Kissel Izotova. Izotovljeva zdravilna kletka: korist in škoda

Kaj je najpogostejša želja za počitnice? Seveda glede zdravja. Ljudje, ki imajo težave na tem področju, želijo dodati, da je to najpomembnejša stvar. Težko je prepirati s to resnico. Navsezadnje lahko samo močna in zdrava oseba resnično uživa v življenju. Skrivnost dobrega počutja je preprosta: potrebno je v celoti uresničiti vso odgovornost za vaše dobro počutje. In samo s tem, ko ga sprejmemo, posameznik dobi vse pravice do dobrega zdravja in posledično do bogatega, polnega življenja.

Danes obstaja veliko odličnih načinov za skrb za preprečevanje in zdravljenje različnih bolezni. Človek se mora samo malo bolj paziti in upoštevati določena pravila. Eden od čudežnih eliksirjev življenja je Izotovljev žele. To je edinstvena zdravilna pijača, ki je na voljo vsem.

Dediščina dediščine

Priljubljena knjiga v XVI. Stoletju - "Domostroy" - vsebuje recept za zdravljenje ovsene kaše. O njem in v starih samostanskih knjigah. Ta jed je bil takrat najbolj priljubljen v ruski kuhinji. Bili so široko zdravljeni zaradi bolezni želodca in vranice. Žal je bil recept dolgo časa nepošteno pozabljen. Največja opustitev, saj so zdravilne lastnosti želeja edinstvene.

Pravica je zmagala šele, ko se je virolog, zdravnik Izotov, Vladimir Kirillovič, obrnil na dolgo pozabljen recept. Potem ko ga je skrbno preučil, je popolnoma cenil neprekosljive zasluge pijače. Izkušen ruski zdravnik je zapuščino prednikov dopolnil z novostmi sodobne medicine. Pred človekom se je pojavil edinstven čudež - Izotovljev ovseni polž. Njegova naklonjenost je bila cenjena ne samo v Rusiji, temveč tudi v tujini. Na Zahodu je bil spoštljivo imenovan "ruski balzam".

Sestava in uporaba - aminokisline

Kakšna je ideja svetovno znanega zdravnika? V čem se skrivajo njegove čudežne moči? Odgovor na to vprašanje je v edinstveni kombinaciji koristnih snovi. Preprosto so obogatili Izotovljev ovseni puding s čarovnijo.

Pijača vsebuje esencialne aminokisline. Človeško telo jih ne sintetizira, zato lahko pridejo samo iz hrane. Njihovo pomanjkanje precej škodljivega vpliva na zdravje.

  • Triptofan. Ta komponenta daje Izotov žele odlična sposobnost za normalizacijo dela prebavnega trakta. Orodje se uporablja za zdravljenje resnih bolezni, kot so bulimija in anoreksija. Triptofan lahko delno nevtralizira škodljive učinke alkohola in nikotina. Ker je naravni antidepresiv, popolnoma odpravi nevroze, duševne motnje, spodbuja učinkovitost in koncentracijo.
  • Lizin. Ta aminokislina je potrebna za proizvodnjo hormonov, protiteles in encimov. Sodeluje v procesu obnavljanja tkiv, spodbuja rast. Lizin ima protivirusni učinek. Zahvaljujoč tej komponenti je uporaba Izotovovega ovsena kaša v boju proti okužbam dihal in herpesa zelo velika. Aminokisline prispevajo k razgradnji maščob, obogatijo telo s potrebno energijo. Znatno poveča absorpcijo kalcija, zato je odlična preventiva proti osteoporozi. Velike koristi pri patologijah srca.
  • Lecitin. Bistvena sestavina živčnega sistema. Poleg tega aminokislina pomaga obnoviti strukturo pljuč in jeter. Opozoriti je treba, da ta komponenta nagrajuje Izotov ovčje kaše s sposobnostjo, da se upre tudi razvoju ciroze. Še en neverjeten učinek na telo - zaščita pred prekomerno telesno težo.
  • Metonin. Ima vodilno vlogo pri odstranjevanju težkih kovin. Prikaže odvečno maščobo in tako zmanjša kopičenje dodatnih kilogramov. Je dober antioksidant, bistveno izboljša spomin.

Vitaminska sestava

Pijača in druge sestavine so dragocene. Gre za vitamine, s katerimi Izotovljev poljub obiluje. Njihova vsebina je res odlična. Seznam vsebuje vitamine B, A, E, PP. Ni treba posebej poudarjati, kako pozitivno je Izotov puding na telesu? Prednosti tega eliksirja so izboljšanje imunosti, preprečevanje bolezni srca in ožilja, podpora delu prebavil in jeter.

  • Vitamin B1 pomaga ohranjati spomin, stimulira možgane. Je odlično preventivno orodje v boju proti Alzheimerjevi bolezni.
  • Vitamin B2 zagotavlja odlično stanje kože, spodbuja delovanje vizualnih organov. To je preprosto potrebno za rast zdravih las in nohtov.
  • Vitamin B5 je eden od močnih stimulansov sinteze nadledvične žleze. Zahvaljujoč njemu se kissel uporablja za zdravljenje artritisa, alergij in bolezni srca.
  • PP (nikotinska kislina). Težko je preceniti koristi tega vitamina. Sodeluje pri oblikovanju hormonskih ravni, uravnava raven holesterola, preprečuje nastanek krvnih strdkov, aktivira trebušno slinavko in jetra, igra ključno vlogo pri nastajanju rdečih krvnih celic. Je odlično profilaktično sredstvo za hipertenzijo in sladkorno bolezen.
  • Vitamin E, ki je močan antioksidant, krepi imunski sistem, preprečuje nastajanje krvnih strdkov, kompenzira pomanjkanje estrogena. Opaziti je, da se odlično bori za staranje kože, povečuje njegovo elastičnost in čvrstost.
  • Vitamin A zagotavlja zdrave kosti, zobe, lase in kožo. Uporabno za pravilno delovanje sečil in pljuč.
  • Vitamin B4 (holin) podpira zdravje. Ima več pomembnih učinkov na človeka: anti-aterosklerotično, nootropno (stimulacija kognitivne funkcije), antidepresive in pomirjevalo.

Koristi za minerale

Seveda, Izotovljev ovseni puding ne vsebuje samo vitaminov in aminokislin. Bogata je z minerali. Sestavljen je iz:

  • Kalcij. Znano je, da je ta element pomemben gradbeni material, odgovoren za moč kosti, las, zob, nohtov. To je preprosto potrebno za normalno strjevanje krvi. Danes je znano o pozitivnih antistresnih in antialergijskih učinkih na telo.

