psihološko nelagodje (sprememba prebivališča, potovanje, pomanjkanje stranišča na delu);
- močna čustvena reakcija;
- stres
- Sedeči način življenja. Znanstveni in tehnološki napredek je človeštvo vodil v hipodinamijo - pomanjkanje gibanja. Nizka mobilnost zmanjšuje aktivnost črevesne peristaltike, fekalne mase stagnirajo, izgubljajo vlago, se strdijo, pride do zaprtja. Pogosto je hipodinamija kombinirana z nezdravo prehrano, kar otežuje problem.
- Ne odmerjamo odvajal. Ta dejavnik dopolnjuje omenjene dejavnike. Z občasnim zaprtjem se ljudje pogosto obračajo k laksativom, ne da bi prišli k zdravniku. Posledica tega je, da se pri opazovanju odmerka in trajanja tečaja ne začnejo težave s praznjenjem. Navajeni na zdravljenje črevesja, "zavrača" odstranjevanje odpadkov.
- Analne razpoke, tromboza, hemoroidi, rektalna operacija. Vsi ti vzroki vodijo do bolečega občutka iztrebljanja, kar povzroča zavestno zadrževanje pri obnovitvi naravne potrebe. Izcedki stisnjeni, zaprtje se razvije.
- Med jemanjem zdravil je zmanjšana gibljivost črevesja. Ta lastnost vsebuje zdravila za depresijo, peptično razjedo, Parkinsonovo bolezen.
- Zaužitje strupenih snovi, kot je svinec.
- Pomanjkanje vode. Način pitja ni ustrezna izguba tekočine. (Odrasla oseba, tudi s pasivnimi obremenitvami, mora piti vsaj eno in pol litra vode na dan.)
- Disbakterioza v ozadju jemanja antibiotikov, beljakovinske diete ali zlorabe alkohola.
Patološka
Izvor patoloških vzrokov za nastanek trdnih iztrebkov pri samih boleznih.
- Patologija živčnega sistema: multipla skleroza, poškodbe hrbtenjače, motnje perifernih živcev, cerebralna paraliza.
- Bolezni prebavnega sistema: onkologija, postoperativno obdobje, gastritis, sindrom razdražljivega črevesja, divertikulitis, volvulus, koprostaza.
- Prirojene patologije razvoja: dolichosigma, Hirschsprungova bolezen, megacolon.
- Presnovne motnje in endokrine bolezni: debelost, hiperkalciemija, pomanjkanje kalija, sladkorna bolezen, pomanjkanje ščitničnih hormonov.
Za natančno diagnozo se morate posvetovati z zdravnikom.
Določanje vzroka zaprtosti s simptomi
Normalno gibanje črevesja - vsaj enkrat na 2-3 dni. Z razvojem zaprtja postanejo fekalne mase trde in suhe, kar povzroča težave z iztrebljanjem. Črevesno gibanje postane dolgo, boleče, zahteva veliko napora in močno napetost mišic. Dodatni simptomi, povezani z zaprtjem, so:
- slab apetit ali popolna izguba;
- slabost zaradi strupenih snovi v krvi, ki se ne izločajo z blatom;
- omotica;
- utrujenost;
- slaba polt;
- kožni izpuščaj;
- šibkost, stalni občutek utrujenosti;
- bolečino.
Potreba po praznjenju je šibka ali praktično odsotna. Pojavijo se lahko lažni pozivi, ki ne vodijo do črevesnih gibanj. Pogosto povzročajo bolečino pri izpuščanju plinov ali sproščanju majhne količine "ovčjih" iztrebkov (v obliki majhnih okroglih kamnov).
Zelo pomembna pri ugotavljanju vzrokov zaprtja je barva blata.
Beli suhi blato
Pri dojenčkih, ki se hranijo z materino mleko, se lahko pojavijo majhna, gosta, rumenkasta ali bela zrna. To ne zahteva zdravljenja, pravilo.
Pri odraslih se lahko pojavijo suhi beli iztrebki zaradi prehranjevalnih navad. Svetlo barvo daje blatu mlečni izdelki in rastlinska hrana. Če vzamete malo vlaken, ko ste navdušeni nad to hrano, postane blato belo in suho. Za spopadanje s problemom je dovolj, da se revidira prehrana in prehrana.
Patološki vzroki povzročajo nastanek svetlo sivih iztrebkov. Takšne iztrebke signalizirajo zamašitev kanalov žolčnika, vnetne bolezni jeter ali trebušne slinavke, virusne okužbe, dysbacteriosis.
Temno suho fekalije
Z pojavom trdega temnega blata je treba spomniti, da je oseba pojedla dan prej, katera zdravila je vzela. Temna barva lahko daje suhe slive, črni ribez, pesa, borovnice in druge izdelke. Barva iztrebkov pogosto traja več dni.
Zaradi zdravil lahko postanejo črne in temno rjave fekalne mase. Na primer, pripravki iz železa ali aktivnega oglja.
Najnevarnejši vzrok črnih iztrebkov pa je notranja krvavitev. Med prehodom skozi črevesje se kri koagulira in zatemni, barvanje, seveda, pavšalno hrano.
Zeleni stol
Zeleni fekalij mora osebo paziti, če dan prej ni jedel zelene zelenjave, zelenjave, hrane z umetnimi barvami ali pijač sokov. Zelena je barva veganskega stola.
Hue je lahko posledica vnosa odvajalnega nadomestila, zdravil z jodom, vitaminskih kompleksov.
