Nepravilna prehrana, zdravila, paraziti prispevajo k kopičenju toksinov in toksinov v telesu.
Enema za čiščenje črevesja pomaga odpraviti škodljive snovi. Uporabili so jo v antiki.
Indikacije
Enema se izvaja, ko se pojavijo simptomi, kot so:
- Utrujenost.
- Slabost
- Bloating.
- Pogosto zaprtje.
- Neredni iztrebki.
- Glavoboli.
- Nelagodje v desnem hipohondru, spodnjem delu hrbta, sklepih.
- Alergija.
Faze čiščenja črevesja in priprave na to
Čiščenje poteka po stopnjah. Najprej se morate pripraviti na postopek. To naredite tako, da nastavite moč.
Nato opravite čiščenje. Na koncu se ponovno vzpostavi mikroflora in črevesna peristaltika.
Dietna hrana
- Mesne in ribje jedi.
- Mleko
- Slane, začinjene, prekajene izdelke.
- Škrob
Alkohol in kava sta prepovedani. Sladkor, sol so dovoljeni v omejenih količinah.
Mlečni izdelki, zelenjava, sadje, kompoti so osnova prehranske hrane.
Toplotna obdelava
Priprava na čiščenje vključuje obisk kopeli, savne, toplih kopeli.
Čiščenje črevesja
Obstaja več načinov čiščenja. Uporabite različne vrste klistir.
Esmarkh Mug
Čiščenje s skodelico Esmarch je eno najbolj dostopnih. Kupuje se v lekarni. Komplet vključuje:
- vrč;
- cev;
- konice, 3 kose;
- vrč plute.
Konica je sterilizirana. Voda je kuhana. Treba je upoštevati temperaturne pogoje. Vroča voda bo zažgala črevesje, nizka temperatura klistirja pa ne bo omogočila, da bi se skrčila.
Za postopek bolnik leži na kavču, na levi strani. Zategne noge na želodec. Skodelica je obešena na višini 1 metra.
Vrh je vstavljen v anus do globine 10 cm in je rahlo napredoval, če je pritisk nezadosten. Slednje se zmanjša, ko se bolnik pritožuje na bolečino v trebuhu. Voda se v črevesju zadrži nekaj minut. Nato se izprazni.
Potek klicev se izvaja v tednu vsak dan po tej shemi:
- 0,5 litra vode pred spanjem.
- 1 liter tekočine zvečer.
- Break
- 1,5 litra vode pred spanjem.
- Break
- Break
- 2 litra vode zvečer.
Ponavljajoči se tečaj poteka v enem mesecu. Nadalje se interval med postopki čiščenja poveča. On je 2, 3, 4 mesece.
Walker čiščenje
Postopek se izvede zjutraj. Potrebno je pripraviti 2 litra vrele vode. Razredčite ga z limoninim sokom, kisom. Česen se zdrobi in napolni s kozarcem vode. Infuzijo dodamo pripravljenim sestavinam.
Raztopino za klistir se vlije v skodelico Esmarcha. Tekočina z limono in česnom ubije bakterije.
Enema z dodatki
Rezultat se doseže hitreje, če vstopite v sestavo infuzij zelišč, soli, limoninega soka in drugih sestavin. Ta klistir učinkovito odstranjuje strupe, škodljive snovi. Kako napolniti hruško je odvisno od posameznika, namen čiščenja.
Takšne možnosti so možne: t
- Enema na Gerzonu. Črevesno čiščenje poteka večkrat čez dan. Kuhana voda se ohladi na 38 ° C. Dodamo limonin sok, zeleno kavo, kozarec soka pese. Potrebno število sestavin: 2 litra vode, 100 g kave, 4 čajne žličke limoninega soka. Postopki se izvajajo v 7 dneh, vsak dan 8-krat. Poleg tega se njihovo število postopoma zmanjšuje. Čistilni klistir se uporablja za odstranjevanje toksinov.
- Hipertonična slanica. Raztopino nanesite na sol ali magnezijev sulfat. Raztopina vsebuje 1 žličko soli, 0,5 l vode. Temperatura klistirja ne sme biti večja od 25 ° C. Sestava s slano vodo draži črevesno sluznico.
- Zeliščni. Voda se doda zeliščni decoctions. Spodbujajo odstranjevanje plinov, imajo adstrigentni učinek.
- Enema z medom. Voda, limonin sok, mešanica medu. Raztopina je napolnjena z vrvico Esmarkh. Postopek izvedite. Rešitev je treba odložiti za četrt ure.
- Enema s sodo. To vam omogoča, da očistite debelo črevo doma iz toksinov, fekalnih kamnov, žlindre, ki ne morejo priti iz telesa. Uporablja se za odstranjevanje helmintov.
- Klistir z manganom. Uporablja se med remisijo hemoroidov. Več manganovih kristalov razredčimo v kozarcu vrele vode. Enema damo 1-krat na dan, pred spanjem. Raztopina ima protivnetno, regenerativno in zdravilno delovanje.
- Kavarna Dodamo mleto naravno kavo v vrelo vodo. Mešamo 3 minute. Broz seva, ohladi na sobno temperaturo. Enema spodbuja črevesje, odstranjuje toksine. Pozitivno vpliva na delovanje jeter, nadledvičnih žlez, žolčnika.
Črevesno čiščenje se izvaja s kremo z rafiniranim oljem. Doda se vodi. Pri 2 litrih morate vzeti 3 žlice. žlice izdelka. Mešanica se pretrese. Vrč napolnjen. Postopek izvedite. Priporočljivo je, da ga uporabljate zvečer, pred spanjem, 2-krat na teden.
Posebne mikroklizme
Zdravilo se uporablja za zdravljenje zaprtja različnih etiologij, pri pripravi na operacijo, ultrazvok.
Zdravilo Microlax se uporablja na naslednji način:
- Zdravljenje zaprtja. Cevno sredstvo se vbrizga v anus. Postopek se izvede zjutraj med tednom. Prepovedano je uporabljati laksativna zdravila, druge vrste klistir.
- Priprava na operacijo. Zdravilo se uporablja dvakrat. Zdravilo se daje zvečer, na predvečer operacije. Zjutraj se uporabi klistir 2 uri pred začetkom.
- Postoperativno obdobje. Zdravilo je predpisano za težko črevesno gibanje. Postopek je predpisan od 3 dni, ena epruveta na dan.
- Ultrazvočni pregled. Vnos gela poteka 2-krat. Prvi postopek se izvede zvečer, en dan pred ultrazvokom, drugič - 2 uri pred začetkom.