  • Magnezij. Bistven element za izgradnjo kostnega tkiva. Ima pomirjujoče lastnosti, zmanjšuje razdražljivost živčnega sistema. Ima protivnetne in antialergijske učinke na telo. Ureja delo prostate, mehurja, črevesja.
  • Železo Vsi so slišali za potrebo po tem elementu za tvorbo hemoglobina. Toda malo jih ve, kako koristna je komponenta za delo ščitnice. Poleg tega, železo zagotavlja prevoz kisika v telesu.
  • Kalij. Uravnava odstranjevanje tekočine iz telesa, kar preprečuje nastanek zabuhlost. Spodbuja strjevanje krvi. Kalijeve soli bogatijo vsa mehka tkiva, kar zagotavlja zdravo delovanje možganov, srčnih, ledvičnih in jetrnih celic.
  • Fluor. Odlično podpira imunski sistem. Spodbuja regeneracijo kostnega tkiva, zato deluje kot odlično profilaktično sredstvo v boju proti osteoporozi. Preprečuje tudi nastanek kariesa.

Tako bogata kompozicija je Izotovljevega poljubka ozdravila za vse bolezni. Recenzije, je treba povedati, v celoti potrditi čudežno moč pijače.

Škoda za pijačo

Večina ljudi je navajena na to, da se lahko katerokoli zdravilo ali hrana, ki prinaša velike koristi v eno, spremeni v neprijetne posledice v drugi. Zato morate, preden kuhate žele, zastaviti vprašanje: komu je pijača kontraindicirana? Nihče!

To je preprosto neverjetno, vendar ni bila ugotovljena niti ena kontraindikacija za sprejem tega eliksirja življenja. V letih uporabe ni bilo ugotovljeno nobenega minusa te pijače, razen morda individualne nestrpnosti.

V tem primeru je recept za ovseno kašo Izotova opravil najstrožje znanje na raziskovalnem inštitutu. Zaključek je pokazal le prednosti:

  • visoka biološka aktivnost;
  • učinkovito celjenje telesa;
  • enostavna prebavljivost;
  • popolna odsotnost neprijetnih stranskih učinkov.

Pregled je potrdil, da na svetu ni analogov v smislu vpliva na človeško telo.

Kuhanje želeja

Zdravilno pijačo lahko pripravimo iz sadja, jagodičja in zelišč. To je dokaj visoko kalorično posodo, po kateri je občutek sitosti. Kako kuhati ovsene kaše iz svežega sadja, da bi ohranili vse vitamine? Od sadja ali jagodičevja morate najprej stisniti sok. Naredi zmes. Nato dodajte končni žele.

Izotovov recept za ovsene kaše je zelo preprost, vendar se morate še potruditi. Konec koncev, za nekaj dni morate skrbno nadzorovati proces fermentacije, sedimentacije. Da bi se izognili najpogostejšim napakam, si poglejmo v fazah, kako narediti ovseni kašasti žele.

To bo tri-litrski neto lahko, ovsena kaša, oves, kuhana voda (toplo), kefir. Namesto slednjega lahko vzamete kislo mleko ali kislo mleko.

Priprava baze

Pred kuhanjem želeja mora ovsa zmleti na mlin za kavo. V suho kozarec dajte ovseno kašo. Naslednje postavite olje. Mešanica mora napolniti kozarec za eno tretjino.

Nalijte fermentirani mlečni izdelek - 100 ml. Če se odpravite na zdravljenje, je najbolje uporabiti domače kislo mleko. Konec koncev, vsebuje veliko več kot potrebne žive bakterije, za razliko od kefir.

Na vrhu mešanice morate napolniti z vrelo vodo. Potrebovali boste približno 2 litra. Zelo pomembno je, da je bila tekočina topla, ne vrela voda. Včasih se uporablja prečiščena voda. Ne nalivajte na vrh. Ne pozabite zapustiti prostora. V nasprotnem primeru se med postopkom fermentacije pokrov odstrani.

Dobro premešamo. Ne pozabite, da za kuhanje ne morete uporabljati kovinskih predmetov. Najbolje je mešati z leseno žlico. Pokrov postavite na kozarec in ga prenesite v toplem temnem prostoru, kjer se bo začel proces fermentacije. Običajno traja približno dva dni. Ne zapuščajte dlje časa, ker govorimo o zdravju. Zato je zelo pomembno slediti navodilom, če želite kuhati pravi Izotov žele. Recept, ne glede na to, kako kompleksen je, se že dolgo preizkuša in na začetku preizkusi pri zdravniku.

Proces napenjanja

Po dveh dneh lahko opazimo naslednjo sliko: mešanica v kozarcu je razdeljena. Spodaj je ostala plast kosmičev in tekočina, zbrana v zgornjem delu.

Vsebino je treba filtrirati. Uporabite majhno cedilo. Ločena tekočina se vlije v ločeno posodo. Zaenkrat pustite žito v cedilu.

Vnaprej se je treba založiti z vrelo vodo. Pomembno je le, da je kul. V njem se temeljito operejo kosmiči. Tekočino je treba zbrati v ločenih posodah. Postopek pranja traja, dokler voda ni popolnoma transparentna.

Na koncu dobite tekočino po napenjanju in po pranju. V ta namen je najbolje uporabiti banke. Da se ne bi zmotili, je treba označiti vsako od njih. Te pločevinke je treba pokriti s pokrovi in ​​pustiti stati. Praviloma traja približno 16-18 ur.

V večini primerov se postavlja vprašanje: kaj storiti s preostalimi debelimi kosmi. Ne hitite ga odmetavati. Konec koncev, to je še en koristen izdelek za telo. Lahko se uspešno uporablja pri kuhanju kaše ali dodanih pecivom. Ta debelejši popolnoma očisti črevesje in pomaga pri odstranjevanju nabranih "delcev" iz njega.

Proces filtriranja

Kuhanje ovsene kaše vključuje še en pomemben korak - proces filtriranja. Po določenem času lahko vidite, da je tekočina ponovno razdeljena. Zelo previdno, da ne bi mešali dveh plasti, je treba zgornji del sestaviti. Pravilno izvajanje tega procesa bo omogočilo gumijasto cev. Postavite zgornjo plast v ločeno posodo. Nastala tekočina se imenuje ovseni kvas. Spodnja plast - gosta bela oborina - nalijemo v drugo skledo.

Ne pozabite, da sta obstajali dve vrsti tekočine. Ena po napenjanju - z višjo koncentracijo. Drugi - po pranju. Včasih se priporočajo mešanje. Toda z vidika medicine ima vsaka od sestavin svoje zdravilne lastnosti. Zato jih je bolje uporabljati ločeno. V tem primeru se za zdravljenje gastroduodenitisa z značilno nizko kislostjo uporablja bolj nasičena tekočina. Infuzija, pridobljena s pranjem, bolj primerna za bolezni želodca z normalnim izločanjem.