Med patološkimi vzroki zelenih iztrebkov spadajo: zastrupitev, alergijske reakcije, virusne okužbe, parazitske bolezni, peptični ulkus, sladkorna bolezen in motnje žolčnega prehoda.
Pri otrocih se zeleni blato šteje za normalno v prvem mesecu otrokovega življenja. Kasneje se lahko pojavi pri zobah, mlečni nestrpnosti, disbakteriozi, nepravilnem hranjenju, težavah z delom jeter in žolčnika.
Rumeni iztrebki
Pojav suhih rumenih blata je mogoč pri bolnikih s slabšo peristaltiko in prebavo. Pogosto so povezani s patologijo trebušne slinavke, jeter ali žolčnika. V redkih primerih se simptom kaže v aktivnih fermentacijskih procesih v črevesju.
Suha iztrebljenost s krvjo
Prisotnost krvi v blatu je nevaren simptom. Zmešava majhne količine rdeče krvi v primeru zaprtja in sproščanje suhih trdnih iztrebkov najverjetneje govori o poškodbah anusa ali rektalne sluznice. Črnasti iztrebki so znak krvavitve v želodcu, ki zahteva takojšnjo zdravniško pomoč.
S sluzom
Pri vnetnih boleznih dihal se lahko pojavi določena količina sluzi skupaj z blatom. Kadar obilno izliv sluznice teče v požiralnik, v črevo in se izloči skupaj z blatom.
Nečistoče sluzi se lahko pojavijo pri prebavljanju ovsene kaše, banan, skute, lubenice. Pri dojenčkih je ta problem posledica nezrelosti prebavnega sistema.
Patološki vzroki sluzi v blatu so: disbakterioza, kolorektalni rak, vnetne bolezni prebavnega sistema, cistična fibroza, razdražljivo črevo, infekcijske lezije, hemoroidi, oslabljena absorpcija laktoze ali maščobe.
Zdravljenje
Zdravilni
Običajno se oseba poskuša spopasti z zaprtjem brez pomoči zdravnika. To je napačno, saj lahko problem poslabša. Laksativnih zdravil ne smete jemati sami, še posebej redno. Za zdravljenje zaprtja s trdim blatom je treba upoštevati naslednja priporočila:
- Revidirajte dieto in dnevni režim.
- Pri jemanju zdravil, ki so že povzročila zaprtje, morate obiskati zdravnika, ki je predpisal zdravila, in z njim izbrati nadomestno zdravilo.
- Za ublažitev tega stanja lahko odvajate z blagim delovanjem (Mukofalk, Frutolaks, Senade), povečajo količino fekalnih mas in zadržijo vodo.
- Mehčanje stola bo pomagalo: Duphalac, Sorbitol, Normase.
- Za lažje praznjenje lahko uporabite tekoči parafin ali sveče z glicerinom.
- Z močnim dolgoročnim zaprtjem lahko črevesje očistite s klistiranjem.
Ljudje
Nekateri laksativni recepti tradicionalne medicine so:
- Enema z milnico. Pomaga hitro očistiti črevesje. Vendar ga ni mogoče uporabiti kot trajno sredstvo.
- Redno jemanje lanenih semen in otrobov.
- Jedo surovo ali kuhano pesa. Sok pese ima dober učinek. Lahko se popije kozarec trikrat na dan.
- Korenčkov in krompirjev sok. Popijejo jih 200 ml zjutraj.
- Vse rastlinska olja. Vzamejo se trikrat na dan, 2 veliki žlici.
- Infuzija kumine semen, pripravljene po stopnji žlice semena na 300 ml vrele vode.
Priporočila za prehrano in življenjski slog
Da bi preprečili razvoj zaprtja, morate skrbno spremljati prehrano, se vzdržati prigrizkov na tek, junk hrane, privezovanja živil. Pijte veliko vode dnevno. Negovati prehrano rastlinskih živil. Treba je pozorno spremljati stanje vašega zdravja, paziti na simptome bolezni in jih pravočasno zdraviti.
Polovica uspeha je pravi način življenja. Pomanjkanje telesne aktivnosti zmanjšuje aktivnost peristaltike, kar vodi do zaprtja. Zato morate redno igrati šport, hoditi in delati gimnastiko. Zaželeno je, da popolnoma opustite kajenje in alkohol.
Vzroki in zdravljenje trdnih iztrebkov pri odraslih
Proces prebave v človeškem telesu poteka v več fazah: razcepitev v želodcu, ločevanje v beljakovine, maščobe, ogljikove hidrate v tankem črevesju, asimilacija elementov, odstranjevanje neželenih snovi. Defekacija sprosti neprebavljene ostanke hrane, odmrle celice membran, mikrobe, ki sprožijo fermentacijo in tvorbo plina. Kumulativna masa se imenuje iztrebke. Običajno je konsistenca podobna zobni pasti, celo rjavi barvi, 15-18 cm dolgi.
Trdne izmet kaže kršitve v procesu prebave in presnove v telesu, prinaša boleče in težko iztrebljati.
Razlogi
Vzroki težkih izmetov pri odraslih so pogosto med seboj zelo zapleteni. Če je prišlo do zaprtja, se slaba konsistenca blata kaže v posameznih primerih, ne sistemsko, razlog, v večini primerov - nenormalna prehrana, stresna situacija.
Trda blata povzročajo specifične vzroke, povezane s patologijo.
Psihološko
Med psihološke razloge, ki jih je treba omeniti:
- Depresivno. Težave nastanejo zaradi zmanjšanja živčne regulacije, kar upočasni delo vseh funkcij prebavnega sistema.