- Preiskava želodca, jeter in drugih organov trebušne votline z uporabo ultrazvočnega aparata. Zdravilo se daje 1 uro pred postopkom.
- Urografija, cistoskopija, cistografija. Gel uporabljamo 2-krat.
- Pregled ginekologa, duodenalna intubacija zahteva čiščenje črevesja. Mikrociliko dajemo 1 uro pred pregledom.
Microlax ima več prednosti. Gel je enostaven za uporabo, ne zahteva posebnega usposabljanja. Volumen, ki se vbrizga v črevo, je 5 ml.
Globinsko čiščenje debelega črevesa
Zdravniki priporočajo vrsto postopkov čiščenja. To ni hiter način, vendar odpravlja črevesje iz toksinov, črvov, obnavlja normalno delovanje telesa.
Kako narediti klistir:
- Dodajte sestavo s česnom. Lajša telo parazitov.
- Potem pa klistir s toplo vodo. Čisti črevesje fekalnih mas. Postopek se izvede nekaj minut po prvem klistiranju.
- Bolnik počiva 30 minut. Nato nanesite klistir z limoninim sokom, ki opere črevesje.
- Mikroklizam z mlekom, rastlinskim oljem. Obnavlja mikrofloro.
Kolikokrat je potrebno opraviti čiščenje je odvisno od zdravstvenega stanja pacienta.
Kako narediti klistir
Postopek čiščenja poteka doma ali v bolnišnici. Potrebno količino tekočine injiciramo v danko.
Če želite pravilno narediti klistir, uporabite Esmarch skodelico. Gumijasta hruška se uporablja za vnos majhne količine raztopine. Injekcijska brizga se uporablja za čiščenje črevesja otrok.
Morate izbrati pravi nasvet. Soft se uporablja za izvajanje postopka za dojenčke, da ne poškoduje črevesne sluznice. Za dajanje tekočine odraslim uporabimo trdo kapico. Za globoko penetracijo se uporabljajo posebne črevesne vezave. Prispevajo k zakasnitvi iztrebljanja v primerih, ko so droge uvedene.
Voda, ki se vbrizga v črevesje, potrebujete nekaj časa, da jo zadržite. Želodec je božan v smeri urinega kazalca. Stroking olajša občutek napetosti.
Po postopku, ki je pravilno opravljen, oseba čuti svetlobo v želodcu. V nasprotnem primeru je treba klistir ponoviti.
Zdravniki priporočajo hkrati s čiščenjem črevesa jesti strok česna. Dovoljena je uporaba za ljudi, ki ne trpijo zaradi bolezni srca, krvnih žil, peptične razjede.
Obnova črevesne motilitete
Postopki čiščenja oslabijo telo. Njegove motorične sposobnosti so obnovljene s pomočjo zeliščnih čajev, fizičnih vaj, masaže in dihalnih vaj.
Korist in škodo, ki jo povzroča klistir
Strokovnjaki tradicionalne medicine verjamejo, da je treba čiščenje črevesja s klistirjem izvajati neprekinjeno. Postopek prihrani zdravje. Spodbuja odstranjevanje gnilih proizvodov, žlindre. S svojo pomočjo izhajajo toksini.
Pred čiščenjem se posvetujte z zdravnikom. Svetoval vam bo, kateri klistir uporabite, s katerim ga boste uporabili.
Čiščenje poteka pred operacijo, kolonoskopijo.
Nepravilno čiščenje škodljivo vpliva na telo. To vodi do dehidracije, neravnotežja elektrolitov. Možni neželeni učinki v obliki krčev, trebušne napetosti, slabosti.
Teža osebe se zmanjša. Ta pojav je kratkotrajen, saj se izguba mase pojavi zaradi odstranitve vode.
Kontraindikacije
Postopek čiščenja črevesja s klistirjem ima kontraindikacije. Te vključujejo:
- Bolezni srčno-žilnega sistema.
- Akutni apendicitis.
- Vnetni procesi v črevesju.
- Anemija
- Ciroza jeter.
- Nosečnost
Vprašanje, ali je očiščenje doma neškodljivo, ni brez razloga. Treba se je posvetovati z zdravnikom in strogo slediti navodilom.
Enema za čiščenje črevesja doma. Rešitve. Pravila.
Pozdravljeni, dragi bralec mojega bloga, v današnjem članku bomo govorili o tem, kako lahko klistir za čiščenje črevesja doma očisti vaše telo, zlasti del črevesja, ki nabira ogromne žulje in druge nečistoče.
Prav tako boste izvedeli, kaj vam bo ta preprost postopek dal v smislu vašega zdravja in dobrega počutja, in kako lahko zlekanje črevesja povzroči grozne bolezni...
Dobra novica je, da boste po branju tega članka vedeli, kako se je vse to mogoče izogniti, in živeti srečno do konca, za veselje sebe in vaših najdražjih!
Toda za večje zaupanje v dober rezultat priporočam, da se pred uporabo teh informacij posvetujete z zdravnikom.
No, začnimo!
Zame je bilo odkritje, da večina moje okolice ne ve, zakaj je potrebno redno čistiti čreva iz toksinov.
Pravzaprav pomanjkanje ustrezne nege za črevesje vodi v razvoj številnih nevarnih bolezni, vključno z razvojem onkologije.
Če ste eden tistih, ki varujejo svoje zdravje in želijo ohraniti mladost in čistost, vam bom dal vse potrebne informacije.
Indikacije za čiščenje črevesja
Če začnete za sebe opaziti, da se hitro utrudite, boste postali bolj verjetno, da boste prehladili, boste dobili vonj po ustih, akne in gnojna vnetja na vašem telesu, in ne boste imeli predpogojev iz vašega telesa, in zdi se, da ste zdravi, potem vse te rane - edinstveno posledica zastrupitve.
Za hitro odpravo vseh teh neprijetnih ran - lahko uporabite klistir, da očistite črevesje doma.
S preprostimi besedami, samo očistite črevesje in dobro počutje, moč za vrnitev.
Naravni predpogoj za klistir za čiščenje črevesja je tudi težava v trebušnem predelu in težave z iztrebljanjem (v preprostih besedah, odhod na stranišče), hkratna bolečina v spodnjem delu hrbta in sklepih, trebušna napetost.
Redno opažam, da je po čiščenju črevesja pri ljudeh, ki so jih prej motili nerazumljive bolečine in simptomi, vse to preprosto izginilo in moje dobro počutje se je normaliziralo.
Mimogrede, tako izgleda onesnaženo človeško črevo, ki ga lahko vidite v video posnetku na koncu članka.