Ovseni kvas se nekaj dni odlično ohranja v hladilniku. Uporablja se z užitkom kot pijača. Takšna piva dobro pogasijo žejo. Ne pozabite na zdravilne lastnosti. Popolnoma hrani telo z vsemi hranili in vitamini.

Sediment na dnu se neposredno uporablja za pripravo Izotovega želeja. To je tako imenovani koncentrat. Shranjujte v tesno zaprti posodi v hladilniku 21 dni. Toda nič več! V povprečju tak koncentrat, ki je predmet redne uporabe, traja približno en teden.

Proizvodni proces

Kako je žetev koncentrat je razumljivo. Zdaj morate razmisliti, kako kuhati ovsene moke. Konec koncev, če je cilj izboljšati vaše zdravje, morate strogo upoštevati vsa priporočila dr. Izotova.

Tri ali štiri žlice končnega koncentrata je treba napolniti s čisto vodo. Ponovno uporabimo filtrirano ali kuhano, ohlajeno. Tekočine morajo vzeti eno kozarec (200 ml). Mešamo mešanico in požarimo. Ta sestavek mora vreti približno 5 minut s stalnim mešanjem. Ta čas je dovolj, da se je lužilo začelo strjevati.

Na žalost je ta jed popolnoma brez okusa. Zato je treba malo diverzificirati. Dodate lahko med ali različne suhe sadje, sol, rastlinsko olje.

Kissel Izotova popolnoma pripravljen za uporabo. Ne pozabite, da to ni le okusen in zdrav zajtrk, ampak tudi močno orožje proti vsem boleznim. Zato je za doseganje odličnih rezultatov potrebno vsakodnevno uporabljati eliksir.

Kisel za hujšanje

Večina ljudi uporablja zdravilno pijačo v upanju, da se znebijo dodatnih kilogramov. Žal je to popolnoma napačen pristop. Pijača sploh ne izgori. Vendar se postavlja vprašanje. Mnogi ljudje so že uporabljali ovseni kosmiči za puding za hujšanje, pregledi dokazujejo, da je bil proces uspešen. Kaj je tukaj skrivnost?

Vse je zelo preprosto. Vendar ne pričakujte, da bodo ti ekstra funti takoj odleteli od vas. To je dokaj dolg proces. Skrivnost je v tem, da ob vsakodnevnem uživanju v koži zamenjate enega od obrokov s tem eliksirjem. Posledično se zmanjša skupna kalorična vsebnost dnevnega obroka. To je ena od ključnih točk v procesu izgube teže.

Poleg tega je telo nasičeno s hranili. Normalizirajo delo prebavnega trakta. In to vodi v čiščenje telesa s toksini in ustrezno asimilacijo vseh potrebnih elementov. Torej, žele dejansko ne gorijo maščobe, ampak spodbuja telo k pravilnemu delovanju. In prekomerna teža je posledica neharmoničnega dela notranjih organov in sistemov osebe. "Ruski balzam" povzroča, da notranji organi delujejo pravilno, kot da bi stvari uredili. Tako prisili človeško telo, da se samostojno znebite dodatnih kilogramov.

Rezultati in pregledi

Če govorimo o učinkovitosti uporabe želeja, potem morate posebno pozornost nameniti prvi osebi, ki je doživela "ruski balzam". Govorimo o avtorju recepta - dr. Vladimir Kirillovich Izotov. Nekoč je imel hudo bolezen - klopni encefalitis. Zapletov ni bilo dolgo. Zdravnik je pridobil številne kronične bolezni - urolitiazo, hipertenzijo, ishemijo srca, okvaro sluha.

Zdravnik je dolgo časa zdravil svoje bolezni izključno s farmacevtskimi pripravki, včasih z uporabo do 38 zdravil na dan. Neželeni učinek je bila huda alergijska reakcija na zdravila.

Takrat je zdravnik opozoril na pozabljeno zapuščino prednikov. Osem let je zdravnik-virolog redno jemal svoje ovčje kaše. To ga je povsem vrnilo v normalno življenje. Vladimir Kirillovich je povsem pozabil na obiskovalce zdravnika, ne da bi za to imel potrebe.

Avtorica je redno prejemala pisma (v arhivu jih je več kot 1000) od ljudi, ki so doživeli Izotovljev žele. Ocene razkrivajo čudežne ozdravitve zaradi različnih bolezni. Tisti ljubitelji izuma, ki so starejši od 50 let, pričajo o učinkovitem učinku zdravila proti staranju. To se ne odraža samo v videzu osebe, tudi narava njegovega vedenja, izražena v povečanju življenjske aktivnosti, se spreminja. Tako za vse navedene zdravilne lastnosti, ovsena kaša kissel upočasni proces staranja, kar predstavlja odličen naravni biološki stimulans.

Ugotovljeno je, da redna uporaba kissela zmanjšuje kronično utrujenost, bistveno izboljšuje učinkovitost, spodbuja delovanje možganov. Hkrati se zdravilne lastnosti "ruskega balzama" kažejo tudi s tistimi boleznimi, ki jih je težko popustiti tradicionalnim metodam zdravljenja.

Zaključek

Želim poudariti, da je hrana tudi zdravilo. Od vaše odločitve je odvisno, ali bo prinesla korist telesu ali postala sovražnik, ki ga bo obdarila z mnogimi resnimi boleznimi.

Kisel Izotova - recept, čarobne lastnosti in korak za korakom navodila za kuhanje

Izotovljev recept za poljub je zasnovan na starodavni tradiciji terapevtske prehrane, ki ohranja dolgoživost in prispeva k ohranjanju moči in energije v dolgih dneh.

Zaradi enostavnosti priprave in nizkih stroškov sestavin je ta pijača edinstven vir zdravja za vsako osebo, ki želi izboljšati njihovo dobro počutje.

Koristne lastnosti želeja

Uporabne lastnosti Izotovega balzama zaradi svoje edinstvene sestave. Končni izdelek vsebuje veliko količino vitaminov A, E, PP, B. Je bogat z minerali in aminokislinami. Kakšen učinek na telo imajo koristne snovi, ki jih vsebuje pijača?

Aminokisline

Vir esencialnih aminokislin je hrana. Ko se te snovi izčrpajo, se pojavljajo različne motnje v delovanju človeških organov in sistemov.