- Redno zadrževanje iztrebkov na javnih mestih. Takšna atrofija refleksa praznjenja.
- Huda prehrana, anoreksija, ki ustavi presnovo.
- Nizka motorična aktivnost, ki zmanjšuje motiliteto črevesja. Govorimo o sedečem delu, boleznih mišično-skeletnega sistema itd.
Psihološki dejavniki le začasno spremenijo delovanje prebavnega sistema. Po ponovni vzpostavitvi prehrane in motoričnih aktivnosti se v 7–10 dneh ponovno utrdi utrjeni izmet. Podoben učinek ima sprejem zdravil, ki začasno kršijo fiziološke procese.
Učinek zdravila
Negativno v blatu lahko vpliva:
- Dnevni vnos laksativov - praški, tablete.
- Pripravki: spazmolitiki, anti-razjeda, protiglivična, itd.
- Svinec za preprečevanje vnetja v primeru nepravilne uporabe.
Pripravki svinca se uporabljajo samo navzven, za zdravljenje kože in sluznic. Prodaja v obliki ometa in vode. Voda, ki vstopa v notranjost, je zelo strupena, ima strupeno in adstrigentno učinek na črevesno sluznico, zato se začne zaprtje, včasih tudi s krvjo.
Bolezni
Nekatere bolezni lahko vplivajo na stanje blata.
- Iz živčnega sistema - encefalomielitis, multipla skleroza, Parkinsonova bolezen, cerebralna paraliza.
- Na strani prebavil - gastritis, sindrom razdražljivega črevesa, volvulus, koprostaza, tumorji, stanje po operacijah.
- Prirojene nepravilnosti - Hirschsprungov sindrom, Crohnova bolezen.
- Pri endokrinem sistemu - debelost, pomanjkanje ali presežek kalija, sladkorna bolezen, hormonske motnje, diabetična polinevropatija.
Najpogostejši vzrok je kršitev prehrane. Hitra hrana, ocvrta, mastna hrana, presežek soli, sladkor. To vse izzove dejstvo, da iztrebki ne gredo. Problem je tudi nereden obrok.
Če iztrebki suhi, najverjetneje obstaja problem dehidracije, morate povečati proizvode, ki vsebujejo vlakna (oreški, žita) in vodo. Bogata vlakna, zelenjava in sadje: hruške, jabolka, slive, zelje, pesa, otrobi. Če želite napolniti tekočino, morate piti več vode in jesti kumare.
Celuloza, ki vstopa v črevo skupaj z vodo, nabrekne, stisne ob stene, mase postanejo bolj gladke, tekočina jih pomaga mehčati.
Če so iztrebki kot kamen in jih tvorijo kroglice, to pomeni, da so črevesne žile okvarjene, krvni obtok je moten.
Kontrakcije sten se pojavljajo pogosto in močno, masa, ki se giblje v tem času, je razdeljena čez in pušča grah. V redkih primerih so takšni iztrebki zaradi fizioloških značilnosti strukture debelega črevesa.
Ko so stolice nekaj dni v črevesju, je sluznica razdražena. Zaradi tega je obstruktivna driska, ko prvi del iztrebkov trdi z zamaškom, čemur sledi sluz in masa, ki jo razdraženo črevo slabo prebavi. Normalizacija prebave bo vrnila stabilnost gibanja črevesja.
Po statističnih podatkih so problemi v več kot 50% primerov povezani s pomanjkanjem porabe vode. Če ta oseba poje veliko vlaknin, je povzročila zaprtje, plin.
Simptomi
Obstajata dve glavni manifestaciji zaprtja - akutni in kronični. Druga oblika traja od 2,5 meseca, delo črevesja je prekinjeno, spremljajo ga bolečine, trdni iztrebki.
Poleg tega je okrogel trebuh, ki ga je nemogoče narisati. Akutna oblika odpravlja pravilno prehrano, vodo, ukinitev zdravil.
Glavni simptomi so:
- slab apetit;
- šibkost;
- tresenje v udih;
- slabost;
- utrujenost;
- slabo stanje kože, z izpuščaji;
- kopičenje težkih dimnih plinov;
- visok krvni tlak;
- migrena.
Vsi znaki se pojavijo zaradi strupenih snovi, ki ne morejo zapustiti telesa z blatom. V kronični obliki se želja po izročitvi pojavlja redko in za kratek čas. Če v tem času za obisk stranišča ne deluje, se bodo strupi zadrževali notri še za en dan.
Lažne pozive lahko spremlja sproščanje plinov, oseba za nekaj časa dobi olajšavo, ko izstopi del stagniranega zraka, se tlak v črevesju zmanjša. Toda takoj se tvorijo novi plini, vrača se neugodje v želodcu.
Plini gredo skozi blato in jih stiskajo, kar povzroča bolečino. Simptom se jasno kaže v blatu graha.
Če pride do krvavih vključkov, lahko obstajata dva razloga - analni in črevesni razpoki ali notranja krvavitev. V prvem primeru kri izgine po uporabi zdravil - posebnih sveč, mazil. Krvavitev v organih prebavnega trakta spremlja temna barva izločene plazme. Če hkrati pride do bruhanja, akutne bolečine v trebuhu, povišane telesne temperature, morate poklicati rešilca
Zdravljenje in preprečevanje
Preventivni ukrepi lahko pomagajo zmanjšati tveganje trdega blata, če težave ne povzročajo patološke bolezni. To zahteva sprehode na svežem zraku 40-50 minut vsak večer, ločene obroke, razen maščobnih, ocvrte, vložene in konzervirane.