V postopku čiščenja črevesja ni nič zapletenega.
Nato bom opisal, katero opremo potrebujete, kako jo pripraviti in pripraviti.
Potrebna oprema
Za čiščenje črevesa doma morate kupiti tako imenovano Esmarchovo skodelico.
Izgleda takole:
Vedno morajo biti na voljo v lekarnah in trgovinah medicinske opreme.
To je poceni - od 150 do 400 rubljev in bo trajala več let. V kompletu je tudi skodelica - izgleda kot sovjetska grelna blazina, cev in kateter. Prav tako morate kupiti vazelin ali olje, da bi olajšali uvedbo cevi.
Šampon in cev Esmarkh morata biti pred uporabo kuhana, tudi če sta bila v tovarniško sterilni embalaži.
Zato je treba po uporabi opreme zavreti vsaj pol ure za popolno sterilizacijo. Pred naslednjim klistiranjem bo dovolj, da opremo sperite z vrelo vodo ali pustite vreti pet minut, da očistite črevesje.
Skodelico Esmarkh shranite na nedostopnem mestu, da ne bi motili sterilnosti. Če je mogoče, je najbolje, da kupite vakuumsko embalažo in jo shranite v njej. To bo preprečilo razvoj mikroorganizmov iz okoliškega zraka.
Priprava
Enema za čiščenje črevesja doma je dokaj preprosta, če je pravilno pripravljena.
Da bi predhodno zmanjšali obremenitev črevesja in omogočili telesu, da samostojno odstrani nekatere toksine, je potrebno pred postopkom stradati.
Samo dan ali dva.
Če je post za vas preveč zapleten, potem morate sedeti na lahki prehrani s prevlado hrane iz zelenjave ali fermentiranega mleka.
Ampak to je bolje kot zelenjava, ne želim reči ničesar v tem članku o kislem mleku, o tem bom pisal v enem od naslednjih člankov, vendar priporočam prehrano z zelenjavo.
Zelo koristno je jesti otrobi, njihova groba sestava prispeva k predhodnemu čiščenju črevesnih sten. Morate piti veliko - in zelo vode in različnih čajev.
V času priprave poskusite zapustiti pijačo in kavo, ki vsebuje sladkor.
Kaj pomeni lahka prehrana? To pomeni, da morate jesti lahko hrano - žitarice, zelenjavo, sadje. Od pečene in začinjene hrane je treba opustiti v času priprave za čiščenje.
Treba je omejiti porabo mesa. Če brez mesa ne deluje sploh - poskusite jesti kuhano in v majhnih količinah.
Pred postopkom ni priporočljivo jesti v 12 urah.
Če je mogoče, ne jedite 18 ur.
Postopek
Boljši čas za klistiranje za čiščenje črevesja - to je zgodaj zjutraj, ob 6 uri ali pozno zvečer.
Esmarchova skodelica je napolnjena s tekočino in obešena na višino. Če te višine ni mogoče obesiti, lahko visite nižje, vendar ne pod meter nad položajem, v katerem se bo pojavilo črevesno čiščenje.
Da bi voda prosto tekla v črevesje, je bolje, da lezite na eni strani in pritiskate kolena na prsni koš.
Nato morate v anus nežno vstaviti cevko, ki jo mazite z vazelinom, ne potrebujete je globoko, dovolj je 5 cm.
Če med pretokom tekočine obstajajo neprijetni občutki, je potrebno pritisniti cev in se premakniti, včasih pomaga globoko dihati. Takoj, ko nelagodje zapusti, se postopek lahko nadaljuje.
Po izteku vode morate počakati 10 minut in pojdite na prazno črevesje.
Zgodi se, da voda ne želi vstopiti v nič, in če izvlečete cev, takoj izteče ven. To nakazuje, da so črevesje še vedno polne in jih je treba izprazniti, šele nato nadaljevati postopek.
Rezultat
Rezultat čiščenja črevesja bo takoj opazen.
Počutili boste svetlobo po vsem telesu, kot bi vam bilo lažje dihati. V glavi se pojavi jasnost, glavobol, povezan z zastrupitvijo telesa zaradi črevesne kontaminacije, pa se bo zmanjšal.
Kronične bolezni se bodo zmanjšale.
Ampak ne vse in ne vedno popolnoma, je vse odvisno od stopnje kontaminacije črevesja in njegovo popolno čiščenje. Enema čisti črevesje ni 100%, v veliki meri pa samo debelo črevo. Toda tudi to je dovolj za občutek rezultata.
Obstajajo primeri, v katerih je bil klistir za čiščenje črevesja edini učinkovit način za premestitev bolnikovega zdravljenja iz mrtve točke.
Takšni primeri so bili celo med mojimi najdražjimi!
In to ne zadeva le bolezni prebavil. Ker veliko število iztrebkov vodi v procese zastrupitve in zmanjšuje splošno odpornost.
Vrste rešitev in njihove sestave
Zdaj pa poglejmo vprašanje, kakšno raztopino klistirja za čiščenje črevesja lahko naredimo doma?
Zeliščna raztopina
Ena izmed najbolj priljubljenih rešitev za čiščenje črevesja doma je zeliščni.
Zelo enostavno ga je pripraviti - žličko sesekljane zelišča dodamo v vrelo vodo (0,5 litra) in kuhamo 5 minut, nato filtriramo tekočino in pustimo, da se ohladi.
Takoj, ko se ohladi na prijetno temperaturo, jo je treba takoj uporabiti.
Kot zelišča sta odlična tudi ognjiča, žajbelj, semen kopra in listi breze. Zeliščna raztopina je priporočljiva za eno uro.
Rečna pesa
Raztopina pese se uporablja za obnovitev mikroflore. Sveže pese potrebujejo, da naribamo, vlijemo v ponev in prelijemo z vrelo vodo. Vklopite toploto in zavrite. Pustite, da se ohladi, napnite in uporabite.
Lemon raztopina
Lemon raztopina poveča imuniteto in pomaga pri obvladovanju disbakterioze. V dveh litrih vrele vode raztopite limonin sok in eno žlico medu. Toplota in uporaba.
Raztopina kave
Uporablja se za aktiviranje črevesne sluznice, tako da se toksini naravno izločajo zaradi črevesne aktivnosti. V 250 ml kuhane vode dodamo 3 žlice kave. Prepovedana je uporaba z večjim pritiskom.
Raztopina sode
Soda raztopina se uporablja za čiščenje parazitov in zato uporablja tedenski tečaj. V 200 ml. vrela voda premešajte eno žličko sode. Raztopino je treba infundirati vsaj dve uri. Tekočina za vsaj pol ure.