Kissel Izotova vsebuje:

    Triptofan je nepogrešljiv pri normalizaciji prebavnega sistema. Pomaga zmanjšati škodljive učinke na telo toksinov iz hrane (vključno z alkoholom). To ima pozitiven učinek na delo živčnega sistema, ki pomaga odpraviti depresijo, pomaga telesu pri boju proti prenapetosti živcev, izboljšuje koncentracijo, spomin in daje moč za izvajanje načrtovanih načrtov;

Vitamini v pijači

Vitaminska sestava balzama prispeva k izboljšanju imunosti, hitrem okrevanju telesa po predhodnih boleznih in izboljšanju prebavnega, kardiovaskularnega, živčnega in obrambnega sistema telesa:

  • Vitamini B (B1, B2, B5) so znani po svoji sposobnosti vzdrževanja delovanja možganov in živčnega sistema (izboljšajo spomin, okrepijo krvne žile, so aktivni pri obnovi možganov po možganski kapi). Zaradi vitaminov B se telo bori proti takšnim pogostim boleznim, kot so ateroskleroza, hipertenzija, alergijska aktivnost, bolezni srca in žil. Poleg zdravja notranjih organov in sistemov ne moremo preceniti učinka skupinskih vitaminov na nastanek zdravih las in nohtov, od tega je odvisna zunanja lepota in s tem tudi samospoštovanje ljudi;
  • nikotinska kislina (PP) je potrebna za normalno vzdrževanje hormonskih ravni;
  • Vitamin E popolnoma preprečuje trombozo, krepi imunski odziv telesa na škodljive učinke škodljivih dejavnikov, deluje antioksidativno. Pomembno je, da vrednost vitamina E ohranja mladost in lepoto kože.

Minerali Isotov Kissel

Poleg bogate sestave vitaminov in aminokislin je Izotov Kisel bogat tudi z minerali: kalcij, magnezij, železo, fluor. To orodju omogoča, da prevzame mesto med zdravilno hrano, ki pomaga pri številnih boleznih.

Ali obstajajo kontraindikacije za uživanje Izotovih želejev?

Neverjetne lastnosti tega eliksirja so primerne za uporabo v vseh starostih. Kontraindikacije, za let uporabe ni razkrita. Hkrati pa strokovno znanje znanstveno-raziskovalnega inštituta potrjuje le koristne lastnosti pijače, in sicer:

  • visoka prebavljivost in biološka aktivnost orodja nimata enake vrednosti med medicinsko hrano;
  • obnovitev telesa v vseh sistemih;
  • absolutna odsotnost stranskih učinkov;
  • vpliv na uvedbo sistema samozdravljenja na celični ravni.

Če želite shraniti vse koristne lastnosti, je treba pravilno pripraviti čudež pijačo.

Korak za korakom recept za kuhanje Izotov jelly

Izotovov recept za poljub je bil skozi leta temeljito obdelan in zahteva natančno upoštevanje preverjene tehnologije. Pri pripravi je pomembno upoštevati vse korake: fermentacijo, filtracijo, obdelavo filtra, shranjevanje obdelovanca in kuhanje želeja.

Fermentacija

V 5-litrski stekleni kozarec nalijte 3 litre vrele vode in ohladite na sobno temperaturo, dodajte 500 gramov ovsene kaše, predhodno narezane v mešalniku, in ½ skodelice kefirja. Nato tesno zaprite kozarec in ovijte z debelo krpo ali papirjem in pustite 2 dni, da fermentira.

Je pomembno. Postopek fermentacije ne sme presegati 2 dni, sicer bo negativno vplival na okus končnega pijače.

Filtriranje

Postopek filtriranja bo zahteval 2 čista 3-litrska kozarca in cedilo. Suspendirano ovseno kašo preskočimo skozi cedilo (lahko gaza) v kozarcu. Ovseno kašo je treba prenesti v drugo posodo in po filtraciji temeljito sprati s hladno, vrelo vodo. Ovsena kaša se lahko uporablja za pripravo kaše ali piškotkov.

Izpirajte nastalo maso, sperite vsebino in bo potrebna za nadaljnjo pripravo ruskega balzama.

Je pomembno. Vsebino ene pločevinke lahko uporabimo kot osvežilno pijačo (kaša z ovseno kašo), ki vsebuje veliko količino koristnih snovi.

Obdelava filtra

Nastalo tekočino iz pranja je treba odložiti za 12-18 ur. V tem času je treba vsebino kozarca stratificirati v 2 komponenti. Zgornji sloj je tekočina - ne potrebujemo ga, in bela oborina spodnjega sloja bo uporabljena pri pripravi zdravilne pijače.

Bela oborina je koncentrat, potreben za pripravo želeja, ki ima visoko stopnjo zdravilnih lastnosti.

Svet Za poenostavitev odstranjevanja neželene tekočine je bolje uporabiti gumijasto cev (možno iz sistema za odcejanje).

Skladiščenje koncentrata

Nastalo bazo za žele lahko shranimo 21 dni v tesno zaprtih steklenih kozarcih v hladilniku. Ta mešanica ni samo podlaga za pripravo želeja, ampak se uporablja tudi za fermentacijo novega dela ruskega balzama. Če želite to narediti, dodajte nekaj žlic kvasa v ovseno kašo z vodo, kefir ni več potreben.

Kuhanje zdravilne pijače

Za pripravo pijače je treba zmešati 4–10 žlic koncentrata (odvisno od debeline želenega želeja) z 2 skodelicama hladne vode in počasi požar. Kisel zavremo, vendar ne pustimo, da zavre in pustimo, da se napolni 5 minut. V žele, lahko dodate sol in rastlinsko olje po okusu, lahko uporabite s svežimi jagodami ali marmelado, ali pijačo v čisti obliki.

Svet Med kuhanjem na majhnem ognju je treba poljubno mešati kissel, po možnosti z leseno žlico.

Kako pravilno piti

Najbolj primeren čas za sprejem ruskega balzama je vsak dan zjutraj, namesto zajtrka. Kisel lahko dopolnimo s suhim sadjem, medom, orehi, jagodami. Pomembno ga je jesti vsak dan, kar bo omogočilo doseči terapevtski učinek, doseči čiščenje telesa, izboljšati počutje in pozabiti na številne bolezni.

Poskrbite za sebe, skrbite za svoje zdravje, ne obžalujete časa za pripravo terapevtske pijače in vaše telo se bo zahvalilo za dolgo življenje in dobro zdravje.

Obstaja več receptov za ruski kissel. V videu si lahko ogledate še en recept za pripravo pijače.

Ovseni žele Izotova

Isotova Kissel je edinstvena zdravilna pijača, ki se uporablja v medicinske namene pri številnih boleznih.

Zaradi svoje sestave telo prejme vse snovi, ki jih potrebuje, bolezni pa se umikajo, hkrati pa se krepi imuniteta.

Čudež Kissel Dr. Izotov: kaj je to, dobro ali škodljivo ^

Vladimir Kirillovich Izotov je doktor medicinskih znanosti, virolog, ki je avtor recepta za želatino, v čigar medicinske lastnosti je bil prepričan na lastne izkušnje.