Porabo čiste, negazirane vode je treba povečati na 2 do 2,5 litra na dan, večinoma v prvi polovici dneva (tako da ni edema). Ob prvem znaku zaprtja bo resnično delovanje pomagalo odpraviti vzrok v 1-2 tednih.
Ko hrana ne pomaga vzpostaviti trdega stola, je potrebna pomoč zdravnikov. Ne priporočajo samozdravljenja, zlorabljajo odvajala brez imenovanja.
Zdravljenje z drogami
Vse zdravljenje z zdravili se nanaša na:
- Zamenjava zdravil, ki povzročajo zaprtje (če oseba uporablja nekaj za zdravljenje drugih bolezni).
- Imenovanje blagih laksativov - Mucofalk, metilceluloze itd.
- Uporaba zdravil z osmotskim učinkom: Sorbitol, Duphalac (ni predpisan za bolezni prebavil).
- Namen maziv za glicerin in vazelin.
- Fizioterapija.
- Jemanje vitaminov B1, askorbinske kisline, retinola.
Fizioterapija se predpisuje v primerih, ko zdravljenje z zdravili ne pomaga ali v kombinaciji s terapijo osnovne bolezni. Uporabljajo se parefinski in blatni nanosi na spodnjem delu trebuha, elektroforeza, ultrazvok s posebno tehniko, naraščajoča tuš, ultravijolično sevanje, faradizacija.
Postopki se izvajajo le na recept, če ni tveganja za potek kroničnih bolezni.
Dovoljeno je uporabljati tradicionalne metode, kadar temeljijo na vnosu naravnih proizvodov. Hkrati pa nobenega od priporočenih zdravil ne smete zaužiti prekomerno, če so v črevesju tumorji, septi, adhezije, polipi in druge strukture.
Ljudska pravna sredstva
Za obvladovanje trdega blata se lahko obrnete na tradicionalno medicino.
Zeliščarji svetujejo, da bodite pozorni na te recepte:
- Zaženite žličko lanenih semen v 100 ml vrele vode, pustite 20 minut. Ohladite in popijte zjutraj na prazen želodec.
- Vsako jutro vzemite žlico otrobov.
- Stisnite sok iz pese, pustite, da se pusti na uro in vzemite kozarec čez dan. Namesto te zelenjave lahko uporabite korenje.
- Slanica iz kumaric ali zelje popolnoma odstrani toksine, izboljša blato, zato je priporočljivo piti 100 ml 2-krat na dan med obroki.
- Vsak dan morate pred zajtrkom vzeti 1 žlico koruznega olja.
Ne delajte klistirja z milnico. To bo hitro sprostilo debelo črevo, vendar bo povzročilo draženje, če pride do notranje poškodbe. Metoda velja za radikalno in neučinkovito pri kroničnem zaprtju.
Zapleti
Sama trdna izmet je glavni provokator zaprtja. V eni sami situaciji ne bo nobene škode za telo. Toda dolgotrajna kronična zaprtost povzroča zaplete v prebavnem traktu.
Možne posledice
Posledice težav so:
- Razpoke, ki se vnamejo, ko se bakterija okuži.
- Sindrom bolečine, ki povzroči okvaro, depresijo.
- Zastrupitev s toksini lahko povzroči trajne migrene s povečanim pritiskom.
- Hemoroidi.
- Kolitis
- Refluksni enteritis (vnetje v zgornjem delu prebavil).
- Močna napetost črevesja.
Nevarne snovi, ki so izločki iztrebkov bolj nevarni. Če se v telesu zadrži več kot en dan, je toksično zastrupitev neizogibna - mikrobi prodrejo v krvni obtok in se razširijo na vse organe. Ta cikel se večkrat ponovi, ko se telo skrči.
Stagnantne mase v črevesju povzročajo nastanek rakotvorne mikroflore. V tem okolju se najboljši razmnožujejo maligne celice, ki ogrožajo tumorje. Pozno zdravljenje zaprtja, neupoštevanje nenavadne konsistence blata lahko povzroči rak črevesja.
Še posebej pomembno je, da bodite pozorni na presnovne motnje v stanju nosečnosti in po porodu. V tem obdobju je ženska imunost oslabljena in ni vedno zmožna zaznati in premagati patogenih celic.
Med nosečnostjo in po porodu
Gestacijskemu plodu sledi sprememba hormonske ravni, zaradi katere se spremeni struktura tkiv, sprostijo se mišice maternice in črevesje v bližini. Najprej je treba plod obdržati v maternici, kar zmanjšuje tveganje prezgodnjega poroda.
Obstajajo tudi druge provokatorske kršitve gibanja črevesja.
- prevladuje hormon progesteron, ki sprosti gibljivost
- stiskanje rastoče maternice;
- psihološko stanje strahu pred prezgodnjim rojstvom;
- strah pred naporom;
- poslabšala med nosečnostjo, kronične bolezni endokrinih in žilnih sistemov;
- ostre spremembe v prehranskih preferencah - pogosto želite marinirano, slano, sladko, mastno;
- hipodinamijo v poznih obdobjih, kar povzroča povečanje telesne mase.
Pogosto po porodu se problem poslabša, zlasti med dojenjem. Ženska dramatično spremeni meni, poraba vlaken se zmanjša, saj veliko živil povzroča alergije pri otroku. Pomanjkanje spanja, izguba tekočine še bolj poslabša situacijo.