Slanica
Najpreprostejša rešitev je slanica. Pomaga pri lajšanju otekanja. Na liter kuhane vode raztopimo 1 čajno žličko soli. Vse Lahko uporablja.
Obstaja tudi raztopina soli in lugola, ki bolj učinkovito očisti črevesno steno kot običajna sol. Za dva litra vrele vode dodajte dve žlici soli in dvajset kapljic lugola.
Pravilnost postopkov
Z normalno prehrano je dovolj, da črevesje očistite največ enkrat na dva tedna. In če ste šele začeli uporabljati to metodo čiščenja, morate začeti enkrat na dva meseca za pol leta, nato pa preiti na klasično shemo - sedem dni dvakrat na leto.
Kontraindikacije
Ne morete narediti klistirja doma v prisotnosti vnetja, ledvičnih kamnov, bolezni srca in ožilja, hemoroidov, zlomov anusa, ledvičnih kamnov in onkologije.
Vzroki za potrebo po čiščenju črevesja
Glavni problem, ki kasneje povzroči zastrupitev telesa, je nastanek fekalnih kamnov.
Nastanejo zaradi nezadostne in nepravilne prehrane.
Najbolj negativni učinek je moka - pecivo, pecivo, pecivo zaradi kvasa v njih. Vse to prispeva k nastanku usedlin na črevesnih stenah, ki se ne izločajo več naravno.
Poraba visoko beljakovinskih živil - mesa, mleka, skute, le poslabša stanje.
Ljudje z nenormalnimi prehranjevalnimi navadami, ki zaužijejo velike količine hrane, pozabijo na sadje in zelenjavo, ki vsebujejo vlakna, in spodbujajo pravilno delovanje črevesja.
Tako imenovano kulturno pitje alkohola prav tako slabo vpliva na stanje črevesja in kar je najbolj zanimivo ni zaradi tega zelo alkohola.
Dejstvo je, da po pitju, ljudje želijo jesti, in, na primer, s pivom, ponavadi porabijo vse ostanke hrane - čips, krekerji, oreški, ki zelo hitro privede do oblikovanja fekalnih kamnov.
Trditve, da čipi in krekerji, nasprotno, pomagajo pri čiščenju na račun njihove trdne strukture, ne držijo vode. Dovolj je, da padec kreker v vodi za eno minuto, in se bo spremenila v mehko kašo, ki je veliko mehkejši od običajnega kruha.
Žal tudi zdrava prehrana ni rešitev.
Tudi uživanje velikih količin rastlinske hrane ne bo dalo 100-odstotne zaščite pred nastankom plaka na debelem črevesu, ki bo sčasoma postala debelejša in se spremenila v fekalne kamne.
To je naraven proces in klistir za čiščenje črevesja doma bo pomagal odstraniti te usedline brez škode za zdravje.
Zaključek
Mislim, da ste iz tega članka naučili veliko novih in zanimivih stvari o tem, kako ohraniti zdravo črevesje.
Ne zanemarite nasvetov, ki so opisani v tem članku, čeprav ta metoda ne popolnoma očisti črevesja, vendar je ta metoda zelo preprosta in enostavna za uporabo, zato je ne smete zanemariti.
Konec koncev, lažje je izvesti postopek čiščenja črevesja, čeprav ni popoln, kot da se soočimo z boleznimi, katerih zdravljenje lahko traja veliko časa in vzame veliko denarja.
Popolno čiščenje črevesja brez klistirja
Seveda, polnopravni, kot tudi mini klistir za čiščenje črevesja, ga ne bo popolnoma očistil.
To je, tako rekoč, rutinska profilaksa, ki ne omogoča kopičenja fekalnih mas in toksinov v določenem delu črevesja.
Če govorimo o popolnem čiščenju črevesja, ali ste že poskusili narediti klizme, in razumete, da bi bilo bolje, da naredite popolno čiščenje črevesja enkrat na šest mesecev, kot da bi vsak teden dali klistir, zagotovo boste potrebovali popolno čiščenje telesa (vključno s črevesjem). ) izdelek Kolo Wada Plus iz podjetja Coral Club.
V tem videu lahko vidite, katere bolezni povzročajo kontaminirano črevo:
Upam, da zdaj ni več vprašanj, zakaj morate očistiti črevesje, in najboljši način je temeljito čiščenje s pomočjo izdelka Kolo Vada Plus!
Seveda, če čistite s pomočjo Kolo Vade, vam ne bo treba vedeti, kako pripraviti klistir za čiščenje črevesja, kakšne rešitve za klistire očistiti črevesje in tako naprej.
Zato je Kolo Wada Plus odličen program čiščenja, ki vas bo pripravil na veliko globljih ravneh kot običajni klistir, tudi z raztopino zelo dobrih zelišč.
Prav tako boste prejeli od mene popolno povratno informacijo in pomoč pri opravljanju tega čiščenja, saj sem to že nekaj let delal in sem zelo zadovoljen z rezultatom.
Delite svoje izkušnje in misli o čiščenju črevesja v komentarjih.
Delite članek s prijatelji in bodite zdravi.
Čiščenje črevesja s klistirjem doma
Črevo je kompleksen večnamenski organ prebavnega trakta. Škrtanje črevesja z ostanki prebave moti presnovo telesa, vodi v zmanjšanje imunosti, razvoj onkoloških bolezni in zgodnje staranje. Občasno pranje s čistilnim klistirjem doma bo pomagalo preprečiti črevesno obstrukcijo.
Toksini in razpadni proizvodi se odlagajo na črevesne stene, vstopajo v kri in limfo ter strupijo telo. Posledično je motena absorpcija vode in snovi, razvija se patogena flora, začenjajo se procesi fermentacije in gnitja.
Kdaj narediti klistir
Čiščenje z klistirjem bo koristno, če obstajajo znaki črevesne blokade: napenjanje, slabost in nenormalno blato.
Simptome kažejo taki simptomi kot:
- Pogosti prehladi;
- Pustularni izpuščaj na koži;
- Trebušne distenzije;
- Glavoboli;
- Utrujenost, splošno slabo počutje;
- Neprijeten vonj iz telesa;
- Siva polt;
- Radiculitis in drugi
Črevo je refleksno povezano z vsemi telesnimi telesi in vpliva na njihovo delo. Ni naključje, da je čiščenje črevesja prvi in pomemben korak v programu zdravljenja celega telesa.