Dejstvo je, da je zdravnik nekoč ugriznil encefalitično klopo, zato je moral dolgo časa zdraviti bolezen, nato pa tudi njegove zaplete. V iskanju učinkovitega zdravljenja se je obrnil na tradicionalno medicino in našel recept za ovseni kašelj, ki ga je kasneje izboljšal in ga redno jemal 8 let. Presenetljivo je, da so se bolezni postopoma zmanjševale, in sčasoma je bila bolezen popolnoma ozdravljena.

Najenostavnejši izdelki, ki so na voljo v kuhinji vsake gospodinje pojdite na kompozicijo Izotov:

  • Hercules,
  • Grobi oves,
  • Kefir ali kislo mleko,
  • Voda

Kot veste, posamično, zgoraj navedene sestavine prinašajo neprecenljive koristi za telo, če pa so kombinirane in pravilno pripravljene, se njihov koristni učinek večkrat poveča.

Izotovov ovseni kašelj: koristi in škoda

Da bi razumeli prednosti te pijače, je dovolj, da se seznanite z zdravilnimi lastnostmi Izotovega želeja:

  • Je naraven in dovolj močan biostimulant, zaradi katerega je mogoče doseči učinek pomlajevanja;
  • Pijača prizadene živčni sistem, kar povzroči simptome, kot so razdražljivost, nespečnost in depresivno stanje;
  • Z redno uporabo Izotovljevega medicinskega želeja se izboljšajo presnovni procesi, kar prispeva k izgubi teže. Koristi tiste, ki so debeli ali imajo le malo prekomerne telesne teže;
  • Kisel preprečuje nastajanje krvnih strdkov, čisti krvne žile, izboljšuje delovanje srca in žil, pospešuje regeneracijo poškodovanih tkiv, krepi kosti, izboljšuje elastičnost kože, krepi zobe, lase in nohte;
  • Ko se pijača uporablja, poveča imuniteto, poveča odpornost telesa na viruse, vključno s herpesom.

Takšne koristne lastnosti so razložene z dejstvom, da vsebuje vitamine A, B, PP, E, aminokisline, lecitin, beljakovine, holin, lizin in minerale - snovi, potrebne za vzdrževanje zdravja in izboljšanje funkcij imunskega sistema.

Za izgubo teže je zelo pomembno, koliko kalorij v Izotovljevem želeju. Ta pijača ima nizko vsebnost kalorij - samo 60-80 Kcal na 100 g, odvisno od načina priprave, tako da jo lahko pijete med prehrano.

Kisel Izotova: korak po korak recept za kuhanje ^

Kako kuhati Izotov žele same

Postopek priprave zdravilne pijače je sestavljen iz več faz:

  1. Priprava sestavin: 300 g valjanih ovsa, 8 žlic. l mletega ovsa, 2 l kuhane ohlajene vode in 100 g kislega mleka ali kefira;
  2. Kuhanje kislega testa;
  3. Sprejemni koncentrat;
  4. Priprava proizvoda.

Postopek je naslednji:

  • Vzemimo 5-litrsko steklenico, v njej nalijemo valjani ovs, napolnimo jo z vodo, tako da je steklenica napolnjena;
  • Izlijemo celega ovsa in dodamo 0,5 skodelice kefira;
  • Pokrijte kozarec s pokrovom in ga zavijte v brisačo, da ne bo prišla svetloba;
  • Sestavo pustimo fermentirati dva dni pri temperaturi najmanj 22 stopinj;
  • Ko je v banki viden sveženj in se pojavijo mehurčki, je vse pripravljeno;
  • Po dveh dneh filtriramo sestavo skozi sito, nalijemo tekočino v ločeno posodo in pustimo ovs v situ, nato jo speremo;
  • Pustite kislo testo in uporabite kosmiče po lastni presoji: naredite kašo ali pripravite piškote;
  • Preostalo tekočino (filtrat) pustite stati 16 ur. Po tem času se na dnu oblikuje oborina, zgornji del pa se odvaja v drugo posodo;
  • Nastalo pivo lahko pijete v čisti obliki ali pa ga uporabite za pripravo želeja;
  • Vlijte koncentrat v ponev in nalijte nekaj kozarcev vode;
  • Mešamo, pustimo vreti 2 minuti;
  • Ko se zmes zgosti, vzemite posodo iz peči. Služi se z maslom ali naravnim medom.

Izotov želatino lahko vzamete s pankreatitisom za lajšanje simptomov in preprečevanje poslabšanja, toda v tem primeru mora biti bolj kisla, da se poveča kislost želodčnega soka.

Kako pravilno piti Izotov žele

  • Najbolje je, da pijete to pijačo zjutraj za zajtrk vsak dan, če pa ne uspe, jo lahko uporabite kadar koli.
  • Glavna stvar, da naslednji obrok ni bil prej kot po 3 urah.

Kako kuhati ovseno kašo Izotova. Recept

Obstaja množica uporabnih metod in izdelkov za zdravje in preprečevanje različnih bolezni.

Izotov ovseni kašelj je svetel predstavnik takih izdelkov. Ta eliksir zdravja ima koristne lastnosti, svojo edinstvenost v preventivnih in kurativnih lastnostih.

Znani virolog Izotov je vzel recept za žele iz kislega ovsa, ki je prišel k nam od nekdaj, kot podlago za svojo čarobno pijačo, ki je dodal sestavine, ki izboljšujejo in povečujejo njene zdravilne lastnosti.

Kaj je koristno Kissel Izotov. Kakšne so kontraindikacije

Koristi in škodo (ali pomanjkanje) izotove ovsene kaše povzroča njegova sestava. Kombinacija lastnosti njenih sestavin in daje edinstven terapevtski učinek.

V zdravo prehrano je kissel, narejen iz kislega ovsa, dolgo življenjsko dobo in odlično počutje.

  • čisti telo;
  • lajša zaprtje;
  • znižuje holesterol;
  • izboljša presnovo;
  • krepi imunski sistem;
  • zagotavlja dotok energije in moči;
  • podaljšuje življenjsko dobo;
  • ima protivnetne in choleretic lastnosti;
  • vsebuje vitamine, minerale in esencialne aminokisline.

Čudež Kissel Izotova popolnoma in v najkrajšem možnem času se spoprijema z nalogo čiščenja našega telesa pred toksini in škodljivimi snovmi. Zaradi svojih lastnosti odlično zdravi bolezni prebavil, živčnega sistema, pomaga pospešiti presnovo, je odlično orodje za preprečevanje bolezni srca.

Zaradi prisotnosti v njem velike količine vitaminov, mineralov in aminokislin je učinkovito orodje za uspešno preprečevanje številnih kroničnih bolezni.