Če je bil porod carski rez, bolečine v notranjih organih povzročajo strah pred odhodom na stranišče. Ženska se boji, da bo še slabše, šivi se bodo razpršili, tako da se navadi na zadrževanje poskusov. V porodnišnici je težko prilagoditi se tujim straniščem, čaka na razrešnico, v tem obdobju jo črevesje atrofira, ima sposobnost shranjevanja blata že dolgo časa.
Če spremenjeni izkazi spremljajo več kot 3 dni, je nujno potrebno preprečiti zaprtje. Pozno zdravljenje v 80% primerov postane vzrok za črevesne bolezni, tudi pri otrocih.
Zdravljenje suhega blata in zaprtje
Oseba je pogosto oslabljena. Zaprtje se lahko pojavi pri vsakem, ne glede na starost ali spol. Če se pojavijo suhi blato in zaprtje, se oseba najpogosteje pojavi nelagodje, včasih pa tudi bolečina. Pozornost je treba nameniti zakasnitvi iztrebljanja, če ni bilo praznjenja za dva ali več dni.
V primeru, da suhi blato ne mine dolgo časa, se lahko pojavi razpoka v črevesju. Najbolje je, da spremenite strukturo fekalnih mas in kršite postopek praznjenja, da poiščete pomoč specialista. Samozdravljenje se lahko izvaja samo, če pojav suhe konstipacije ni posledica hude bolezni, ki zahteva poseg specialista.
Zdravljenje suhe zaprtje
Če želite odpraviti težavo, morate pregledati svojo prehrano. Trd, suh blato se lahko pojavi zaradi nezadostnega vnosa tekočine ali prekomerne uporabe določenih zdravil.
Priporočljivo je, da ga pregleda proktolog in gastroenterolog ter opravi test urina in blata. Po diagnozi bo zdravnik lahko določil vzrok zaprtja in suhe blato. Za odpravo bolezni pogosto predpisana kompleksna terapija. Tako bo zdravljenje suhe zaprtosti olajšalo bolezen in bolnika ne bo mučilo.
Zdravnik najpogosteje predpisuje naslednja zdravila:
- Mebeverin, ki lahko odpravi krče;
- Laktusan, ki je laksativno snov;
- Linex, ki prispeva k normalizaciji črevesne mikroflore.
Poleg zdravljenja z zdravili je priporočljivo pregledati prehrano in iz menija izključiti izdelke, ki vplivajo na pravilno delovanje črevesja. Morate jesti živila, bogata z vlakninami. Najbolje je, če zdravnik pomaga pri pravilni prehrani.
V primeru, da zaprtje z dehidriranimi iztrebki ne mine, zdravnik predpiše dodatno popolno gastroskopsko preiskavo. Tako bo mogoče razumeti, ali je treba spremeniti prehrano ali predpisati dodatno zdravljenje za odpravo osnovne bolezni.
Tako, da zdrava oseba nima suhega blata in zaprtja, je priporočljivo izvajati profilakso. Če želite to narediti, morate dnevno hoditi na svežem zraku, tako da črevesje delujejo brez težav. Prav tako ne pozabite na ustrezen vnos tekočine. Voda ali sokovi bodo mehčali iztrebke in s tem omogočili normalizacijo iztrebljanja.
Simptomi zaprtja pri odraslih in otrocih
Zaprtost je nepravilna in neustrezna praznina, ki se pojavi s težavo, ne prinaša zadovoljstva. Za to bolezen je značilna majhna količina iztrebkov, ki se pojavlja le pri napenjanju bolnika.
Zaprtost je nepravilna in neustrezna praznina, ki se pojavi s težavo, ne prinaša zadovoljstva.
Iztrebki so gosta, suha (pogosto se imenuje "ovca"), v obliki pogosto spominja na suhe kroglice ali klobaso, pa tudi zelo gosto, včasih z razpokami. Ljudje, ki trpijo za zaprtjem, lahko doživijo boleče občutke v spodnjem delu trebuha, napenjanje in občutek stalne napetosti in depresije.
Kateri simptomi kažejo na zaprtje?
Na žalost se danes ta neprijetna bolezen širi z nočno hitrostjo: po statističnih podatkih ima tretjina svetovnega prebivalstva težave pri praznjenju črevesja.
In to ni presenetljivo: slaba prehrana, telesna neaktivnost, bolezni prebavil so glavni vzroki za nepravilne, redke stolice.
Brez blata več kot tri dni
To je glavni in najpomembnejši simptom. Če pa oseba gre na stranišče brez zavidljive pravilnosti (ne vsak dan), to ne pomeni, da ima zaprtje.
V medicini je gibanje črevesja od 3-krat na dan do 3-krat na teden norma.
Diagnozo "zaprtje" ne moremo opraviti le na tej podlagi: od zdravnika, ki ima dostop do celotne klinične slike, je, da določi, kaj se zgodi s pacientom.
Zelo majhna količina fekalij
Zanimivo je, da se lahko praznjenje črevesja pojavlja tudi vsak dan, vendar naj bo kot podrejeno. Človek, se zdi, gre na stranišče, vendar je le malo iztrebkov (tudi po resnih naporih) in ni zadovoljen. V primeru zaprtja opazite majhno količino blata, tudi če bolnik uživa obilno.
Občutek nepopolnega črevesnega gibanja
Ta simptom izhaja iz prejšnjega: ker je zelo malo fekalnih mas, oseba kljub domnevno učinkovitemu obisku stranišča še vedno čuti težo v želodcu, občutek prenatrpanosti.
Položaj je otežen zaradi obrokov - po vsakem okusnem obroku bolnik, kot pravijo, "močno diha".