Periodično čiščenje črevesja doma bo pomagalo preprečiti debelost, aterosklerozo, normalizira težo in dobro počutje.
Kršitev funkcij telesa vodi do številnih škodljivih dejavnikov:
- Neuspeh prehrane;
- Ni dovolj pitja;
- Jemanje zdravil;
- Slabe navade;
- Nepravilno praznjenje;
- Hipodinamija;
- Stres itd.
Pravila čiščenja
Doma se znebite nabranih toksinov in očistite telo, ki vam bo pomagalo pri klistiranju. Ko se večkrat uporablja, se ne pojavijo samo nakopičene fekalne mase, ampak tudi usedline iz črevesnih sten, ki povsem ponavljajo anatomsko zloženo strukturo črevesja.
Pred čiščenjem doma mora biti telo pripravljeno. Najbolje je, da preživite enodnevno ali dvodnevno hitro. Lahko postite dni ali poskusite mono diete s prevalenco vseh mlečnih ali rastlinskih izdelkov.
Za dva tedna je zaželeno, da se iz prehrane izključi pikanten, masten, slan, sladek. Odpadki iz živalskih proizvodov. Treba je upoštevati režim pitja: piti veliko vode, sadnih pijač, zeliščnih čajev in decoction (z diuretičnim učinkom). Enako je treba storiti na koncu čiščenja.
Kako narediti klistir
Odrasla oseba naj bi imela klistir na domu ob 5-7 uri ali pozno zvečer. Črevo lahko očistite z običajno vodo (kuhano ali pipo) pri sobni temperaturi. Toplo se absorbira in ne vpliva na telo. Zelo hladna tekočina bo povzročila krče in bolečine.
Raztopino klistirja pripravite tako, da na 2 litra vode dodate žlico soli. Lahko se nakisamo s pomočjo limoninega soka, brusnic, jabolčnega kisa. Vztrajati 10 - 12 ur.
Na domu je primerna uporaba Esmarkh skodelice. Napolnjena, je obešena na višino. Konica cevi je predhodno oprana z milom, vazelinom ali oljem. Presežek zraka se mora sprostiti.
Da bi olajšali vstop tekočine, položite na bok in pritisnite kolena na prsni koš (želodec mora biti sproščen). Cev vstavimo v anus na globino od 3 do 5 cm, če doživite bolečino ali bolečino, je treba raztopino ustaviti, delati z želodcem, globoko dihati in nato nadaljevati.
Lahko se pojavi situacija, ko se voda izlije iz črevesja. To kaže na prisotnost velikega števila fekalnih mas. V takem primeru je treba klistir ustaviti, črevesje izprazniti in postopek je treba nadaljevati, dokler tekočina ne izgine.
Po nastavitvi klistirja morate vodo zadržati 7 - 10 minut. Po sprostitvi črevesja. Indikator pravilno opravljenega postopka je lahkotnost v telesu.
Sestava rešitev
Čiščenje doma je možno z uporabo številnih sestavin: soli, zelišč, sadnih sokov in kislin itd. Spodaj je prikazanih več možnosti za učinke na telo.
Grassy
Zeliščni decoction klistir ima protivnetno in imunostimulirajoče učinke na telo; lajša krče, povečuje imunost, ustavlja procese razpadanja in fermentacije. V središču - zeliščni decoction. Kamilica, listi breze, ognjič, rman, žajbelj in semena kopra so popolni. Žlico zelišč (ali mešanico) zlijemo z 0,5 litra vode in kuhamo pet minut. Ohlajeni decoction je treba filtrirati in uporabiti.
Če nanesemo juho nerazredčeno, potem najprej (za nekaj ur) naredimo klistir z navadno vodo. Zeliščno raztopino držite dlje kot običajno, približno 30 - 60 minut.
Rdeča pesa
Rdeča pesa, nalijte vrelo vodo, zavrite, ohladite na sobno temperaturo. Strain, uporabite za klistir. Obnavlja mikrofloro, pomlajuje telo.
Lemon
Raztopite v 2 litrih pripravljene vode 1 žlica. l medu, dodamo limonin sok. Poveča lokalno imunost, odpravlja dysbiosis, ima protivnetno in tonično delovanje na telo.
Kava
Aktivirajte sluznico in s pomočjo mlete kave odstranite toksine iz telesa: 3 žlice. l zavremo z 200 ml vode. Za hipertenzijo uporabljajte previdno.
Soda
Pripravite raztopino sode: 1 čajna žlička. 200 ml vrele vode. Pustite, da stoji nekaj ur. Injektirano tekočino držite približno pol ure. Priporočljivo je preživeti med tednom. Omogoča vam, da očistite telo parazitov.
Sol
Zelo učinkovit klistir s soljo. S svojo pomočjo ne morete dobro očistiti črevesja, ampak tudi odstraniti oteklino. Za rešitev vzemite 1h. l sol in en liter vode.
Sheme čiščenja
Obstaja veliko priporočil za pogostost in trajanje uporabe klistir doma. Običajno je dovolj, da čistite klistir na vsakih 1-2 tednih, pri čemer upoštevate prehrano.
Če želite dobro očistiti svoje telo, lahko uporabljate klistir v tečajih 7 dni 2 p / leto (spomladi in jeseni). Vzporedno s tem je treba upoštevati strogo prehrano, zlasti na koncu tečaja, zato bo postopek koristil odraslim in otrokom.
Čiščenje črevesja traja 4 tedne. Prvi teden klistirja vsak dan. Drugi - na dan, tretji - v 2 dneh, četrti - v 3 dneh. Obvezni pogoj - stroga prehrana in uživanje alkohola.
Kontraindikacije
Ne morete očistiti črevesja klistir v prisotnosti:
- vnetni proces (akutni in kronični);
- krvavitev iz anusa;
- onkološke bolezni črevesnega trakta;
- anus;
- prolaps danke;
- ledvični kamni in žolčnik;
- pooperacijskem obdobju;
- nosečnost;
- alkohol in droge;
- bolezni srca in ožilja;
- bolečine neznanega izvora.
Pred uporabo klistir, kot sredstvo za čiščenje črevesa doma, se morate posvetovati s specialistom.
Med uporabo klistir (zlasti seveda) je treba poslušati svoje občutke. Zloraba ali neuporaba postopka lahko poslabša tiste, ki imajo to bolezen ali izzovejo nove. Bodite previdni in zdravi!