Sestava ovsene kaše:

  • minerali: fluor, železo, kalcij, magnezij, kalij;
  • vitamini: skupine A, B (B6, B3, B1), PP, E;
  • aminokisline: triptofan, lizin, metionin, holin, lecitin;
  • beljakovine, škrob.

Škoda zaradi ovsene kaše

Iz uporabe tega čarobnega želeja za telo ni nobene škode. On daje samo zdravje in dolgoživost. Stranski učinki njegove uporabe so popolnoma odsotni. Zdravniki pravijo: Isotov nima kontraindikacij.

Recipe kissel Izotova. Faze kuhanja

Postopek recepta za Izotovove ovsene kaše omogoča pripravo kakovostnega zdravilnega izdelka. Temelji na koncentratu ovsenih kosmičev, z dodatkom kefirja in grobo mletih oves. Obstaja več stopenj priprave kislega testa:

  1. Priprava jedi.
  2. Priprava koncentrata.
  3. Filtriranje
  4. Delo s filtratom.
  5. Ločevanje izdelkov za filtriranje.

Priprava koncentrata

Za dva litra vode morate dati 10 žlic grobega ovsa, 8 žlic. kefir ali drug fermentirani mlečni izdelek - potrebujete približno 100 g in 300 g ovsene kaše.

Voda mora biti topla, vendar ne vrelo. Mlinček za kavo se odlično spopada z drobljenjem ovsa.

Pomembna točka pri pripravi koncentrata je, da je potrebno pustiti dovolj praznega prostora na vrhu, ker se bo ogljikov dioksid aktivno aktiviral med fermentacijo.

Če je snov na robu, se bo pokrov med fermentacijo strgal. Ko so vse sestavine dane v kozarec, jih temeljito zmešamo z leseno ali plastično žličko.

Nato je treba mešanico čim bolj položiti na toplo, zaščiteno pred sončnimi žarki. Fermentacijsko obdobje fermentacije - ne več kot 3 dni. Optimalni čas je od 30 do 36 ur pri najvišji temperaturi do 33 stopinj.

Filtriranje

Po obdobju fermentacije z mešanico kefirja, zdrobljenega ovsa in ovsenih kosmičev je potrebno filtrirati in ločiti kosmiči iz filtrata. To naredite s cedilom ali sito. Izsušena tekočina je visok kislinski filtrat.

Nato pa se kosmiči izperejo s hladno vodo v drugi posodi, medtem ko jih je treba dobro premešati. Nastala tekočina je filtrat nizke kisline.

Posode z dobljenimi filtrati vzdržujemo približno 18 ur na temnem mestu. Preostali oves se uporablja za izdelavo kaše ali hrane za hišne živali.

Delo s filtratom

Po določenem času se filtrat razdeli na dve snovi. Spodaj v obliki sedimenta ostane koncentrat ovsa, na vrhu pa tekoči - ovseni kvas.

Koncentrat je osnova za pridobivanje Izotovljevega čudovitega zdravilnega želeja, med kuhanjem pa lahko dodamo tudi kvas.

Kvass lahko shranite za en teden. V tem času so ohranjene vse njegove uporabne lastnosti. Beli ovseni koncentrat se lahko shrani več kot deset dni, saj glive kefirja živijo približno takrat, potem pa potrebujejo nov obrok.

Kako kuhati Izotov žele

Ko je pripravljen Izotovov koncentrat ovsenih kosmičev, ga ni težko kuhati. Vzemite od 3 do 5 žlic koncentrata in dodajte majhni ponev z eno ali dvema kozarcema vode.

Po tem dobro premešamo in zavremo pri ne previsoki temperaturi. Med kuhanjem (5-7 minut) je potrebno stalno mešati žele. Bolje je, da posegate v žlico iz lesa ali posebne plastike, kovin ni mogoče uporabiti.

Glede na bolezen se za pripravo vzame koncentrat z visoko ali nizko kislostjo.

Koncentrat za visoko kislost se uporablja za zdravljenje:

  • pankreatitis;
  • gastritis s kislostjo nad normalno.

Koncentrat z nizko kislino se uporablja za zdravljenje:

  • hipertenzija;
  • gastritis s kislostjo pod normalno;
  • disbakterioza.

Video: kako kuhati kašo izotov.

Kako se zdraviti s Kissel Izotov

Shema zdravljenja izotovovega polirka je preprosta in dostopna vsakomur. Bolje je, da jo redno uporabljate zjutraj za zajtrk. Kisel Izotova - najboljši zdravilni zajtrk za vsak dan. Pravilnost njegove uporabe pomaga pri spopadanju z boleznijo, slabim razpoloženjem in celo s prekomerno telesno težo.

O tem, kako pravilno jemati Izotov žele, lahko rečete naslednje: lahko ga jeste z maslom, medom, marmelado, sadnimi kosi. Karkoli se mu lahko doda.

Kaj pravijo tisti, ki so uživali Izotov poljub?

Ocene jelly Izotov popolnoma pozitivno. Vsi tisti, ki so z njim poskušali vsaj enkrat, govorijo enoglasno o njegovih neverjetnih koristnih lastnostih in koristnih učinkih na telo.

Terapevtska moč in popolna odsotnost kontraindikacij omogočata uporabo čudežnega balzama za otroke in odrasle.

Moja mama je že v precej starosti, ima neskončno število kroničnih bolezni, ki ji preprečujejo, da bi živela polno življenje. Na nasvet starih prijateljev je začela zajtrk z ovseno kašo po receptu dr. Izotova.

Po določenem času so se začeli pojavljati prvi znaki izboljšanja njenega stanja. Njen sluh in spomin sta se izboljšala, pritisk se je začel pogosteje dvigovati in je celo izgledala mlajša. Hvala zdravniku za magijo.

Izotovljev poljub je začel uporabljati na vztrajanje moje žene. Pred kratkim sem postal izredno utrujen, ves čas je bilo slabo razpoloženje, zaprtje je bilo in jetra so bila poredna. Sam sem ga kuhal in ga prisilil uporabljati.

Posledica tega je, da se je uspešnost vrnila z maščevanjem, nevrozi so izginili in ponoči spim dobro. Kissel deluje gladko, zdaj bom nenehno zajtrkoval za njih. Zdaj me ni treba prisiliti, vprašam se zjutraj.

Mnenja zdravnikov o Kissel Izotova zelo pozitivno.

Sam sem zdravnik, saj sem podrobno preučil sestavo zdravilca iz virologa Izotova, lahko izrazim kompetentno mnenje o tem izdelku. V svoji sestavi je celoten kompleks vitaminov, mineralov in, kar je najpomembnejše, številnih aminokislin, ki so bistvenega pomena za telo za njegovo pravilno delovanje. Z redno uporabo je varno, da se izognete številnim boleznim.