Trdi, suhi blato
Takšne iztrebke so ljudje celo imenovali »ovce« zaradi zunanjega spomina na iztrebke teh živali. Dejstvo je, da zaradi nepravilnega delovanja črevesja, pomanjkanja tekočine v telesu, majhne količine vlaken in nepravilne iztrebljanja, se fekalne mase bistveno spreminjajo, kar povzroča neugodje in lahko pogosto povzroči poškodbe rektalne sluznice.
Zmanjšanje običajnega ritma iztrebljanja
Torej, če je oseba, ki je nagnjena k zaprtju, šla na stranišče vsak drugi dan, v primeru bolezni, bi lahko izpraznil črevo samo za tretji ali celo četrti dan po prejšnjem iztrebljanju in na koncu, če ne bi sprejel potrebnih ukrepov, se ne bi obrnil. zdravniku, ki predpiše pravilno zdravljenje - stanje se bo poslabšalo. In napredovanje bolezni je nevarno, saj lahko povzroči tudi tako resen zaplet, kot je črevesna obstrukcija.
Krči v trebuhu
Zaradi spodbujanja trdnih iztrebkov v danki in pritiska na bližnje organe lahko pacient doživlja nelagodje in celo krče v črevesju, ki pa po iztrebljanju (normalno ali zaradi laksativnih zdravil) morajo prestati). V posebej naprednih primerih krči in bolečine ne izginejo niti po jemanju odvajala, klistiranja.
V posebej naprednih primerih krči in bolečine v trebuhu ne izginejo niti po jemanju odvajala.
Bloating
Povečana tvorba plina je posledica delovanja mikroorganizmov, ki naseljujejo debelo črevo. Ko se iztrebki zadržijo v oddelkih, se mikroorganizmi povečajo, kar pomeni, da nastane več plinov.
Zmanjšan apetit
V primeru zaprtja začne celoten človeški prebavni sistem delovati počasneje, splošni presnovni procesi pa se upočasnjujejo, telo doživlja stres in vse svoje sile preiskuje in zatre problem, kar pomeni, da preprosto ne ostane za prebavo hrane in oseba ne želi, da bi prebavljala hrano, oseba pa ne želi ostati prebavljiva.. Če zaprtje spremljajo vsi zgoraj navedeni simptomi, lahko apetit popolnoma izgine. Izjema je občutek žeje - pacient ponavadi ne zavrne vode.
Slabost
Če se izločanje ne pojavi zelo dolgo, to pomeni, da se ne pojavijo predelani proizvodi, ki jih običajno spremljajo toksini, telo zaznava, kaj se dogaja kot zastrupitev, kar seveda vpliva na splošno dobro počutje pacienta. Oseba se hitro utrudi, ne more se osredotočiti na nič, ne spi dobro.
Kako ravnati s trdimi iztrebki pri odraslih
Zelo pogosto moški in ženske trpijo zaradi zelo občutljivega in občutljivega problema - ni možnosti, da bi normalno hodili na stranišče. In razlog za to so trde blato, ki se pojavlja z navidezno normalno prehrano, vidnim fizičnim zdravjem in običajnim življenjskim ritmom.
Vendar se zdi, da so vsi ti dejavniki le normalni. Če je problem s stolom, potem ni vse tako gladko in dobro v telesu, kot bi želeli.
Ni potrebe, da odpravite težavo z odhodom na stranišče. To je lahko opozorilni signal, ki kaže na patološke procese, ki se pojavljajo v telesu. Zaprtje ali ovčji iztrebki imajo številne manifestacije, ki jih nikakor ne moremo prezreti.
Simptomi, ko govorimo o potrebi po iskanju pomoči pri specialistu:
- zaprtje se pojavlja pogosto in redno. Tudi po odvajanju se problem ponovno pojavi;
- iztrebki imajo trdno konsistenco v obliki majhnih kroglic, spominja na blato živali - koze ali ovce. (Zato ime - ovčji iztrebki);
- opažena je trebušna distenca, še posebej pred dekapacijo;
- napihnjenost, ki jo spremlja napenjanje, ki povzroča bolečino (včasih zelo boleče, podobno kot delo);
- proces iztrebkov spremlja bolečina;
- lahko se pojavi nelagodje in bolečine v trebuhu različnih lokalizacij (tako imenovane črevesne kolike);
- stanje splošne šibkosti, utrujenost. To je še posebej opazno po odhodu na stranišče ali neproduktivnem tenesmu (potrebo po praznjenju).
Če se pojavijo takšni simptomi, se za pomoč obrnite na strokovnjaka. Okrožni terapevt ali družinski zdravnik lahko svetuje in po potrebi obrne na gastroenterologa. Možno je tudi, da bo potrebno posvetovanje s proktologom. Vse je odvisno od vzroka zaprtja. In lahko so veliko.