Kako narediti klistir za čiščenje črevesja: dodatki in tehnike
Če se pojavijo težave z blatom, ki so izražene v težavah, premalo črevesnih gibanj, se v črevesju kopičijo fekalne mase. To povzroča absorpcijo v kri toksinov in toksinov v njej. Globoko čiščenje črevesja vam omogoča, da se izognete takšnim težavam. To se doseže z nastavitvijo čiščenja klistir. Ta postopek je mogoče zlahka obvladati in izvajati doma: ne zahteva posebnega usposabljanja in dragih sredstev.
Med striženjem se v črevesni lumen vbrizga približno 2 litra tekočine (običajno vode). Zaradi velikega volumna in globokega dajanja, se fekalije redčijo skoraj v celotnem debelem črevesu. To prispeva k njihovi hitri evakuaciji.
Povečajte učinek čiščenja klistirja, ki omogoča dodajanje pecilne sode v vodo (2-3 žlici) ali uporabo kamilice kot injekcijske raztopine. Tekočina mora biti rahlo topla (približno 35 stopinj), sicer lahko črevesje krči (če je voda hladna). Če je voda preveč vroča, se bo proces absorpcije toksinov povečal, kar bo imelo škodljiv učinek na telo.
Za pravilen klistir boste potrebovali naslednje dodatke:
- Esmarchova skodelica;
- tekočina za infundiranje;
- tekoči parafin;
- ogrinjalo ali plenica za enkratno uporabo.
Glavna naprava za izdelavo klistirja je krog Esmarcha. Trenutno lekarne prodajajo različne pripravljene pripomočke za enkratno uporabo, ki se nekoliko razlikujejo po videzu in ceni. Ta možnost je bolj privlačna kot sestavljanje skodelice iz improviziranih sredstev. Skodelica Esmarch je enostavna za uporabo in ima merilno lestvico, na kateri lahko spremljate količino vbrizgane raztopine.
Iz rezervoarja za tekočino izhaja cev s slepo zaprtim in zaobljenim koncem (za udobno vstavljanje v anus), ki ima napravo za nadzor pretoka. Oblika vključuje viseče kroge.
Esmarchova lonček za enkratno uporabo, ki se prodaja v lekarnah
Če se človek odloči, da bo naredil Esmarkhsko vrč sam, potem bo potreboval:
- gumijasto steklenico za toplo vodo;
- gumijasta cev;
- škrbina;
- konico
Gumijasta cev je pritrjena na grelno blazino, ki bo služila kot rezervoar za tekočino. Vrh je vstavljen v drug konec cevi. Vtič v tem primeru odpre ali blokira pot tekočega toka.
Vrata za večkratno uporabo Esmarcha
To napravo lahko uporabljate večkrat. Pred ponovno uporabo morate cev in konico sterilizirati s kuhanjem ali namakanjem v posebnem orodju.
Če želite narediti klistir za čiščenje črevesja hitro in brez škode za telo, bo to omogočilo skladnost s tehnikami in pravili njegove formulacije. Med postopkom mora oseba ležati na levi strani.
Položaj na levi strani
Če potrebujete kremo za sebe, bo položaj kolenskega komolca udoben.
Pred izvedbo manipulacije je potrebno namazati z oljem, da se ne bi polilo fekalne mase na tleh in kosov pohištva. Skodelica je napolnjena z pripravljeno raztopino, s pomočjo čepa iz cevi, se sprosti zrak. Potem se konec cevi ali konice obilno namaže z vazelinskim oljem in se s pomočjo rotacijskih gibov nežno vstavi v anus. Globina injekcije je približno 8-12 cm.
S krmilnikom pretoka ali vtičem začnejo infundirati vodo. Obseg vbrizgane tekočine je individualen: 2 litra se lahko zlahka vnesejo v nekoga, nekateri pa ne stoje do 500 ml. Po klistiranju je najboljši učinek opazen, če vodo v črevesju držite 5-10 minut. Nato se izprazni in postopek se po potrebi ponovi.
Ta manipulacija je preprosta doma in ne zahteva posebnih veščin in opreme. Njegova uporaba omogoča globinsko čiščenje črevesja iz nabranih fekalnih mas z žlindrami, ki so v njih, in da se prepreči njihov poznejši negativni vpliv na telo.
Enema za čiščenje črevesja samostojno doma
Klistir za čiščenje črevesja doma (klistir) je poceni, nezapleten in zelo učinkovit način čiščenja črevesne sluznice zaradi blokad, toksinov in žlindre, ki ostanejo na stenah debelega črevesa v prebavnem procesu. Kopičenje toksinov v črevesju je posledica podhranjenosti, sedečega načina življenja in živčnega stresa. Sčasoma lahko debelo črevo tvorijo do deset kilogramov fekalnih kamnov in polipov.
Ko so blatu motnje, ki so izražene v težkih in nepravilnih iztrebljanja, fekalne mase se kopičijo v debelem črevesu. Ko se to zgodi, absorpcijo v krvi strupenih snovi v njih. Da bi to preprečili, vam bo pomagalo globoko čiščenje debelega črevesa s klistirjem.
Čiščenje črevesja
Uporaba čistilnih klistir je, da hitro izperejo vse nabrane toksine iz črevesja, izboljšajo absorpcijo hranil in normalizirajo funkcije prebavnega trakta. S pomočjo klistir lahko neodvisno ne samo očistite debelo črevo, temveč tudi izboljšate splošno stanje telesa.
Čistilni klistir je samo za debelo črevo. Za tanko črevo ta postopek ni potreben, saj je hitrost krčenja sten tankega črevesa (peristaltika) veliko večja kot pri debelem črevesu. Zaradi počasne peristaltike debelega črevesa se poslabša napredovanje krompirja in nekateri prebavni izdelki na črevesnih stenah se usedejo. Prebava se upočasni in postane vir toksinov.
Oseba se počuti slabo zaradi zastrupitve s toksini in debelo črevo, ki je zamašeno z žlindrami in toksini, lahko povzroči različne bolezni. Priporočljivo je občasno čiščenje črevesja. To še posebej velja za tiste, ki se premikajo in uživajo veliko moke, beljakovin, ocvrtega, dimljenega izdelka.
Posebno škodljive za organe prebavil so živila, ki vsebujejo kvas: sveže pekovske izdelke iz kvasa in vse vrste peciva. Takšni izdelki, ki potekajo skozi debelo črevo, pustijo film iztrebkov na stenah. Sčasoma postane ta film debelejši, pojavijo se fekalni kamni in začne se proces razpadanja.
Pomembno je! Fekalni kamni nikoli ne izidejo naravno, vse žlindre in toksini počasi razpadejo in zastrupljajo telo.