Izotova medicinska ovsena kaša - kuhanje, pravila uporabe

Iz globin sivih stoletij je prišla pregovorna modrost naših prednikov - hrana je tudi zdravilo! Ne glede na to, ali bomo zdravi, ali bomo živeli dolgo in več let, je v veliki meri odvisno od nas, od kakovosti življenja in pravilne prehrane.

Kašelj ovsene kaše, ki je pripravljen po receptu našega ruskega zdravnika Vladimira Kiriloviča Izotova, je odličen splošni tonik, preventivni in zdravstveni organizem: to je primer, ko navadna hrana zdravi in ​​daje vitalnost!

Danes bomo govorili o koristih in škodah ovsenega želeja, naučili se boste kuhati Izotov ovseni žele.

Dolgo časa o pripravi čudeža - žele v tujini ni vedel ničesar. In šele leta 1992 je zdravnik V.K. Izotov patentiral in utemeljil naravno in popolnoma varno metodo zdravljenja, izboljšan in nov recept, dopolnjen z modernim znanjem - Izotovljev medicinski ovseni kašelj.

Kissel - resnično ruska pijača

Izotov Vladimir Kirillovich - kandidat za medicinske znanosti, ruski virolog, ki je izkusil zdravilno moč ovsenih kosmov na lastnih življenjskih izkušnjah. Dejstvo je, da se je z zdravnikom zgodilo, da ga je ugriznil encefalitični klop.

Po utrujenosti in dolgotrajnem zdravljenju se je pojavil zaplet in resne zdravstvene težave, pojavila se je cela vrsta bolezni: presnovne motnje, urolitiaza, hipertenzija, koronarna bolezen srca, poslabšanje sluha in jemanje novih zdravil povzročilo alergije.

Vladimir Kirillovich se je obrnil k ljudski modrosti, začel iskati svojo odrešitev v tradicionalni medicini. Uspelo mu je najti stari ruski recept za ovseni poljub, ki ga je izpopolnjeval in je osem let vzel zdravilno pijačo. Popularno zdravljenje je prineslo pozitivne rezultate - imuniteta se je okrepila in bolezni so se umirile.

Zdaj je Izotovljev medicinski ovseni kašelj znan v širokih krogih, uživa zasluženo popularnost in ga priznava tradicionalna medicina. Ta čudovita pijača, ki jo jemljete vsak dan, pozitivno vpliva na telo in pomaga pri zdravljenju, tudi v primerih, ko se je tradicionalno zdravljenje izkazalo za neučinkovito.

Izotovov ovseni kašelj - korist in škoda

Ovseni poljub je priporočljivo vključiti v vašo dnevno prehrano, kot zdravilno in preventivno pijačo za različne bolezni.

  1. Sestava te čudovite pijače vključuje vitamine: A, PP, E, skupino B, lecitin, aminokisline. Uspešno dopolnjujejo koristno sestavo beljakovin, škroba, lizina, holina, mineralov: fluor, železo, kalij, magnezij in drugi.
  2. Vsi tisti, ki so jemali ovseni kosmič po izotovskem receptu, zlasti tisti, katerih starost je starejša od 50 let, so opazili izrazit pomlajevalni učinek. Raven življenjske aktivnosti se dviguje, procesi staranja upočasnjujejo, oseba postane bolj aktivna in izgleda veliko mlajša. To je posledica dejstva, da je Izotov žele je naraven in zelo močan biološki stimulans.
  3. Poveča fizično in možgansko zmogljivost, je kronična utrujenost.
  4. Čudež - žele popolnoma obvladuje zdravljenje večine bolezni želodca in prebavnega sistema, očisti telo strupov in učinke škodljivih učinkov nikotina in alkohola.
  5. Pomaga pri izboljšanju presnovnih procesov v telesu, ureja živčni sistem.
  6. Spodbuja razvoj encimov, protiteles in hormonov, sodeluje pri obnovi, regeneraciji tkiv, spodbuja njihovo rast.
  7. Dober učinek na delo srca in krvnih žil, preprečuje nastanek krvnih strdkov, očisti kri in izboljša njeno kakovost.
  8. Stimulira in izboljšuje nadledvične žleze, pomaga pri zdravljenju artritisa, alergij.
  9. Poveča obrambo telesa in imuniteto, pomaga pri obvladovanju številnih nalezljivih bolezni in virusov herpesa.
  10. Krepi kostno tkivo, zagotavlja zdravje zob, kosti, nohtov in zob. Sprejem ovsene kaše bo dobra preventiva pred osteoporozo.
  11. Izboljša vid in blagodejno vpliva na zdravje in stanje kože.

Medicinska ovsena kaša Izotov - kaj je korist?

Čudež - Kissel ima močne zdravilne moči in edinstven zdravilni učinek:

  • Znižuje holesterol;
  • lajša zaprtje.
  • izboljša presnovo in pomaga zmanjšati prekomerno telesno težo;
  • krepi imunski sistem;
  • zagotavlja vitalnost in energijo;
  • čisti telo strupov in žlindre;
  • izboljša žolčni tok;
  • odstranjuje vnetne procese;
  • zagotavlja človeškemu telesu bistvene vitamine in minerale;
  • upočasni proces staranja in podaljša življenjsko dobo.

Izotovljeva ovsena kosa - recept za korak za korakom

Da bi dobili pravi zdravilni izdelek, moramo iti skozi več faz.

1. faza Ovseni koncentrat in fermentacija

To je prva in najpomembnejša faza pri pripravi medicinskega želeja, skrbno preberite in naredite vse, kar je opisano, po zaporedju dejanj in odtenkov.

  • Ovsena kaša "ovsena kaša" - 3 skodelice (300 gramov);
  • groba mleta ovsa ali zdrobljena na mlincu za kavo - 8 žlic;
  • kuhana in ohlajena voda - 2 litra;
  • kefir ali kislo mleko - 100 gramov.

Kupite kakovostno ovseno kašo, brez dodatkov, čim bolj naravno. Velike kosmiči se morajo zmeljati z mlinom za kavo, tako da so kot groba moka.

Instant žita in predelana živilska predelava niso primerna, saj med predelavo izgubijo vse koristne snovi in ​​vitamine.

Voda za kvas bo treba kuhati in ohladiti na temperaturo "svežega mleka".

Vzemite 5-litrsko steklenico in vlijte v njej 300 gramov ovsene kaše, zmletih na mlincu za kavo. Napolnite pripravljeno vodo tako, da napolnite 3/4 pločevinke. Lahko vzamete malo manjšo kozarec, 3 litre, vendar je treba upoštevati, da se pri fermentaciji fermentacije tvori ogljikov dioksid, masa se bo dvignila in to zahteva prostor.