Možni vzroki zaprtja
Vsako patološko stanje ima svoje razloge, ki so lahko subjektivni in objektivni:
- nepravilna prehrana je najpreprostejši in najlažje izločen subjektivni vzrok zaprtja. V prehrani je malo živil, ki so bogata z grobimi vlakni, ki spodbuja črevesje in pospešuje odstranjevanje toksinov in toksinov iz blata;
- sedeči način dela, nizka telesna aktivnost vodi do okvare celotnega prebavnega trakta, zmanjšuje se gibljivost črevesja, motijo se motorične in prometne funkcije, kar vodi do zaprtja;
- odvisnost od drog se pojavi v primeru prehranjevanja osebe nekontrolirano že dolgo uporabljane odvajalce. Črevo preprosto "zavrača" izvajanje svojih funkcij pri odstranjevanju predelanih proizvodov brez pomoči. Pri odraslih (še posebej v starosti) lahko obstaja odvisnost od mehanskih metod vplivanja na dekapacijo - če je klistir pogosto (skoraj redno) povzroča blato. To še posebej velja za starejše osebe s hudimi depresivnimi stanji. V primeru poteka lahko pride do celo perforacije fekalij;
- zmanjšanje telesma (potrebo po praznjenju), ki se pojavi na psihološki ravni. V posebnih pogojih (v transportu, na delovnem mestu ali na drugem javnem mestu) oseba spontano zmanjša mišice zunanjega analnega sfinktra. Včasih je ta pojav povezan z bolečim deformacijskim dejanjem, ki povzroča zelo trdo in suho blato;
- občutljivost na stres, živčne obremenitve, ki povzročajo depresivna stanja. V takih primerih celotno telo deluje v "nujnem načinu", kar vpliva tudi na sistem prebave in izločanja;
- pogosta uporaba alkohola, še posebej močna, tudi v majhnih količinah lahko povzroči ne le zaprtje, temveč tudi črevesno obstrukcijo, če vzrok ni pravočasno odstranjen;
- dysbacteriosis - kršitev normalne črevesne mikroflore, ki lahko povzroči tako trdo blato kot tudi drisko z vrsto drugih neprijetnih simptomov;
- bolezni prebavil: kolitis različnih etiologij, enterokolitis, enteritis, patologija trebušne slinavke;
- onkološke bolezni prebavil, zlasti debelega črevesa.
Med nosečnostjo in po porodu (med dojenjem) lahko ženske doživijo zaprtje zaradi hormonskih sprememb v telesu, povečano obremenitev prebavil (zlasti črevesja), poporodne hemoroide, zlom debelega črevesa med porodom in nekatere druge dejavnike. V takšnih razmerah se mora ženska zagotovo posvetovati s strokovnjakom, tako da jemanje zdravil (tudi folk) ne škoduje otrokovemu zdravju.
Diagnoza zaprtja
Ko se bolnik pritoži na zaprtje, specialist predpiše več študij, ki bodo pomagale določiti vzrok pojava in predpisati ustrezno zdravljenje. Po potrebi se vključijo specializirani strokovnjaki in se sprejmejo dodatni diagnostični ukrepi za vzpostavitev natančne diagnoze zaznavanja zaprtja.
Praviloma so dodeljene naslednje študije:
- analiza iztrebkov - fizikalna, kemična in mikroskopska preiskava;
- Ultrazvok trebušnih organov - stanje jeter, žolčnika, trebušne slinavke;
- popolna krvna slika s formulo za določitev možnega patološkega procesa v telesu, ki lahko vpliva na funkcije izločilnega sistema in splošno stanje črevesja;
- rektonomanoskopija - pregled danke in spodnjega dela sigmoidnega črevesa za tumorje, ki lahko povzročijo zaprtje;
- kolonoskopija je metoda, ki se uporablja samo za neposredne indikacije, kadar je rektomonoskopija pozitivna in so bile ugotovljene novotvorbe. Ta metoda se uporablja za diagnosticiranje polipov, cist in drugih tumorjev spodnjega črevesa.
Pogosto so prve tri študije dovolj, da lahko specialist ugotovi vzrok zaprtja in predpiše zdravljenje.
Metode zdravljenja
Če je frontalna odpoved vzrok za zaprtje, jo lahko zdravimo s prilagoditvijo prehrane. Navsezadnje se je pojavila zaradi prekomerne uporabe začinjene, ocvrte, mastne hrane, neustreznega zaužitja vode in pomanjkanja prehrane.
Za zaprtje, ki ni zapleteno zaradi vetrovanja in hude otekline, se priporoča prehrana, bogata z vlakninami. Dnevna prehrana mora vključevati:
- zelje v kakršni koli obliki. Najbolj uporabno je fermentirano z dodatkom majhne količine naravnega, nerafiniranega rastlinskega olja. Sveže solate z zelje iz korenja in druge zelenjave ne bodo le pomagale „lansirati“ črevesja, temveč jih tudi obogatile z vitamini;
- sveže sadje in zelenjava - nujni vitamini;
- sveži sokovi stimulirajo črevesno peristaltiko;
- fermentirani mlečni izdelki (po možnosti nizke vsebnosti maščob) blagodejno vplivajo na črevesno mikrofloro;
- polnozrnati kruh je vir vlaken;
- žita: ovsena kaša, ajda, ječmen - ne le pomoč za črevesje, temveč tudi vir potrebnih makro- in mikroelementov.
Bodite prepričani, da se udeležijo prvih vročih jedi: juhe, boršč, juha. Meso in ribe kuhani, dušeni ali paro. Prihranijo vplivajo na črevesje, ne da bi pri tem motili njegovo gibljivost.
Porabo začimb in omak je treba zmanjšati na minimum, saj draži črevesne stene, kar povzroča napenjanje, slabost in zgago, ki se poslabšata zaradi zaprtja.
Drug pomemben dejavnik v boju proti zaprtju - pitni režim. Piti morate vsaj 1,5 litra čiste, visokokakovostne vode (čaj, kava ali kompot, ki ga naše telo obravnava kot hrano, ne kot vodo). Zjutraj na prazen želodec pijte kozarec vode na sobni temperaturi. Dodate lahko žlico naravnega medu in malo limoninega soka.
Čez dan popijte vodo pol ure pred obroki in eno uro po njem. V kombinaciji z živili, ki so bogata z vlakninami, se tekočina adsorbira v črevesju, blato pa postane mehko. Na enem sprejemu ne porabite več kot pol litra, sicer želodec ne bo več mogel jesti.