Po poteku čiščenja klistir se fekalni kamni luščijo in odstranijo iz debelega črevesa. Ko se oseba zdravi s črevesnim čiščenjem, lahko oseba izgubi do več kilogramov teže, splošno zdravje se izboljša, kronična utrujenost izgine. Včasih se zgodi, da se pacient, ki trpi zaradi bolezni po čiščenju klistir, obnovi brez dodatnega zdravljenja.
Simptomi
Odrasli morajo očistiti debelo črevo, če opazite naslednje simptome:
- vonj po dihanju;
- napihnjen trebuh;
- motnje blata (zaprtje, nepravilno blato);
- pogost glavobol;
- utrujenost, splošna šibkost;
- občutek teže v peritoneumu;
- bolečine v spodnjem delu hrbta in bolečine v sklepih;
- alergijski kožni izpuščaji;
- pogosti prehladi.
Morate vedeti! Značilen simptom debelega črevesa je saggy trebuh brez navidezne maščobne plasti. To je znak nabranih fekalnih kamnov, iz katerih se je treba znebiti čiščenja klistirja.
Kontraindikacije
Kontraindikacije za ta postopek so: vse nalezljive in vnetne bolezni prebavil (tumorji, razjede), motnje cirkulacije, pogoste omedlevice in tako naprej. Pred uporabo čistilnega klistirja se posvetujte z gastroenterologom. Če zdravnik predpiše kakršne koli teste, jih morate prenesti in odpraviti vsa tveganja. V nasprotnem primeru čiščenje črevesja ne prinese dobrega, ampak škodi telesu.
Bolezni, za katere je absolutno nemogoče očistiti debelo črevo z klistirjem:
- onkologija črevesja;
- želodčna razjeda;
- kronične bolezni v akutni fazi;
- huda anemija;
- odpoved ledvic ali srca;
- visok krvni tlak;
- srčni napad ali kap;
- nosečnost ali dojenje;
- menstruacija;
- prolaps vagine ali danke;
- hemoroidi;
- kolitis v akutni fazi;
- dizenterija;
- huda disbakterioza;
- bolečine v trebuhu;
- prebavne motnje, slabost;
- nalezljive ali kataralne bolezni z visoko vročino.
Faze poteka čiščenja
Tečaj čiščenja debelega črevesa poteka v treh fazah:
- Terapevtska dieta.
- Čistilni klistirji.
- Obnova mikroflore in peristaltike kolona.
Diet
Teden dni pred čiščenjem debelega črevesa s klizmi, je potrebna prilagoditev prehrane in priprava telesa za čiščenje. Priporočljivo je omejiti uživanje sladkorja in soli ter jesti zdravo hrano.
Primerjalna tabela hrane pred čiščenjem:
To dieto je treba upoštevati med celotnim čiščenjem črevesja. Poleg tega lahko jeste mlečne izdelke z nizko vsebnostjo maščob. Dovoljeno je piti samo čisto vodo, decoctions in infuzije zelišč. V tem pripravljalnem obdobju je potrebno vzeti termične postopke: 2-krat tedensko za obisk kopeli ali savne ali vročo kopel.
Čistilni klistirji
Kako samostojno očistiti klistir? Esmarchova skodelica za enkratno uporabo je potrošni material za enkratno uporabo do dveh litrov, ki ga lahko kupite v lekarni. Cena Esmarchove enkratne skodelice je od 80 rubljev. Pred uporabo in vnosom tekočine v črevesje je treba skodelico razstaviti v razstavljeni obliki z nevtralnimi čistilnimi sredstvi. Nato vstavite konice v 3-odstotno raztopino kloramina ali vodikovega peroksida eno uro in pol. Po obdelavi delov naprave jih sperite pod tekočo vodo.
Za čiščenje črevesja se uporabljajo tudi brizge v obliki hruške. Količina brizg je 50 - 700 ml. Uporablja se za pranje črevesja pri otrocih ali pred rektalnim pregledom.
Za samočistitev debelega črevesa doma s klistirjem ali esmarchovo vrčko, morate uporabiti le kuhano vodo. V Esmarkh vrč napolnjena z dvema litrov tople vode. Namig je treba naoliti z rastlinskim oljem, vazelinom ali kremo za dojenčke. Skodelica je obešena na višino enega metra in pol.
Kateri strani je lažje ležati med čiščenjem klistir, in koliko bi morali hraniti tekočino v črevesju po njem?
Da bi pravilno naredili klistir, mora oseba ležati na levi strani in potegniti kolena na želodec, ali poklekniti in komolce. Konico klistirja je treba nežno vstaviti v anus, odpreti pipo ali iztisniti tekočino iz brizge. Če voda ne preide v črevesje, morate premakniti konico, se prepričajte, da luknja ne zlepi in povzroči pritisk.
Občutek bolečine med postopkom čiščenja ne bi smel biti. Če čutite bolečino, morate zmanjšati pritisk in počakati, da bolečina preide. Če bolečina ni minila, se mora postopek končati. V tem primeru je bolje, da ponovno spravite klistir, da preživite bolečino ali naredite podoben postopek skozi silo.
Če se pri praznjenju po posegu pojavi samo voda, to pomeni, da tekočina ni dosegla potrebnih delov črevesja. Po klistirju tekočina napolni rektum in sigmoidno debelo črevo, včasih del debelega črevesa. Za boljše pranje in dvigovanje tekočine v črevesje je potrebno večkrat umakniti želodec. Če to opravljate previdno, tekočina prodre globoko v črevesje in jih bolje očisti. Potem je priporočljivo 10 minut ležati sproščeno s tekočino, nato jo izprazniti.
V primeru, da se v črevesju pojavi tekočina, morate stati v položaju, ko sedite na kolena in se naslonite na kolena. Vdihnite in izdihnite in zadržite dih. Čreva se bodo razširila. Premaknite trebušne mišice navzgor in navzdol, preostala voda pa bo prišla ven. Najbolje je, da čistilni klistir postavite ob 5 - 7 zjutraj ali ob 17: 19 uri zvečer. Zelo pomembno je, da ta postopek opravite istočasno. Po posegu je treba dezinficirati vse podrobnosti klistirja.
Ne pozabite! Zelo pomembno je sprostiti črevesje iz vse tekočine po klistirju. V primeru, da ne pride do vse vode, bo to čiščenje povzročilo škodo, ne pa koristi.
Kaj se doda vodi za čiščenje klistir?
Eneme delajo z zeliščnimi čaji in škrobnimi raztopinami. Sestava za učinkovito čiščenje klistir se lahko pripravite sami iz improviziranih sredstev, kot so citronska kislina, hrana ali morska sol, zelišča, rastlinsko olje, sok redkev, magnezit in jabolčni kis.