Da bi izboljšali proces fermentacije, dodajte v kozarec 8 žlic grobega zemeljskega ovsa (zrno se zmelje na mlinček za kavo) in pol skodelice kefira. Namesto kefir, lahko vzamete redno kislo mleko, tako da bo še boljši in bolj uporaben.

Pokrijte kozarec s pokrovom in upoštevajte zahtevo po tesnosti. Vendar pa se je treba spomniti, da bo med procesom fermentacije izpuščen ogljikov dioksid. Zato lahko na kozarcu nosite gumijasto rokavico ali pokrov, ki se uporablja za pripravo vina. Ogljikov dioksid je bil izhod.

Banka mora biti zaščitena pred svetlobo, zato jo bomo pokrili s krpo ali debelo papirno vrečko. Ker izpostavljenost svetlobi povzroča reakcije, ki uničujejo koristne sestavine pijače, se izgubijo mikroelementi in vitamini.
Zdaj morate fermentacijo pripraviti za 1 do 2 dni, da jo postavimo na toplo mesto. Če imate v hiši mraz, ga položite na baterijo ali v kuhinjo, bližje peči. Optimalna temperatura za fermentacijo: 22 - 28 stopinj.

Znak benigne in dobre fermentacije je ločitev v suspenziji in vidimo mehurčke.

Po dveh dneh fermentacije se mešanica filtrira skozi običajno sito ali cedilo. Najprej prelijemo odvečno tekočino v ločeno posodo in opečemo v cedilu.

To naredimo takole: hladno kuhano vodo vlijemo v majhne porcije v cedilo in aktivno premešamo vsebino. Združeno tekočino je treba zbrati tudi v ločenem kozarcu.

2. faza Filtracija in proizvodnja koncentrata

Po dveh dneh fermentacije se mešanica filtrira skozi običajno cedilo (sito bo): v tej fazi najprej prelijemo presežek tekočine v ločeno posodo.

Potem speremo ovseno kašo iz kvasa. To naredimo tako, da kulturo starterja prenesemo iz cedila v kozarec in ga napolnimo s hladno kuhano vodo (malo vode), dobro pretresemo in ponovno filtriramo skozi cedilo. Združena tekočina se zbira v ločenem kozarcu.

Ne mudi se, da zavržete ovsene kosmiče, pustite jim, da služijo vaši lepoti zdravja: v pecivo ali žitarice lahko dodate kosmičev kosmičev, pripravite ovsene piškote.

Dobili smo dve pločevini filtrata, pokrili s pokrovi in ​​ju postavili za 16 ur. V tem času bo potekala ločitev tekočine. Zgornji del pazljivo izpraznite ali sesajte skozi gumijasto cev.

Prejeli smo najbolj pristen zdravega ovsenega kvasa, ki ga je že mogoče piti - prav tako je zelo koristno za telo, odlično utrudi žejo in je shranjeno v hladilniku več dni.

Prejeli smo tudi 2 pločevinki ovsenih kosmičev, iz katerih je pripravljen Izotovljev zdravilni ovseni kašelj. Nekateri viri trdijo, da jih ni treba mešati, ker imajo različne zdravilne lastnosti.

Bolj nasičen koncentrat brez pranja dobro obdeluje:

  • Gastroduodenit z visoko kislostjo in gastritisom;
  • pankreatitis.

Koncentrat, pridobljen s pranjem, je bolj primeren za obdelavo:

  • Disbakterioza;
  • hipertenzija;
  • želodec nizke in normalne sekrecije.

Ovseni koncentrat je treba shraniti v hladilniku ali kleti ne več kot tri tedne.

3. faza Priprava terapevtskega ovsa Izotov

Glavna sestavina kuhanja je kislo testo - ovseni koncentrat, katerega postopek pridobivanja je opisan zgoraj v pripravljalnih fazah.
Sestavine:

  • Ovseni starter - 5 - 7 žlic;
  • olje (oljka, smetana, sončnica), med - po okusu in želji;
  • voda - 2 skodelici.

Da bi pripravili zdravilni polir, moramo narediti zelo preproste korake:

  1. Vzemite ovseni koncentrat, položite v majhno ponev in napolnite z dvema kozarcema vrele vode. Voda mora biti ohlajena.
  2. Dobro premešamo in damo ponev na peč, mešanico zavremo in pustimo vreti nekaj minut po vrenju. Ne pozabite mešati vsebine v ponvi.
  3. Ko vidite, da se je želatina zgostila, je pripravljena. Postrezite ga z malo olja, če ste ljubitelj sladkarij, lahko dodate nekaj naravnega medu.

Kako vzeti

Najboljši čas za jemanje zdravil je jutro. Za doseganje dobrega zdravstvenega izida potrebujete redni vnos. Priporočljivo je, da ne zajtrkujete vsako jutro:

  • Isotov ovseni poljub - 200 gramov;
  • kos kruha, lahko rži - 100 gramov;
  • maslo ali oljka - 1 žlica;
  • med po volji, za tiste, ki ljubijo sladkarije. Suho sadje ali sveže jagode.

Koristni nasveti

Isotova ovsena žele, brez dodatkov, nima okusa, zato lahko okus izboljšate z dodajanjem kosov suhega sadja ali jagodičevja, medu, malo olja ali ščepec soli. Vse je odvisno od vaših želja.

  1. Kisel je zaželena za uporabo v obliki toplote.
  2. Naslednjič, po zajtrku z želejem, jemo v treh urah.
  3. Ni priporočljivo jemati ovsenih kosmičev za noč, ker povečuje moč, daje energijo in ton, tako da ne morete zaspati.

Ovsena kaša za hujšanje

To je splošno prepričanje, da s pomočjo ovsene kaše žele, lahko izgubite težo in izgubijo težo. Vendar pa z vsemi svojimi koristmi za zdravje ta pijača ne zmanjša prekomerne telesne teže.

Konec koncev, mnogi ljudje trdijo nasprotno je res, in so prepričani, da je bil ta čudež - pijača jim je pomagal izgubiti težo. Kaj je pravzaprav skrivnost hujšanja?

Dejstvo je, da ovseni poljub, jed z najmanjšo količino kalorij, ki jo nadomešča z navadnim zajtrkom, zelo pomembno zmanjša število kalorij v vaši dnevni prehrani in skupaj ne boste dobili dodatnih kilogramov. Tu je skrivnost učinka izgube teže.

Poleg tega pijača očisti telo toksinov, preprečuje absorpcijo odvečne maščobe, nasičuje z vitamini in hranili - vse to zelo pozitivno vpliva na obliko in dobro počutje vašega telesa.

V zaključku našega pogovora vam predlagam, da si pogledate: Izotovljev ovseni kašelj - video recept.