Medicinske metode delovanja na črevesju
Pri disbakteriozi, kadar se opazi zaprtje, je predpisano kompleksno zdravljenje, ki vključuje:
- probiotiki: Linex, Hilak-forte, Bifidumbacterin; Laktovit, Bifiform in drugi;
- encimi (odvisno od spremljajočega prizadetega organa). To je lahko pankreatin (ali njegovi analogi), Festal (ali njegovi analogi);
- antibiotiki ali bakteriofagi so predpisani v primerih, ko je dysbacteriosis posledica okužbe.
Potrebna je dieta. Zdravljenje z zdravili lahko predpiše le specialist, potem ko oceni splošno stanje telesa, stanje črevesja in ugotovi vzroke zaprtja.
Od zdravil laksativnega delovanja so ta zdravila izbrana tako, da imajo minimalen spastični učinek na črevesje in ne povečajo veliko napenjanja. Pri zaprtju je ta pojav tako izrazit in daje bolniku veliko težav.
Da bi se izognili zaprtju, morate pravilno jesti, opazovati dnevni režim, vsakodnevne sprehode na svežem zraku (vsaj na poti domov z dela), športne aktivnosti, ne izpostavljati se stresu in se polno spočiti. Potem bo vaše črevesje delovalo kot ura.
Vzroki in zdravljenje ovčjih iztrebkov pri odraslih
Pod ovčjim iztrebkom se običajno razumejo fekalne mase v obliki kroglic. Izolacija trdnih, razdrobljenih ovčjih iztrebkov je znak zaprtja.
Zaprtje ali zaprtje - kronična črevesna disfunkcija, za katero so značilni dolgi presledki med praznjenjem, težavnostjo in stiskanjem stola. Ta problem je zelo pomemben, saj po statističnih podatkih približno 30–50% svetovnega prebivalstva trpi zaradi zaprtja.
Izgube ovac pri odraslem črevesju pogosto spremljajo naslednji simptomi:
- Napenjamo več kot 1/4 časa za gibanje črevesja, pri čemer je pogosto potrebno odstraniti črevesno vsebino s pomočjo rok.
- Po stranišču ni občutka popolnega praznjenja črevesja.
- Zmanjšanje pogostnosti črevesja manj kot trikrat na teden.
- Podružnica pri praznjenju majhne količine blata (manj kot 35 gramov na dan).
Kombinacija ovčjega iztrebka z enim ali več zgoraj navedenih, opaženih v zadnjih treh mesecih, omogoča diagnozo kroničnega zaprtja.
Pri zaprtju z grudicami lahko pride do:
- Nizka vsebnost prehranskih vlaknin v prehrani. Zaradi izdelkov s prehranskimi vlakninami v črevesju, se vlakna zaradi te črevesne vsebine nabreknejo in povečajo.
- Nizka telesna dejavnost pri ljudeh z drugimi zdravstvenimi težavami, prisiljena držati se počitka. Tudi zaprtje se pojavi s sedečim načinom življenja.
- Nekatera zdravila lahko povzročijo zaprtje. Med njimi so antacidi, zaviralci kalcijevih kanalčkov, diuretiki, preparati železa, zdravila za zdravljenje Parkinsonove bolezni in depresija.
- Redna uporaba laksativov je tudi eden od vzrokov zaprtja. Daljša uporaba dražilnih laksativov vodi do hitre zasvojenosti. Motilnost prebavil je motena, njena sluznica pridobi temno barvo, ki predisponira razvoj raka. Obstajajo napihnjenost in bolečine v trebuhu. Preboj je sprva voden, spremlja ga pekoč anus in ga nato nadomešča z zaprtjem. Takšno zaprtje je težko zdraviti. Zaradi stalnega vnosa laksativov telo izgubi veliko tekočine, absorpcija vitaminov je motena. Posledično se telesna masa zmanjša, pojavijo se aritmije, arterijski tlak se zmanjša. Jetra in ledvice trpijo. To stanje se imenuje laksativno bolezen.
- Intestinalne peristaltike se spreminjajo pri potnikih, nosečnicah in starejših.
- S stalno zakasnitvijo gibanja črevesa iz različnih razlogov se rektum razteza. Poleg tega se čas, ki je potreben, da se blato prebije skozi črevesje, poveča, kar vodi do povečane absorpcije tekočine, zmanjšanja volumna fekalij in povečanja njegove gostote.
- Druge zdravstvene težave. Na primer, bolezen CNS - multipla skleroza, Parkinsonova bolezen, Alzheimerjeva bolezen in poškodbe hrbtenjače in možganov. Zaprtost se pojavi pri sladkorni bolezni, miksedemu, akutni razjedi na želodcu in dvanajstniku, akutni holecistitis. Izključiti je treba divertikulozo, tumor rektuma.
- Depresija, redni stres.
Izbruh ovac se lahko pojavi v primeru IBS (sindrom iritabilnega črevesa) s prevlado zaprtja. IBS je funkcionalna bolezen prebavnega trakta, ki se razvije kot posledica motene motorične funkcije črevesja. Ljudje, ki trpijo za to boleznijo, imajo visoko stopnjo anksioznosti, pogosto imajo depresijo, nespečnost, imajo kronično boleče vedenje. Ti simptomi se med zdravljenjem zmanjšajo. Pri IBS se v trebuhu pojavi bolečina ali nelagodje, zaprtje se lahko izmenjuje z drisko, sluz pa se izloča med črevesnim gibanjem.