Za klistiranje za čiščenje wellnessa lahko uporabite kamilico, rman, meto, vrvico, žajbelj in druga zdravilna zelišča. Zelo učinkovito očisti klistir debelega črevesa z limoninim sokom. Za postopek morate iztisniti sok iz pol limone (lahko uporabite celo limono). Po čiščenju z limono se mehčani nanosi hitro zmehčajo in odstranijo odložene usedline na stenah črevesja.
Dodajte boljši učinek čiščenja, ki ga lahko okužite z raztopino soli in lugola. V pripravljeni vodi se raztopi 1 - 5 žlic kuhinjske soli in 10 - 50 kapljic lugola. Rešitev, pri kateri je treba koncentracijo slane vode in lugola uporabiti v začetni fazi čiščenja debelega črevesa, je odvisna od dobrega počutja osebe in pričakovanega rezultata klistirja. Bolje je začeti s šibko raztopino in z dobro prenosljivostjo postopoma povečati količino soli in lugola.
Zakaj v nekaterih primerih boli po klistiru?
Ko je koncentracija slane vode in lugola v tekočini za klistir previsoka, povzroča preveč stresa na telo. V tem primeru se lahko po posegu pojavi huda slabost s slabostjo. Nato se priporoča, da se solne raztopine in lugol izmenjajo s čisto vodo brez dodatkov. Če imate med klistiranjem občutek neugodja, je treba postopek prekiniti.
Shema čiščenja kolona po tednu:
- 1 - vsak dan;
- 2 - vsak drugi dan;
- 3 - v dveh dneh;
- 4 - v treh dneh;
- 5 - enkrat.
Obnova mikroflore in peristaltike kolona
Po poteku čiščenja klistir se oslabi peristaltika debelega črevesa, da bi normalizirali delovanje črevesja, jemljejo zeliščna zdravila, opravljajo dihalne vaje in opravljajo samo-masažo trebuha.
Za ponovno vzpostavitev črevesne gibljivosti je potrebna zeliščna žetev - meta, rman, kamilica. Vzemite infuzijo teh zelišč potrebujete 10 dni. Poleg tega je priporočljivo vzeti zjutraj po zajtrku aktivno oglje, raztopljeno v mineralni vodi.
Potrebno je 10 dni izvajati dihalne vaje in samomasažo. Dihati je treba globoko 2 minuti, pri tem pa vdihniti do abdomna in ga vdihovati, medtem ko ga vdihnemo. Nato 3 minute masirajte trebušne gibe v krogu. Vaja za mišice peritoneuma pomaga normalizirati delovanje črevesja in tonira mišice medenice.
Mikroklizmi
V mikroklizah se v nasprotju z običajnim klistiranjem v črevesje vbrizga majhna količina tekočine. Raztopine pa lahko spreminjajo: mešanice olja in olj, zeliščne mešanice itd. Za mikroklizme, brizgo ali hruško in olje je potrebno namazati konico kot v običajnem postopku. Nekateri recepti za mikroklizm:
- 1 žlico lanenih semen nalijemo s kozarcem vrele vode in infundiramo 2-3 ure. Za postopek uporabimo 50 ml. toplo infuzijo. Takšne mikroklizme je mogoče opraviti 2-3 krat na dan;
- vnesite 30 ml. ricinusovo olje in ga hranite čim dlje;
- zmešajte 1 čajno žličko soka aloe in 2 žlici oljčnega olja;
- kuhamo v dveh kozarcih vrele vode 1 žlico ovsa, razdeljeno na 2 dela. Mešajte 1 žlico lanenega olja in 1 čajno žličko soli;
- lahko uporabite v topli obliki decoctions zelišč kamilice, slez in melisa (100 - 200 mg.)
Alternativne metode čiščenja
Druga metoda čiščenja debelega črevesa brez klistirja je stimulacija črevesnih gibanj. Ta metoda je zelo učinkovita in daje hitre rezultate. To vključuje:
- uporaba slanice - najpreprostejši način čiščenja debelega črevesa. Za to uporabite kuhanje in boljšo morsko sol. Za pripravo raztopine morate raztopiti 3 žlice soli v litru čiste vode. Raztopino damo na ogenj in mešamo, dokler se sol popolnoma ne raztopi. Pijte nastalo tekočino na prazen želodec za eno uro. Solna raztopina je učinkovita v kombinaciji z vajami. Zato po vsakem deležu pijete posebne vaje za 6-7 minut. Po postopku ne jejte dve uri. To čiščenje lahko opravite enkrat na dva tedna. Poleg čiščenja ima solna raztopina odvajalni učinek na črevesje.
- čiščenje z zelišči - za zaužitje lahko uporabite zdravilna zelišča. Veliko zelišč ima diuretične, baktericidne in laksativne lastnosti, prispeva k odstranjevanju toksinov in toksinov, obnavlja črevesno mikrofloro. Obstaja veliko receptov za čiščenje debelega črevesa. Pristojbine za obrate so lahko sestavljene iz različnih komponent. Končne suhe dajatve lahko kupite v lekarnah. Za normalizacijo prebave in čiščenja črevesja so najučinkovitejša zelišča:
- immortelle;
- devetnajst;
- kamilica;
- ognjiča;
- peteršilj;
- Rowan;
- laneno seme;
- žajbelj
S pomočjo drog lahko očistite črevo. Takšna zdravila predpiše gastroenterolog. Eden od teh zdravil je zdravilo Fortrans - laksativno zdravilo. Za globoko in temeljito čiščenje debelega črevesa je treba 3-4 pakete zdravila razredčiti v 3-4 litre vode. To količino raztopine popijte 3-4 ure v obrokih po 200 - 250 ml. V eni uri se pričakuje učinek izdelka, ki traja do 10 ur.
Telefoniranje
Alternativa klistiranju je najnovejši in najboljši način za čiščenje črevesja - telefoniranje. Gre za posebno masažo, ki stimulira črevesno steno, izboljšuje prekrvavitev in pospešuje izločanje žlindre in sedimentov iz sten debelega črevesa.
Postopek se izvaja s pomočjo vibro-akustičnega aparata, ki deluje s spremenljivimi vibracijami. Gibanje spodbuja krčenje mišic in izboljšuje presnovne procese. Telefoniranje očisti črevesje in poveča mišični tonus debelega črevesa. Približno 60 minut po posegu se žlindre odstranijo iz telesa z blatom.